Benefícios FANTÁSTICOS da HORTELÃ!

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  • čas přidán 6. 06. 2024
  • Hortelã e seus benefícios, ações, cuidados, contra-indicações, etc.
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    QUEM SOU EU?
    Giovana Guido
    Nutricionista Certificada nos EUA
    Graduada em Nutrição, Pós-graduada em Nutrição Clínica e Nutrição Esportiva
    Atleta Fitness
    Brasileira nos EUA
    Mãe da Stephanie
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    Assuntos do canal:
    1- Nutrição
    2- Nutrição esportiva
    3- Aumento de massa magra
    4- Emagrecimento
    5- Definição muscular
    6- Fitness
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    18- Produtos naturais
    19- Prevenção de doenças
    20- Tratamentos naturais

Komentáře • 28

  • @GiovanaGuidousa
    @GiovanaGuidousa  Před 26 dny +3

    Veja meus ebooks, programas e mini-cursos de Nutrição aqui: giovanaguido.com.br/

  • @dronelegal
    @dronelegal Před 26 dny

    Super like amiga!!
    Dica muito top!
    Grande abraço, TMJ

  • @osielalves3034
    @osielalves3034 Před 25 dny

    Bom. dia. Giovana. Muito. bom. Hortela.

  • @anapauladossantosdepetriz9804

    Olá Gio bem graças a Deus 💕💕💕💕,eu amo hortelã 😘😘😘.

  • @adelaidejanuariofrancisco6093

    Eu gosto muito de protelam até mastigar as folhas faço muita chá

  • @gbrasilfit3337
    @gbrasilfit3337 Před 26 dny

    Muito bom ❤

  • @deisepestanadefreitas2071

    Adoro

  • @mariaparanhos4453
    @mariaparanhos4453 Před 26 dny

    ❤eu gosto de hortelã ❤

  • @tonemai2098
    @tonemai2098 Před 26 dny

    Eu gosto de hortelã ❤

  • @lucianacurcino8385
    @lucianacurcino8385 Před 26 dny

    Eu gosto de hortelã

  • @evamariafelixlima9578
    @evamariafelixlima9578 Před 26 dny

    Oi Giovana tudo bem
    Venho aqui te fazer uma pergunta, nao consigo peder medidas abdominal, o que devo fazer?

    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa  Před 26 dny

      Eva, vc precisa mudar suas estratégias de alimentação (para estimular a resposta do corpo) e tb usar suplementos para potencializar e acelerar os resultados. Esse meu programa com cardápios e receitas é top para reduzir medidas abdominais, olha: myfitnessmaestro.com/br/produto/giovana-guido-programa-abdomen-fit/ . E suplementação, indico o combo X-LEAN + X-ÔMEGA da minha linha de produtos. Seu corpo deve ter se acostumado com as coisas que vc faz e não responde mais, então vc precisa fazer tudo diferente. Os suplementos vc encontra mais informações e consegue comprar com desconto aqui: www.gbrasilfit.com.br/produtos/combo-1-1-x-omega-1-kit-de-x-lean/

  • @lourdesbarreto1776
    @lourdesbarreto1776 Před 26 dny

    Boa noite Giovane eu tenho ortelã, mas não é o ortelã pimenta, é o outro, pode esta fazendo o chá??

  • @tatysilveira8295
    @tatysilveira8295 Před 26 dny

    Tem o outro hortelã, é o mesmo efeito