Exercícios: mergulho e rolamento | Vôlei

Neste vídeo, você vai aprender a praticar o mergulho e o rolamento para defesa.
No capítulo "Exercícios", você tem à disposição vários vídeos com técnicas e práticas para aprimorar os fundamentos básicos do vôlei. Este é o último vídeo da seção.
Veja o programa completo em www.sikana.tv/...
Estes pontos da defesa são muito importantes para jogadores quem quiser avançar um pouco neste fundamento do vôlei.
Este programa foi produzido com a Decathlon, parceira da Sikana para o esporte, e com a Federação Francesa de Voleibol (FFVB), órgão responsável pela prática dessa modalidade na França.
Música: Will You Do - 'Ghostronic", "Miami Ice", "Ware Back" (Publicado por Alter K)

[@pietra_ackerman15]

Agora eu aprendo a dar um ROLLING THUNDEEEER

[@AmoVocaloid2.12]

O nishinoya é maravilhoso

[@shouske657]

ROLLING THUNDER!!

[@cypheroff9711]

Vou virar o Nishinoya

[@shouske657]

@@cypheroff9711 to treinando pra ser que nem ele

[@cypheroff9711]

@@shouske657 Boa sorte💕💫

[@otakurose3932]

AGAAAAINN

[@sophiaaaaaaaawn]

ROLLING THUNDER!!!!!!!

[@nicce00x77]

blz, agr me arruma uma quadra

[@luanavan-lume308]

Apenas uma coisa: ROLLING...

[@willianbatista2052]

THUNDEEER

[@arminarlert4378]

AGAAIN

[@moonchild8580]

ROLLING THUNDAAAA

[@pastelotatakumg9122]

THUNDEEER

[@arturflores5565]

Thundaaaa

[@yuugo3195]

ROLLING THUNDEEEEEERRRRRRRR

[@Akira-mf2dw]

ROLLING THUNDER

[@josericardo3454]

Kkkk

[@antonelykauane6602]

AGAINNNNNNN

[@Akira-mf2dw]

@@antonelykauane6602 kkkkkkkkkkkkkkk o Noya é tudo

[@sapphireraddeon3761]

a bola na mão deles parece tão leve...

[@x4gang26]

Nem parece que o braço fica todo roxo

[@ninguem3777]

Porque gente não é leve

[@ninguem3777]

???

[@sincero2327]

@@ninguem3777 é leve mas com o impacto da bola no braço dói um pouco e fica marcado

[@juliabarbosa5932]

Tô aqui pq fui enfluenciada por um certo personagem de anime a ser libero

[@renancunhadacosta]

Mt bom kkkkkk

[@isabelyfernandesaraujo896]

eu jogo na praia, se fizer o rolamento eu vou comer tanta areia

[@alexpress7960]

Vai sim kkkk falou por experiência própria

[@monizescharneskilegall4089]

@@alexpress7960 sim kkkkkk isso se n entrar no olho tbm

[@nicolashideki6504]

Tá otakus todos entenderem o Rolling thunder

[@analiviatabordadossantosan6348]

Nishinoya oq fez cmg?

[@Ystarkvn]

ROLLING THUNDERR

[@gabriel_gomes6675]

muinto bom como façao pra ter aulas de volei

[@law8672]

Tenha aulas de português

[@pinheiro5327]

@@law8672 KKKKKKK

[@samarao67]

Procure a autarquia do esporte na tua cidade, ou algum local esportivo público (como um ginásio municipal) e se dirija a secretaria, pergunte se tem aulas de volei ou "peneiras" (seleção técnica para times municipais)

[@allanasafe122]

Do a Barrel roll

[@karloseduardo2930]

Kd o mergulho?

[@PEPERM00N]

Ué, cade o mergulho?

[@laislarissah9504]

O mergulho é vc se jogar para pegar a bola e o rolamento é vc virar aquela "cambalhota" que mostra, daí junta os dois.

[@zora705]

@@laislarissah9504 ele quis dizer o peixinho

[@lunaclara25]

e cadê o mergulho 😭

[@gewehrl1236]

calvo

[@jeremiasricardo5272]

PENSEI A MSM COISA MANO KKKKKKKKKKKKK