manIvan manIvan да человек 10 писали под видео постоянно,еврей хотя бы похудел сильно,так что верится,что он не жульничал,а этот так и остался со 2 подбородком
Серега я уже давно подписан на твой канал, но зачем ты берёшь идеи у дневника еврея? Делай свой контент, а то как только у него что-то выходит с видео и потом сразу у тебя нечто похожее
Сыроедение еще более затратное дело, чем обычный рацион. Но если бабла много, то вполне можно комфортно существовать-авокадо, бананы, ананас-не самый плохой вариант, по-моему даже круче чем греча и роллтон.
И называют эти блюда названиями мясных блюд. Это можно есть, но эти писец как не вкусно. За исключением гаспаччо. Блин-это они мясо сырое едят-типа карпаччо!?
Дмитрий Петрухин согласна, в таком сыроедении вообще нет смысла, так ещё и не вкусно. уж лучше поесть или фруктов с овощами, или по нормальному супа, мяса, а не заменять его на всякую сою химозную. А то получается такие сыроеды сами себя обманывают
Дмитрий Петрухин нифига оно не более затратное)) и, к тому же, нельзя так резко переходить. Шандарахнет криз детоксикации и офигеет от счастья, быстротвергется на варенку и сделает себе ещё хуже - проходили уже это всё. Все должно быть постепенно. Сыроедение - это подход к жизни, совсем другой вариант прожить эту жизнь и он далеко не для всех.
Очень вдохновлён тобой,ты не останавливался таже тогда когда ты разбил камеру,ты снимал на свой телефон. Я очень рад,что нашёл такой канал на просторах интернета!
земляне , как раз тот фильм который нужно смотреть что бы мяса не захотелось очень долгое время (говорю по собственному примеру) а так вообще потом приходит опять чувство голода , удачи тебе и терпения)
можешь делать сыроедческие конфетки из фиников и других сухофруктов, с орешками. Финики отделить от косточек, залить питьевой водой на 10-15 мин. Пока финики напитываются, орехи закинуть в блендер и смолоть до муки или потолочь в ступке. Смолоть финики в блендере до однородной массы. Можно соединить с корицей. Специи лучше добавлять по чуть-чуть, ведь в первый раз можно ошибиться с пропорцией. Соединить небольшую часть ореховой муки с финиковой пастой,тщательно перемешать и сформировать шарик. Попробовать на вкус, возможно вы захотите чуть подправить вкус конфет, добавив чуть больше орехов или специй. Обвалять шарики в кокосовой стружке. Подавать на стол или поставить в холодильник на пару часов.
you can make from the avocado seed.. peel it first then cut in small pieces and make tea. you can also grate it like you did with the zucchini and add it do your salads. or you grate it and mix it with water and oil and use it as a face mask/peeling.
В ближайшие дни тебе будет трудно, потому что твой организм на легком питании будет активно избавлятся от накопленых шлаков и это надо перетерпеть. Название этого процесса детоксикация. Когда я резко переходил на сыроедение то упал с турника и потерял сознание на пару секунд.
Сыроеды счастливые люди, мы фиг потолстеем, а есть можно много, ещё есть сыроедческие кафе. 1. Замочи на ночь зеленую гречку или бобы в них есть углеводы 2. Если авокадо твёрдое, Нужно положить его в темное место на пару дней или даже на один день. Так может покупать жесткие в АТБ дешевле 3. Белки содержаться в Нуте, он так же замачивается на ночь в холодной воде, и его можно есть 4. Так же покупай сырые орехи и финики - углеводы и жиры
Сергей, не забудь про орехи, сухофрукты, молоко из орехов, семечек и т д(можно самому сделать) на котором можно замочить гречку (зелёную, т к коричневая уже прожарена), можно замочить злаковые хлопья, мюсли и т д.... Короче, не забывай про белки.
никакой своей идеи все слизываешь с канала "дневник еврея" любая его задумка , потом у тебя на канале... Раньше не обращал внимание, а теперь накипело!
я сыроед уже год) первое время тебе будет сложно, будет хотеться много кушать, но через дня три должен твой организм привыкнуть) делаем вкусные смузи, кушай авокадо, орехи, можешь делать спагетти из цуккини)А еще мороженное из бананов , можно еще ягод туда добавить замороженных,можно дыню замороженную, можно сливы или персики.. еще одно крутое блюдо: маринованные кабачки или цуккини, нужно цуккини или кабачки нарезать как на корейскую морковку, специальной штучкой такой,дальше кладешь их в лоток, нарезаешь туда укроп и петрушки, дальше 3ст. уксуса,2ст ложки сахара , 1чайная ложка соли и ложки 2 ст. води, можешь перчика чили нарезать и огурчика 2 свежих. Закрываешь лоток и в холодильник на часа 4 , а лучше на ночь.
@@user-cd9sc7rl2r во время просмотра ролика выскакивает реклама, её можно пропустить через 5 секунд. Если ты её сразу пропускаешь - то блогер у которого ты смотришь видос практически не получит денег, а если просмотрешь - ему накапает несколько центов.
А и ещё рецепт для аладей из цукини - порезать цукини на кубики , измельчить . Жарить. Соус - сметана , чеснок зелень всё смешать , но тебе соус не понадобится
Ха! Будет он сыроедом, пока бабло не кончится. Не сможет каждый день тратить по 180 грн на еду. И никакой интриги. Главное было у Дневника еврея идею быстрее взять, которую ему в комменты много предлагали. Вот он эксклюзивный и креативный контент!
Смотрела фильм "Земляни". Жестокий, но такова наша реальность. Посмотрела больше половины фильма и не смогла дальше смотреть. Плакала сильно. Я животных всегда очень сильно любила и даже больше чем людей.
Так ты в фрукторианство или в сыроеди, если в просто сыроединие, то можно и мясл и рыбу и молоко и яйца и т.д. только в сыром или вяленом виде(на солнце)
@@user-yt8gw7xy4g я смотрю его видео ещё когда было 40 тысяч подписоты.. у него много видео где он повторяет за дневн ком еврея, так что видимо тебе надо чекнуть видео
Замачиваешь ЗЕЛЁНУЮ гречку на несколько часов, можно на ночь. Размоченую гречку бросаешь в блендер, туда же одну морковь. Можно бросить и любую зелень: петрушка,укроп,сельдерей.... Добавляешь немного воды и перемешиваешь в блендере. В тарелку на мелкой тёрке трёшь морковь. Выливаешь в тарелку содержимое блендера и перемешиваешь с тёртой морковью. Каша готова! Ешь на здоровье! Каша номер 2:вместо моркови-буряк Каша номер 3:вместо гречки-очищенные семечки подсолнечника(продаются на базаре) Густота каши зависит от добавленной в блендер воды. Удачи!
Привет, хотел тебе сказать кое что. Когда ты покупаешь яблоко в магазине их часто покрывают слоем воска, так что лучше есть без шкурки, или на крайняк облить кипятком и убрать воск.
Серёга, красавчик. Если честно ты меня мотивируешь. Я сам с лишним весом. Пробую жить сейчас на гречке, на капусте, на куриных яйцах и на куриной грудке. Давай держись. Буду наблюдать на сколько тебя хватит. Если нормально пойдёт у тебя, то сам попробую.
Сколько дней я продержусь?
Insta - instagram.com/yatskoborovsky
VK добавлю всех - vk.com/yatskoborovsky
СЕРГЕЙ ПРИВЕТ!
cherepahi.ru/kormlenie-cherepax/821-frukty-i-ovoshhi .Корми своих черепах чаще авокадо.
Сергей Яцкоборовский ты можешь разбалансировать нахрен всю пищеварительную систему, нельзя так резко переходить на сыроедение!!!!
Боже стырил идею
@Сергей , с такими фруктами я жыл бы вечно)
Сыроедение и Веганство это разные вещи ребята ;) так, что Серега Чист.
ДНЕВНИК ЕВРЕЯ привет
Оо!!! Дневник еврея
Ну да сыроедение это ни белка, ничего, а веганство тоже как сыроедение, но ещё ешь яйца и тд кроме мяса
Тифани покусала моргенштерна
Гы)
Го несколько недель выживания на гречке и зажарке из лука и капусты?
Stalker Val 2.0 хардкор
Для него это пустяки он так и живет в оснновном.
Для него изи
Stalker Val 2.0 задолбали его мучать уже))
Чето не смешно
Блин ,сыроеды становятся духовно наполненные люди .🙏Они не мучаются,А наслаждаются свои выбором 😊Все равно не поймешь их 😑
А потом болеют😊
Ты будешь всегда повторять за «Дневником Еврея»
Семён Семёныч Серёга не лучше,его палили с фастфудом на выживании 500 р:)
@@Semyon_Semenych +
@@immyerss его рили палили?
manIvan manIvan да человек 10 писали под видео постоянно,еврей хотя бы похудел сильно,так что верится,что он не жульничал,а этот так и остался со 2 подбородком
BLACK CHOCK а ты будешь верить что скажут?если я скажу что ты приемный?ты поверишь?
Серега я уже давно подписан на твой канал, но зачем ты берёшь идеи у дневника еврея? Делай свой контент, а то как только у него что-то выходит с видео и потом сразу у тебя нечто похожее
Александр Борисов, тоже самое хотел написать.
Жди, скоро он комент твоей удалит, как и мой в прошлый раз когда задел эту тему.
@@pinkvision3603 возможно
Вы тупые?Где он его идею взял, у Дневника Еврея нету видео о сыроедение
@@skittles7422 ты тупой, если не видишь байта. Он всегда ворует идеи у еврея.
и зачем тормознутого еврея копировать? мдяяя скатился
Ну он хотя бы не пиарить гавноставки и не пиздит в видосах
У меня дома из сладкого только зубная паста.
И то со вкосум клюквы
Рома Патрик ну зубная паста без сахара
Vova44 но она сладкая)
Рома Патрик дракоша?
+Stas Erik ну если ты не понял это был рофл
Сыроедение еще более затратное дело, чем обычный рацион. Но если бабла много, то вполне можно комфортно существовать-авокадо, бананы, ананас-не самый плохой вариант, по-моему даже круче чем греча и роллтон.
Так сыроеды и супы готовят,и каши проращивают,и лапшу сыроедную,и хлеб:-)почитайте.
И называют эти блюда названиями мясных блюд. Это можно есть, но эти писец как не вкусно. За исключением гаспаччо. Блин-это они мясо сырое едят-типа карпаччо!?
Reznikova Maria но у него даже более правильный вариант - почти фрукторианство, тем более пока сезон и можно покупать все натуральное
Дмитрий Петрухин согласна, в таком сыроедении вообще нет смысла, так ещё и не вкусно. уж лучше поесть или фруктов с овощами, или по нормальному супа, мяса, а не заменять его на всякую сою химозную. А то получается такие сыроеды сами себя обманывают
Дмитрий Петрухин нифига оно не более затратное)) и, к тому же, нельзя так резко переходить. Шандарахнет криз детоксикации и офигеет от счастья, быстротвергется на варенку и сделает себе ещё хуже - проходили уже это всё. Все должно быть постепенно. Сыроедение - это подход к жизни, совсем другой вариант прожить эту жизнь и он далеко не для всех.
*сырая гречка тоже норм*
если ее проростить, то очень даже да. и полезнее горазда.
Вот сколько дней продержишься, считай все деньги за эти дни и назови потом итоговую сумму в рублях, желательно.
Сыроед, блин. Все думают, что нужно просто есть всё сырое и будешь здоровым. Всё не так просто )
А что еще включает в себя сыроедение?
Pvla Ya Сыроедение включает в себя ещё и огромную силу воли,чтобы не сорваться первое время,и не нажраться вкусняшек.
Pvla Ya для перехода на сыроедение, нужно постепенно исключать продукты. Для начала нужно хотя бы веганом стать
Это легко
sergey gcvbfmkj нет. Настоящие сыроеды не едят пжп, т. к. пжп не есть здоровая, а тем более видовая пища
Сыроеды едят не только фрукты и овощи!
НАРОД УСПОКОИЛИСЬ,ГРЕЧКУ В ТИХУЮ ОН ЕСТЬ ВСЁ РАВНО БУДЕТ. НЕ ПЛАЧТЕ
только варить не будет это же сыроедение.
Я согласен варить не надо!!!!!!!!!
У вас все в Кавказе дауны?
Спасибо огромное что слышишь своих подписчиков))) я тоже писала коммент и просила тебя о сыроедение))) ты отличный блоггер)
Разлогинся, яйцобобровский
Зачем нужно сыроедение, это полнейший провал..
Залей гречку водой и оставь на ночь
гречневое молоко
@@Krojac ну можно и молоко но если залить водой то она розбухнет и будет как вареная
4:25 спелый цукини???
Своей красивой кошечке носи травку между походами в магазин и домой, ей будет приятно и полезно
Очень вдохновлён тобой,ты не останавливался таже тогда когда ты разбил камеру,ты снимал на свой телефон.
Я очень рад,что нашёл такой канал на просторах интернета!
Серега,ты лучший,желаю всего самого лучшего тебе!!!Развивайся,молодец!! Люблю смотреть твои видео 💪🏻💪🏻
Малой САЛО ХАВАЙ! оно же сырое))
реально классная мысль !
Яйцебородка опять чудит)
Как же мне нравится твой канал) как не зайду, всё время какие-то эксперименты)) лайк, жду продолжения
Будешь теперь Сыроежкин☺
Серёга,взвеситься забыл в начале эксперимента.
Нееее без гречки тут никак😕
Не смешно
4:25 цукини 😂😂😂😂😂 я то думал это авокадо
если кушать много ананаса, то он начинает разъедать рот и губы
Даун Тупой И анус
Dooo Myy И пизду
И глаза
И яйца
И твои мозги
Как же ты без гречки будешь жить,гречка это все,видос топ,радуешь прям всех
Серега держись ты лучший
земляне , как раз тот фильм который нужно смотреть что бы мяса не захотелось очень долгое время (говорю по собственному примеру) а так вообще потом приходит опять чувство голода , удачи тебе и терпения)
Серега лучший! Видосы класс! лайкос!
Я так счастлив когда он ест определенный вид еды и выбирает что-то из продуктов получше а не подешевле
Сегодня возле дрим тауна поздоровался с ютубером угадайте с каким с (Яц***********)
@@user-fq5jy1zh9t офнись, удались нафиг
а ты из секты идиотов? ты в курсе что твою собачку шпил котик ?
Разница между Украиной и Россией где дешевле и лучше) Антон пойми уже наконец то !!
Яценюк?
@@user-fq5jy1zh9t если ты про дневник еврея то у него щас веганство! А тут сыроедение) похоже конечно но совсем не то)
можешь делать сыроедческие конфетки из фиников и других сухофруктов, с орешками.
Финики отделить от косточек, залить питьевой водой на 10-15 мин.
Пока финики напитываются, орехи закинуть в блендер и смолоть до муки или потолочь в ступке.
Смолоть финики в блендере до однородной массы. Можно соединить с корицей. Специи лучше добавлять по чуть-чуть, ведь в первый раз можно ошибиться с пропорцией.
Соединить небольшую часть ореховой муки с финиковой пастой,тщательно перемешать и сформировать шарик. Попробовать на вкус, возможно вы захотите чуть подправить вкус конфет, добавив чуть больше орехов или специй.
Обвалять шарики в кокосовой стружке.
Подавать на стол или поставить в холодильник на пару часов.
Диана Винокурова божественно
Сколько можно пиздить контент у Александра Богомолова? Надоел! придумай что-нибудь своёЁ!!!!
Вот ето человек , поставил задачу и выполняет. Просто красавчик Серий .
Больше Тифы в видео!
you can make from the avocado seed.. peel it first then cut in small pieces and make tea. you can also grate it like you did with the zucchini and add it do your salads. or you grate it and mix it with water and oil and use it as a face mask/peeling.
В ближайшие дни тебе будет трудно, потому что твой организм на легком питании будет активно избавлятся от накопленых шлаков и это надо перетерпеть. Название этого процесса детоксикация. Когда я резко переходил на сыроедение то упал с турника и потерял сознание на пару секунд.
каких шлаков твою матушку? жрать белок надо, чтобы в обморок не падать.
Вхахахахаххсхсхсхсхаххахвхахахах
В голосину)))))
@@fioletovayaromashka9877 шлаков таких как ты
что-то я сомневаюсь, что мои 60 кг внутрь кого-то поместятся. я правильно поняла, что у тебя не только сил нет, так еще и мозги плохо считать стали?
Серёга,ты вообще красавчик,слушаешь своих подписчиков. Уважуха)
Делай рекламу ты же нечего нп имеешь с своего вида деятельности
саша Акимов Стоп,как он будет делать рекламу,если ему её никто не предлогает)
саша Акимов имеет,у него есть второй канал,а там в Каждом видео реклама!(Канал "И смех и грех")
Да,и этого он тоже что-то но с монетизации получает
+++
Сыроеды счастливые люди, мы фиг потолстеем, а есть можно много, ещё есть сыроедческие кафе.
1. Замочи на ночь зеленую гречку или бобы в них есть углеводы
2. Если авокадо твёрдое, Нужно положить его в темное место на пару дней или даже на один день. Так может покупать жесткие в АТБ дешевле
3. Белки содержаться в Нуте, он так же замачивается на ночь в холодной воде, и его можно есть
4. Так же покупай сырые орехи и финики - углеводы и жиры
Супер а кому не нравиться пусть не смотрят
Сергей, не забудь про орехи, сухофрукты, молоко из орехов, семечек и т д(можно самому сделать) на котором можно замочить гречку (зелёную, т к коричневая уже прожарена), можно замочить злаковые хлопья, мюсли и т д.... Короче, не забывай про белки.
никакой своей идеи все слизываешь с канала "дневник еврея" любая его задумка , потом у тебя на канале... Раньше не обращал внимание, а теперь накипело!
Наконец-то ролик Сергей вообще офигена люблю твои эксперименты ты топ
а не проще было стать вегатерианцем ,а не сыроедом?да и+ гречку мог бы есть))
Нет, потому что тогда это был бы 100% плагиат с дневника еврея, а так типа своё придумал)
я сыроед уже год) первое время тебе будет сложно, будет хотеться много кушать, но через дня три должен твой организм привыкнуть) делаем вкусные смузи, кушай авокадо, орехи, можешь делать спагетти из цуккини)А еще мороженное из бананов , можно еще ягод туда добавить замороженных,можно дыню замороженную, можно сливы или персики.. еще одно крутое блюдо: маринованные кабачки или цуккини, нужно цуккини или кабачки нарезать как на корейскую морковку, специальной штучкой такой,дальше кладешь их в лоток, нарезаешь туда укроп и петрушки, дальше 3ст. уксуса,2ст ложки сахара , 1чайная ложка соли и ложки 2 ст. води, можешь перчика чили нарезать и огурчика 2 свежих. Закрываешь лоток и в холодильник на часа 4 , а лучше на ночь.
Да блин, харош идеи у Еврея пиздить, а. Слабо самому что-то новое придумать?
я смотрю тебя давно и не жалею,что подписался на тебя,удачи😁
Опять взял идею у Дневника Еврея
Прикиньте, пацаны, обожаю этот канал.
Я просто зашла на этот какнал и сразу мне понравилось и я подписалась
Сергей респект тебе,желаю тебе удачи, успехов,здоровья и миллионы подписчиков!!!Просто уважаю тебя!
*Как говорила моя Бабушка за лайк можно и в видос попасть)*
Вставляет
Не ешь с утра цитрусовые , да и лучше поменьше фруктов, сахар отразится на печени, посадишь ее на ура
Интересно , ты знаешь разницу между сыроядением и веганством ?! Походу нет . Гуглить надо бро
ты лучше всех снимаешь ролики, люблю смотреть тебя))))
крутой)
мамааааа, хочу в следующий ролик попасть))))
удачи тебе
Ты крутой чувак
Новый эксперемент!Интересно)Буду смотреть!
*видео оочень интересное делай побольше таких*
Я первая
Это круто на самом деле, что ты все таки пробуешь сыроедение, надеюсь ты продолжишь, будем следить)
Почему ты всё повторяешь за каналом "Дневник Еврея"?
Серёга, очень нравится твой канал! Специально для тебя я никогда не пропускаю рекламу!
Какую рекламу?
@@user-cd9sc7rl2r во время просмотра ролика выскакивает реклама, её можно пропустить через 5 секунд. Если ты её сразу пропускаешь - то блогер у которого ты смотришь видос практически не получит денег, а если просмотрешь - ему накапает несколько центов.
Куда без гречки...
Яцко ты лучший, смотрю тебя уже пол года, ты в порядке👌👌👌🔥🔥🔥👍
Я не проживу ни дня
Чёткие видосы.Пересмотрела все!!!Ты крут.I love you
Люди бегите отсюда это не Яцкоборовский, как так он гречку не взял. Яцкоборовский не дня без гречки не может. 😂
Всегда мечтал попасть в видео к такому офигенному видеоблогеру!!( У тебя офигенные видосы)!
Вот я попал в видос,а вы говорите,невозможно! ^-_-^
k3nygun вот. И хуйто невозможно
А и ещё рецепт для аладей из цукини - порезать цукини на кубики , измельчить . Жарить. Соус - сметана , чеснок зелень всё смешать , но тебе соус не понадобится
Гречку свари
Серега, твои видосы-это что-то, я тебя смотрю постоянно, когда выходит новое видео.Сергей-ты супер
Берём гречневый банан потом закидываем его в румдэлэк а также добавим соли по вкусу.
Тупо жизаааа
Ха! Будет он сыроедом, пока бабло не кончится. Не сможет каждый день тратить по 180 грн на еду. И никакой интриги.
Главное было у Дневника еврея идею быстрее взять, которую ему в комменты много предлагали. Вот он эксклюзивный и креативный контент!
Лайк если успел до 0 лайков
Смотрела фильм "Земляни". Жестокий, но такова наша реальность. Посмотрела больше половины фильма и не смогла дальше смотреть. Плакала сильно. Я животных всегда очень сильно любила и даже больше чем людей.
Вже мав лягати спати, і бачу, о)))) відіо у Серьожки вийшло
Советую посмотреть Джуманджи все части и мег: монстр глубины!
И так же желаю удачи в эксперименте
Так ты в фрукторианство или в сыроеди, если в просто сыроединие, то можно и мясл и рыбу и молоко и яйца и т.д. только в сыром или вяленом виде(на солнце)
Призраки в коннектикуте; Небоскрёб
Без обид , но зачем ты все повторяешь все за каналом Дневник еврея ?
Comeback TV ,ему Саныч сам написал чтобы он это зделал
Gang теперь понял , спасибо
@@user-yt8gw7xy4g До этого Саныч ему ничего не писал и он под копирку делал контент
Александр Борисов даун,чекни его старые видео!
@@user-yt8gw7xy4g я смотрю его видео ещё когда было 40 тысяч подписоты.. у него много видео где он повторяет за дневн ком еврея, так что видимо тебе надо чекнуть видео
Кто хочет увидеть черепашки?Лайкос чтобы он увидел!
Заебись ролик на ночь!
О,круто,я в видосе)
Всем привет)
Захожу на Ютуб, и сразу иду смотреть лучшего блогера! Да-да это ты Серёга)
Замачиваешь ЗЕЛЁНУЮ гречку на несколько часов, можно на ночь. Размоченую гречку бросаешь в блендер, туда же одну морковь. Можно бросить и любую зелень: петрушка,укроп,сельдерей.... Добавляешь немного воды и перемешиваешь в блендере. В тарелку на мелкой тёрке трёшь морковь. Выливаешь в тарелку содержимое блендера и перемешиваешь с тёртой морковью. Каша готова! Ешь на здоровье! Каша номер 2:вместо моркови-буряк Каша номер 3:вместо гречки-очищенные семечки подсолнечника(продаются на базаре) Густота каши зависит от добавленной в блендер воды. Удачи!
это не каша. это хрючево.
Fioletovaya romashka
Пробовала?
Как всегда на высоте!!! Обожаю!!!
Годнота подъехала =)
*Серега наверное единственный блогер или один из немногих, который не продал свое лицо за рекламу*
а на канале про бомжей?! але.
Бро ты классный я тебя с 90к смотрю ты ооочень классный
Я в тебя верю братишка ,все получится !)
Хм, затея реально интересная Сергей.Я б не вытерпел, ведь всегда будет маленькая частичка голода.Удачи в проекте
какой голод? просто жуешь траву каждые полчаса.
Молодец!С каждым видео лучше и лучше!!!
Привет, хотел тебе сказать кое что. Когда ты покупаешь яблоко в магазине их часто покрывают слоем воска, так что лучше есть без шкурки, или на крайняк облить кипятком и убрать воск.
Подивися серіал во все тяжкие👍👍👍
Серёга, красавчик. Если честно ты меня мотивируешь. Я сам с лишним весом. Пробую жить сейчас на гречке, на капусте, на куриных яйцах и на куриной грудке. Давай держись. Буду наблюдать на сколько тебя хватит. Если нормально пойдёт у тебя, то сам попробую.