Komentáře •

  • @GiovanaGuidousa
    @GiovanaGuidousa Před 24 dny +2

    Veja meus programas de alimentação, e-books de receitas e mini-cursos gratuitos em meu site: giovanaguido.com.br/

  • @MucivaldeJesusMucivalJes-ei9fj

    Como são as coisas: a vitaminas C é 'rejuvenescedora' , porém, dependendo, pode fazer mal..
    São assuntos assim que tem muito valor! 👏🏾👏🏾

    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa Před 24 dny +1

      Sim, em excesso na forma de suplementação pode ser perigoso... se usar doses altas de forma frequente e crônica, pode facilitar a formação de pedras em quem tem a tendência.

  • @AnaBarros-dy3mb
    @AnaBarros-dy3mb Před 24 dny

    Boa noite!!! Para quem teve pedra na vesicula. Eu tive e não sabia. Quando soube, foi através de exames. Pois sentia dores e vômitos. Pensava que poderia ser alguma crise de gastrite, pois tenho. Precisei fazer cirurgia. Agora mesmo fiz revisão da cirurgia. Preciso fazer alguma dieta? Obrigada desde já.❤

  • @ivonegomes-pj9dg
    @ivonegomes-pj9dg Před 20 dny

    Da vitamina c em capsulas e vdd eu tomava só um por dia e me dava gastura nos rinsagora tomo suco de limão.

  • @fernandasilveira4565
    @fernandasilveira4565 Před 24 dny

    Adoro comer beterraba crua. Ultimamente tenho comido todos os dias 😢

    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa Před 24 dny

      Oi linda! Se vc não tem histórico na família provavelmente não tem problema. E se tb não consome mto dos outros itens dessa lista. Bjsss

  • @geogeooeg572
    @geogeooeg572 Před 24 dny +1

    Gente, o que vou comer agora? 😱Rsrs...

    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa Před 24 dny +1

      Eita, rs. Os milhares de bons alimentos que existem além dos que citei nesse vídeo, kkkk

  • @Diego-ld6se
    @Diego-ld6se Před 23 dny

    Oh mulher bonita viu! Moça, o que vc acha de tomar café? Café baixa testosterona mesmo ou é conversa?

    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa Před 22 dny

      Obrigada Diego!!! Olha, café/cafeína moderadamente não tem problema algum... mas se exagerar pode afetar. Excesso de cafeína sempre aumenta o cortisol e altos níveis de cortisol podem reduzir testosterona, força, massa magra, etc. Bjs

    • @Diego-ld6se
      @Diego-ld6se Před 22 dny

      @@GiovanaGuidousa Muito obrigado por me responder! Um beijão pra vc