Trails für alle in und um Nideggen

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  • čas přidán 5. 09. 2024
  • Nur um Missverständnisse zu vermeiden. Stand 10. Mai 2020 ist das campieren auf Stellplätzen, aufgrund der Corona - Krise noch verboten! Bitte also erst die Rechtslage checken!

Komentáře • 73

  • @rgteamdulmeniii2630
    @rgteamdulmeniii2630 Před 4 lety +1

    Moin Roman, tolle Einleitung zum Video und nach diesem schmalem Pfad die erste Aussicht ist ja schon große Klasse. Wir werden allerdings jetzt nicht mehr mit dem Trailrunning anfangen, sondern beim Wandern bleiben. 😊 Mit den Schuhen haben wir beim Wandern immer halbhohe Wanderschuhe an und fühlen uns damit auch bei etwas unwegigem Gelände damit sehr gut. Dein Hinweis mit dem Parkplatz für diesen Trail in Bezug auf Wohnmobile, klasse. 👍🚐 Wir fahren solche Routen oft am Abend vorher an, damit wir morgens vor Sonnenaufgng los können. Leicht bergab finden wir auch entspannter. Danke für's mitnehmen. LG Rita & Günter

    • @WildSoda
      @WildSoda  Před 4 lety +1

      Hallo, ihr beiden. Wandern ist fast wie Trailrunning. Nur ein bisschen langsamer vielleicht. Und ihr habt es ja nicht mehr eilig.😊 Je nachdem was ich an Gepääck dabei habe, oder wo ich unterwegs bin, nutze ich meine Wanderschuhe auch noch. Falls der Parkplatz zu wenig Komfort bieten sollte, ist ganz in der Nähe noch ein richtiger Stellplatz mit allem Zip und Zap, wie ich gelesen habe. So mache ich es auch am liebsten. Irgendwo hinfahren, in Ruhe alles aufbauen und am nächsten Tag ausgeruht starten. Liebe Grüße und eine schöne Woche noch. Roman

  • @liegeradontour1901
    @liegeradontour1901 Před 4 lety +1

    Hallo Roman,
    klasse Tour mit tollen Aussichten! Wir werden mit dem Trailrunning nicht mehr anfangen, aber der Sport ist richtig interessant und das Zuschauen macht sehr viel Spass! ☺👍
    Viele Grüsse
    Susanne und Stefan

    • @WildSoda
      @WildSoda  Před 4 lety +1

      Hallo, ihr beiden. Bevor ich damit angefangen habe war ich auch lange Zeit Zuschauer bei den verschiedensten Videos und ich bin es immer noch. Man muss nicht alle Sportarten mitmachen. Zuschauen ist häufig mindestens genauso schön.😀 Mich freut es jedenfalls, dass Euch auch dieser Content von mit gefällt. Liebe Grüße und ein schönes Restpfingsten. Roman

  • @TrailSeeker70
    @TrailSeeker70 Před 4 lety +1

    Nideggen! Seit vielen Jahren meine Urlaubsgegend., in der ich immer wieder so gerne fahre 😍! Ich wandere da öfter, genau wo Du das Trailrunning gemacht machst. Ich komme dann aber immer aus dem Tal von Abenden, Zerkall oder Obermaubach hoch. War gerade letztes Jahr da und bin von Abenden gestartet, zur Burg hoch, und dann wieder über Zerkall zurück! Die Sandsteinfelsen sind echt der Hammer. Danke Roman für die sehr schönen Bilder, denn dieses Jahr komme ich da wohl nicht hin 😢. Ok, dieses Jahr wäre wohl auch die Vulkaneifel (Manderscheid) wieder dran gewesen. LG Andreas

    • @WildSoda
      @WildSoda  Před 4 lety +1

      Hallo Andreas. Wie heißt es so schön: "Nach dem Spiel, ist vor dem Spiel". Sobald dieser ganze Spuk vorbei ist, machen wir eine gemeinsame Runde durch diese Gegend. Darüber hatten wir uns ja eh schon ausgetauscht. Die Idee von Abenden, also von der Rur aus zu kommen, ist super. Manderscheid ist von den Trails her natürlich auch vom Allerfeinsten. Wir haben ja (leider) noch genug Zeit uns zu entscheiden und dementsprechend unser nächstes"Spiel" zu planen.😊 Hat mich sehr gefreut, dass Du reingeschaut hast. Liebe Grüße, aus der Eifel. Roman

    • @TrailSeeker70
      @TrailSeeker70 Před 4 lety +1

      @@WildSoda Das machen wir noch! Auf jedem Fall! Freue mich schon 😊

  • @WildHikesTV
    @WildHikesTV Před 4 lety +1

    Nee echt schöne Gegend zum Laufen 👍 Ich fand deinen Hinweis am Anfang des Videos im Bezug auf die Ausrüstung richtig gut. Einfach mal über den Tellerrand in andere Bereiche schauen und dann findet man oft auch Dinge die sich auch gut beim Wandern einsetzen lassen.

    • @WildSoda
      @WildSoda  Před 4 lety

      So viele Trails auf einmal sind selbst in der Eifel nicht an der Tagesordnung. Allein schon die Trailrunning - Schuhe sind für die meisten Wanderungen super zu nutzen. lG und einen guten Start in die Woche. Roman

  • @gaeuhexenstudio
    @gaeuhexenstudio Před 4 lety +1

    Du bist ja wieder gut unterwegs, die Strecke ist ein Traum, da würde ich doch gleich noch die Kletterschuhe mitnehmen und ne Runde bouldern. Ein Duathlon sozusagen, run&climb😄👍🌞Sportliche Grüße Claudia

    • @WildSoda
      @WildSoda  Před 4 lety +1

      Diese Kombination ist bestimmt auch eine gute Sache. Und macht in dieser Umgebung sicher Spaß. Als ich die ganzen Trails gesehen habe, bin ich fast ausgeflippt. So viele davon auf so engem Raum, habe ich schon lange nicht mehr gesehen.👍 Sportliche Grüße, zurück und eine schöne Woche noch.😊 Roman

  • @whiskynerd6950
    @whiskynerd6950 Před 4 lety +1

    Hey Roman
    Wow die Gegend wäre was für mich 😀👍👍👍👍👍👍👍👍👍
    Ich liebe das das Wandern einfach !
    Ich wünsche dir eine schöne Woche.
    Lg Michael

    • @WildSoda
      @WildSoda  Před 4 lety +1

      Hallo Michael, die Gegend ist der Kracher.
      Und bei den ganzen Möglichkeiten, die man dort hat, bin ich da sicher nicht zum letzten Mal gewesen.
      LG und eine schöne Woche noch. Roman

    • @whiskynerd6950
      @whiskynerd6950 Před 4 lety

      @@WildSoda
      Das glaube ich dir 😀

  • @HaraldRoller
    @HaraldRoller Před 4 lety

    Hallo Roman, da hast Du Dir aber einen tollen Trail ausgesucht. Herrliche Wege und herrliche Aussichten. Hat Spaß gemacht mitzulaufen, bin Gott sei Dank nicht außer Atem gekommen ;-) Grüßle Harald

    • @WildSoda
      @WildSoda  Před 4 lety +1

      Hallo Harald. Also mit dem Bike oder beim Wandern wärst Du dort auf jeden Fall auch auf Deine Kosten gekommen :-)) Aber in Deiner Gegend, bist Du ja auch bestens bedient :-) Liebe Grüße, Roman

  • @wanderverliebt
    @wanderverliebt Před 4 lety +1

    Die Gegend um Nideggen mit den ganzen Buntsandsteinfelsen ist richtig klasse, nur das mit dem Laufen überlassen wir gerne dir! ;-) Über Großteile des Weges, den du da gegangen bist, sind wir letztens bei der "Abenteuertour Nideggen" gewandert. Falls du diese Tour mal nachwandern solltest, können wir dir absolut den Abschnitt am Stausee empfehlen. :-)

    • @WildSoda
      @WildSoda  Před 4 lety +1

      Ihr müsst das Video nur etwas langsamer laufen lassen, dann st es quasi ein Wandervideo ;-D Die Wege am Stausee kenne ich. Da war ich schon ein paarmal unterwegs. Sehr schön dort. Die "Abenteuertour Nideggen" werde ich gleich mal googeln. Danke, für den Tipp :-) Liebe Grüße, Roman

    • @wanderverliebt
      @wanderverliebt Před 4 lety +1

      @@WildSoda Wenn du die Tour bei Outdooractive gefunden hast, dann schau dir beim Ersteller Mr. Pfade auch gerne andere Strecken an... sind schon fast alle gewandert und waren immer begeistert. Hoher Pfadanteil, schöne Aussichten usw. :-)

    • @WildSoda
      @WildSoda  Před 4 lety

      @@wanderverliebt Mr. Pfade, werde ich mir merken. Danke :-)

  • @ArminArno
    @ArminArno Před 4 lety +1

    Hallo, danke fürs Mitnehmen. Du animierst mich was für meine Kondition zu tun, bei meinem letzten Trip in die Natur ging mir die Luft einige Male aus. Der Ausblick den du von da oben hattest ließ sicher die Anstrengung vergessen ! Schönen Abend noch ! LG Armin

    • @WildSoda
      @WildSoda  Před 4 lety +1

      Hallo Armin, in den tollen Gegenden in denen Du unterwegs bist, kann man aber auch nicht unterwegs sein ohne zu fotografieren/videografieren. Bewegung gehört ja für Dich als (u.a. Landschafts) - Fotografen fast schon zwangsläufig dazu. Da kommst Du sicher auch auf etliche Kilometer. Danke, für`s Zuschauen und einen guten Start in die Woche. LG Roman

    • @ArminArno
      @ArminArno Před 4 lety

      Wild Soda sehr gerne , ich schnapp bei deinen Videos auch die eine oder andere Idee auf. Ja das stimmt beim Fotografieren vergisst man die Strecken und kommt auf einige Kilometer. Dir auch eine schönen Wochenstart . LG Armin

  • @InspiringCouple
    @InspiringCouple Před 4 lety +1

    Hey Roman! 👋
    Na das klingt doch mal super. 👌😁 Wir wollten uns dieses Jahr mal an den Mammutmarsch versuchen und da zählt jedes Gramm. ☝ Mal sehen was wir da an Ausrüstung mitnehmen - "leicht" klingt da jedenfalls schon mal sehr gut. 👍 Gar nicht so weit von dir kommt auch ein Teil von uns her, aus Erkelenz 😄 Eine wirklich schöne Gegend. Allerdings auch stellenweise stark bewurzelt und auch hier und da mal ein Stein. 🙇‍♀️🙇‍♂️ Unter dem ganzen Laub wäre uns das noch ein wenig zu heiß, da richtig Gas zu geben. Da sollte jeder Schritt mit Bedacht gesetzt werden... Wir hoffen du bist nicht ernsthaft umgeknickt und dir geht es auch sonst blendend! 😉
    Allerliebste Grüße 👋

    • @WildSoda
      @WildSoda  Před 4 lety +1

      Hallo zusammen. Da habt ihr Euch ja was vorgenommen. Alle Achtung.👍 Aber bei Euch mache ich mir keine Sorgen, dass ihr das schaffen werdet. Bei dem Equipment bei solchen Märschen setzen viele schon auf Ausrüstung vom Trailrunning. Vor allem bei den Schuhen seid ihr da auf der sicheren Seite, was die optimale Federung und Polsterung Eurer Füße betrifft. Die Sohle sollte natürlich der Dauer des Marsches angemessen sein. Am besten mal in einem Fachgeschäft für Trailrunner und andere Läufer beraten lassen. Dabei würde ich allerdings nicht auf eine der großen Ladenketten setzen, da die nur verkaufen was sie im Sortiment haben und nicht zwingend das was ihr braucht. Bei den Stellen mit viel Laub bin ich immer vorsichtig, daher ist mir nichts passiert. Wie ihr schon richtig schreibt, können da sonst böse Überraschungen drunter sein. Erkelenz ist für Eifelverhältnisse um die Ecke.😀 Wenn ihr also mal in der Gegend seid, gönnt Euch einen Abstecher! Liebe Grüße aus der Eifel und bleib(t) weiterhin gesund. Roman

  • @AdventureTrails
    @AdventureTrails Před 4 lety +1

    Trailrunning ist schon eine schöne Sache. Bei den ganzen Aussichten kommt man garnicht zum laufen 😛 Schönes Video und LG Sebastian

    • @WildSoda
      @WildSoda  Před 4 lety

      Da hast Du allerdings recht.😀
      Dort muss ich unbedingt nochmal hin.
      Mal sehen, ob ich dann wandere oder mit dem MTB fahre. LG Roman

  • @frischluftfuereuch
    @frischluftfuereuch Před 4 lety +1

    Hallo Roman,
    wenn ich nicht so Probleme mit dem rechten Knie hätte würde ich das auch mal ausprobieren. Langstrecken Wandern geht wunderbar. Liebe Grüße👍🍀

    • @WildSoda
      @WildSoda  Před 4 lety

      Jeder so wie er kann und mag. Gegen wandern ist gar nichts einzuwenden.👍 Das mache ich auch sehr gern und regelmäßig. Liebe Grüße, Roman

  • @BorisOutdoor
    @BorisOutdoor Před 4 lety

    Roman, da hast Du ja mal wieder sensationelle Singletrails entdeckt. 👍🏼
    Der Ausblick auf die Rur war ja absolut genial! Solche Trails wünsche ich mir auch öfter, muss aber da auch immer erst mit dem Auto einige km fahren, um solch eine Mischung aus Felsen, Pfaden und Ausblicken etc. zu bekommen. Aber das nimmt man ja gern in Kauf... 😊
    Viele Grüße
    Boris ✌🏼

    • @WildSoda
      @WildSoda  Před 4 lety +1

      Hallo Boris. Ich dachte, gleich flippe ich aus, als ich die vielen miteinender verbundenen Singletrails gesehen habe. Egal ob zu Fuß oder mit dem Bike, da muss ich bald wieder hin. Am liebsten würde ich dort mal eine Kombination aus Laufen und Biken (evtl. mit Paddeln auf der Rur) machen. Das hätte sicher was. Liebe Grüße und einen guten Start in die Woche. Roman

    • @carstenwerheit
      @carstenwerheit Před 4 lety +2

      Hallo Boris, jetzt habe ich es auch mal hierher geschafft🤣👍 LG Carsten

    • @BorisOutdoor
      @BorisOutdoor Před 4 lety +1

      Ja Carsten, Roman‘s Videos sind allesamt interessant und gut. Habe glaub alle schon komplett gesehen 👍🏼 (ich Schleimer...stimmt aber 😄)

    • @WildSoda
      @WildSoda  Před 4 lety +1

      @@BorisOutdoor Vielen Dank!😊 Ich mache Dich noch zu meiner "Promotionabteilung"!😂 LG Roman

  • @RadlerJoergsVlogs
    @RadlerJoergsVlogs Před 4 lety +1

    Hi, mein lieber Roman,
    Dir macht es sichtlich Spaß. Mir auch, wenn es auch nur Zuschauen ist. Unterwegs dachte ich, egal wo es langgeht - alle Pfade da sind toll und just in dem Moment sagst Du das dann auch. Toll! Weiter so!

    • @WildSoda
      @WildSoda  Před 4 lety +1

      Hallo Jörg. Mehr Trails als in dieser Gegend findet man selten. Wer dort nicht auf seine Kosten kommt, dem kann man nicht mehr helfen. Freut mich, dass wir wenigstens virtuell mal wieder eine Runde drehen konnten. Ich drücke die Daumen, dass wir dass auch bald wieder LIVE machen können. Liebe Grüße, Roman

  • @SondelAndy
    @SondelAndy Před 4 lety

    Er ist wieder da :o), mit tollen Aufnahmen, was ne schöne Tour, toll. War wieder mal eine Freude dabei gewesen zu sein.
    Ich wünsche Dir weiterhin alles Gute und bitte gesund bleiben.
    Grandy

    • @WildSoda
      @WildSoda  Před 4 lety

      Prima Wetter, tolle Umgebung, schicke Trails, super Zuschauer. Da hat einfach alles gepasst.😀 Liebe Grüße und bleib(t) ebenfalls weiterhin gesund. Roman

  • @RunQuixote
    @RunQuixote Před 4 lety +1

    Hallo Roman,
    Wunderschöne Tour. Herrlich. 😌
    Ich merke schon - du bist (was das Trailrunning angeht) voll auf den Geschmack gekommen.🤓👍
    Kann ich verstehen.
    Mein übernächstes Filmchen widmet sich dem gleichen Thema. (Hab schon alles im Kasten)
    Liebe Grüße und weiter so mit dieser ansteckenden Begeisterung.
    Stefan

    • @WildSoda
      @WildSoda  Před 4 lety

      Hallo Stefan. Trailrunning ist genau mein Ding. Ich wäre fast ausgeflippt, als ich die ganzen Singletrails dort gesehen habe.😀
      Am Ende musste ich mich richtig bremsen, um nicht bis in die Dunkelheit weiter zu laufen. Da bin ich jetzt aber sehr gespannt auf Dein Video.
      Bleib(t) gesund und viele Grüße aus der Eifel zurück. Roman

  • @unnerbuxetruckler
    @unnerbuxetruckler Před 4 lety +1

    Hallo Roman
    Sehr schöne Strecke , die Felsen sind der Hammer . Für mich kommt da nur Wandern in Frage .....
    Sehe bei euch wird auch viel Holz gemacht .
    Gruß Peter

    • @WildSoda
      @WildSoda  Před 4 lety +1

      Hallo Peter, da werde ich auch sicher mal wandern. Bei den genialen Trails mindestens genauso klasse.
      Bei uns wird leider häufig viel zu viel Holz gemacht. Außerdem haben die letzten Stürme einiges umgemäht.
      Aber hier in der Eifel gehört Holz machen eh zum Volkssport :-)

    • @unnerbuxetruckler
      @unnerbuxetruckler Před 4 lety +1

      @@WildSoda Oha ... zuviel ist natürlich nicht gut ........es wurde aber auch viel Holz gemacht wegen dem Käfer .... der wütet momentan sehr in den Nadelbäumen , wegen den sehr warmen Sommern ....
      Grüße aus dem Saarland ....Peter .

    • @WildSoda
      @WildSoda  Před 4 lety

      @@unnerbuxetruckler Das stimmt. Die Käfer waren hier auch ordentlich am Werk.

  • @OutdoorWandern
    @OutdoorWandern Před 4 lety

    Hallo Roman, da hast du dir ja eine richtig schöne Strecke raus gesucht. In Nideggen war ich bisher noch nicht. Ja stimmt...auch wenn man selbst nicht läuft,sind deine Videos richtig intressant. Da waren jetzt so einige Ecken die toll waren. Finde ich auch klasse das du Anfängern Tips gibst. Viele denken ja bestimmt das die Ausrüstung Unsummen verschlingt.Wünsch dir einen guten Start in die Woche... LG Frank

    • @WildSoda
      @WildSoda  Před 4 lety

      Die Gegend ist der Hammer, Frank. Da müssen wir unbedingt mal wandern und ich hoffe, dass wir das bald wieder können. Egal ob Laufen oder Wandern, beides kostet weniger als die meisten denken. Bei den vielen Geartalks könnten Anfänger sonst dem Irrglauben verfallen, man bräuchte den ganzen Zinnober unbedingt :-) Bleib gesund und Dir auch eine schöne Woche. LG Roman

  • @InsaneSaxonLeather
    @InsaneSaxonLeather Před 4 lety +1

    Moin Roman. Tolle Gegend bei bestem Wetter. Viel Spaß noch.
    LG André

    • @WildSoda
      @WildSoda  Před 4 lety

      Hallo Andrè. Da hat alles gepasst :-) Danke, fürs Zuschauen. LG Roman

  • @hubertfluch1239
    @hubertfluch1239 Před 4 lety

    Herzliche Grüße in die Eifel - war wieder für mich sehr interessant mit dir unterwegs zu sein - danke fürs mitnehmen - wünsche dir noch einen schönen Abend - LG Bertl...Bis dann....

    • @WildSoda
      @WildSoda  Před 4 lety +1

      Freut mich, dass Du wieder mit dabei warst, Hubert. Liebe Grüße in das schöne Österreich, zurück. Roman

  • @goerlitzundmeinrad
    @goerlitzundmeinrad Před 4 lety

    Schön, dass du wieder mit deinem neuen Video da warst Wir schauen dir immer gerne zu. Am besten fanden wir (außer dir) die Hummel. Viele Grüße sagen Pubsi + Freund

    • @WildSoda
      @WildSoda  Před 4 lety +1

      Die Hummel hat sich so richtig ins Bild geworfen. Da konnte ich einfach nicht anders.😀 Freut mich, dass Du/Ihr dabei gewesen seid. LG Roman

  • @carstenwerheit
    @carstenwerheit Před 4 lety +1

    Hallo Roman, der Boris von Boris Outdoor hat Dich sozusagen empfohlen😀 Du machst schöne Videos, da hat er nicht zu viel versprochen👍 Viele Grüße vom Niederrhein... Carsten

    • @WildSoda
      @WildSoda  Před 4 lety

      Hi Carsten, vielen Dank. Das ist ja nett vom Boris. Freut mich, dass Du denkst, dass er nicht allzu sehr übertrieben hat.😀 Schön, dass Du reingeschaut hast. Viele Grüße aus der Eifel zurück. Roman

  • @thomwaldabenteuer
    @thomwaldabenteuer Před 4 lety +1

    Superschöne Tour Roman!
    Niedecken also....Das sieht superinteressant aus.
    Bist du auf Komoot?
    Schönen Abend und liebe Grüße Thom ✌🏼🤠

    • @unnerbuxetruckler
      @unnerbuxetruckler Před 4 lety +1

      Hab auch Komoot , aber bin dafür zu Blöd :-) ........ Ne im ernst ...sehr selten benutzt .

    • @WildSoda
      @WildSoda  Před 4 lety +1

      Hallo Thom, hallo Peter. Ich habe auch Komoot... mir ist Komoot allerdings zu blöd.😂
      Da ich immer wieder Palaver damit hatte und die Navigation hier in der Eifel eher mäßig funktioniert, nutze ich es kaum noch. LG Roman

    • @unnerbuxetruckler
      @unnerbuxetruckler Před 4 lety +1

      @@WildSoda Ah ok ..... dann wird es wohl so sein , das ich damit auch nicht so froh bin ..... hat bei mir nicht so funktioniert .

  • @RobinWillig
    @RobinWillig Před 4 lety +1

    Wow, gefällt mir sehr gut, da muss ich auch mal hin... man kann das sicherlich ja auch walken

    • @WildSoda
      @WildSoda  Před 4 lety

      Auf jeden Fall. Da kann man alle Arten von Laufsport machen und noch vieles mehr. LG Roman

  • @CampingplatzHetzingen
    @CampingplatzHetzingen Před 3 lety +1

    Sehr interessant! Das nehmen wir als Aktivitätenthema auf!

    • @WildSoda
      @WildSoda  Před 3 lety

      Ja, prima. Eure Gegend ist super zum Trailrunning geeignet. LG Roman

  • @moondiver8652
    @moondiver8652 Před 4 lety +1

    tolles Video 👍

  • @seppelpredator432
    @seppelpredator432 Před 3 lety +1

    Wo finde ich die Route? Vg

    • @WildSoda
      @WildSoda  Před 3 lety

      Vom Parkplatz an der Danzley in Nideggen, gegenüber der Hauptstraße direkt in den Trail hinein und auf geht`s.
      Ich würde aber sicherheitshalber ein GPS - Gerät oder zumindest eine Karte mitnehmen, damit ich später zurück finde. LG Roman

  • @rheinerftvideo2647
    @rheinerftvideo2647 Před 4 lety

    Haha, es gab da mal "High Heel Running Race" für Frauen in Moskau und Berlin. Trailrunning on High Heels wäre tatsächlich noch eine Steigerung. Als Zuschauer für mich gerne, als Teilnehmer nicht :-)
    LG, Bernd

    • @WildSoda
      @WildSoda  Před 4 lety

      Also das hätte mich natürlich auch interessiert. Ich wäre sogar mitgelaufen. Aber ohne High Heels :-D LG, Roman

    • @rheinerftvideo2647
      @rheinerftvideo2647 Před 4 lety

      @@WildSoda Schau dir mal "Adidas High Heels" an. Verbindet in einem Produkt den sportlichen Aspekt mit läuferischer Eleganz :-) Es gibt eben nichts, was es nicht gibt.

  • @Betty-Natura
    @Betty-Natura Před 4 lety

    Also deine Strecke war wirklich klasse. Nur Running das wäre nichts mehr für mich, ich gehe wandern. War aber interessant dir zu zuschauen.
    LG Bettina

    • @WildSoda
      @WildSoda  Před 4 lety

      In diese Gegend muss ich unbedingt nochmal. Freut mich sehr, dass Du dabei gewesen bist. Beim nächsten Mal laufe ich auch langsamer.😊 LG und bleib gesund! Roman

  • @robertholz1762
    @robertholz1762 Před 4 lety

    Du sag mal. Da bist du aber schön schlank geworden, wenn ich dich von früheren Videos sehe . super Kompliment

    • @WildSoda
      @WildSoda  Před 4 lety

      Vielen Dank, Robert. Ich fühle mich jetzt auch viel wohler und kann endlich wieder Sportarten machen, die ich lange Zeit nicht mehr machen konnte. LG und bleib gesund. Roman