أخلط الكربوهيدرات مع الدهون للحد من ارتفاع سكر الدم | أبحاث علمية عن خسارة الوزن ومرضى السكر والسمنة

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 12. 09. 2024
  • أخلط الكربوهيدرات مع الدهون لخفض ارتفاع سكر الدم - ولكن بهذه الشروطأخلط الكربوهيدرات مع الدهون للحد من ارتفاع سكر الدم - أبحاث علمية هامة لخسارة الوزن ولمرضى السكرالقول الفصل في خلط الكربوهيدرات مع الدهونلا تأكل الكربوهيدرات بدون خلطها بالدهون
    #خلط_الكربوهيدرت_مع_الدهون
    #دكتور_أحمد_متولي
    #كيتو_دايت_دكتور_أحمد_متولي
    #الصيام_المتقطع_دكتور_أحمد_متولي
    #لو_كارب_دايت_دكتور_أحمد_متولي
    دكتور أحمد متولي صيام متقطع
    دكتور أحمد متولي كيتو دايت
    دكتور أحمد متولي لو كارب دايت
    Dr. Ahmed Metwally
    Dr. Ahmed Metwally - Nutrition Professor
    تناول الخبز بدون رفع لسكر الدم بشكل حاد والانسولين
    • الخبز و مريض السكر و خ...
    مشروب سحري يخفض من ارتفاع سكر الدم عند تناول النشويات
    • مشروب سحري يخفض سكر ال...
    تناول الأرز بدون ارتفاع حاد لسكر الدم
    • الأرز و مريض السكر و خ...
    زود حلرق دهون الجسم وخفض سكر الدم 35% بدون رياضة أو دايت
    • طريقة سهلة لزيادة معدل...
    لماذا يجب ان نقلل من اكل الفاكهة
    • هل الفاكهة طعام صحي | ...
    دايت الوجبة الواحدة - اماد - لمدة 15 يوم
    • جدول نظام غذائي للتخسي...
    أفضل وقت لتناول مكملات أوميجا 3
    • أوميجا 3 | أفضل توقيت ...
    بحث جديد يثبت أفضل وقت لتناول الفاكهة، قبل أم بعد الوجبة. 👇
    • متى يجب أكل الفاكهة؟ ...
    دايت رمضان 2022 خس 10 كيلو بدون حرمان
    • دايت رمضان هتخس 10 كيل...
    سلسلة لو كارب (اللو كارب) دايت بالتفصيل - دايت الوجبة منخفضة الكربوهيدرات
    دايت التخلص من دهون البطن في 30 يوم فقط
    تحدي التخلص من دهون البطن
    -----------------
    أزاي تاكل كربوهيدرات بدون ارتفاع حاد لسكر الدم
    الطريقة الأمنة عند تناول الكربوهيدرات وتناول النشويات لمرضى السكر
    • ازاي تاكل كربوهيدرات ب...
    جدول نظام غذائي مفصل هينزل بطنك في 30 يوم فقط
    • تحدي التخلص من دهون ال...
    سلسلة الكيتو دايت بالتفصيل
    -----------------
    شاهد ما هو الكيتو دايت وهل أمن ام لا (لازم تشوف الفيديو ده قبل الكييتو ضروري)
    • أفهم قصة الكيتو دايت ق...
    المسموح والممنوع في الكيتو بالتفصيل وبشكل علمي جديد ومبسط
    • المسموح والممنوع في ال...
    شاهد عشر خطوات لازم تعملهم قبل الكيتو
    • عشر خطوات ضرورية قبل ب...
    كيفية حساب كميات الأكل والماكروز في الكيتو دايت بالتفصيل 2022
    • كيفية حساب كميات الأكل...
    الكيتو فلو: الأعراض والاسباب والمضاعفات
    • الكيتو فلو - الأعراض و...
    العلاج الفعال للكيتو فلو
    • العلاج النهائي للكيتو ...
    الكولسترول والكيتو فلو
    • الكيتو دايت وارتفاع كو...
    الكيتو دايت ومرض النقرس وحصوات الكلى
    • أحذر الكيتو دايت قد يس...
    ===========================================
    شاهد أيهما أفضل دايت هل المعتمد على تقليل السعرات أم المعتمد على تنظيم الهرمونات؟
    • لية بقلل سعراتي ومش بخ...
    شاهد اللبن (الحليب) وعلاقته بقرحة المعدة وارتجاع المريء
    • اللبن وعلاقته بقرحة ال...
    سلسلة الصيام المتقطع - دليلك الكامل للصيام المتقطع
    ------------------------------
    شاهد سلسلة الصيام المتقطع
    1- ما هو الصيام المتقطع وطرق وأنواع الصيام المتقطع
    • طرق وأنواع الصيام المت...
    2- كيف تبدأ الصيام المتقع، المشروبات المسموحة في الصيام المتقطع، عدد الوجبات في اليوم
    • كيفية الصيام المتقطع ل...
    3- كيف يحرق الصيام المتقطع دهون الجسم ليصل بك الي الوزن المثالي
    • كيف يحرق الصيام المتقط...
    4- فوائد الصيام المتقطع
    • الفوائد الصحية للصيام ...
    5- أخطاء الصيام المتقطع
    • أخطاء الصيام المتقطع ا...
    6- الحالات الممنوعة من نظام الصيام المتقطع
    • الحالات الممنوعة من نظ...
    7- كيف تمارس الرياضة بشكل امن اثناء الصيام المتقطع
    • الرياضة أثناء الصيام ا...
    8- أهم حاجة لازم تعملها أثناء الصيام المتقطع في 2022
    • أهم حاجة لازم تعملها أ...
    9- ممنوع تكسر الصيام المتقطع على هذه الأغذية
    • لا تكسر صيامك على هذه ...
    10- الخطوات الصحيحة لكسر الصيام المتقطع
    • الخطوات الصحيحة لكسر ا...
    =======================================
    شاهد وجبة الإفطار وعلاقتها بالصيام المتقطع والرجيم وخسارة الوزن
    • أهمية وجبة الإفطار في ...
    شاهد ازاي تخس بسرعة بتغير نوعية الأكل فقط | بحث علمي جديد وخطير
    • الأغذية التي تسبب الكر...
    شاهد هل ننصح السيدة الحامل بعمل كيتو دايت (حمية الكيتو والحمل)
    • هل السيدة الحامل ممكن ...
    شاهد فيديو اللبن الحليب وعلاقته بزيادة الوزن والسمنة ومرضى السكر
    • اللبن الحليب وعلاقته ب...
    شاهد مقاومة الأنسولين وعلاقتها بزيادة الوزن والسمنة بالتفصيل
    • مقاومة الأنسولين وعلاق...
    شاهد أضرار دقيق اللوز وأضرار حليب اللوز أو لبن اللوز
    • اضرار حليب اللوز أو لب...
    شاهد أيهما أفيد صحيا للتحلية عسل النحل أم السكر
    • هل عسل النحل افضل من ا...
    شاهد فيديو كيف ترفع معدل حرق الدهون طول اليوم حتى اثناء النوم
    • أزاي أزود حرق الدهون ب...
    شاهد فيديو كيف تحرق دهون الجسم بدون رياضة او دايت - أبحاث علمية جديدة
    • طريقة علمية جديدة لإنق...
    شاهد كيف تكتشف معلومات التغذية المزيفة على اليوتيوب
    • ازاي تكتشف معلومات الت...
    شاهد لماذا هذى القناة
    • لماذا قناة جديدة عن ال...
    أنضم الي جروب التغذية الصحية على الفيسبوك
    / nutritional.facts
    ✅Don't Forget to LIKE 👍 SUBSCRIBE 🔔️️️ SHARE ↗️

Komentáře • 1K

  • @anissoubad3922
    @anissoubad3922 Před 2 lety +67

    صحيح يا دكتور انا منذ فترة في الصباح آخذ خبز كامل عليه زبدة طبيعية عليه عسل طبيعي مع حليب، لم الاحظ ولا مرة ارتفاع في نسبة السكر بل العكس و هذا ما جعلني استمر في ذلك دون أن أعرف السبب و اليوم عرفت السبب.

    • @dr.ahmednutrition
      @dr.ahmednutrition  Před 2 lety +8

      ممتاز بالف هنا وصحة

    • @salsabeel9874
      @salsabeel9874 Před rokem +5

      انا بحب اكل خبز مع زيت زيتون

    • @user-dl9oh2pv4h
      @user-dl9oh2pv4h Před rokem

      ❤❤

    • @SuhailaNajjar
      @SuhailaNajjar Před 20 dny

      حضرتك نصحت باالزبادي مع انو غيرك قالوا ابعدوا شو نعمل احترنا

  • @alijamaa921
    @alijamaa921 Před rokem +16

    اكثر مايعجبني في الدكتور هو يستند على البحوث وهذا يعطيه المصداقية شكرا بارك الله فيك يا دكتور ❤

  • @mahfoudmahfoud2282
    @mahfoudmahfoud2282 Před 12 dny

    نحن محظوظين بك وامثالك المخلصين من الأطباء الشرفاء بارك الله بك وامثالك المخلصين لمهنة الطب والإنسانية بضمير وأخلاق وشرف ❤

  • @m7mdao
    @m7mdao Před rokem +32

    هذا الطبيب الجميل من أفضل الأطباء وأكثرهم إقناع وأجملهم وأسهلهم أسلوب 🤍

  • @AliAli-qu9zz
    @AliAli-qu9zz Před 9 měsíci +9

    قناة طبية رائدة على مستوى الوطن العربي بفضل جهودك المتواصلة وعلمك النافع وإخلاصك
    الله يوفقك ويبارك فيك ويحفظك
    دكتور أحمد
    ❤❤

  • @mrbloushi94
    @mrbloushi94 Před rokem +7

    اتفق معاك ، الرسول بنفسه كان يأكل الثريد وهو كارب مع دهون مع بروتين ومستحيل الرسول يعلمنا على طعام مضر

  • @FatiFati-ec9pt
    @FatiFati-ec9pt Před rokem +4

    في الجزاءر اطباق تقليديه خليط من الخبز والزبده والعسل والناس كانوا بصحه جيده

  • @aminabouelaz627
    @aminabouelaz627 Před 2 lety +54

    انا جربت كل ماقلته سالفا وفعلا كانت النتايج هايلا فلهذا انا اكل وانا مرتاحة قناة فيها مصداقية شكرا دكتور 👍👍🙏🙏

    • @dr.ahmednutrition
      @dr.ahmednutrition  Před 2 lety +6

      الحمد لله رب العالمين
      جزيل الشكر لحضرتك

    • @cathum
      @cathum Před 2 lety +3

      شئ رائع امينة - ولكن الوقت لا يكفي للتجربة مع التحيات!

    • @zina3698
      @zina3698 Před 2 lety +1

      سلام عليكم ماذا جربتي افيديني وبرك الله فيك

    • @aminabouelaz627
      @aminabouelaz627 Před 2 lety +2

      @@zina3698 كل ماقاله سابقا مثلا الارز والليمون ...ارجعي الى فيديوهاته وستعرفين كل شيء ربنا يشفي الجميع

    • @zina3698
      @zina3698 Před 2 lety +1

      @@aminabouelaz627 شكرا

  • @user-dw2ip7pr3c
    @user-dw2ip7pr3c Před 8 měsíci +6

    لاإله إلاالله سيدنا حبيبنا محمد رسول الله👑💝🌹

  • @magdojabbara8990
    @magdojabbara8990 Před rokem +11

    في كل مرة تفاجأنا بالجديد وبالأدلة من خلال الدراسات والأبحاث العلمية الحديثة ،أشكرك جداً على جهودك المتواصلة لإيصال المعلومة المفيدة مع الشرح الضافي والشافي ،ربنا يمتعك دوما بالصحة والعافية 🥀♥️

    • @dr.ahmednutrition
      @dr.ahmednutrition  Před rokem +1

      اللهم امين يا رب العالمين اجمعين
      جزيل الشكر

  • @sosoariki7887
    @sosoariki7887 Před 2 lety +20

    شكرا لك يادكتور علي جهودك
    نتمني تنزل لنا نظام غذائي لاصحاب السكر. انا سكري من النوع الثاني

    • @dr.ahmednutrition
      @dr.ahmednutrition  Před 2 lety +13

      إن شاء الله

    • @user-dm9uc8zu7d
      @user-dm9uc8zu7d Před 2 lety +1

      @@dr.ahmednutrition ياريت يا دكتور محتاجين فعلا النظام ده

    • @dr.ahmednutrition
      @dr.ahmednutrition  Před 2 lety +3

      @@user-dm9uc8zu7d إن شاء الله

    • @user-dm9uc8zu7d
      @user-dm9uc8zu7d Před 2 lety +1

      @@dr.ahmednutrition شكرا لحضرتك يا دكتورك علي مجهودك الرائع والمميز

    • @emanemyy1806
      @emanemyy1806 Před rokem

      @@dr.ahmednutrition لوسمحت يادكتور اتاخرت علينا ف نظام غذائي لمريض السكر

  • @drbahirabadran
    @drbahirabadran Před 2 lety +16

    فيديو رائع ومفيد وغير مفاهيم مغلوطة .. علم ينتفع به .. ربنا يبارك فى علم حضرتك ويجعله فى ميزان حسناتك

    • @dr.ahmednutrition
      @dr.ahmednutrition  Před 2 lety +4

      اللهم امين يا رب العالمين
      جزيل الشكر لحضرتك

  • @hadialqahtani6610
    @hadialqahtani6610 Před rokem +2

    اذا اجتمع العلم مع الفكر والمخ التنظيف تجد طبيب متمكن رائع مثل الدكتور احمد متولي

  • @nanabenben8960
    @nanabenben8960 Před 2 lety +5

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته استاذي الفاضل ينطبق عليك كلام الله رجال صدقوا الله انت رجل بمعنى الكلمة وفيت بعهدك وحطيت لنا الفيديو بآخر الابحاث جعلك الله من اهل الجنة الذين يدخلون بغير حساب جزاك وجزاك وجزاك الله خيرا

    • @dr.ahmednutrition
      @dr.ahmednutrition  Před 2 lety

      اللهم أمين يارب العالمين أجمعين
      جزيل الشكر لحضرتك 🙏

  • @alobadalthuhli7494
    @alobadalthuhli7494 Před 2 lety +2

    أنت تبني لك حسنات تقبلها الله منك، بسبب هذه الفوائد

  • @saharelsabbahy9459
    @saharelsabbahy9459 Před 2 lety +6

    شكرا دكتور على شرحك الوافي والله كأني قاعده في محاضرة وأمامي أستاذ الأساتذه بيشرح الأبحاث
    بارك الله في علمك وجعله في ميزان حسناتك

  • @samahkaloti8384
    @samahkaloti8384 Před 7 měsíci +2

    بارك الله فيك معلومات قيمه
    متابعتك من فلسطين .

  • @assiasd8006
    @assiasd8006 Před 2 lety +9

    جزاك الله خير يا دكتور على الشرح الواضح و النصائح القيمة الي بتفدنا بها و ان شاء الله في ميزان حسناتك يا رب و بالتوفيق شكرا 🤲 🇩🇿

    • @dr.ahmednutrition
      @dr.ahmednutrition  Před 2 lety +1

      عفوا يا فندم
      اللهم أمين يارب العالمين أجمعين

  • @user-wr4re7gj9k
    @user-wr4re7gj9k Před 10 měsíci +1

    جنابكم أكثر من رائع وأكثر من مخلص للمتابعين للبرنامج وأروع من كل ما هو رائع أسأل الله لكم التوفيق والتألق المستمر . (مسعود نورمحمد)

  • @user-wk2yf3dw9k
    @user-wk2yf3dw9k Před rokem +3

    اول مره اشترك انته عظيم والعظمه لله ربنا يحفظك اني من عراق❤

  • @omartoukal3020
    @omartoukal3020 Před 6 měsíci +1

    والله معلومات اسمعها لأول مرة. جزاك الله كل خير يا دكتور !

  • @fatmasamra7988
    @fatmasamra7988 Před 2 lety +4

    شكرا دكتور احمد ماشاءالله اخلاق وعلم وانسان محترم وجميل الله لايحرمنا من فديوهاتك ابدا ابدا 🤲 ويارب اشوف احفادي زي حضرتك في كل حاجه اللهم امين يارب 🙏

  • @zeaoulazeaoula1664
    @zeaoulazeaoula1664 Před 5 měsíci

    حقا انت دكتور تحب عملك وتشرح ببساطة حتى تفهم كل الناس اقسم بالله تستاهل 10مليون لايك متتتبعة من الجزائر ❤

  • @alaaabdelmaksoud8594
    @alaaabdelmaksoud8594 Před 2 lety +8

    ربنا يبارك في حضرتك يادكتور
    باستفيد جدا من حلقاتك....والمعلومات القيمه اللي بتقدمها لنا...
    ودايما بتجيب أحدث الأبحاث ربنا يبارك فيك

    • @dr.ahmednutrition
      @dr.ahmednutrition  Před 2 lety +1

      الحمد لله انها كانت مفيدة لحضرتك
      جزيل الشكر

  • @تيسيرعادل-ه3ز
    @تيسيرعادل-ه3ز Před 2 lety +2

    لا إله إلا الله
    زيت الزيتون زيت مبارك من عند الخلاق العليم سبحانه وتعالى

  • @arwaalyasiri7925
    @arwaalyasiri7925 Před 2 lety +6

    بارك الله بك يا دكتور فديو مهم جدا واجاب عن اشكالية خلط الدهون مع النشويات .. الف شكر لكل الجهود اللي تبذلها

  • @hasanabdul5148
    @hasanabdul5148 Před rokem +2

    جزاك الله خير....من سنين يقال لنا الدهون مضرة...ضاع عمرنا.

  • @hasanabdul5148
    @hasanabdul5148 Před rokem +5

    يا ريت تتكلم لنا عن فوائد تناول بيكاربونات الصوديوم..جزاك الله خيرا عنا.

    • @dr.ahmednutrition
      @dr.ahmednutrition  Před rokem +1

      حاضر إن شاء الله

    • @tahamatar4604
      @tahamatar4604 Před rokem +2

      @@dr.ahmednutrition حضرتك دكتور محترم عشان بترد علي متابعينك

  • @sabahadi6635
    @sabahadi6635 Před 9 měsíci +1

    الله يجزوك بالخير دكتور على المعلومات الله يجعلها في ميزان حسناتك

  • @dodoez9181
    @dodoez9181 Před 2 lety +12

    دكتور لو سمحت اعمل لنا حلقة جدول سعرات وكربوهيدرات الاكلات عموما المسموح وغير المسموح بما انه سيكون نظام حياة
    عشان نتحكم فى اكلنا سواء حققنا الرشاقة او لسه بنحاول
    وشكرا

    • @dr.ahmednutrition
      @dr.ahmednutrition  Před 2 lety +6

      التفاصيل دي هنا يا فندم
      دايت لو كارب + صيام متقطع
      czcams.com/video/rFNvcmE57_U/video.html

  • @user-ix5rx2pj5f
    @user-ix5rx2pj5f Před rokem +2

    عزيزي الدكتور أحمد، أحييك شاكرا لك أسلوب الجميل وسلاسة اللغة، فقط من فضلك عندما تشرح على الديجرام دعه لفترة أطول حتى يتم الاستيعاب ولكي يرسخ في الذاكرة، سلمت ودمت.

    • @dr.ahmednutrition
      @dr.ahmednutrition  Před rokem

      حاضر، عدد المتابعين الكرام يطلب العكس على أساس إنه ممكن يوقف الفيديو للمشاهدة الاطول. لكن كلامك صح يجتاح وقت أطول

  • @moustafaeldahrawi558
    @moustafaeldahrawi558 Před rokem +2

    الله عليك يادكتور علم مع إسلوب سهل يصل مباشرة للعقل ،بارك الله فيكم ونفع بعلمكم ،محبكم من 🇮🇶 العراق

    • @dr.ahmednutrition
      @dr.ahmednutrition  Před rokem

      جزيل الشكر لحضرتك وأهلا وسهلا بحضرتك

  • @samahkamel7349
    @samahkamel7349 Před rokem +2

    بجد حضرتك من الدكاتره المحترمين جدا ومعلومات سهله وبسيطه وقيمه وبجد بنستفاد جدا
    جوزيت الرضا والجنه 🌹

  • @marygeorge6654
    @marygeorge6654 Před 2 lety +3

    شكرا على المعلومات دكتور حضرتك فكرتنى اهالينا زمان كانوا يعملو سندوتش السمن فى العيش والسكر هما كانوا تقريبا اكلهم كان صحى وكانت صحتهم احسن

  • @ahmedafifi5433
    @ahmedafifi5433 Před 2 lety +1

    عايزين دراسة عن طعام رسول الله حيث كان معظمة خبز شعير بخل عنب او خبز شعير بزيت زيتون ، و الثريد خبز شعر و مرق لحم من مقدمة الشاه الكتف و الظهر

    • @dr.ahmednutrition
      @dr.ahmednutrition  Před 2 lety

      إن شاء الله حاضر
      علية أفضل الصلاة والسلام

  • @لونيحياتكبالكروشيهشرفالدين

    بدون مبالغة ما تقدمه من أبحاث قيمة، فقد فتحت أمام مرضى السكر عالم من الأمل الملون بأطياف الشعور بلذة الطعام.
    لأني مريضة سكر مستجدة، فقد أصبت بضعف شديد أثر امتناعي التام عن النشويات والسكريات، حتى الفواكهة التي أحبها كثيرا، قللت منها حسب رأي الاطباء.. ومع إجراء عملية استئصال الرحم ووجود كنسر مبكر، زاد هذا من شعوري بالارهاق والتعب.. ومع هذا الحرمان الذي امتد حوالي الشهر وقبيل العملية بأيام، فقد هبط السكر من 175صايم إلى 135..

  • @nezihasamadi5161
    @nezihasamadi5161 Před rokem +2

    أنا في ريجيم الصيام المتقطع أخذ في الصباح ٣ توستات وزنهم 30 غرام و عليهم زبدة الفول السوداني فقط. شكرا على نصائحكم المفيدة.

  • @nasseradem1658
    @nasseradem1658 Před 2 lety +3

    معلومات قيمة ومفيدة جزاك الله خيرا وبارك الله فيك …
    شكراً دكتور ….🌹🌹

    • @dr.ahmednutrition
      @dr.ahmednutrition  Před 2 lety

      اللهم أمين يارب العالمين أجمعين 🌹

  • @user-fw9rs9ku9w
    @user-fw9rs9ku9w Před 2 lety +2

    انا بتابعك من سورية استفدت جدا من حلقات لتقدمها ربنا يبارك بحضرتك .

  • @Samalady
    @Samalady Před 2 lety +4

    بارك الله فيك يا دكتور، جزاك الله بالف خير على المعلومات القيمه و المفيدة.

  • @moyasserhussein3670
    @moyasserhussein3670 Před rokem +1

    اعطيتنا امل و الامل بالله عزوجل الله يجزاك الخير و في ميزان حسناتك

  • @hanysalem7493
    @hanysalem7493 Před 2 lety +3

    ماشاء الله على حضرتك يا دكتور شرح وافى وأهم شئ فى فديوهات حضرتك إن كل المعلومات مبنية على الدليل بجد شكرا جدا وجزاك الله عنا كل خير

  • @salima5067
    @salima5067 Před 7 měsíci

    الحمد لله اخيرا لقيت دكتور يسمح لنا ناكلو الخبز المنزلي المجمد +دهون
    جزاك الله كل خير تحياتي من المغرب

  • @fadiafadia5928
    @fadiafadia5928 Před 2 lety +15

    دكتور من فضلك تكلم عن النحافةعند مريض السكر من النوع الأول وكيف يزيد الوزن 🌹 🌹 🌹

  • @Thinkagain2025
    @Thinkagain2025 Před měsícem

    شكرا يا دكتور على الفيديو المفيد

  • @samermohamed7867
    @samermohamed7867 Před 2 lety +4

    كلامكم حقيقي كانو اجدادنا واباءنا بياكلو الخبز مع السمن الطبيعي ولا عمرهم جالهم سكر ولا كليسترول ولا حتي كان بيسمنوا سبحان الله.شكرا لحضرتك يا دكتور

    • @dr.ahmednutrition
      @dr.ahmednutrition  Před 2 lety

      عفوا يا فندم 🙏

    • @a.ibrahim7293
      @a.ibrahim7293 Před 2 lety +2

      لانهم كانوا بيتحركوا وحياتهم مليئة بحرق الطاقة
      لكن احنا ناكل ونركب سيارة ومصعد وكل حياتنا تحولت لأجهزة

  • @fathiyaamraoui3730
    @fathiyaamraoui3730 Před rokem +1

    جزاك الله خيرا على هذه المعلومات القيمة ممكن سؤال هو هذة التجربة مع الدقيق الأبيض او الأسمر او مافيش مشكلة ، آلله يحفظك يا رب والله فرحتني

  • @manalyoussef7756
    @manalyoussef7756 Před 2 lety +4

    جزاك الله خيرا يا دكتور لو سمحت حضرتك اي نوع لبن أفضل لمريض السكر خالي الدسم ولا كامل الدسم

    • @dr.ahmednutrition
      @dr.ahmednutrition  Před 2 lety +4

      كامل الدسم وبألف هنا وصحة

    • @loulebrunot2740
      @loulebrunot2740 Před 2 lety

      @@dr.ahmednutrition
      غريبة ! بفرنسا الدكتور استاذ يقول لماماتي.. أكثرها لبن + ياغرط 30% من الدهون . لتفادي الكوليسترول

  • @salomonrachid9590
    @salomonrachid9590 Před 2 lety +1

    أكثر القنوات بيداغوجية ومصداقية،نتعلم منها الكثير و أصبحنا نقرأ ونفهم les diagrammes
    لكم منا كل التقدير والاحترام .نحن دائما في انتظار
    المزيد وتلبيتكم للمواضيع التي يطلبها مشاهدو القناة نستفيد منها جميعا سواء كنا نعاني من نفس المرض أم لا

    • @dr.ahmednutrition
      @dr.ahmednutrition  Před 2 lety

      جزيل الشكر لحضرتك 🙏
      الحمد لله رب العالمين

  • @user-op9yw9tq9c
    @user-op9yw9tq9c Před 2 lety +10

    ماشاء الله عليك يا دكتور زادك الله من علمه وجزاك كل الخير لأننا بسببك نتعلم الكثير ونتابع آخر الأبحاث.
    لي طلب يا دكتور هو إنك تعمل لنا نظام نمشي عليه بعد المصيف لأنه صراحة حدث تخبيص في أكلنا وأرغب في العودة لروتيني مع إنقاص الوزن.. وكل الشكر 🙏🍀🍀

    • @dr.ahmednutrition
      @dr.ahmednutrition  Před 2 lety +7

      حاضر من عنيا إن شاء الله 🌹

    • @fatmahassan9731
      @fatmahassan9731 Před rokem

      طيب لوبحب افطر الصبح فاكهه ده غلط لازم اكل الاول

  • @SM-qe5tv
    @SM-qe5tv Před 2 lety +2

    مليون شكرا لك يادكتورنا النجيب لانك في كل مرة تاتي لنا بمعلومات مفيدة ان شاء الله تكون في ميزان حسناتك الله يزيدك علما علي علم

  • @sihemboutine2497
    @sihemboutine2497 Před 2 lety +6

    فيديو ممتاز كالعادة داءما في انتظار معلوماتك القيمة دكتور لو سمحت هل دقيق الدرة يرفع السكر مثل دقيق القمح والشعير

  • @naderabedrabboh7677
    @naderabedrabboh7677 Před rokem +2

    شرحك بسيط لطيف سهل الفهم
    دكتورنا الفاضل معلوماتك ومصادرك قيمه
    تحياتي من الاردن ...

  • @wajdikhashoggi
    @wajdikhashoggi Před 2 lety +16

    نظام الكيتو، كان والدي رحمه الله مزارع وقليل الاكل، والسر في ذلك انه يمزج العسل بالسمن البري واذا شعر بالجوع يتناول منه ملعقة او ملعقتين على الاكثر فيشعر بالشبع لفترة طويلة، وكان قوي البنية قوي العصب.

    • @dr.ahmednutrition
      @dr.ahmednutrition  Před 2 lety +5

      جميل رحمة الله على والدينا أجمعين

    • @wajdikhashoggi
      @wajdikhashoggi Před 2 lety +1

      @@dr.ahmednutrition د.احمد ربي يسعدك لدي سؤال؛ مريض السكري تتأثر اطرافه كالقدمين من ضعف تدفق الدم فيها، وهناك دواء هيروكس 5 ملي يوصف لحصر البول بسبب تضخم البروستاتا، فهل تنصح مريض السكري بتناوله يوميا باستمرار حتى لا تتأثر الاطراف من ضعف تدفق الدم فيها ويتجنب حدوث القدم السكرية؟

  • @user-ib7dd7ve3b
    @user-ib7dd7ve3b Před rokem +1

    ربي يحفظك تعلمت منك معلومات مهمه تخليني احافظ على مستوى السكر عندي ربي يوفقك ويعلي مراتبك ويخليك توعي الناس

    • @dr.ahmednutrition
      @dr.ahmednutrition  Před rokem

      جزاكم الله خيرا 🙏
      اللهم أمين يارب العالمين أجمعين

  • @اممحمودالشيشينى

    جزاك الله كل خير يا دكتور على هذا العلم وجعله فى ميزان حسناتك وياريت اذا تفضلت تعمل لنا حلقات عن ارتفاع الكولسترول فى الدم والتغذية فى هذا المجال وهل يا دكتور الاغذية اللى بترفع السكر برده بترفع نسبة الكولسترول الضار ولا مفيش علاقه بينهم وشكرا جزيلا لحضرتك

  • @dodoez9181
    @dodoez9181 Před 2 lety +1

    شرح حضرتك وافى ومختلف
    وبالمناسبة ديكور خلفية الفديو راقى ومريح نفسيا خصوصا وجود الزرع الاخضر

    • @dr.ahmednutrition
      @dr.ahmednutrition  Před 2 lety +1

      شكرا جزيلا 🙏
      سعيد إنها عجبت حضرتك وكمان الخلفية 🌷😊

  • @ابوياسرالشيخشير

    اذا تكرمت يادكتور...
    عندي ملاحظتان :
    1- معظم الابحاث التي يجريها الغرب تكون مدفوعة الثمن و موجهة بطريقة ربحية ، ومن يبحث عن مضمون ذلك في الجوجل يجد عشرات الشواهد من شركات الادوية المخالفة للقوانين و الاعراف الدولية بل الانسانية
    2- ياحبذا لو ان حضرنك تقوم بتلك التجارب شخصيا على مرضاك او بعض المتبرعين.... لان ثقتتا بك عالية جدا ، ناهيك عن تلك التجارب التي تكلمت عنها فهي ليست بالصعبة لكي تقوم بها في مختبراتكم الطبية
    شكرا لحضرتك...

    • @dr.ahmednutrition
      @dr.ahmednutrition  Před 2 lety +3

      لا تقلق أنا لا اعرض لكم إلا الابحاث الموثوق فيها مليون في المية وإنت نفسك تقدر تجربها وتقيس السكر في كل حالة

  • @user-dz4ky2bk5r
    @user-dz4ky2bk5r Před 2 lety +2

    الله يحفظك اخيرا اسمع لدكتور نتفائل من كلامو مش كاغلبية الدكاترة يلجؤزن لأسلوب التحذير خطر. خطر خطر والله بيخوفووونا تحية من المغرب

  • @ounnasiman632
    @ounnasiman632 Před 2 lety +3

    دكتور بنسبة السكريات مع الدهون نقدر ناكلها وكذلك المعكرونة مدهونة بالزبدة وهل مايوناز من الدهون وينفع ناكلها

  • @ibtesamalrefaei2325
    @ibtesamalrefaei2325 Před 8 měsíci +1

    بارك الله فيك يا دكتور على هذه الاخبار السارة

  • @maihan3970
    @maihan3970 Před 2 lety +5

    اللهمّ إنّي أسألك خيرالدعاء اطلبه بصدق نيه وصفائها واللهم وفق الدكتور احمد في خطاه، وامنحه النجاح، وامنحه خيرالعمل، وخير الثواب، وخير الحياة، هبها من لطفك وكرمك للدكتورولاهله ولاحبابه واحنه كمان واللهم اكتب له التوفيق في خطواته وذهابه وايابه وامنحه الرشد والاعانه والرضى واحنه كمان٠٠٠٠ تسلم يارب من كل سوء وشر
    أعوذ بك اللَّهُمَّ من مرضٍ لا شفاء منه، ومن علةٍ لا دواء لها، ومن تعبٍ في الجسد والبدن، ومن قلة الحيلة وسوء الصِّحة والعافية ٠٠٠٠ اللهمّ إنّا نسألك بكل اسمٍ لك أن تشفي كل مريض ٠٠٠٠وتخلي الدكتور احمد لاهله واحبابه ومتابعيه دكتور راسلتك على الماسنجر

    • @dr.ahmednutrition
      @dr.ahmednutrition  Před 2 lety +2

      اللهم أمين يارب العالمين أجمعين
      جزيل الشكر لحضرتك 🙏 🙏 🙏
      تمام

  • @ahmedafifi5433
    @ahmedafifi5433 Před 2 lety +1

    بعد إذنك يا دكتور عايزين دراسة عن طعام رسول الله حيث كان معظمة خبز شعير بخل عنب او خبز شعير بزيت زيتون ، و الثريد خبز شعر و مرق لحم من مقدمة الشاه الكتف و الظهر

    • @dr.ahmednutrition
      @dr.ahmednutrition  Před 2 lety

      علية أفضل الصلاة والسلام
      إن شاء الله

  • @ahlamkamil1091
    @ahlamkamil1091 Před 2 lety +3

    I often follow up any new scientifically based information on Nutrition because l believe that one’s health depends almost most of the time on what a person put in their mouth.
    We do thank you dr for all the valuable new information which could be a game changer
    especially that you tackle problems that we all need to find a solution for.
    Unfortunately, ignorance is killing people

  • @safaasamy7184
    @safaasamy7184 Před rokem +1

    بصراحة مش عارفة اقولك ايه يادكتور
    انا بقالي شهور طويلة بدور في النقطة دي ومحتارة فيها بسبب تضارب الاراء
    لكن كده حضرتك طمنتني
    بجد ربنا يجازيك خير وينفعك بعلمك ويرفعك درجات اللهم امين

  • @churadraughan450
    @churadraughan450 Před 2 lety +9

    السلام عليكم دكتورنا الفاضل ارجو ان تعمل لنا نظام غذائي يومي نحن مرضى السكر نوع ثاني مع جزيل الشكر والاحترام متابعتك من العراق

    • @dr.ahmednutrition
      @dr.ahmednutrition  Před 2 lety +4

      حاضر إن شاء الله

    • @user-zv8iq3on5o
      @user-zv8iq3on5o Před rokem

      سلام عليكم دكتور سؤال بالنسبه للسمن الحيواني هل هو مظر للشرايين او له فائده جزاك الله خير

    • @emanemyy1806
      @emanemyy1806 Před rokem

      @@dr.ahmednutrition ياريت تفتكرنا حضرتك مرضي السكر

  • @ادموحواء-س3ت
    @ادموحواء-س3ت Před 3 měsíci

    جزاك الله خيرا وبارك الله فيك

  • @zamzamsaad4609
    @zamzamsaad4609 Před 2 lety +3

    زادك الله علما يادكتور شكرا لك

  • @user-rk9vx8gb5d
    @user-rk9vx8gb5d Před rokem +1

    شكرا جزيلا لك على هذه القناة المفيدة جعلها الله في ميزان حياتك ونفع بها كل مهتم .

  • @user-tz4ri4vj6b
    @user-tz4ri4vj6b Před 2 lety +10

    ممكن فيديو توضيحي عن خلط البروتين مع الكربوهيدرات لان اغلب الدكاتره بيحذرو منه لانه يزيد من الغلكزه

    • @dr.ahmednutrition
      @dr.ahmednutrition  Před 2 lety +2

      حاضر إن شاء الله

    • @ahmedezzat4753
      @ahmedezzat4753 Před 2 lety +2

      ماشا؛؛ الله حضرتك دكتور. ممتاز وسهل في شرحك. وفاهم. وبتعطينا المعلومه بكل سهوله مع الاحتفاظ بالامل

    • @howidakamel7738
      @howidakamel7738 Před 2 lety +1

      دكتور انا قاطعة النشويات وباكل فاكهة براحتي فهل في مشكل في ذلك وزني تمام ومفيش سكر ولا ضغط.

    • @nabilhassan2219
      @nabilhassan2219 Před 2 lety +3

      @@howidakamel7738 الفاكهه كلها سكر والسكر كاربوهيدرات وازياده فى الفاكهه بتعمل دهون فى الكبد

    • @sosozarad3711
      @sosozarad3711 Před 2 lety +4

      ممكن سؤال يادكتور انا مرضه سكر وكنت باخد اقراص ولما رحلة انكسرت وعلشان اعمل عمليه بسرعه ادونى انسولين فى العنايه لتظبيط السكر علشان العمليه جيت ارجع للأقراص بعد العمليه الدكتور قال خلاص مينفعش حفضل كده علطول بالانسولين وانا معرفش بقه نوع اول ولا نوع ثانى اعرفه ازاى يادكتور اول من ثانى ولك الشكر

  • @amirakamel6910
    @amirakamel6910 Před rokem +1

    شكرا جدا يادكتور جزاك الله خير طب ومريض الكلوسترول عادي نفس الشي ممكن ياكل كمية معينة 🌺

  • @monasherif5845
    @monasherif5845 Před 2 lety +3

    الله يبارك لك يادكتور على المعلومات المفيدة والمبشرة بكل خير .. جزاك الله كل خير 🌹🌿

  • @user-ty3hq9rh4e
    @user-ty3hq9rh4e Před 2 lety +1

    شرح وافي رائع
    كنا نحتاج لهذه المعلومات
    جزاك الله خير الجزاء

  • @hananhamody3676
    @hananhamody3676 Před 2 lety +3

    ممكن تكلمنا عن اختبار السي ببتيد وقيمه.....🌻

  • @omaymansaper7931
    @omaymansaper7931 Před 2 lety +2

    بارك الله في حضرتك فيديو رائع ومفيد جدا

  • @hayathayat-mv1wn
    @hayathayat-mv1wn Před 2 lety +3

    ماشاء الله عليك ياريت تكلمنا على إبرة الأنسولين لي مرة في الأسبوع وتفهمنا لأن شرحك روعة متتبعينك من الجزائر

  • @rizapaule7457
    @rizapaule7457 Před 2 lety +2

    انت دكتور رائع. فيديوهاتك معتمدة على دراسات علمية موثوقة النتائج. شكراً جزيلاً يا دكتور بارك الله فيك

    • @dr.ahmednutrition
      @dr.ahmednutrition  Před 2 lety +1

      اللهم أمين يا رب العالمين
      جزيل الشكر لحضرتك

  • @اوساوس-د2ض
    @اوساوس-د2ض Před 2 lety +4

    دكتور صحيح نقع الرز من الليل مع تبديل الماء كل شوية يقي من مرض السكري ولا يرفع السكر في الدم ارجو التوضيح وجزاك الله خير

    • @dr.ahmednutrition
      @dr.ahmednutrition  Před 2 lety +4

      غير صحيح
      يوجد فيديو عندي للأرز لازم تشاهديه

    • @vipyyyy
      @vipyyyy Před 2 lety +2

      ليتك رديه نعم اولا بدل تحول لفيديو

    • @user-ju8uq3xy1g
      @user-ju8uq3xy1g Před 2 lety

      @@vipyyyy حكالك غير صحيح

  • @user-bo8fk5be3j
    @user-bo8fk5be3j Před rokem +1

    حبيبي دكتور احمد
    والله ماكو احد عسل غيرك في نصائح موضوع التغذية يااادكتور التغذية بخت عايلتك بك
    عساك طيب والأولاد والأهل جميع الغلا
    تو اتابع فيديوهاتك القبلية لاننا واااايد نشتاقك
    بنت الخليج
    سلطنة عمان

  • @sihemboutine2497
    @sihemboutine2497 Před 2 lety +8

    دكتور لو سمحت تعملنا حلقة مقارنة بين انواع الدقيق واي نوع ممكن تنصح مريض السكر أن يتناول منه

  • @user-fe7sd6nc5r
    @user-fe7sd6nc5r Před 11 měsíci +1

    العلم بحر بارك الله فيك وأكسبك الأجر يادكتور قناة قيمة بمواضيعها المتعددة 👏👏👏👏

    • @dr.ahmednutrition
      @dr.ahmednutrition  Před 11 měsíci

      جزيل الشكر لحضرتك
      اللهم أمين يارب العالمين أجمعين

  • @NevensNsw
    @NevensNsw Před rokem

    سبحان الله طول عمرنا نعرف العكس ربنا يجعله فى ميزان حسناتك

  • @nerminearafa7953
    @nerminearafa7953 Před 2 lety +3

    ازاي يا دكتور ! الناس كلها تخنت و سكرها علي لما خلطوا الدهون بالنشويات و لما بدانا ناكل المربي مع العيش و البطاطس المحمره مع الرز ..مهو results talks....ضرتك بتقارن خلط الدهون مع الكربوهيدرات مع اللي بياكل نشويات بس و الصح انه ما ياكلش اصلا نشويات و ياكل دهون بس زي نظام الكيتو

    • @dr.ahmednutrition
      @dr.ahmednutrition  Před 2 lety +3

      ما ذكرتية ده نشويات مع نشويات طبعا كارثة
      دي أبحاث علمية مش كلام مرسل
      واحنا فيها جربي تجربه من على نفسك وقيسي السكر
      Research Beats :)

  • @mohamedgourche7936
    @mohamedgourche7936 Před 9 měsíci

    أنا أشكرك جزيلا وأدعي معاك في ظهر الغيب. بارك الله فيك وجزاك الله خير الجزاء. 👍👍👍👍👍

  • @omfarouk2498
    @omfarouk2498 Před 2 lety +1

    شكرررا و الف شكر دكتورنا المحترم ،جعلها الله في ميزان حسناتك ،و رزقك سعادة الدارين،تحيات متابعة جزائرية.🇪🇬🇩🇿🇪🇬🇩🇿🇪🇬🇩🇿

    • @dr.ahmednutrition
      @dr.ahmednutrition  Před 2 lety

      اللهم أمين يارب العالمين أجمعين 🌹

  • @redareda-cz2xg
    @redareda-cz2xg Před rokem +1

    ماشاء الله ربي يحفظك على معلومات كافية وشرح راءع اطلب من فضلك درنا حصة خاصة للمرأة فوق سن خمسين ،شكرا

  • @noraboutheldja2473
    @noraboutheldja2473 Před rokem +1

    شكرا دكتور على النصائح القيمه والمفيده تحياتى ربى يحفضك ويوفقك ان شاء الله

  • @lolla6107
    @lolla6107 Před 2 lety +1

    جزاك الله خيرا ...كلام حضرتك موثق وده مهم جدا
    احترامى

  • @andalousiatandalousiat2744
    @andalousiatandalousiat2744 Před 5 měsíci +1

    كتر خيرك و ربي يحميك

  • @amellajnef590
    @amellajnef590 Před rokem +1

    شكرا شكرا لك يا دكتور ماشا الله وتبارك الله في كلامك وابحاثك وكل نصيحة توديهالنا مع الشرح الخارق 🤲🤲❤️👍

    • @dr.ahmednutrition
      @dr.ahmednutrition  Před rokem

      شكرا يا فندم الحمد لله انها مفيده الحضاراتكم تمنياتي بوافر الصحه والعافيه

  • @user-ll7vl1ym5y
    @user-ll7vl1ym5y Před 2 lety +1

    اللهم ادم عليه صحته وارزقه العافية في الدارين وجعل هذا العمل في ميزان حسناته يوم يوم يقوم الأشهاد يارب العالمين

    • @dr.ahmednutrition
      @dr.ahmednutrition  Před 2 lety +1

      اللهم أمين يارب العالمين أجمعين
      أجمل دعوه جزاكم الله خيرا

    • @user-ll7vl1ym5y
      @user-ll7vl1ym5y Před 2 lety

      @@dr.ahmednutrition
      وإياك
      أستاذي فتح الله عليك وأحسن إليك إنه سميع الدعاء

  • @user-pq9uo6lp9b
    @user-pq9uo6lp9b Před 2 lety +1

    مرسي الك دكتور..
    تحية قلبية من بلد المليون و نصف شهيد 🇩🇿🇩🇿🇩🇿

    • @dr.ahmednutrition
      @dr.ahmednutrition  Před 2 lety +1

      أهلا وسهلا بحضرتك بأهلنا في الجزائر

    • @user-pq9uo6lp9b
      @user-pq9uo6lp9b Před 2 lety

      دكتور من فضلك انشره عل الفيس بوك و جزاك الله خيرا

  • @moladegwedegwe9891
    @moladegwedegwe9891 Před rokem +1

    شكرا جزيلا على المعلومات المهمة دى جزاك الله خيرا ربنا يبارك فيك

  • @aidaahmed144
    @aidaahmed144 Před 2 lety +1

    بارك الله فيك ونفَع بك الأمة

  • @alobadalthuhli7494
    @alobadalthuhli7494 Před 2 lety +2

    صفحتك متميزة ونادرة وجميلة جدا

  • @mohmedmelad4530
    @mohmedmelad4530 Před 2 lety +1

    زادك الله علما و نورا ونفعك بما علمك ونتمنى الاعلان عن. مو عد الحلقه القادمه في نهاية كل حلقه حتي ننتظرها وجزاك الله خيرا

    • @dr.ahmednutrition
      @dr.ahmednutrition  Před 2 lety +1

      جزيل الشكر لحضرتك 🙏
      حاضر من عنيا إن شاء الله

  • @boshraselam7678
    @boshraselam7678 Před 2 lety +1

    ربنا يبارك فى عمر حضرتك ويذيك من فضله احسن طريقه اليمون مع الاكل بجيب نتيجه رائعه شكرا لى حضرتك

  • @howidakamel7738
    @howidakamel7738 Před 2 lety +1

    ماشاء الله تبارك الله يادكتور مطلع على أحدث الابحاث زادك الله من فضله

  • @saharmonir9239
    @saharmonir9239 Před 2 lety +1

    شكرا لحضرتك وربنا يبارك فيك ويحفظك ويجعله فى ميزان حسناتك يا رب

    • @dr.ahmednutrition
      @dr.ahmednutrition  Před 2 lety

      اللهم أمين يارب العالمين أجمعين 🌹

  • @ashganaly9157
    @ashganaly9157 Před 21 dnem +1

    قناة مفيدة جداً