들숨날숨에 대한 알아차림 - 일묵스님 대념처경 강의 8
Vložit
- čas přidán 4. 06. 2020
- 춘천 제따와나 선원의 일묵스님 대념처경 강의 8
▶불교방송 유튜브 구독하기
(아래 주소를 누르시면 구독하실 수 있습니다)
bit.ly/3gYjXnI
이번 시간에는 부처님의 호흡명상 두번째 강의. 들숨날숨에 대한 알아차림에 대해 알아봅니다. 호흡명상을 하면서 알아차림 하는 방법을 구체적으로 살펴봅니다.
대념처경은 부처님께서 명상수행과 관련된 구체적 방법론을 제시한 경전입니다. 초기불교의 수행법을 살펴볼 수 있는 중요한 경전이므로 꼭 들어보시기 바랍니다.
* 대념처경은 초기불교경전중에서도 안반수의경과 함께 수행방법을 설한 대표적인 경전입니다. 사성제와 팔정도를 바탕으로 선정에 들어 알아차림하는 명상수행의 방법을 구체적으로 알아봅니다. 앞으로 18강에 걸쳐 계속될 일묵스님의 대념처경 강의에 많은 관심부탁드립니다.
대념처경(大念處經 : Mahāsatipatthāna Sutta 알아차림의 확립에 대한 큰 경)은 다음과 같이 구성되어 있습니다.
- 들어가는 말(uddeso)
- 몸에 대한 관찰(Kāyānupassanā)
A. 호흡(Ānāpāna)에 대한 장
B. 몸의 자세(Iriyāpatha)에 대한 장
C. 무상에 대한 지속적이며 철저한 앎(Sampajāna)에 대한 장
D. 혐오감에 대한 반조(Paṭikūlamanasikāra)의 장
E. 물질요소(四大)에 대한 관찰(Dhātumanasikāra)의 장
F. 묘지에서의 아홉 가지(Navsivathika) 관찰에 대한 장
- 감각(느낌)에 대한 관찰(Vedanānupassanā)
- 마음에 대한 관찰(Cittāanupassanā)
- 법에 대한 관찰(Dhammānupassanā)
A. 덮개(五蓋 Nīvaraṇa)에 대한 장
B. 무더기(五蘊 Khandha)에 대한 장
C. 감각의 육처(六處 Āyatana)에 대한 장
D. 깨달음의 요소(七覺支 Bojjhaṅga)에 대한 장
E. 고귀한 진리(四聖諦 Catusacca)에 대한 장
- 사띠빳타나 수행의 결실(Satipatthānabhāvananisaṃso)
#일묵스님 #대념처경 #호흡명상 #제따와나선원 #일묵스님대념처경강의 #불교 #초기불교수행법 #불교방송
![[정말 읽었니?#5] 최재천 교수 "손잡지 않고 살아남은 생명은 없다!"](/img/n.gif)
스님 감사힙니다
호흡수행을 자세히 알게되어 감사합니다. 나무아미타불 관세음보살
감사합니다
수행에 대한 구체적인 설법에 감사드립니다.
사두.사두.사두
감사합니다..
스님 감사합니다
고맙습니다
숨이 너무 고요해 없어진줄 알았는데.심장은 뛰고 있어 살아있구나 했습니다.
감사합니다🙏
사두 사두 사두~🙏
호흡수행의 실재 방법을 알려면 어떤 동영상을 보아야 할까요?
이 강의 바로 전 강의 - 대념처경 7강 ‘붓다의 호흡법’ 보시면 됩니다.
🎉선정에 들어 봤는 수행자로써 스님의 법문 에 진실이 있습니다🎉
너무너무 감사합니다~!!!
감사합니다
감사합니다
감사합니다
사두 사두 사두~~^^