Opowiadam o moim odchudzaniu 12 kg mniej na rodzinnej przejażdżce rowerowej.
Vložit
- čas přidán 6. 07. 2024
- W dzisiejszym filmie zabieramy Was na naszą rodzinną przejażdżkę rowerową przez malowniczy las. 🌳🚴♂️🌲 Podczas tej wycieczki opowiadam Wam o mojej historii odchudzania i tym, jak udało mi się zrzucić do tej pory 12 kg! To była długa i wymagająca podróż, ale dzięki wsparciu rodziny i determinacji, osiągnąłem swój cel i będę walczył dalej.
Chciałbym podzielić się z Wami moimi doświadczeniami, wskazówkami dietetycznymi oraz tym, jak regularna aktywność fizyczna, taka jak jazda na rowerze, pomogła mi w procesie odchudzania. Mam nadzieję, że moja historia zainspiruje Was do działania i pokaże, że wszystko jest możliwe, gdy się tego naprawdę pragnie.
Jeśli podobał Ci się ten film, nie zapomnij zostawić łapki w górę 👍, zasubskrybować naszego kanału 🔔 i kliknąć w dzwoneczek, aby być na bieżąco z naszymi nowymi materiałami. Chętnie odpowiem na Wasze pytania i przeczytam Wasze komentarze, więc śmiało piszcie poniżej!
Jakie są Wasze historie związane z odchudzaniem? Podzielcie się nimi w komentarzach!
Macie pytania dotyczące mojej diety lub ćwiczeń? Z chęcią na nie odpowiem!
Jakie inne tematy chcielibyście, abyśmy poruszyli w naszych filmach?
Dziękujemy za oglądanie i do zobaczenia w następnym filmie! 🚴♀️🌟
#Odchudzanie #Rower #Rodzina #Zdrowie #Fitness #Waga #Przygoda #Motywacja #12kgMniej #Dieta #ZdrowyStylŻycia #RowerowaPrzygoda #Schudłem #Transformacja #Wyzwanie #RodzinnyWypad #HistoriaOdchudzania #RowerowaPrzejażdżka #ZdroweOdżywianie #AktywnośćFizyczna #fitatu #iława
Music from #Uppbeat (free for Creators!):
uppbeat.io/t/ra/comfort
License code: PG1ZJHEAAU1DQY2C
Music from #Uppbeat (free for Creators!):
uppbeat.io/t/sky-toes/delicat...
License code: B2LOU41RASXS4AHQ
Uwielbiam Was oglądać ❤
Dziękujemy i pozdrawiamy ❤️
Pozdrawiam 😊
@@MariuszKotlowski pozdrawiam również 😀