VOLEIBOL DENTRO DE CASA | 7 EXERCÍCIOS NO SOFÁ
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- čas přidán 10. 07. 2020
- Nesse vídeo mostro para você 7 exercícios de voleibol para fazer dentro de casa.
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Abraços e até a próxima!
⚽️🏐💙💛
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#volei #treinodevolei #voleibol - Sport
Sempre gostei de vôlei e não tinha animo p jogar por ser mt baixa e por não ter nenhum lugar onde aprender e treinar, mas agr descidi começar em casa mesmo e seus vídeos vão me ajudar mt nisso, obg^^
Eu tô ensinando minha filha de 10 e minha sobrinha de 12 anos .elas tão aprendendo mas agora que achei vc .aprendi o jeito certo de ensinar
. Vou começar hoje os treino do jeito que vc explica tenho certeza que vão aprender mais rápido pois esse sim é o jeito certo.muito obg.
Belas dicas!! Só esperando chegar a bola para botar em prática.
Vlw pelas dicas, pessoas como você ajudam a propagar esse esporte, que carece de conteúdo no Brasil
Obrigada!! Fico muito feliz por isso! 🙏💪
Você e boa nisto mesmo !
Amei muito legal 💜
Você é maravilhosa. Muito didático e pratico. Obrigado pelos ensinamentos 👍👏👏
Ameiiiiiiiiiiiiiiiiiii💖
Comprei bola de vôlei e tô jogando amooo vôlei.
Só qro saber qntas vezes posso treinar já q sou iniciante.ja joguei muito em interclasses da escola 😍
Que ótimo!! 😍 pode treinar 3x na semana sempre com um dia de descanso. Caso seja apenas para diversão e brincadeira não tem limite de dias 🤩 o quanto você quiser! 🏐🏐🏐🏐
@ o problema é que fico com dor no corpo aí faço duas vezes por semana e o restante esteira
@ da pra perder calóricas
Eu queria muito aprender a jogar vôlei, eu amooo mas ainda estou aprendendo a jogar
😍👏👏👏🔝
já joguei bastante vôlei não sei como estou agora por que faz tempo que eu não jogo queria perguntar uma coisa eu sou goleiro algumas defesas q eu faço no futsal pode servir para o vôlei
Vou me inscrever hj para ver se consigo jogar vôlei chato que sou pequeno n consigo pular muito alto então vou ter que ser levantado ou líbero
triste realidade em que eu me identifico pequeno uchiha ;u;
Aqui no canal( Fut mais Vôlei) tem vídeos de impulsão, aí vc pode fazer, e seu pulo vai ficar cada vez mais alto :)
É só vc pesquisar:
-Treino de impulsão Fut Mais Vôlei
Aí já aparece.
Obs.: Comentei 1 mês dps, pq comecei a me interessar por vôlei recentemente, graças ao anime Haikyuu ;-; KKKKKKKK
@@rafaela_cunha obg
@@rytzyx kkk s
Se eu jogar a bola na parede a mulher me mata
Ola, o link dos 33 exerc para fazer em casa da erro att
Oi Isa! Obrigada por avisar, acabei de atualizar, veja se consegue abrir! Abraços!
"canoinha"
Pessoas que tem o sofa longe de uma parede: serio? ;-;
Eu fazendo na minha cama: não dá 😑
Bota um colchão/colchonete/tapete ao lado de uma parede. Tudo pode ser adaptado e improvisado 😊
Entendo que sua intenção é boa no sentido de dar opções para realização de educativos de voleibol para quem não têm um espaço amplo disponível. Porém deve-se levar em consideração que a maioria das pessoas que irão assistir o vídeo (jovens e principalmente crianças) não têm a mesma habilidade e coordenação motora que você e ao tentarem fazer os exercícios demonstrados, poderão causar acidentes que podem levar, além do prejuízo material, a algum tipo de lesão física. Profº Rogério Caparelli - Brasília/DF