Dr. Ahmed Metwally - Nutrition Professor
Dr. Ahmed Metwally - Nutrition Professor
  • 195
  • 30 121 961
هذا النوع من الصيام المتقطع يشفي من مرض السكر من النوع الثاني | بحث علمي مهم
في هذا الفيديو نكشف عن بحث علمي حديث مذهل نشر حديثا في أحد المجلات العلمية التابعة للجمعية الأمريكية لمرضى السكري، يظهر كيف يمكن لتغيير بسيط في نمط الحياة أن يساهم بشكل كبير في علاج مرض السكري من النوع الثاني. سنستعرض معًا تفاصيل الدراسة، النتائج المذهلة، وكيف يمكنك الاستفادة من هذه المعلومات لتحسين صحتك وإدارة مستوى السكر في الدم بشكل فعال. لا تفوت الفرصة لاكتشاف هذه الطريقة الثورية التي قد تكون حلاً لمشكلة السكري. شاهد الفيديو الآن واكتشف الأسرار التي قد تغير حياتك للأفضل!
في هذا الفيديو، سنغطي النقاط التالية:
تفاصيل الدراسة وتصميمها: لفهم كيفية إجراء البحث وما الذي يجعله مميزًا.
خصائص المشاركين: من هم الأشخاص الذين شملتهم الدراسة ولماذا هذا مهم؟
نتائج الدراسة: كيف أثرت التدخلات الغذائية على مرض السكري؟
الاستنتاجات والتوصيات: ماذا تعني هذه النتائج بالنسبة لكم وكيف يمكنكم تطبيقها في حياتكم اليومية؟
#شفاء_السكري
#تخلص_من_السكري
#إدارة_السكر
#دراسة_تغذية
#دكتور_أحمد_متولي_تغذية
zhlédnutí: 67 019

Video

هذه الحلوى اللذيذة تخفض السكر التراكمي والصائم بنسبة 20% وتنحف الخصر | بحث علمي مدهش
zhlédnutí 150KPřed 28 dny
اكتشاف مذهل: حلوى لذيذة تحارب السكري وتحمي القلب! في هذا الفيديو، نكشف عن نتائج دراسة علمية مثيرة استمرت 6. تعرف على الحلوى السحرية التي يمكن أن: • تخفض السكر التراكمي بنسبة 20.69% •تقلل مقاومة الأنسولين بنسبة 16.09% • تنقص محيط الخصر بنسبة 8.41% • تخفض الكوليسترول الضار بنسبة 22.44% • تحسن صحة القلب والأوعية الدموية بالإضافة إلى ذلك، اكتشف التأثير المدهش لهذا المكون في حماية الحمض النووي وتقلي...
أحذر شرب القهوة في هذا التوقيت يرفع سكر الدم بنسبة 50% | بحث علمي هام جدا لمرضى السكر والسمنة
zhlédnutí 372KPřed 2 měsíci
كيف يمكن لفنجان القهوة أن يرفع سكر الدم بنسبة 50%؟ اكتشف الحقيقة الصادمة! كان من المعروف أن شرب القهوة لا يؤثر بشكل كبير على مستويات السكر في الدم، ولكن ماذا لو أخبرتك أن تناول القهوة في وقت معين يمكن أن يرفع مستوى السكر في الدم بنسبة تصل إلى 50%؟! في هذا الفيديو، نستعرض دراسة علمية جديدة تكشف هذا التأثير المدهش وكيف يمكن أن يؤثر على الأشخاص المصابين بالسكري من النوع الثاني والذين يعانون من مقا...
هل البطيخ مناسب لمرضى السكري ومرضى مقاومة الأنسولين | هل البطيخ يرفع سكر الدم | تجربة بسيطة
zhlédnutí 114KPřed 2 měsíci
هل تعاني من مرض السكري أو مقاومة الأنسولين؟ هل تحب البطيخ؟ في هذا الفيديو، نقوم بتجربة عملية لاكتشاف تأثير البطيخ على سكر الدم ومقاومة الأنسولين. نتناول في هذا الفيديو: المعلومات الغذائية للبطيخ: كمية السكر، المؤشر الجلايسيمي، الألياف، الفيتامينات والمعادن. تأثير البطيخ على سكر الدم: قياس سكر الدم قبل وبعد تناول البطيخ. تأثير البطيخ على مقاومة الأنسولين: اختبار مقاومة الأنسولين قبل وبعد تناول ا...
ما هي كمية الفاكهة الآمنة في اليوم | بحث علمي مهم جدا لمرضى السكري والكبد الدهني
zhlédnutí 63KPřed 3 měsíci
هل تعاني من تراكم الدهون في الكبد؟ هل تعاني من مرض السكري أو مقاومة الأنسولين أو السمنة؟ هل تبحث عن نصائح حول كمية الفواكه المناسبة لك؟ في هذا الفيديو، سنناقش الكمية الآمنة من الفواكه لمرضى الكبد الدهني والسكري ومقاومة الأنسولين والسمنة، وذلك بناءً على دراسة علمية مهمة. ستتعرف على فوائد الفواكه لهذه الحالات، وكيفية اختيار الفواكه المناسبة، وكمية الفواكه التي يجب تناولها يوميًا. سنقدم لك خطوات ع...
كيف تتناول حلوى وكعك عيد الفطر بدون ضرر | لمرضى السكر ومقاومة الأنسولين
zhlédnutí 36KPřed 3 měsíci
كيف تتناول حلوى وكعك عيد الفطر بدون ضرر | لمرضى السكر ومقاومة الأنسولين
الصيام للأطفال في رمضان | بحث علمي مهم جدا
zhlédnutí 1,7KPřed 4 měsíci
الصيام للأطفال في رمضان | بحث علمي مهم جدا
خطة دايت رمضان 2024: وداعًا لـ 10 كيلو من الوزن واستعادة الصحة | دايت رمضان لمرضى السكر
zhlédnutí 50KPřed 4 měsíci
خطة دايت رمضان 2024: وداعًا لـ 10 كيلو من الوزن واستعادة الصحة | دايت رمضان لمرضى السكر
تناول أوراق هذا النبات للتخلص من ارتفاع سكر الدم والانسولين بعد الوجبة | أبحاث علمية مذهلة
zhlédnutí 347KPřed 5 měsíci
تناول أوراق هذا النبات للتخلص من ارتفاع سكر الدم والانسولين بعد الوجبة | أبحاث علمية مذهلة
من الأفضل لبكتريا البروبيوتك الكبسولات أم الزبادي؟ | هل زبادي الشركات مفيد؟ | الزبادي من حليب مبستر
zhlédnutí 9KPřed 6 měsíci
من الأفضل لبكتريا البروبيوتك الكبسولات أم الزبادي؟ | هل زبادي الشركات مفيد؟ | الزبادي من حليب مبستر
العدس لمرضى السكري ولخسارة الوزن | هل تناول العدس يرفع سكر الدم
zhlédnutí 97KPřed 6 měsíci
العدس لمرضى السكري ولخسارة الوزن | هل تناول العدس يرفع سكر الدم
نظام الطيبات ورسالة هامة جدا للمتابعين | تحذير ونفاصيل هامة
zhlédnutí 20KPřed 6 měsíci
نظام الطيبات ورسالة هامة جدا للمتابعين | تحذير ونفاصيل هامة
بديل الخبز الأفضل لمرضى السكري ومقاومة الأنسولين والرجيم - يخفض سكر الدم | بحث علمي هام
zhlédnutí 616KPřed 7 měsíci
بديل الخبز الأفضل لمرضى السكري ومقاومة الأنسولين والرجيم - يخفض سكر الدم | بحث علمي هام
أسباب الجوع وشراهة الأكل قبل الدورة للسيدات والحل | تجربة سريعة
zhlédnutí 5KPřed 8 měsíci
أسباب الجوع وشراهة الأكل قبل الدورة للسيدات والحل | تجربة سريعة
بشرى لمرضى السكري - غذاء مشهور جدا يخفض السكر التراكمي والصائم والكولسترول | بحث علمي مدهش
zhlédnutí 1,2MPřed 8 měsíci
بشرى لمرضى السكري - غذاء مشهور جدا يخفض السكر التراكمي والصائم والكولسترول | بحث علمي مدهش
سكر مشهور يسبب تكون حساسية للأطعمة والالتهابات ومرض السكر ومقاومة الأنسولين | بحث علمي حديث
zhlédnutí 12KPřed 9 měsíci
سكر مشهور يسبب تكون حساسية للأطعمة والالتهابات ومرض السكر ومقاومة الأنسولين | بحث علمي حديث
هل ترفع التونة سكر الدم؟ | التونة ومرضى مقاومة الأنسولين التونة | النونة والمعادن الثقيلة | بحث علمي
zhlédnutí 13KPřed 10 měsíci
هل ترفع التونة سكر الدم؟ | التونة ومرضى مقاومة الأنسولين التونة | النونة والمعادن الثقيلة | بحث علمي
تناول هذا الخضار لخفض سكر الدم وعلاج مقاومة الانسولين ودهون الدم بدون أدوية | بحث علمي حديث مفاجأة
zhlédnutí 1,6MPřed 10 měsíci
تناول هذا الخضار لخفض سكر الدم وعلاج مقاومة الانسولين ودهون الدم بدون أدوية | بحث علمي حديث مفاجأة
أبسط طريقة لخفض سكر الدم بعد الأكل - بدون اي دايت أو رياضة
zhlédnutí 292KPřed 11 měsíci
أبسط طريقة لخفض سكر الدم بعد الأكل - بدون اي دايت أو رياضة
مشروب سحري يقضي على 40% من مقاومة الأنسولين | بحث علمي هام على مرضى السكري والسمنة
zhlédnutí 232KPřed 11 měsíci
مشروب سحري يقضي على 40% من مقاومة الأنسولين | بحث علمي هام على مرضى السكري والسمنة
هل الحليب البودرة له نفس فائدة الحليب الطازج؟ هل اللبن البودرة مفيد؟ هل اللبن البودرة بيتخن؟
zhlédnutí 43KPřed rokem
هل الحليب البودرة له نفس فائدة الحليب الطازج؟ هل اللبن البودرة مفيد؟ هل اللبن البودرة بيتخن؟
الجزر وسكر الدم | لا تأكل الجزر بهذه الطريقة | هل يمكن لمرضى السكر ومقاومة الانسولين تناول الجزر؟
zhlédnutí 46KPřed rokem
الجزر وسكر الدم | لا تأكل الجزر بهذه الطريقة | هل يمكن لمرضى السكر ومقاومة الانسولين تناول الجزر؟
احذر شرب الماء في هذا التوقيت يرفع سكر الدم بنسبة 33% - بحث علمي مهم جدا لمرضى السكري والسمنة
zhlédnutí 2,5MPřed rokem
احذر شرب الماء في هذا التوقيت يرفع سكر الدم بنسبة 33% - بحث علمي مهم جدا لمرضى السكري والسمنة
العلاج النهائي لضغط الدم المرتفع | الدايت الأفضل لخفض ضغط الدم بدون أدوية وعلاج السكري | بحث علمي
zhlédnutí 270KPřed rokem
العلاج النهائي لضغط الدم المرتفع | الدايت الأفضل لخفض ضغط الدم بدون أدوية وعلاج السكري | بحث علمي
ارتفاع سكر الدم بدون أكل | هرمونات التوتر وعلاقتها بسكر الدم | أرتفاع سكر الدم في الصباح
zhlédnutí 12KPřed rokem
ارتفاع سكر الدم بدون أكل | هرمونات التوتر وعلاقتها بسكر الدم | أرتفاع سكر الدم في الصباح
تقرير خطير من منظمة الصحة العالمية عن المحليات الصناعية والسكر الدايت | مرضى السكري وخسارة الوزن
zhlédnutí 20KPřed rokem
تقرير خطير من منظمة الصحة العالمية عن المحليات الصناعية والسكر الدايت | مرضى السكري وخسارة الوزن
تخلص من الكبد الدهني نهائيا | بحث علمي جديد | هام جدا لمرضى السكري والسمنة وضغط الدم
zhlédnutí 374KPřed rokem
تخلص من الكبد الدهني نهائيا | بحث علمي جديد | هام جدا لمرضى السكري والسمنة وضغط الدم
أفضل أنواع كعك العيد وحلوى العيد للرجيم ولمرضى السكري | كعك عيد الفطر دايت
zhlédnutí 7KPřed rokem
أفضل أنواع كعك العيد وحلوى العيد للرجيم ولمرضى السكري | كعك عيد الفطر دايت
أسهل طريقة لخفض سكر الدم بعد الوجبة بدون دايت او رياضه | حلقة إجابة أسئلة المتابعين
zhlédnutí 123KPřed rokem
أسهل طريقة لخفض سكر الدم بعد الوجبة بدون دايت او رياضه | حلقة إجابة أسئلة المتابعين
هذا المشروب أفضل من الماء في منع الجفاف ويساعد في خسارة الوزن وصديق لمرضى السكر | بحث علمي جديد
zhlédnutí 260KPřed rokem
هذا المشروب أفضل من الماء في منع الجفاف ويساعد في خسارة الوزن وصديق لمرضى السكر | بحث علمي جديد

Komentáře

  • @mezofaied
    @mezofaied Před 9 minutami

    نشتريه منين ربنا يكرمك

  • @mezofaied
    @mezofaied Před hodinou

    ربنا يزيدك من علمه ويبارك فيك

  • @mezofaied
    @mezofaied Před hodinou

    ربنا يجزيك خير انا ظبط السكر بسبب توعية حضرتك

  • @salahnakhla5532
    @salahnakhla5532 Před 2 hodinami

    شكرا جزيلا

  • @hanaaa7353
    @hanaaa7353 Před 2 hodinami

    ماذا عن من يقول لاتشرب الحليب انه سم قاتل

    • @dr.ahmednutrition
      @dr.ahmednutrition Před 2 hodinami

      @@hanaaa7353 وهل صدقت ان الحليب سم قاتل كما يقال، للاسف هذه كلها دعايه سيئه تقوم شركات بدائل الحليب مثل حليب اللوز وحليب جوز الهند وغيرها، بتشويه سمعه الحليب الطبيعي حتى يتمكنوا من تسويق منتجهم الصناعي. ارجوكم لا تصدقوا هذه الدعايه الكاذبه مدفوعه الاجر مهما سمعتها من شخص مؤهل، طبيب او اخصائي تغذيه او غيره، الابحاث جميعها اثبتت بما لا يدع مجال للشك اهميه شرب الحليب، بل هو يعتبر الغذاء الافيد في الكون. تابع الفيديو التالي لا تتاكد ماذا تقول الابحاث العلميه الموثقة عن فوائد الحليب ودوره في تحسين مقاومه الانسولين وفقد الوزن. czcams.com/video/SLTjuFUeCIA/video.html

  • @raoufabdo6476
    @raoufabdo6476 Před 2 hodinami

    اسكت ما تخطرفش عا الصبح

    • @dr.ahmednutrition
      @dr.ahmednutrition Před 2 hodinami

      الكارثة ليس الجهل فقط ولكن تطاول في التعليق ايضا!

  • @alaalaaliali1308
    @alaalaaliali1308 Před 8 hodinami

    الدراسة لا اظن انها حقيقية لأنه مثلا مجموعة كنترول تم شفاء 11 بالمئة منها رغم انها قامت ببرنامج بسيط جدا و كلنا نعرف ان التعافي من السكر صعب جدا . ليست مشكلتي مع المجموعة الاولى بل مع الثانية و الثالثة حيث من المستحيلات الشفاء من السكر بهذه البرامج .

    • @dr.ahmednutrition
      @dr.ahmednutrition Před 6 hodinami

      ما هي مؤهلاتك كي تظن؟! هذا هو نتاج علماء اتعجب إن تقول أظن، وصعب وغيرها من التعبيرات التي ليس لها مكان مع البحث العلمي التجريبي

  • @daniarashan2590
    @daniarashan2590 Před 8 hodinami

    هل هذا التأثير دائمي أم أنه يزول بتوقف تناول الكاموميل؟ وبذلك يتطلب المداومة على تناول المشروب...

    • @dr.ahmednutrition
      @dr.ahmednutrition Před 6 hodinami

      لا يوجد ما يسمى بالتأثير الدائم

  • @logyzezo7512
    @logyzezo7512 Před 8 hodinami

    يارب

  • @tareqb3815
    @tareqb3815 Před 8 hodinami

    جزاك الله خير

  • @omabdallah7787
    @omabdallah7787 Před 8 hodinami

    يارب يسعد قلبك يا دكتور

    • @dr.ahmednutrition
      @dr.ahmednutrition Před 6 hodinami

      اللهم أمين يارب العالمين أجمعين

  • @samiraelias2324
    @samiraelias2324 Před 9 hodinami

    شكرا جزيلا

  • @amer222amer
    @amer222amer Před 10 hodinami

    حبة أفوكادو فيها فوق ال ٣٠٠ سعرة حرارية فكيف حضرتك بتقول ناكل منها بأريحية !

    • @dr.ahmednutrition
      @dr.ahmednutrition Před 2 hodinami

      لأن القصة هنا ليست سعرات راجع الفيديوهات السابقة عندي كي تتضح الصورة لك

  • @aminaaarab3187
    @aminaaarab3187 Před 10 hodinami

    يا دكتور اكيد انكم ناويين تجننونا في من يقول الحليب مضر للناس الكبار وفي من يقول كويس جننتونا

    • @dr.ahmednutrition
      @dr.ahmednutrition Před 6 hodinami

      وهل صدقت ان الحليب سم قاتل كما يقال، للاسف هذه كلها دعايه سيئه تقوم شركات بدائل الحليب مثل حليب اللوز وحليب جوز الهند وغيرها، بتشويه سمعه الحليب الطبيعي حتى يتمكنوا من تسويق منتجهم الصناعي. ارجوكم لا تصدقوا هذه الدعايه الكاذبه مدفوعه الاجر مهما سمعتها من شخص مؤهل، طبيب او اخصائي تغذيه او غيره، الابحاث جميعها اثبتت بما لا يدع مجال للشك اهميه شرب الحليب، بل هو يعتبر الغذاء الافيد في الكون. تابع الفيديو التالي لا تتاكد ماذا تقول الابحاث العلميه الموثقة عن فوائد الحليب ودوره في تحسين مقاومه الانسولين وفقد الوزن. czcams.com/video/SLTjuFUeCIA/video.html

  • @user-Widadahmed
    @user-Widadahmed Před 10 hodinami

    بارك الله فيك

  • @waelfahd9304
    @waelfahd9304 Před 10 hodinami

    بارك الله فيك يا دكتور على التوضيح العلمى والمجهود الرائع فى توضيح الأشياء بشكل علمي

  • @monaelsaid7662
    @monaelsaid7662 Před 12 hodinami

    كل الكلام ال بتأولة حضرتك كلام جميل والكلام ده لمريض السكر طب احنا بناخذالعلاج ليه سوء كان حبوب او اسولين مش عشان عندما نأكل يكون السكر متظبط فى الدم ولا العلاج ال بناخده ليس له أى لازمة يعنى بحس حضرتك بتتكلم عن الأكل لمريض السكر ولا تذكر فائدة العلاج ال أحنا بناخده بقى له سنين يعنى من فضلك عايزة اعرف فائدة العلاج ايه انا مريضة سكر وباخد انسولين يعنى لو عايزة اكل بطاطا الأنسولين ليس له أى مفعول من فضل حضرتك فدنى لوسمحت

  • @salahnakhla5532
    @salahnakhla5532 Před 13 hodinami

    شكرا جزيلا جزاكم الله خيرا

  • @najahhraga2543
    @najahhraga2543 Před 13 hodinami

    سبحان الله مع أن كل الدكاترة بينصحو بعدم شرب الحليب وبيذكررو مساوئ كثير للحليب....والله مالقينا عارفين نصدق مين ولا مين

    • @dr.ahmednutrition
      @dr.ahmednutrition Před 6 hodinami

      وهل صدقت ان الحليب سم قاتل كما يقال، للاسف هذه كلها دعايه سيئه تقوم شركات بدائل الحليب مثل حليب اللوز وحليب جوز الهند وغيرها، بتشويه سمعه الحليب الطبيعي حتى يتمكنوا من تسويق منتجهم الصناعي. ارجوكم لا تصدقوا هذه الدعايه الكاذبه مدفوعه الاجر مهما سمعتها من شخص مؤهل، طبيب او اخصائي تغذيه او غيره، الابحاث جميعها اثبتت بما لا يدع مجال للشك اهميه شرب الحليب، بل هو يعتبر الغذاء الافيد في الكون. تابع الفيديو التالي لا تتاكد ماذا تقول الابحاث العلميه الموثقة عن فوائد الحليب ودوره في تحسين مقاومه الانسولين وفقد الوزن. czcams.com/video/SLTjuFUeCIA/video.html

  • @ff2355
    @ff2355 Před 15 hodinami

    ولو بدون سكر بشوية حليب مع خبز محمص وقطرات عسل اصلي

  • @saallim-r7o
    @saallim-r7o Před 15 hodinami

    بحث غير صحيح اي يعني 30 شخص في دراسة لازم الف على الاقل حتى تكون الدراسه صحيحه

    • @dr.ahmednutrition
      @dr.ahmednutrition Před 5 hodinami

      😄 😄 😄 ممكن أعرف ما هي مؤهلاتك كي تحكم على بحث علمي اجري بواسطة علماء ومنشور في مجلات علمية دولية؟ أرجو من المعلقين بهذا النوع من التعليقات إن يدركوا إنه ليس لأي شخص إن ينتقد بحث علمي إلا إذا كان عالم وينشر ابحاث علمية مماثله. نقطة ومن أول السطر.

  • @MoraAtia-qu8vt
    @MoraAtia-qu8vt Před 16 hodinami

    والله بارك الله فيك يا دكتور انت انسان محترم وممتاز جدا ويجعله ف ميزان حسانتك

  • @user-bo8se7ck5x
    @user-bo8se7ck5x Před 17 hodinami

    انا ها تابع مع حضرتك

  • @user-bo8se7ck5x
    @user-bo8se7ck5x Před 17 hodinami

    الا سكره منخفض وضغطه منخفض يبعد عن إيه من الا حضرتك قولته ارجو رض

  • @aseelfares
    @aseelfares Před 18 hodinami

    اني اعاني جرثومة معده واشرب حليب مضر اولا ارجو الرد❤

  • @user-or1fk3xe8j
    @user-or1fk3xe8j Před 18 hodinami

    منين نجبها الحنطة السوداء وشكرا جزيلا على المعلومات القيمة جزاك الله خير الجزاء

  • @aseelfares
    @aseelfares Před 18 hodinami

    اني اعاني جرثومة معده واشرب حليب مضر اولا ارجو الرد❤

  • @user-pq5fr2rw2v
    @user-pq5fr2rw2v Před 18 hodinami

    احسنت دكتور الله يحفظكم... سوال بعد اذنك... في الصيام المتقطع كم ساعه صيام. وماهيه نوع الطعام اذا امكن وموفقين ان شاء الله ❤

    • @dr.ahmednutrition
      @dr.ahmednutrition Před 5 hodinami

      يعني نصوم يومين فقط في الاسبوع، والصيام المقصود به في هذا النوع، هو فقط خفض السعرات الحرارية لما نتناوله من طعام في اليوم بحيث مجموع السعرات في أيام الصيام هي 800 سعر حراري فقط. و5 أيام عادي. والتفاصيل آكتر عن الصيام المتقطع هنا 👇 czcams.com/video/Pw498_FTEp4/video.html

  • @user-gw6wx5vq3f
    @user-gw6wx5vq3f Před 19 hodinami

    عندي مقاومه انسولين وشراهه على الحلو

  • @user-bj9jd9qx1k
    @user-bj9jd9qx1k Před 19 hodinami

    وفقكم الله

  • @fatemafarokh1791
    @fatemafarokh1791 Před 20 hodinami

    بارك الله بعلمك واخلاصك

  • @enasamer3427
    @enasamer3427 Před 20 hodinami

    الميسكافية مع الحليب مسموع بدل القهوة مع الحليب (مش في الصيام المتقطع) ؟

  • @manalgomaa5396
    @manalgomaa5396 Před 21 hodinou

    هل هذا يفيد للعمر فوق الخمسين وهل ممكن ناخد 2جرام كاكاو خام ليعطي نفس النتيجه

  • @user-be7yl6dk2f
    @user-be7yl6dk2f Před 22 hodinami

    كم انت رائع

  • @khoshiabdullah9651
    @khoshiabdullah9651 Před 23 hodinami

    Thanks 🙏 🙏🙏

  • @amedbekr8266
    @amedbekr8266 Před 23 hodinami

    🍎🍫🥑🥝🍅🥒🥜🕋🕌🇩🇿🌼👍🌸🌺🇵🇸

  • @irreman3361
    @irreman3361 Před 23 hodinami

    لمذا لم تحدد كمية الاسراف او نسبة الاسراف او مجال كمية اين تعتبر اسراف

    • @dr.ahmednutrition
      @dr.ahmednutrition Před 23 hodinami

      هتلاقي فيديو مخصوص عن كميات الفاكهة

  • @fathirinchi7822
    @fathirinchi7822 Před dnem

    كيف كان صيامهم المتقطع ما هو البرتكول بالضبط

    • @dr.ahmednutrition
      @dr.ahmednutrition Před 23 hodinami

      يعني نصوم يومين فقط في الاسبوع، والصيام المقصود به في هذا النوع، هو فقط خفض السعرات الحرارية لما نتناوله من طعام في اليوم بحيث مجموع السعرات في أيام الصيام هي 800 سعر حراري فقط. و5 أيام عادي. والتفاصيل آكتر عن الصيام المتقطع هنا 👇 czcams.com/video/Pw498_FTEp4/video.html

    • @fathirinchi7822
      @fathirinchi7822 Před 18 hodinami

      @@dr.ahmednutrition اشكركم اطلعت على بقية فيديوهاتكم وفهمت كل شيء

  • @user-zw5mf1ec5x
    @user-zw5mf1ec5x Před dnem

    كلامه غير صحيح

    • @dr.ahmednutrition
      @dr.ahmednutrition Před 23 hodinami

      للاسف تقوم بالرد دون ان تدرك محتوى الرساله التي احاول ان اوصلها، انا لم اقل ان التمر مضر في حد ذاته، ولكن الاسراف فيه هو ما يسبب الضرر، رسولنا الكريم قال بحسب إبن ادم لقيمات يقمن صلبه، اذا لا مجال للاسراف فيم قاله رسولنا الكريم. وقال تعالى كلوا واشربوا ولا تسرفوا. يا ريت يكون مراد الرساله وصل الكثير من الاشخاص يظنوا ان التمر منتج طبيعي ويمكن الاسراف في تناوله وهذا هو الخطر ولذلك وجب التنويه.

  • @user-pf8dz6rm5y
    @user-pf8dz6rm5y Před dnem

    ابعت الصيام المتقطع

  • @elhoussainbouaddi2984

    شكرآ ليك دكتورنا العزيز...ابعث لنا اللينك مشكورا

  • @user-wg6it4rg2c
    @user-wg6it4rg2c Před dnem

    لو سمحت يادكتور انا عايزه اعمل الصيام المتقطع عشان التهابات الجسم بس انا مش عايزه اخس لانى نحيفه يبقى برضه اكل بعد الفطار قليل ارجو الرد

  • @user-tb6cg9fn6n
    @user-tb6cg9fn6n Před dnem

    ابعث اللينك بارك الله فيك

  • @abdullatifalsulaiman8045

    الفديو لو سمحت يادكتور الينك لايفتح

    • @dr.ahmednutrition
      @dr.ahmednutrition Před dnem

      @@abdullatifalsulaiman8045 czcams.com/video/OIDPcsvXc8s/video.html

  • @drnoman1958
    @drnoman1958 Před dnem

    عيب كده

  • @drnoman1958
    @drnoman1958 Před dnem

    يكذب عليكم. يا عوام الناس

    • @dr.ahmednutrition
      @dr.ahmednutrition Před dnem

      😅😅😅😅 مين ده الي يكذب عليك 🤔😁 مش فاهم العلم قول مش فاهم مش عيب لكن مش فاهم وتتطاول في التعليقات عيب عليك

  • @drnoman1958
    @drnoman1958 Před dnem

    ايه الهبل ده انت غبي جدا عمر المية ما ترفع السكر. انت شهادتك مزورة.

  • @abeer7819
    @abeer7819 Před dnem

    لازم ابردها ٢٤ ساعه واحطها بالثلاجه او ينفع ١٢ ساعه وتكون برا وبعدين اسخنها

  • @UserM-fz9yq
    @UserM-fz9yq Před dnem

    امال في دكتور طالعنا بيقول اللبن سم قاتل ليه 😂

    • @dr.ahmednutrition
      @dr.ahmednutrition Před dnem

      وهل صدقت ان الحليب سم قاتل كما يقال، للاسف هذه كلها دعايه سيئه تقوم شركات بدائل الحليب مثل حليب اللوز وحليب جوز الهند وغيرها، بتشويه سمعه الحليب الطبيعي حتى يتمكنوا من تسويق منتجهم الصناعي. ارجوكم لا تصدقوا هذه الدعايه الكاذبه مدفوعه الاجر مهما سمعتها من شخص مؤهل، طبيب او اخصائي تغذيه او غيره، الابحاث جميعها اثبتت بما لا يدع مجال للشك اهميه شرب الحليب، بل هو يعتبر الغذاء الافيد في الكون. تابع الفيديو التالي لا تتاكد ماذا تقول الابحاث العلميه الموثقة عن فوائد الحليب ودوره في تحسين مقاومه الانسولين وفقد الوزن. czcams.com/video/SLTjuFUeCIA/video.html

  • @user-tq3rc1pp7r
    @user-tq3rc1pp7r Před dnem

    ايه خل التفاح العضوي