최고 십니다😊 68세에 수영 배운지 한 달 입니다 뜨지 않아 호흡이 안되어 고생 했는데… 선생님께서 30센티 손이 밑으로 보게 넣으라 하셔서 그대로 했더니 정말 놀랍게 몸이 뜨고 호흡도 되어 25미터 완주 했어요~~^^너무 기뻤어요~~^^ 선생님의 손 30센티 넣기 최고 입니다~~ 감사 감사 드립니다~~^^😊
네~ "자유형 물잡기 영상도" 다음에 순차적으로 준비할게요~ 그리고 "삼두근이 펌핑 된다는거는"👉 물을 끝까지 잘 밀었거나 혹은 근력이 없어서 그럴 수 있어요~ 그래서 펌핑이 된다는 거는 잘하고 계신거같아요~ 오히려 펌핑이 안되면👉물을 못 밀고 있을 확률이 높아요~ 계속 펌핑 느껴지시게 연습해주시면 점점 "삼두에 근력이 생기시면서" 좋아지실거예요~
![[자유형6편- 상급] "자유형 팔꺾기" 이게 된다고..?!! "예쁜 팔꺾기" 만드는 "신박한 방법..!!"](http://i.ytimg.com/vi/LNMuO240w4o/mqdefault.jpg)
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![[자유형7편- 교정] "자유형 10바퀴 너무 힘들다면...??" 당신의 체력을 아끼는 방법..!!](/img/n.gif)
고민하고 연구하며 가르치는 모습에 찬사를 보냅니다. 최고예요.감사합니다!~
칭찬해 주셔서 힘이나네요~👍👍
단계별로 연습해 보세요~!!😊
지금까지 본 동영상 중에서 젤 상세히,이해하기 쉽게 가르쳐 주네요.
고맙습니다 ~
영상이 도움이 되신거 같아서 좋네요~~😊😊
수영장에서 연습 해보세요~🏊♀️🏊♂️🏊
화이팅입니다~!!👏👏
쌤 정~말 잘~지도하시는분입니다~저~쌤5년이상 한셧장서합니다~굿굿굿~~~😊
감사합니다~!!🙏😯😯
접영도 좀 올려주시면 감사하겠습니다 너무 꼼꼼하게 상세하게 가르쳐주셔서 너무 고맙습니다 꼭 수영장가서 실천해보겠습니다~~
네 ~접영도 조만간 업로드 해드릴게요~😊😊
화이팅입니다~!!🏊🏊♀️🏊♂️
최고 십니다😊
68세에 수영 배운지 한 달 입니다
뜨지 않아 호흡이 안되어 고생 했는데…
선생님께서 30센티 손이 밑으로 보게 넣으라 하셔서
그대로 했더니 정말 놀랍게 몸이 뜨고
호흡도 되어 25미터 완주 했어요~~^^너무 기뻤어요~~^^
선생님의 손 30센티 넣기 최고 입니다~~
감사 감사 드립니다~~^^😊
@@mhb1727
와우!! 수영 배우신 지 한 달 되셨군요~~
25m완주!!! 축하드립니다~!!👍👍😊
샘 가르침이 저희귀에 쏙쏙들어옵니다 넘넘 고맙습니다 수영장에가서 다시배우다는 마음으로 연습할께요 고맙습니다 건강하세요
귀에 쏙쏙 들어오신다니 다행이네요^^
연습하셔서 자유형에 도움이 되시길~🏊♂️🏊♀️
응원합니다~!👍
7:09 물을 손으로 미는법
10:27 어깨를 밀어내는방법
3개월차 수린이 많은 도움 받고있습니다😊 감사합니다
정리 잘하셨네요~👏
3개월차 이시군요~😊
화이팅입니다~!👍👍
선생님!! 너무 잘 가르쳐주셔서 다른 영상도 정독중이에요
감사합니다😊😊😊
정독 감사합니다😊😊
영상 자주 올릴게요~🏊♂️🏊🏊♀️
손끝 살짝 사선으로 하니 더 좋네요. 오~~ 감사합니다
도움이 되서 다행이네요~
화이팅입니다!!🏊♂️🏊♀️🏊
넘 잘 가르쳐주셔서 발전했어요 탱큐합니다
@@user-zl3yh8wd8p
발전하셨다니 저도 뿌듯하네요~😊
화이팅입니다~!!👍👍
진짜 10만 가자🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉 많은 수영 유튜브 봐도 최고입니다
1년반차 수린이 인데 수영을 예쁘게 한다 들어요
감사
응원 감사합니다~🙏
1년반차 이시군요~😊
수영도 예쁘게 하시고👏👍
앞으로도 도움될 수 있는 영상
올리도록 할게요~!👏
정말 FM으로 잘 가르쳐 주시네요. 앗, 너무 젊으셔서 FM 뜻 모르실수도. . . 😅 구식 표현으로 '정석',이란 칭찬 😊 수영 수업 때 강사님들의 지도(연습 드릴)가 무슨 이유였는지, 이 영상 보면서 정확히 알게 되었습니다. 감사합니다.
저 옛날 사람이라 FM알아요~😂😂영상이 도움되신거 같아서 기분이 좋네요😊😊
칭찬 감사합니다🙏
@@crackswim
하핫! 네그리 말씀하시니 감사, 제겐 MZ세대로 보입니다. ^^
@@user-fr8zr4dg1d 감사합니다~새해 복 많이 받으세요~😊😊
디테일 하게 너무 잘 가르켜주셔서 감사합니다
수영장에 연습해보세요~🏊♂️🏊♀️
응원합니다~!👏
기다렸던 자유형 영상이네요^^ 좀더 빠른 자유형에 도움이 될 것 같아요~~
넵~ 조금 더 빨라지실거예요~~🏊♂️🏊🏊♀️
감사합니다😊😊
바쁘신 와중에 댓글의 답변
고맙습니다~
서울인데, 지역이 많이
아쉽군요
You Tube 영상 이라도
참고하고 하나도 빠짐없이
보면 큰 도움 되겠습니다.
고향이 광주라서 더 관심이..
쌤 영상 빠짐없이 잘 보고
있습니다 ^^
좋게 봐주셔서 감사합니다😊😊
고향이 광주이시군요~~
반갑습니다 ~!!ㅎㅎ
앞으로도 도움되는 영상 올릴게요~🏊♂️🏊🏊♀️
여러 수영 유투부 봤는데. 초보자입장서 잘 가르쳐주시네요
감사합니다~🙂
수영장에서 연습해보세요~🏊♂️🏊♀️
응원합니다~!👏
쌤 올해도 좋은일만 가득하시고
새해 복 많이 받으세요🌷
감사합니다 🙇
감사합니다🙏
좋은일 가득하시고 새해 복 많이 받으세요😊😊
동작배울때마다 멈추는거 못해서 어푸푸 하고 무서웠는데(멈추는거 무서워서 새 동작 배우는게 무서운사람) 멈추는것까지 알려주시니 좋네요!
누군가는 본능인데 저처럼 물무서운사람은 물안에서의 모든 동작이 부자연스러워서 다 알려줘야 할수있더라구요 ㅠ
감사합니다❤
네~혼자서 멈추는게 두려움 없애는 방법이니까요😊
물공포 극복하시길 응원합니다👏👏
너무 너무 많이 도움이 되고 있습니다.
한가지 부탁드리고 싶은건 근접 촬영과 물속촬영을 더 많이 해주시면 더 많이 보고 배울수 있을거 같아요.
감사합니다
@@피코티
네~근접 촬영과 물속촬영
의견 반영해서 해볼게요~!!👍👍😊
수린인데 동작 하나하나 디테일하게 알려주시고 귀에 쏙쏙 집어 주셔서 이해가 너무 쉽습니다..
여러 유튜브 봤지만 최곱니다.
이해가 잘 되셔서 다행이예요~~😊😊
연습 많이 하셔서 수영 실력이 향상 되시길 응원합니다~👏👏
자유형 잘 하고 싶어서 지금 개인 강습중인데 비싸기도 하고 제가 혼자 연습을 많이 해야 빨리 늘겠다는 생각이 들어요 틈새 선생님 영상이 정말 도움이 많이 됩니다~ 특히 왜 이렇게 해야하는지 자세히 설명해주시니 더 좋아요
앞으로 계속 영상 돌려보면서 연습해볼께요!
잘하고 싶으신 욕심이 있으시군요~👏👍👍
강습 하시면서
자유수영 시간에
복습을 많이 해주시면
확실히 빨리 느실거예요~
영상이 도움이 되셨다니
저도 좋네요~😊
친구에게 공유해줘야겠네요 좋은영상 감사합니다😊
친구분께 공유 감사합니다😊😊
정말 자세해서 감사합니다 ❤
감사합니다~😊😊
수영장에서 연습해보세요~🏊🏊♀️🏊♂️
화이팅~!!
이해하기 쉽게 차분히 설명해주셔서 감사합니다❤
화이팅입니다~!!🏊♀️🏊♂️🏊😊😊
팔돌리기 10번연습부터 다시 해야겠어요. 알고있다고 생각한것도 쌤영상을보면 기초부터 다시 배워야할것같아요..자세한설명 감사합니다 😊
네~반복 복습은 언제나 좋습니다😊😊
응원합니다~!!👏👏화이팅~!!👍👍
떠밀려서 늦게 배운 수영이라서 열심히 한다고해도 늘지않네요 선생님 영상 잘보고 해볼 의욕이 생기네요 감사합니다
@@user-ne7iq7dp1n
늦었다고 생각이 드셔도 지금이 제일 빠릅니다~😊
응원합니다~!👏👏
화이팅~!🏊♂️🏊♀️
틈새선생님!!감사합니다!!!!!❤
감사합니다😊😊
화이팅~!!👍👍
셩 10년차라두~
새롭게 귀에 들려요~
자유형 젤 어려운데 큰 도움되었어요♡♡♡
10년 수력이시군요~~!!
도움이 되셔서 다행이예요😊😊
자유형 잘 되시길 응원합니다~!!🏊♂️🏊🏊♀️
저장해 놓고 연습해 보겠습니다. 감사합니다😊
저장 감사합니다😊😊
화이팅!!🏊♂️🏊🏊♀️
잘배우겼읍니다 😊
잘 배우겼길
응원합니다~😊😊
와~~~
영상보고 깨닫습니다
감사합니다^^
깨닳음 좋아요~~👍👍
화이팅~!!😊😊
고맙습니다 🙏
단계별로 연습해보세요~👍👍😊
팔꺽기는 배웟는데 물잡기는 안배웟어요. 자유형 물잡기 방법도 영상 만들어주세요!! 다섯바퀴 정도 돌면 어깨가 펌핑이되서 힘다뼈져서 못도는데 최근들어서는 어깨는 이제 괜찮은데. 삼두근이 펌핑되서 힘빠져서3바퀴거 한계에여..
네~ "자유형 물잡기 영상도"
다음에 순차적으로 준비할게요~
그리고 "삼두근이 펌핑 된다는거는"👉
물을 끝까지 잘 밀었거나 혹은 근력이 없어서 그럴 수 있어요~
그래서 펌핑이 된다는 거는
잘하고 계신거같아요~
오히려 펌핑이 안되면👉물을 못 밀고 있을 확률이 높아요~
계속 펌핑 느껴지시게 연습해주시면
점점 "삼두에 근력이 생기시면서" 좋아지실거예요~
명강의
@@user-dg9bm7op9e
영상 좋게 봐주셔서 감사합니다~!!👍👍😊
쌤 디테일하고, 자상하신
설명 넘넘 좋습니다
수영장 지역이 궁금
해서요 ^^
감사합니다~😊😊
광주 기아수영장입니다~!!
강의잘보았어요 ❤
감사합니다~😊
화이팅~!🏊♂️🏊♀️
지금 배우는 강사님은 큰사각 킥포드를 사용하는 수업을 진행 하시는데
정말 물속에서 안나가요.
이거 한,두 바퀴 돌면 물속에서 누르느라 넘 체력소진에 앞으로 안나가서 넘 스트레스받는데...
큰 헬퍼는 어떻게 사용해야 앞으로 잘 나갈까요?
아무래도 풀부이보다는
킥보드가 "부력도 쌔고"
면적이 넓다보니 손목을 꺾으면 저항도 커질거구요~
저는 사용 하지는 않는데
풀부이보다는 확실히 힘들거같아요
"킥보드 정가운데를" 👉 "손바닥 & 손가락" 으로 누르면 쫌 편할거같긴하네요~
첨 듣는 드릴인데 정말
댓글 쓰다가 폰이 이상해서 끊겼어요. 자유형 잘 안나가서 고민이었는데 저한테 꼭 필요한 드릴이네요. 첨보는 연습방법입니다. 왠지 잘 될거 같아요. 감사합니다 ~♡
@@user-wt4bo3ds1e네~ 연습해보세요~ 손이 "자연스럽게 물에 잠기는" 경험을 하실거예요😊😊
수영강습시간에 풀부이 가지고 하면 젤 힘들던데 그래도 해봐야겠어요 ㅜㅜ 손과 손가락힘이 워낙 약해서 ㅎㅎ
힘이 약하시군요😭풀부이 잡고 손목 살짝만 꺾으시면
더 잘 내려가실거예요~😊😊
화이팅!👏👏
감사합니다!
@@동그리-b3o
화이팅입니다~!!👍👍
이해가됐습니다
@@유지희-s4u
연습해 보세요~😊
화이팅~!!👍👍
3월부터 개인레슨 받고십습니다 자유형 배영 개인녜슨받았고 평형 배우다 강사님 사정으로 3월부터 못 받는데 계속 연결해서 배우고 싶어요 꼭좀 레슨해주세요
아 그런상황이시군요~
저도 스케줄이 변동이 있어서 확답은 못드리겠네요😭
3월에 가능하실 때 댓글한번 남겨주세요~!
앞에 왔을 때 시범을 조금 더 했으면 좋겠어요 멀리서 하는 거는 보이지가 않습니다 앞에 부분만 보이기 때문에
네~ 좋은의견 참고할게요~!!
맞아요! 선생님 옆쪽에서 찍어주시면 잘 보일꺼 같아요 😊
@@seaotter77 네~ 감사합니다 참고할게요😊😊
쌤 어느 지역에 수영장
이실까요?
개인 레슨은 안 하시나요?
답 꼭 부탁 드림니다
광주 기아수영입니다~!!🏊♂️🏊🏊♀️
개인레슨 하고 있습니다~!!😊
정말 좋은 영상입니다 저는 물공포로 킥판을 놓질 못하는데 너무 유익합니다
물 공포증이 있으시면
자유형3, 자유형 4편을 참고하셔서 스스로 멈추는 방법을 읽히시면 도움이 되실 거 같습니다~😊
응원합니다~!👏👏
틈수님 감사합니다! 손을 광대 근처까지 내리고 수영하니 호흡시에 머리가 팔에서 떨어지거나 입에 물이 많이 들아오는데 어떻게 해야할까여 ㅜ
팔을 광대에 내리면
호흡시👉"왼팔과 머리는 붙으면 안됩니다"
이유는
광대뼈에 팔을 맞추면
이미 팔이 물속에 내려가 있으니까요
그래서 머리를 붙이면
머리가 물속에 들어갑니다
호흡시👉"팔따로 머리따로" 라고 생각해주세요~
붙이지 마시구요~
@@crackswim 크 명쾌한 설명 감사드립니다.^^ 오늘도 실전 적용해보겠습니다!!!👍👍👍👍👍
@@nomadsong6552
해보시고 안되시면
다시 문제점 댓글 달아주세요~
나이스 티칭~~~탱스😊😊😊
감사합니다~~😊😊😊
손끝을 사선 아래쪽으로,,,
네 화이팅~!!👏👏
풀부이 말고 킥판으로 위와 같은 연습을 할 수 있을까요?
킥판은 부력이 쌔서 힘들거예요~😭
풀부이가 적당할 거 같습니다~
👍👍👍👍👍
👍👍👍👍👍
손바닥을 펴지 않고 오므리는 습관이 있는데 연습 많이 해야겠네요
한번 습관이 되니 잘 고쳐지지 않아요 그래서 기초가 잘 잡혀야 하나봅니다
오므리시면 "손바닥 면적이 작아져서" 물을 많이 밀기 어려워요~
의식하시고 신경쓰시면 고쳐지실거예요~😊
화이팅!🏊♂️🏊🏊♀️
자유형 할때 오른쪽으로는 숨 쉬면서 팔이 자연스럽게 올라가는데 왼쪽 팔은 많이 안 올라오고 떨어지는데 어떻게 고칠수 있나요?ㅠ
옆으로 호흡을 할 때
왼손이 밑으로 많이 눌러진다는 말이죠??
@@crackswim 아니요 팔을 돌릴 때 왼팔이 오른팔만큼 안 올라와요
오른쪽 보다 왼쪽 롤링이 약해서 그러니 좀더 왼쪽 롤링을 크게 하셔요
@@user-bz9yy5pb2k 오른쪽 어깨 밀어주는거 대신 👉오른쪽 겨드랑이를 아래로 눌러보세요~(어깨가 조금 더 밀어지면서 왼팔이 올라갈거예요~)
@@crackswim 그럼 오른쪽 어깨를 아래로 눌러야 하는건가요? 롤링을 아직 안 배웠어요
영상 마지막에 물총쏘는것도 알려주세요
제꺼 동영상 챕터 누르시고 첫번째 영상에 물총 쏘는 방법 있습니다😊
@@crackswim 아 찾앗습니다 감사합니다
@@leedw13
손에 악력 생기실거예요~
화이팅~!👍
ㅅㅏ이드킥도. 알려주세요
다음에 다뤄볼게요~😊
잘안보여요
다음에는 가깝게 찍어볼게요~😊