TERMOGÊNICO COMO ESTRATÉGIA PARA EMAGRECER? | MUZY RESPONDE

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  • čas přidán 10. 10. 2021
  • #MUZYRESPONDE
    E cá estamos com o primeiro vídeo e a primeira pergunta: Posso usar termogênico para emagrecer?
    É importante você seguir a dieta e indicações que o seu nutricionista passar, portanto fique atento e cuide bem da sua saúde, ok?
    Todos os episódios do Muzy Responde vão sair as segundas-feiras. Anote na sua agenda aí.
    Aproveite e compartilhe esse vídeo com algum amigo!
    Link - • TERMOGÊNICO COMO ESTRA...

Komentáře • 199

  • @danielbueno1154
    @danielbueno1154 Před 2 lety +394

    Este é pra mim o cara que mais entende de assunto de alimentação,saúde,hipertrofia etc...

    • @GobbiLuiz
      @GobbiLuiz Před 2 lety +7

      Se entende não sei, mas que aparenta saber com certeza.

    • @ivaniadossantos3137
      @ivaniadossantos3137 Před 2 lety +14

      Um fala uma coisa, outro fala outra, pra leigos como eu, em quem acreditar? Fica difícil!

    • @Brenno9027
      @Brenno9027 Před rokem +13

      Leandro Twin, também é um cara de excelência nesses assuntos.

    • @cortesmilionarios7996
      @cortesmilionarios7996 Před rokem

      @@GobbiLuiz kkkkkkkkk

    • @gabrieldomingues968
      @gabrieldomingues968 Před 8 měsíci

      É o Leandro Twin

  • @noiadegemeos1702
    @noiadegemeos1702 Před 2 lety +84

    Muzy: A
    Eu: Raça absoluta além da consciência, esse é o poder que beira a omnipotencia...

  • @cristiandener2682
    @cristiandener2682 Před 2 lety +35

    Esse quadro será incrível, não pare com ele 👏🏻

  • @user-xs6xo8co9s
    @user-xs6xo8co9s Před 2 lety +3

    Eita q esse homem é inteligente demais!!!

  • @ricardocosta9833
    @ricardocosta9833 Před rokem +13

    Falou bem do café.. é direto ao ponto… ganhou minha inscrição 😎💪🏼

  • @romulobatistahomem8093
    @romulobatistahomem8093 Před rokem +150

    Passando só pra agradecer, minha vida mudou muito, já eliminei 20 kg seguindo as dicas do doutor Muzi.

    • @thabatasilva1738
      @thabatasilva1738 Před rokem +8

      ​@SON MATHEUS tá em déficit calórico e treinando pesado? A conta não fecha. Procure um profissional.

    • @jonathang.7878
      @jonathang.7878 Před rokem +1

      Passa a dica Romulo

  • @rfalves5001
    @rfalves5001 Před 2 lety +26

    Excelente vídeo,muito melhor que os vídeos longos. Faz mais assim 😃

  • @leticeabraga3839
    @leticeabraga3839 Před 2 lety +2

    Adorei esse novo formato! Maravilha!!!!!

  • @viviannecotacallapa9939
    @viviannecotacallapa9939 Před 11 měsíci +4

    Ótimas considerações! Muito obrigada.

  • @jaimeferreira4733
    @jaimeferreira4733 Před rokem +14

    Na verdade sou fã pra caramba .. vejo vários vídeos.. mas sinto a necessidade de uma comunicação de mais fácil entendimento. Nem todo mundo sabe os termos médicos e é interessante saber.. entretanto a explicação do que significa ajudaria muito

  • @luziarioferreirasantanajun2499
    @luziarioferreirasantanajun2499 Před 3 měsíci +2

    Muzzi é um excelente profissional ❤

  • @danielbueno1154
    @danielbueno1154 Před 2 lety +39

    Paulo muzzy é show.
    Inteligência absurda
    Parabéns
    Te admiro muito

  • @crysmazikeen3627
    @crysmazikeen3627 Před 2 lety +8

    Nossa mo começo d vídeo ele falou cada nome que eu pensei que era inglês....
    Babadoooo

  • @pedro_pinheiro
    @pedro_pinheiro Před 2 lety +3

    Muito bom o novo formato!!

  • @xamablueheeler
    @xamablueheeler Před rokem +13

    Eu do nada fiquei preguiçoso e indisposto a 01 eu não subia na bike e fazer tarefas domésticas estavam me desanimando e deixando fatigado. Nunca curti café por ser amargo e quente mas estou tomando 02 xícaras ao dia e isso mudou esse quadro fora que perdi peso.
    Estou bem mais disposto.
    Tenho 43 anos 1,75 74kg...
    Estava com 80kg...
    Perdi 06kg em duas semanas mas esse não era o principal objetivo o meu objetivo era sai dessa cizânia de preguiça e indisposição...o Dr esta correto.
    Abç

  • @deysecamposoficial
    @deysecamposoficial Před 3 měsíci +3

    Muzzi, cariane e twin amo demais ❤❤❤

  • @ederbatalhao
    @ederbatalhao Před rokem +1

    Tá aí, vídeo curto e direto... valeu abrs

  • @pedrohumbertosilva4683
    @pedrohumbertosilva4683 Před 2 lety +1

    Ótimo assunto abordado

  • @oartesanato_sustentavel404

    Gratidão !!!!!!!!!!!!!!
    Gratidão !!!!!!!!!!!!!!
    Gratidão !!!!!!!!!!!!!!

  • @ivanildemaria4237
    @ivanildemaria4237 Před 2 lety +5

    Meu filho tomou como tem hiperidrose quase derreteu , ficou ansioso e nervoso. Obrigada dr.

  • @Moaximenes
    @Moaximenes Před 2 lety +1

    Mestre Muzy!

  • @diogoteixeira5352
    @diogoteixeira5352 Před 2 lety +1

    Muzy o brabo

  • @arianebrito8980
    @arianebrito8980 Před 6 měsíci +2

    Gostei da explicação.
    Q as veses essas pessoas que vende suplemento que empurrar em vc.

  • @YuuFTX
    @YuuFTX Před 2 lety +2

    Muito obrigado pela explicação...
    tenho usado chá verde com alto valor de catequina para emagrecer no lugar de termogênicos é saudável/sustentável

  • @Miltonfg18
    @Miltonfg18 Před 2 lety +3

    Faz vídeos assim , mais curtos

  • @henriquegodoy5825
    @henriquegodoy5825 Před 2 lety +1

    Esse cara e fera

  • @jeannysilvestre3225
    @jeannysilvestre3225 Před 2 lety +8

    Acompanhando tudo q posso do senhor Dr Paulo Muzy por quem tenho uma admiração enorme ou seja popularmente falando sou "mesmo mesmo fã"...um abraço d Angola 🇦🇴🇦🇴🇦🇴
    Falando em cafeina, teria imenso prazer em descobrir um dia prq q a cafeina no meu organismo têm efeito contrário...em vez d estimulante dá-me imenso sono🤦‍♂️🤦‍♂️🤦‍♂️

  • @alinepintosousa1392
    @alinepintosousa1392 Před 4 měsíci

    Fantástico!

  • @endersonsimoes9465
    @endersonsimoes9465 Před rokem +3

    O sem o direcionamento há elevação do metabolismo, refletindo em agitação, ansiedade, apreensividade; que é diferente de sentir-se bem, estimulado, capaz de realizar tarefas, principalmente as de maiores exigência cognitiva.. Grato, Muzy!

  • @user-fp2hn3jb2i
    @user-fp2hn3jb2i Před 8 měsíci +2

    Gostei da dica

  • @canalmodabruta9946
    @canalmodabruta9946 Před 5 měsíci +30

    Mano Fala na nossa língua

  • @tiagomarques443
    @tiagomarques443 Před 9 měsíci +1

    O Paulo Muzy é monstruoso mano... respeitamos esse cara... Ele é foda

  • @fellipecatalano564
    @fellipecatalano564 Před 2 lety +1

    Mestre dms

  • @laiotattoovlog
    @laiotattoovlog Před 2 lety +3

    Se tem conhecimento tem like

  • @BOROZIIN
    @BOROZIIN Před 9 měsíci +1

    muito bom video

  • @rodrigomao9418
    @rodrigomao9418 Před 2 lety

    O brabo

  • @alissonlaitart7241
    @alissonlaitart7241 Před 2 lety +29

    Cariani e Muzy são SURREAIS... é muita admiração por esses dois

    • @alekisus
      @alekisus Před rokem +1

      não só eles dois como o leandro twin também, muito conhecimento esse trio

  • @deolindoscandoleraneto4796
    @deolindoscandoleraneto4796 Před 2 lety +10

    Homem incrível e exemplo para mim e para muitas pessoas!

    • @m.m.772
      @m.m.772 Před 5 měsíci

      Leva uns chifre em homenagem

  • @joycevelozo7603
    @joycevelozo7603 Před rokem +14

    O muzy é tipo o Google. Tudo o q preciso saber eu veio no CZcams, coloco a palavra chave e junto coloco Muzy. Hoje coloquei " Termogênico Muzy" e veio essa aula 😍

    • @user-em9vy4vb1n
      @user-em9vy4vb1n Před 9 měsíci

      Kkkkkk olha eu estou assim ni um tanto que começo busca pesquisa em tudo até com oque não tem nada haver com muzy kkkk

  • @pedromontenegro2612
    @pedromontenegro2612 Před 2 lety

    Boa noite, Muzy

  • @mattgameslu
    @mattgameslu Před 2 lety +59

    Curti esse modelo rápido de perguntas, devia fazer episódios mais extensos com mais perguntas

    • @johncena12392
      @johncena12392 Před 2 lety +2

      Assim gera mais views e pessoal assisti até o fim , longo poucos assistem

  • @humberto27251
    @humberto27251 Před 6 měsíci

    Boa 🎉

  • @carmeliafrancisca5499
    @carmeliafrancisca5499 Před 3 měsíci +1

    Fala sobre o lipo plus nutri evolution

  • @TheeuLobaao
    @TheeuLobaao Před 2 lety

    O que você acha sobre o Chá-Verde?

  • @lucianooliveira6273
    @lucianooliveira6273 Před 8 měsíci +5

    cara eu confesso o termogênico realmente é uma alternativa muito interessante para realçar o abdômen
    Claro precisa ter disciplina no uso
    mais essa coisa de perder peso com outro método em meio cansativo e sem uma resposta eficaz.
    mais entendo e respeito sua postura

    • @Bernardp15
      @Bernardp15 Před 4 měsíci

      Man eu tenho 1,70 e 72 kg,malho a um tempo e não consegui definir abdomen, não consigo fazer muito cardio porque tenho folego baixo, se recomenda?

  • @adrianoabrahao3528
    @adrianoabrahao3528 Před 2 lety +15

    Matando a saudade do "urso branco responde"

  • @pedromigliorini727
    @pedromigliorini727 Před 2 lety +12

    Muzera ótimo conteúdo, parabéns. Tenho a escoliose em S e ainda tenho muita dúvida sobre os exercícios de musculação ( se tem restrição) e o que fazer para reduzir as dores

    • @alessandraaparecida1582
      @alessandraaparecida1582 Před 10 měsíci

      Eiii eu tbm tenho escoliose , edema na coluna fascite plantar Nos dois pés e comecei nos exercícios músculacao exercício para fortalecimento lombar, tenho 1 mês de academia perdi 2 kilos estou na dieta ( pra mim é muito difícil pq sou confeiteira)mais dia após dia estou sobrevivendo e detalhe quando não vou as dores volta

  • @ramonbaltazar650
    @ramonbaltazar650 Před 2 lety

    🇧🇷 Araranguá -SC

  • @danilasad
    @danilasad Před rokem

    Bebo suco de spirulina com gengibre, que é um termogênico natural.Poderia comemtar?

  • @larissafernandes5736
    @larissafernandes5736 Před měsícem

    Sou sua fã, e sigo suas dicas.Porém tenho uma dúvida, estou em processo de emagrecimento já perdi 10kg em 3 meses porém vejo que estagnou a rotina permanece a mesma durante estes 3 meses, não fazia suplementação iniciando com pré treino, creatina e termogenicos quanto tempo vou conseguir observar os resultados da ingestão do pré treino e da creatina?

  • @Luleos
    @Luleos Před 2 lety +63

    Muitos colocam o termogênico como melhor substância para o emagrecimento. Poderia fazer um video com as melhores substâncias para esse objetivo? Seria muito interessante assistir o seu ponto de vista.

    • @sandrofernandes7771
      @sandrofernandes7771 Před rokem +27

      czcams.com/video/HqJJpcANurk/video.html
      Aqui vai a informação de que precisas.
      " conhecimento é a única coisa que quando se divide se multiplica"

    • @Lenardo4386gfdshgbsdhjn
      @Lenardo4386gfdshgbsdhjn Před rokem +6

      O nome dessa substância é dieta + treino

    • @Gabriel_Amato
      @Gabriel_Amato Před rokem

      o que mais me fez emagrecer, foi ganhar músculo

  • @andressaabdoferreira3017

    O que vc acha do supercoffe 3.0?

  • @imunoervas
    @imunoervas Před 7 dny

    Vindo aqui pra entender o que de fato passar para meus clientes. Antes da venda, sempre há alguém do outro lado que precisa de algo que melhore sua saúde.

  • @diogosantana3303
    @diogosantana3303 Před rokem

    Oi qual são reação desse comprimido ele

  • @rodrigoultrazone
    @rodrigoultrazone Před rokem

    Eu tomei um e meu corpo inteiro começou a queimar e sentia muita coceira, parecia que eu havia consumido varias xicaras de cafe ao mesmo tempo.Usei duas vezes mas fiquei com medo de continuar e acabei naõ usando mais.

  • @gabrielcaldas1652
    @gabrielcaldas1652 Před 2 lety +19

    Formidável esse formato de vídeo. Só acho q deveria ser maior, mas não muito. Tipo um drops respondendo ligeiramente cerca de 5 perguntas.

    • @carolinathome1916
      @carolinathome1916 Před 2 lety +1

      Ou poderia ter uns 20 minutos e responder mais perguntas ou 5 minutos para uma pergunta

    • @luisphilipe
      @luisphilipe Před 2 lety +1

      Se deixar o cara fala 10horas sobre a pergunta kkkkkkkk brincadeira. Muzy é foda!

    • @filhoxgames6241
      @filhoxgames6241 Před 6 měsíci

      Formidável kkkkkkk

  • @mirian1985
    @mirian1985 Před rokem +2

    Fiz o teste e a dica do café para mim foi ótima.

  • @lianesantos2116
    @lianesantos2116 Před rokem

    Café com canela será que é bom

  • @elyecampos9618
    @elyecampos9618 Před 2 lety

    🙌

  • @manaxablam9648
    @manaxablam9648 Před 6 měsíci

    Já gostei da apresentação; pessoal da banha😂😂😂

  • @lucasc.1948
    @lucasc.1948 Před 10 měsíci

    Qual o termogênico vc me indica?

  • @fazendamaterojti
    @fazendamaterojti Před rokem

    cha de canela ajuda nesse caso ?

  • @arletetrisotto3383
    @arletetrisotto3383 Před měsícem

    Oi eu tomo só antes da academia, sem exageros. Eu tenho 67 anos.

  • @jovemdropi
    @jovemdropi Před 8 měsíci

    não tomo café, mas vou comprar termo com cafeína

  • @ADLEfS
    @ADLEfS Před rokem +1

    Qual é a quantidade que faz esse efeito negativo, você n disse!

  • @ruancesar9646
    @ruancesar9646 Před 8 měsíci

    Interessante, eu vejo que pra mim a cafeína não deu certo, ou eu acho que comprei uma "cafeína". No meu caso eu não sei o que utilizar, eu trabalho em pé o dia inteiro e no meu HR de almoço eu vou para a academia. Eu realmente sinto muita fadiga, o que seria apropriado pro meu caso então, pq sentir ansiedade eu não tô afim não kkk

  • @Oversteegen
    @Oversteegen Před 2 lety +6

    Tem que tomar muitooo cuidado com a dosagem do termo. Eu tomava cápsula de café e comecei a ter vários sintomas negativos . Por sorte notei a tempo que vinha da cafeína e passei a tomar um quarto da cápsula pra menos daí sim começou a ter o efeito que eu desejava sem colaterais.

    • @user-on2qc5ii5z
      @user-on2qc5ii5z Před 9 měsíci

      Você toma a metade do comprimido??

    • @Oversteegen
      @Oversteegen Před 9 měsíci

      @@user-on2qc5ii5z não, cápsula mesmo. Daí tu consegue abrir e dosar.

    • @user-on2qc5ii5z
      @user-on2qc5ii5z Před 9 měsíci

      Eu acho que se for em comprimido normal seria a metade então??

    • @Oversteegen
      @Oversteegen Před 9 měsíci

      @@user-on2qc5ii5z séria mais ou menos quebrar o comprimido em 3 vezes

  • @augustoalencar1921
    @augustoalencar1921 Před 2 lety

    Só estou achando o volume meio baixo.
    ótimo vídeo Muzy!

  • @josianeamorim5677
    @josianeamorim5677 Před rokem +1

    Pode tomar ele gelado ?

  • @babynaysc
    @babynaysc Před 9 měsíci

    Comecei a usar Lipodrene, mesmo usando por volta de 9 da manhã, estou ficando com insônia, como se eu estivesse "ligada"

  • @brunocoriolano
    @brunocoriolano Před 2 lety +4

    Guardem isso: Indivíduos com hábitos regulares de consumo de cafeína diária tendem a desenvolver resistência catecolaminérgica.

  • @lindomarmarques3148
    @lindomarmarques3148 Před měsícem

    Entao acho que so vou ficar na creatina mesmo para dar disposicao de queimar mais na academia. Pq um cafe nao faz diferenca no meu organismo

  • @lucianolanzelotti
    @lucianolanzelotti Před 2 lety

    Wow

  • @DaianePereiraFernandes
    @DaianePereiraFernandes Před 9 měsíci +3

    Gente, Jesus ama vcs❤

  • @danielserafim1776
    @danielserafim1776 Před 20 dny

    Poss tomar termogenico e creatina e beta lanina tudo bem

  • @moreira676
    @moreira676 Před 2 lety +1

    Tomei termogênico uma vez, atrapalhou o meu sono e decidi não tomar mais

  • @Pai_do_Chris
    @Pai_do_Chris Před 2 lety +13

    Fala sobre L-carnitina, tem poucos vídeos de profissionais capacitados no CZcams. Particularmente eu gosto muito, realmente sinto que dá um Up na hora de secar e eliminar água

    • @tiesco
      @tiesco Před 2 lety

      parabens, cai no bait da mosca

    • @marlouco1977
      @marlouco1977 Před 2 lety

      Tomei quando era novo, secava bonito, depois foi proibida pq se ava até os órgãos internos quem abusava... As de hj são bem fracas.

    • @pato1800
      @pato1800 Před 2 lety

      não tem pouco video não. tem muito. resumidamente: placebo. sem efeito.

    • @Pai_do_Chris
      @Pai_do_Chris Před 2 lety

      @@pato1800 fake, tem meia dúzia de retardados dando pitaco, nada confiável

    • @pedrogabriel1844
      @pedrogabriel1844 Před rokem

      Eu tomei quando tinha uns 16~17 anos (aprox. 9 anos atrás), pois o instrutor da academia havia dito que "secava muito". Em mim, ele não secou. Entretanto, meu corpo reagiu de forma estranha; eu sentia uma fome de leão algumas horas após tomar ele.

  • @taizcarreiro266
    @taizcarreiro266 Před 2 lety

    Topp

  • @DiegoAlmirante
    @DiegoAlmirante Před rokem +1

    Cafeína em cápsula me faz muito mal. Eu fico ansioso e o coração parece que vai explodir.

  • @BastosTiago
    @BastosTiago Před 2 lety

    O pó de guaraná é um bom energético?

  • @eriks5619
    @eriks5619 Před rokem +8

    Café me deixa com uma azia enorme e eu odeio aquela sensação de aceleração que a cafeína da e há mais de 5 anos que não consumo café, não faz falta alguma
    Minha ansiedade é forte e eu não me dou bem quando tô agitado, mas a musculação ajuda bastante a relaxar.
    Juntando tudo isso eu vou tentar tomar um termogenico e ver no que dá.

  • @monikatubarao
    @monikatubarao Před 2 lety +1

    Eu vi um vídeo do Cariani dizendo que se tiver pouco tempo para treinar é melhor fazer um treino em 30min de agonista e antagonista mas que não é o melhor p hipertrofia. Muzzy então treinos biset ou triset não são bons para hipertrofia?

  • @flaviooliveira5118
    @flaviooliveira5118 Před 27 dny

    E qual a solução?????

  • @fredinho40
    @fredinho40 Před rokem +8

    Tomo café 4 vezes por dia . Faço exercícios todo dia me alimento corretamente e sou gordo. 😅 Tem gente que tem que nascer denovo e o meu caso.

  • @larakourydecarvalho733
    @larakourydecarvalho733 Před měsícem

    Não gosto de café, e tudo q tem cafeína faz meu coração bater rápido, morro de medo. No meu caso tomo qual termogênico?

  • @marcusstefanon5405
    @marcusstefanon5405 Před rokem +5

    Dr iniciei minha dieta com 173 kg, hoje estou com +ou- 155kg, porém notei que não tenho suado nas minhas atividades físicas, seria o caso de eu tomar termogênico?

  • @gilbomfa9138
    @gilbomfa9138 Před rokem +6

    Eu estava propenso a usar um termogênico, mas fiquei preocupado em causar ansiedade. Tomei café sem açucar com limão 🍋, resolveu meu problema. Obrigado!

    • @JoseAugusto-ej4zg
      @JoseAugusto-ej4zg Před rokem +1

      Vc tomou antes do Treino? Ele serve para imagrecer?

    • @gilbomfa9138
      @gilbomfa9138 Před rokem +2

      @@JoseAugusto-ej4zg Isto, antes do treino. Creio que não emagrece má aumenta e muito a energia.

  • @filhota7612
    @filhota7612 Před 2 lety

    Café não rouba minerais ?

  • @paratudoo4199
    @paratudoo4199 Před 2 lety

    Tem q ser marrom né ?

  • @jeovagarcia3030
    @jeovagarcia3030 Před rokem

    Tô com, 110 kilos

  • @pedromontenegro2612
    @pedromontenegro2612 Před 2 lety

    Eu achei que o "Muzy Responde" fosse ser um shorts

  • @JessiFala
    @JessiFala Před 9 měsíci

    Pelo que entendi claramente , termogênico não é tão legal , melhor tomar xícara de café no lugar 💪🏼

  • @marketeirudigital
    @marketeirudigital Před 2 lety +14

    Verdade comecei tomar termogenico fiquei com ansiedade e sempre ficava estressado com tudo.
    Segredo para emagrecer é um bom cardio de manhã e uma boa alimentação. Perdi 19 kilos em 2 meses fazendo cardio em hit

    • @fernandaconde8766
      @fernandaconde8766 Před 2 lety

      Usou alguma suplementação?

    • @marketeirudigital
      @marketeirudigital Před 2 lety

      @@fernandaconde8766 não, café da manhã 5 ovos mechidos e só. Resto do dia alimentação comum
      E o caridio é hit explosão pra acelerar batimento cardíaco

    • @Frann._.-
      @Frann._.- Před 2 lety

      Quanto tempo de cardio, em hit vc costuma fazer ? 😊

    • @marketeirudigital
      @marketeirudigital Před 2 lety +1

      @@Frann._.- Então eu não gosto de cronometrar porque cada pessoa aguenta um certo tempo então eu fazia até eu cansar e sentir que minha respiração começou a ficar dolorida kk más resumindo era corridas em desparo com 30 segundos de descanso até não aguentar mais kk

  • @fraanciele7
    @fraanciele7 Před rokem

    Eu não gosto de café.

  • @Pai_do_Chris
    @Pai_do_Chris Před 2 lety

    Não gosto, não sinto diferença fora a sudorese

  • @pauloguarnieri8389
    @pauloguarnieri8389 Před měsícem

    Legal mestre,agora traduz para nós simples mortais dessa terra de Deus 😅

  • @robertojunior4846
    @robertojunior4846 Před rokem +1

    E eu comprando termogênico pra ter mais energia nos estudos kkk

  • @claudioguerra9508
    @claudioguerra9508 Před rokem +1

    Melhor termogênico é o treino.
    Vão treinar e deixem de fresc.....

  • @barbarafernanda771
    @barbarafernanda771 Před rokem

    Esse cara é o google ambulante hehe

  • @anaaraujo_oficial
    @anaaraujo_oficial Před rokem +11

    Real!! Tomei termogênico apenas 1 vez e fiquei em choque, sou muito medrosa pra medicamentos e suplementos e evito ao máximo, resolvi experimentar e foi a pior escolha kkk, pressão aumentou, comecei a ficar nervosa e acabei tendo uma puta crise de ansiedade e dps um desânimo horrível fui pra academia e não consegui treinar fiquei muito nervosa e frustrada, não recomendo.

    • @nannysantos2381
      @nannysantos2381 Před rokem +4

      Qual suplemento vc tomou? Eu to tomando o red onde em uma semana perdi 2 kg sou muito difícil emagrece ..na primeira vez que tomei ele cara passei mal pra caramba eu tomei ele e fui no mercado ,assim que tomei ele uns 10 minutos começou fase os efeitos colaterais em mim ,minha boca começou tremer,fiquei super agitada,fiquei mo louca kkkkk deu vontade de sair correndo pelo supermecado a fora sabe ? Fiquei super agitada eu suava toda ..mais foi so nos primeiros dias hj em dia tomo so me da muita suadeira

    • @thaissousa1091
      @thaissousa1091 Před rokem

      @@nannysantos2381 qual o suplemento que você toma?

    • @indiarasantossoares7480
      @indiarasantossoares7480 Před rokem

      Rapaz eu pensei que fosse só eu😂 eu fico agitada corpo treme coração acelera eu falo muito E depois me dá desanimo😢

    • @henriquem.a1950
      @henriquem.a1950 Před 11 měsíci +1

      Ei mto com a história do mercado...kkk

    • @anaaraujo_oficial
      @anaaraujo_oficial Před 11 měsíci +1

      @@nannysantos2381 tomei um da growth de gengibre cafeina e mais algumas coisas que não lembro kk