【サーブ上達の極意】トスが安定しない人必見！安定したトスを上げてサーブの確率を上げる方法！
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- čas přidán 28. 08. 2024
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【まっくす塾長の資格・経歴】
・柔道整復師
・JSPO-AT
・ソフトテニス全日本U14男子トレーナー(2019-2020)
・国体成年男子北海道代表トレーナー
・北海道科学大学高校ソフトテニス部トレーナー
【内海コーチの経歴】
2013年 東日本ソフトテニス大会 ベスト4
2014年 東日本学生ソフトテニス選手権大会 ベスト16
2014年 全日本学生選手権大会 ベスト8
2015年 第13回九州オープン 優勝
2016年 全日本社会人ベスト16
2017年 愛媛国体 成年男子3位etc
2022年 JAPAN GP2022宮城予選優勝
#ソフトテニス #見て強くなるソフトテニス塾 #ラケット
言語化が上手くてすごく伝わりやすい！
言語化って難しいですよね😂❗️
どう伝えたら分かりやすいか、日々葛藤です！笑
コーチからフォームは良いと言われていて、トスだけが本当に欠点だったので助かります！早速試してみます
トスがどうにもこうにもうまくいかず、欲しい情報でした！試してみます。
是非試してみてください😄
合ったら嬉しいです✨
打ちずらいトスを上げてしまってバランス崩れたんだけど、ちょっと踏ん張って打ったら凄く良いサーブ打てた事あります。偶然ためが出来たのでしょうね。
下半身と上半身の"ため"ができた方が微調整はききますよね😊
トスのときをこの動画の通りにしたらファーストの成功率が8割くらいになりました
ありがとうございます
8割入るのはすごいです✨
これからも継続してみてください😊
トスが最近安定しないから嬉しいです
本当にトスは大切ですよね😌
ケバブさんにもこのやり方がマッチしたら嬉しいです👍🏼
初めて５ヶ月ぐらいの時に超まぐれで、二回曲がるサーブがでて、なんかもう一回みたいので再現してもらってもいいですか。shortとかで...
スライスサーブでしょうか？😌
こちら参考になると嬉しいです❗️
czcams.com/video/xWsEaBxR3b4/video.html
良くコーチに体を柔らかく使えと言われるのですがそれがどう言う事なのか良く分からなく動画を探してもなくて、どうすれば良いか分からないです…
見てつよのずらしの奴も見たのですがやっぱりそれでも柔らかくなってなくいつも通りな気がしてしまいます。
柔らかく使うと言うのを教えてくれたり、過去の動画であれば教えて欲しいです！お願いします
柔らかく使うというのは色々な解釈があると思いますが、"脱力"も柔らかさに必要な部分だと思います😄
czcams.com/video/VfKjxr6Lh2M/video.html
僕はトスはおいてくる感じですね
庶民シュートみたいな感じで
おいてくる感じ✨
とても良いイメージのように感じます😄
トスは同じ高さに上げることが大事でスイングの中にトスを上げる感覚になれば安定すると思います。
ありがとうございます😊
ソフトテニスを初めて2年目ですが
サーブのコツを教えてほしいです
見て強くなるソフトテニス塾で、過去にサーブの動画沢山上げてるので、そこから探せばいいと思います！
この動画でもあるようにとにかくサーブはトスが大切です😊
後は肘が下がらないように意識して高い打点で打つように心がけてみてください🔥
サーブの動画載せておきますね❗️
czcams.com/video/-wCmpupIY1M/video.html
時間が立つにつれてレベルが落ちてきているように感じてきます。どうしたらレベルが落ちずにあげることができますか?
練習量が維持されているけどレベルが落ちているのだとしたらどこかフォームなどに原因があるのかもしれませんね💦
でもきっとご自身の意識がどんどん高くなっているから自分に対して厳しく評価している部分もあるのでは😊
ラリー中やレシーブなど前衛アタックばかりされます。速い球のボレーのコツや狙われた時の対処法はありませんか？
怖がらずボールを上から見る
身長低くて難しいです！
アタックの場合は体を正面を向けて壁になる意識を持ってもらえるといいと思います😌
とにかくラケット操作は小さく🎾
また気持ち的な部分で打たれたボールを取るというよりもあえてアタックさせて取るという意識だと逃げずに構えることができると思います❗️
ありがとうございます！
船水颯人プロのサーブはトスを上げた手が普通の人の逆？に向いてますね！脈が相手のコートに向いているw😊
細かな所見られてますね✨
船水颯人選手は上げた後に背屈していて、とにかくカッコいいですよね🤩