근육 많으신분들 물론 많으면 물에 더 쉽게 가라앉긴 하지만 충분히 수영 가능합니다. 수영은 가만히 떠있는게 아니라 계속 전진하기 때문에 계속 전진성을 잘 유지하면 잘가라앉지 않습니다. 정~~~말 많은 분들이 자신이 근육이 많아서 수영을 못할수밖에 없다고 하시는데 포기하지 마시고 폼을 발전시키면 자연스럽게 잘해지게 됩니다. 입문단계에선 근육이 많은게 폼을 익히는데 있어서 어렵게 만드는 요소가 될수도 있지만 기본적으로 수영이 애초에 어려운 운동이고, 현대인들은 유연성이 떨어질수밖에 없습니다. 게다가 어느정도 할수있는 단계에 접어들면 근육이 굉장히 도움 됩니다. 세계 최고의 수영 단거리 선수들을 보면 근육도 어마어마하고 체지방도 대부분의 일반인은 꿈도 못꿀정도로 낮습니다. 단거리니까 그런거 아니냐 싶을수있지만 장거리에서도 근육 많으면서 폼이 좋은게 근육 적고 폼이 안좋은 사람보다 훨씬 잘합니다. 폼이 일단 좋아야 내몸 때문에 나는 이런점에서 밀린다라고 말할수 있는게 수영입니다. 직업이 보디빌더면 좀 힘들수도...
생존수영은 파도 리듬을 잘 타면서 파도가 덥치면 숨을 참고, 덥친 파도가 지나가고 얼굴이 나오면 재빨리 숨을 들어 마시기를 반복하면 됩니다. 수영의 기본법은 선수들이 말했듯이 물속에서는 코로 숨을 내 뱉고, 물 밖으로 나오면 재빨리 입을 벌려 크게 숨을 들이 마십니다. 이렇게만 하면 물속에서 물개처럼 즐길 수 있습니다.
I'm fan from 100physical and found out you're youtuber . I really enjoyed your content and watched all y9ur vedios. Rooting for you unnie sending you a lots love from somaliland
![Heo Woong&Heo Hoon battle 🤼 (ft. Heo Euddeum🏀)[What Kind of Exercise Are You Doing?] Ep.06](http://i.ytimg.com/vi/23zwMS77gFI/mqdefault.jpg)
"수영은 지방을 필요로 하는 운동입니다"
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 지방이 많을수록 잘 뜨는 -수영-
수영하는거 또 올려주세요! 으뜸님 수영하는거 너무 귀여워요.....
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
수영이 뱃살 빼는데 아주 좋은 운동으로 알고 있어요.
그래서 흑인들이..
6:33 아... 그래서 내가 물에 잘 떴구나..
정유인 선수님…. 근육 덩어리셔 숨만 뱉었는데 저렇게 쑥 가라앉는다고?… 멋져
와우~~ 박찬이님이 너무 반가워요. 접영 배웠을 때 찬이 쌤 동영상 보면서 진짜 도움이 많이 됐어요. 어떻게 접영을 그렇게 우아하게 하실 수 있지 ㅎㅎㅎ 찬이 쌤 땜에 모든 수영 용품을 B사 걸로 갈아탔어요
3:50 진짜 선수는 vj님이시네..ㄷㄷ
아니 선수보다 고인물같다고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
오리발껴서 그런거임
12:18 와 진짜 개 멋있다......... 예능에서 갑자기 영화가 됐네
직접 딴 전복 주문 받습니다🙌🏼
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 싱싱한 걸로 10개 주문이여🙄
4개 주문할게요
2키로 주문할게요 ㅎㅎ
@@TV-ce2eb 2키로 따다 숨찰듯ㅋㅋㅋㅋㅋ
저도 10개 주문이여
와 정유인 선수님 역시 현역이다. 너무 멋있습니다!!
그리고 연탄팀ㅋㅋㅋㅋㅋ 자유형으로 급선회하실때 깜짝 놀랐습니다. 대단하시네요!
우리(?) 팀이 이겼군요
7:40 다음 운동 당첨!
넘으 좋네요 수영 좋아해서 으뜸님이 수영 콘텐츠 해주시길 바랬는데 좋아하는 사람들도 엄청 많이 나와주셔서 재밌었어요 이제 완전 대형 유튜바 --- 심으뜸님✨ 앞으로도 화이팅
5:17 언니 넘 자연스럽게 런지ㅋㅋㅋㅋㅋ
여태본 운동뭐하니 중에 제일 웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
진짜 돼람이형 내 웃음벨ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 너무좋앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
역시 수영은 피지컬의 운동인가 킹보람 ㄷㄷ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㄱ아니 평영은 뜸언니 이기겠다했더니 갑자기 자유형을 변형하더니 너무 잘해서 너무 놀랬어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㄱ자유형 너무 잘하자나 저 언니!
6:24 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ넘 팩폭 아니냐고요 ㅠ
언니 조만간 구독자 100만기념 수영대결 하시죠🏊🏊❣❣
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 우유팀 vs 석탄팀으로 가나요? 나는 찬이, 유인보다 전보람이 무서워........🙄
정유인선수 건강미 미쳤다...
유인 선수 고개숙이고 물살가르는 장면이 정말 대단하네요:)
아 이번편 개웃겨요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
0:01초진짜 누나 미치겟다 아 너무이쁘고 멋잇어..
아 이번편 너무웃김 개그임 ㅋㅋㅋㅋ
요즘 컨텐츠가 너무 좋아요 재미있어욬 ㅋㅋㅋㅋ
와 진짜..선수님들 몸봐...존경스럽내 요건 못참지이!! 운동하러 가야겟다..!!
이 시리즈는 편집이 한 몫합니다
pd님 하자는데로 하세요 ㅋㅋ
완전 동의함!!!!!
10:42 뜸상어
헐.. 만년 수린이로써 제일 존경하고 좋아하는 정유인선수님 박찬이선수님 섭외라니 ㅠㅠㅠ 랜선 수영선생님 박찬이선수님 덕에 배럴을 몇개나 샀는짘ㅋㅋㅋㅋㅋ 정유인 선수님 나오는 올림픽 해설이랑 노는언니도 챙겨봤는데 이영상을 이제보다니,,
5:35 뭐지?? 잠영하면서 찍는사람 짱이다 ㅋㅋㅋㅋ
요즘 운동 돼람님과 같이 하시넹...? 둘이 케미 재밋어여ㅜㅜㅠㅠ
수영 배울 때 C.swim 보고 많이 도움 받았는데 영상보고 오랜만에 들어가보니 찬물로 채널명을 바꾸셨네요
구독은 하고있었는데 이번 기회에 알림 켜고 갑니다
찬이님 찐웃음 보기 좋네요 ㅋㅋㅋㅋ
와 이 채널이 이렇게 발전을 하는구나 대박이다 개꿀잼 ㅋㅋ
ㅋ ㅋ ㅋ 개웃겨ㅋㅋㅋㅋㅋ 레전드다이번편ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
국대한테 수영강습이라니!!!!! 넘 부러워요
2:59 아진짴ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ언니들ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
보람이 개웃겨
흰 수영복 이렇게 잘 어울리는 사람이 있구나
정유인 눈나 멋있는데 웃겨욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
오늘 개웃겨요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
뜸언니 노노카같아용 귀여워ㅠ
와 하루만에 평영을 얼추 하신다는게 진짜 대단해요! 수영 정말 좋아요!!!!
축하드립니다 으뜸님
100만 유튜버의 자격인 썸네일을 완전히 깨달으셨군요...
알고리즘신의 축복이 내릴 것입니다...
정유인 피지컬 지리내
ㅋㅋㅋㅋ편집 도랐닼ㅋㅋ쿠ㅜㅜㅜ
둘 다 존예 ㄷ ㄷ
입술 다 지워지는거도 국룰ㅋㅋㅋ
정유인선수 광배 겁나멋져요 ㅎㅎ
전 으뜸님의 씨름컨텐츠를원합니다.
운동컨텐츠너무재밌어요 !
저는 진짜 맥주병이라 수영 못하는데 다들 수영 너무 잘하시네용👍🏻👍🏻
다들 즐거워 보여서 저도 즐겁네요! 수영하고 싶다.ㅠㅠㅠㅠ
유인언니 사랑해...♡♡
어깨봐 ㅎㄷㄷ
저렇게 아마존 여전사들 처럼 골격 좋은 여성도 매력이 넘치는 듯
재밌어요~~~~~~~~~~~~~~~^^
모자 왤케 잘 씌워줘옄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
찬이님 너무 이뿌숑
썸넬ㅋㅋㅋㅋ 무슨일이에욬ㅋㅋㅋ 안누를 수가 없어욬ㅋㅋ
물을 워낙 무서워해서 자유형은 뻐끔뻐끔 가라앉구 배영만 했다하면 목이 뻣뻣하고 그래서 수영 1년 배우다가 포기했는데..영상보니 왜이리 신나보이죠? ㅋㅋ 근데 확실히 살 빠지는건 수영이 짱인거 같아요!! 영상 넘나 재밌게 봤어요!!
수영인으로써 너무너무 재밌게봄
아 왤케 웃기지 ㅋㅋㅋㅋㅋ
곧 백만 유튜버 되실거같당 운동뭐하니 콘텐츠 좋네욤
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ수영 컨텐츠 넘 재밌어요ㅠㅠ
수영누나들 어깨 개쩐다
힘내고 퐈이팅 넘치게 100만 구독과 좋아요 가즈아앙~~
수영너무나 좋죠 멋져용 으뜸님은 근력이 있어서 수영도 금방 하실꺼에엉 첨엔 머든지 어려우니용 ㅎㅎ전 수영은 2년 수영과 으뜸님 유트브1년전 버피로 시작해서지금은 아주 건강해진 사람이 되었어영 항상 고마워영 수영꾸준히 해보세영 정말 좋아영😍
모자 씌울 때 선생님들이 아주 좋아하네요.
카메라맨 미뗫당
스포츠 중의 스포츠 e스포츠 카트라이더를 배유는 그날까지...♡♡
이 조합 너무 좋아요 여름 특집으로 수영편 더 보고싶어요!!!!!!
어깨너무멋있어.......최강의어깨.....
요즘 정말 재미있게 보고 있습니다. 오래오래 해주세요 😊👍
수영 잘하면 그보다 멋쩌보일수가없쩡..
근육 많으신분들 물론 많으면 물에 더 쉽게 가라앉긴 하지만
충분히 수영 가능합니다.
수영은 가만히 떠있는게 아니라 계속 전진하기 때문에
계속 전진성을 잘 유지하면 잘가라앉지 않습니다.
정~~~말 많은 분들이 자신이 근육이 많아서 수영을 못할수밖에 없다고 하시는데
포기하지 마시고 폼을 발전시키면 자연스럽게 잘해지게 됩니다.
입문단계에선 근육이 많은게 폼을 익히는데 있어서 어렵게 만드는 요소가 될수도 있지만
기본적으로 수영이 애초에 어려운 운동이고, 현대인들은 유연성이 떨어질수밖에 없습니다.
게다가 어느정도 할수있는 단계에 접어들면 근육이 굉장히 도움 됩니다.
세계 최고의 수영 단거리 선수들을 보면 근육도 어마어마하고 체지방도 대부분의 일반인은 꿈도 못꿀정도로 낮습니다.
단거리니까 그런거 아니냐 싶을수있지만 장거리에서도 근육 많으면서 폼이 좋은게 근육 적고 폼이 안좋은 사람보다 훨씬 잘합니다.
폼이 일단 좋아야 내몸 때문에 나는 이런점에서 밀린다라고 말할수 있는게 수영입니다.
직업이 보디빌더면 좀 힘들수도...
아 진짜 힙으뜸님 포뇨가탕 귀여웤ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
점점 재미있어지네요 넘좋앙
3:09 썸네일 씬
와 정유인 선수 몸이 진짜 멋있다
우와 ㅋㅋㅋ 대단하셔요!
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그냥 모든 순간이 다 웃겨요
아 썸넬 개웃김ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
허리디스크있는사람은 배영을 하는게 좋아요?
아니면 걷는게 좋아요?
코어가 있는경우에 수영을 배우는게 좋다고 하던데 맞나요? 단지 궁금해서 물어보는거예요!
진짜...이누난..
울트라맨 미쳤냐고 ㅋㅋㅋㅋㅋ
역시.. 수영 아주좋죠좋죠👍🏿👍🏿 저도 수영선수 출신 이었습니다🙇🏻 그냥 말안해도 알지... 체지방을 많이 빠지는 효과 수영 좋습니다🙇🏻🔥
수중에서 잠영으로 촬영하시는 카메라 감독님 존경합니다
언니 왜 점점 썸넬 맛집이 되어가는거야욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋ
운동뭐하니 너무 재밌다.
생존수영은 파도 리듬을 잘 타면서 파도가 덥치면 숨을 참고, 덥친 파도가 지나가고 얼굴이 나오면 재빨리 숨을 들어 마시기를 반복하면 됩니다.
수영의 기본법은 선수들이 말했듯이 물속에서는 코로 숨을 내 뱉고, 물 밖으로 나오면 재빨리 입을 벌려 크게 숨을 들이 마십니다.
이렇게만 하면 물속에서 물개처럼 즐길 수 있습니다.
첫만남 맞나요
겁나 친해보이는데ㅋㅋㅋ
진짜 수영 못하는데 남자대 이영상보고 배우고 싶다는 생각이 듣어요ㅎㅎ 배가 나와서 수영이 안되요 ㅜㅜ
돼람이가 작아보이는 효과... ㄷㄷ
아 수영모 쓰는겈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ올여름 유행각
연탄연탄연탄~
수영 못하신다는 분이 펠프스수경이라....ㅋㅋ 부럽다..
울트라맨vs해녀 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 울트라맨에서 빵터지네 ㅋㅋㅋㅋㅋ 안듣다가 오랜만에 보니 ㅋㅋㅋ
I'm fan from 100physical and found out you're youtuber . I really enjoyed your content and watched all y9ur vedios. Rooting for you unnie sending you a lots love from somaliland
돼람님이 제일 이쁘다
백만이다왓어요!
썸네일 미쳤냐고 ㅋㅋㅋㅋ
개웃곀ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
하늘색 수영복 눈나 진짜 이쁘