El polémico «Método TOOLS», de Phil Stutz
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- čas přidán 4. 09. 2024
- En noviembre de 2022, Netflix estrenó el documental «Stutz», donde Jonah Hill mostraba la dinámica de su terapia con el psicoanalista Phil Stutz y su novedoso y polémico método de las «herramientas». La editorial Península acaba de reeditar «El Método Tools», libro que recoge las ideas de Stutz que son, por decir lo menos, interesantes. En este programa comparto mis impresiones de lectura.
#stutz #terapia #jonahhill #elmetodotools #5herramientas
Este tema me encanta y solo he visto el documental y me ha encantado Stultz, por su historia de infancia me parece que es muy sensible ante el padecimiento humano. Me gustaría aportar, basado en lo poco que creo he aprendido, que hay "disparadores" en personas con heridas y/o traumas de infancia que inducen estados de ánimos depresivos o incluso les hacen revivir las emociones del momento traumático (El cuerpo lleva la cuenta). Estas herramientas cambiarían cómo reaccionar ante esos disparadores y creo que involucra el cómo funcionamos para modificar hábitos según Charles Duhigg: estímulo, hábito, recompensa, siendo esta última salir del estado de agonía. Entonces sí, serían herramientas conductuales. Muy interesante ❤ Gracias por compartir, Rodrigo. Pronto te estaré enviando un correo 😀
Buena reseña, sobre todo para quienes empiezan a explorar maneras distintas de entender la existencia o buscar referencias terapéuticas no canónicas.
La referencia a lo espiritual o la fuerza superior/invisible, es lo que en la corriente del sufismo (y de otras filosofías indo-asiaticas) se conoce como el "yo superior". Muy en resumen: ese yo de cada uno de nosotros que sigue conectado a la "fuente", al orden invisible y eterno del universo y que carece de hybris/ego. Por si te/les interesa explorar ese planteamiento.
En ciertas prácticas de la meditación todas estas nociones planteadas en el método están presentes, aunque con otros nombres :)
Un gusto escucharte. Saludos.
Siempre tan esclarecedora, querida Beatriz. Gracias!
Recién encontré este referente. La magia de las palabras funciona, según la PNL, esos mantras que nos impulsan hacia adelante. Son herramientas cognitivas a mi manera de ver. Muchas gracias.
Muchísimas gracias por estaexposiión tan clara y completa. Un placer haberle encontrado y poder subscribirme a su canal.
Muchas gracias y bienvenid@!
¡Qué interesante tu vinculación de los dos libros! Me gusta este tipo de análisis que estás haciendo. Ampliar la mirada... me gusta eso, creo que hace muy bien. Un abrazo, Rodrigo.
Gracias, querida Florángel. La verdad es que hace mucho bien quitarse telarañas de la cabeza y apreciar las conexiones entre las cosas. Un abrazo.
¡Me encanta verte por estos lados!!! Aunque no he leído tus libros -soy honesta-, he seguido superficialmente tu trayectoria desde hace años y me gusta mucho tu manera de escribir -me refiero básicamente a la redacción. Incluso me enteré de tu premio de una forma muy particular: de repente sentí que debía revisar tu cuenta de Twitter tras años, cuando ni sabía que te habías ido a España, y allí estaba la noticia. Pura sincronicidad. Me identifico con tu interés por este tema "metafísico" de la sincronicidad y también por lo policial, además me encanta que eres amigo de Méndez Guédez, de quien aún recuerdo "El libro de Esther". Ten por seguro que te seguiré; no te asustes jajajaja es que soy súperyoutubera. Por otro lado, soy periodista y convencidamente cristiana (susceptible por esto de discriminación jeje). Ya leí a J. Clear y estoy por ver Stutz. Te auguro muchos éxitos en este canal 👏🏼👏🏼👏🏼 Saludos desde Venezuela.
Muchas gracias por este mensaje cargado de cariño y buenos augurios. Te deseo lo mejor también y espero que el canal siga interesándote. Abrazos!
No sabía tenía libros publicados. Vi el especial de Jonah Hill en Netflix de este Psicoterapeuta y me pareció también que muestra varias herramientas importantes generales y básicas que olvidamos. Me gustó los dibujos que hizo mostrando de una forma bastante práctica cómo solucionar varios problemas internos, me recordó un poco a Deepak Chopra...al final pues todo es un poco "Mind over body"
Los dibujos son buenísimos. Un abrazo, querida Luz Marina.
@@rodrigoblancocalderon9656 Están buenos tus videos jeje son entretenidos. Gracias.
Interesante
Entonces Stutz es maracucho: "rezá y tené fe".
Si tú ten fe, tú ten luz, hermano.
Cómo te fue un mes después?
Estas cosas son a largo plazo y uno va tomando y descartando lo que le sirve. Varias de estas herramientas me han ayudado y las sigo utilizando. Saludos.
Perdona amigo, pero de psicoanalista nada !!!!!
El nieto de Conny Mendez. Paso