حلقة 3 - كيف نتخلص من عاداتنا السيئة؟
Vložit
- čas přidán 27. 07. 2024
- ضيف الحلقة هو مستشار تطوير الأداء وتطوير القيادات أ. سعد الشراري، سيتحدث عن العادات وما هي العادة والوقت المتوقع لتقمص العادة، وأنواع العادات وما هي طرق التخلص من العادات السلبية وكذلك طرق خلق العادات الإيجابية وما هي العادات الإيجابية في المجتمع السعودي؟
مقدم البرنامج : محمد بن مفلح
معد البرنامج : محمد العنقري
محرر القناة : عبدالرحمن الخثعمي
حسابات ضيف:
تويتر: / tmaiz1
انستقرام: / saad_alsharari
حسابات البودكاست:
تويتر: / podcastwesam
إنستغرام: / podcastwesam
تيك توك: / podcastwesam
ساوند كلاود: / podcastwesam
راعي الضيافة : حاضنة الاعمال "شارك هب | SHARIK HUB" / sharikhub
تستطيع أن تستمع للحلقة من خلال تطبيقات البودكاست على الهاتف المحمول. نرشّح الاستماع للبودكاست عبر تطبيق Apple Podcasts على iPhone، وتطبيق Google Podcasts على أندرويد، وتطبيق ساوند كلاود.
#لكل_وسام_قصة_وعنوان
وتستطيع أن تقترح ضيفًا لبودكاست وسام عبر مراسلتنا على البريد الالكتروني:
podcast.wesam@gmail.com
محاور الحلقة:
00:00 مقدمة الحلقة.
2:48 بداية الحلقة وترحيب في الضيف.
8:17 هل العادات مكتسبة أو فطريه؟
9:40 كيف اعرف العادة ؟
11:03 هل المجتمع له اثر في زراعة العادات؟
12:00 ما الفرق العادة والتقليد وغيره من المسميات؟
12:48 هل هناك عادات سلبية وعادات إيجابية؟
14:50 لدي عادة سلبية كيف اتخلص منه؟
22:38 بناء العادات الإيجابية ؟
28:18 كم تحتاج العادات لتستمر او تكون روتين حياة؟
30:03 بعض المفاهيم الخاطئة في العادات؟
31:31 بناء العادات السلبية اسهل من بناء العادات الإيجابية ؟
32:48 بناء العادات للأطفال اسهل؟
35:07 هل المجتمع له دور في غرس العادات؟
39:16 هل المجتمع السعودية يتميز بعادات؟
41:46 هل العادات تأثر على الصحة النفس؟
44:34 ما هو سبب فشل في الثبات على بعض العادات؟
50:02 من هو الأشخاص المناسبين في بناء العادات؟
52:22 هل الاخبار السلبية تأثر عليك؟
55:01 نصيحة للجمهور
57:44 شكر الضيف على ما قدم.
58:34 ختام الحلقة وشكر للراعي
للمرة الثانية اقولها لكم هذا البودكاسات له مستقبل جميل ... ما شاء الله على المقدم واسألته الرائعة واللي تجي في البال لأي مشاهد وايضًا انتقاء الضيوف جدا رائع، شكرًا لكم يامبدعين ومتحمس للحلقات القادمة
صراحة جالس اشوف مستقبل كبير للبودكاست وسام ، بدايته جميلة جداً
صحيت من الصبح من جدولي اليومي استماع بودكاست ، وكان الإختيار عشوائي
شكرا وسام رفع الله قدركم 🤍
نبي حلقه ثانيه له مرت الساعه بدون ملل ماشاء الله بالله كرر هالضيف ماشاء الله
يااخي بودكاستك مرة رهيب و قوي و فريد و دايم غصباً عني يخليني اتابعه من اوله لين اخره. بس لو توقف الموسيقى اللي اشوفه انها ماتضيف لك إلا سيئات بتكون احسن و احسن يرعاك ربي. و استمر 🤝
حلقة مميزة ورائعه .. مُباشرة وصريح واسئلة مميزة والاجابات اروع .. كثير من الناس يُصعب الاجابات وعنده اضافات .. الاستاذ سعد اجابات مقنعه بدون -لف ودوران- شكرا لبودكاست وسام على هذا الجمال والتميز ..
إبداع
قواك الله حبيبنا
المتألق
محمد محمد بن مفلح
من افضل البودكاستات الي شفتها
بودكاست واعد، لكن لا تحطون موسيقى رجاءً .. تعبنا من البودكاستات اللي فيها موسيقى لا نقدر نسمعها ولا ننشرها
كل ما اقتربت السلبية من نفسك وعينيك حجبت عنك جمال ماقدر لك
إعلامي قدير وقناة واعدة بمذيعها ومحتواها...
العنوان الأمثل لعنوان الحلقة
كيفية أكتساب العادات الايجابيه وترك السلبيه منها
شكرًا لكم على هذه المعلومات القيمة 🙏
جميل جميل ❤️❤️❤️❤️
بودكاست لطيف
طرح رائع جداً استفدت كثثثير
بودكاست رائع ❤
حلقة مميزه صراحه ومفيدة ❤
جميل أبا معاذ
وشكراً لكم أنتم أيضاً على هذه الحلقه وما تحتويه اثريتونا وامتعتونا
جميل جدآ
ضيف متميز لكن يا ليت ما توضع موسيقا في الحلقات
لاتطولون المقدمممة ماصار بودكاست
نصيحة ابتعد عن الموسيقى
👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
شيلوا الموسيقى 🥺
حرام نسمع هالموسيقى وكمان بشهر رجب!
✅️
جميل
اذا تبي ننشرها ابشر فلاتضع الموسيقى في المقاطع فسوف تضع السيئات على عاتقي فلا اطيق ذلك
ماعجبني يحب يمدح نفسه بس