Spiritual Bypassing
Vložit
- čas přidán 22. 08. 2024
- Spiritual practices can be used to avoid difficult emotions. The protective parts of our psyche engage in "being spiritual" so that we can experience peace instead of having to deal with our past traumas.
In this video, I'm sharing a story about my spiritual bypassing experience and I propose an IFS therapy perspective on this phenomenon.
🔴 SCRIPT / EDITING: Michael Pasterski
🔴 FILMING: Michael Pasterski + Artgrid stock footage
🔴 MUSIC: Borrtex - "The Sky Above" (from Artlist), Dexter Britain - "The Time To Run (Finale)" (Creative Commons license)
🔴 SUBTITLES AVAILABLE: English & Polish
🔴 DOSTĘPNE NAPISY: Angielskie i Polskie
🔴 MY BLOG: pasterski.com
🔴 PSYCHOTHERAPY TRAINING: lifearchitect.com
#ifs #ifstherapy #internalfamilysystems #psychotherapy #multiplicity #richardschwartz #carljung #parts #psychology
I did the exact opposite.. convinced myself that any expression of positive feelings is a form of escapism and denial and became obsessed with my traumas, negative emotions and healing my shadow. Which resulted in some re-traumatisation, and focus on the constant, relentless search for healing through millions of techniques. IFS helped me get out of this trauma loop and truly accept compassion, clarity and love for those parts that I tried to therapize so much. Paradoxically acceptance was key. Polarisation and going to the extremes hey? I can now feel positive feelings without guilt and worrying about spiritual bypassing 😃
This is a very interesting dynamic. Thank you for describing your experiences.
Key words duality and self-acceptance through love inside out. We went through the same process it seems like. Congratulations and best of wishes ❤️
You are not spiritual if you were consciously using it to escape. True spirituality connects you to your emotions and transcends you by giving you meaning behind your suffering and a whole new perspective about yourself and the world you live in. Spirituality gives you hope through self-awareness, self-acceptance through love inside out.
Beautifully said. I love the way you speak about it from your own personal life journey, instead of something OTHER people do. It makes it so relatable.
Meditation made me deeply aware of my own, not always "virtuous" motives. It has never been an escape, but rather a surprising work with beautiful results. My escape was other behaviors, which I instinctively sensed.
Spiritual practices have radically reduced the amount of anxiety in me, but to a higher level of consciousness, contact with people, their help, and otherness also come in handy.
I am invariably grateful for the level of your knowledge and work.
Thank you for sharing 🙏
Thank You Michał 💗🙏🤗
Great visuals. I've been following your work for 10 years now so it's amazing to see how it goes further with every year. Thank you.
Dziękuję Michał za to, że poruszyłeś tak ważny temat 🙏🏽 Miałam taką sytuację z odosobnieniami Vipassany - kiedyś ważna dla mnie Osoba zapytała dlaczego tak bardzo mnie tam ciągnie, za czym tęsknię nie będąc tam..więc zaczęłam się nad tym głebiej zastnawiać i, oczywiście oprócz wielu korzyści płynących z takiego odosobnienia, poczułam że jeżdżę tam również po to by uciec od codziennej rzeczywistości, od spraw, z którymi w jakiś sposób sobie nie radzę.. Ten wgląd pozwolił mi na życie z Vipassną jako wsparciem a nie narzędziem do ucieczki. Wszytskiego dobrego dla odkrywających na ścieżce ❤
It's such a wonderful video! Very much on point, and helped me to clarify something.
Also, it is very nicely made, from the presentation of information to the footage and editing. Thank you for creating it!
Nice video, Interesting concept
To bardzo ważne co mówisz. Ja odnalajduje drogę do swego cienia w wielu ideach religijno psychologicznych. To zadziwiające jak wszytskie te nurty są do siebie podobne. Akceptacja i czułe współczucie dla wszystkiego co się pojawia we mnie to wspólna część głębokiego chrześcijaństwa tego opartego na relacji z Bogiem, medytacji u chcesxijanskiej a nie rytualizmie , IFS, i mindfullness, i wielu nurtów psychologicznych. I to odkrycie ze cierpienie jest nieodłączną częścią życia, że trzeba go przyjąć, przeżyć, zaopiekować się sobą jak najczulej daje mi wolność, radość i ulgę. To jest moje codzienna śmierć gdy muszę przejść przez cierpienie i zmartwychwstanie gdy mija ból pod czułym moim spojrzeniem.
Znalazłem przypis w książce do Twojego bloga. Zdążyłem zaznajomić się tylko z ostatnim artykułem, który zaprowadził mnie tutaj, ale napewno zostanę na dłużej. Uszanowanko bardzo mocne :)
Amazing video❤️
Przejmujące. Ważne pytania.
Spiritual bypassing = the new age money machine 😂
It's an important topic. Spiritual bypassing is very common amongst western spiritual communities, monasteries...
Ah, but the background music in your video, if I may say, it doesn't help focusing. It's not needed here I'd say.
Czy to jest ezoteryczna komercja ? Mówisz do Anglosasów, a rodacy mają czytać, a czemu nie odwrotnie ? Odbieram Twój występ jako komercyjną grę pod publikę zabłąkanych turystów rodem z zachodniej Europy.
Mówię w języku, który jest powszechny na całym świecie. Nie jest dla mnie ważne kto jest z jakiego kraju, kto jest z "zachodu" a kto ze "wschodu". Wszyscy jesteśmy mieszkańcami tej planety.