Những kẻ khổ vì tình thường "đói khát tình mẹ" | Podcast
Vložit
- čas přidán 22. 02. 2024
- Tồn tại không ít những người khổ vì tình, theo khoa học lý giải thì có thể nói họ đã mắc chứng 'nghiện' tình yêu, hay lụy tình. Bác sĩ tâm lý người Mỹ Becky Whetstone cho biết lụy tình thường bắt nguồn từ chấn thương thời thơ ấu, đặc biệt một trong những nguyên nhân chính gây ra chứng lụy tình là sự "đói khát tình mẹ".
Mình có một người bạn đã chung sống với trầm cảm hơn 2 năm. Ban đầu mình thấy cậu ấy có được rất nhiều thứ, cớ sao lại phải đối mặt với bóng ma tâm lí như thế? Và rồi mình biết, mẹ cậu ấy đã tìm kiếm tình yêu mới sau cuộc hôn nhân tan vỡ với ba, ba cậu cũng bước thêm bước nữa cùng với người mới. Đằng sau khuôn mặt tươi vui trước mặt mọi người, cậu ấy luôn giấu nhẹm những cảm xúc tiêu cực.
Cho đến khi tìm được tình yêu, mình cứ ngỡ đó sẽ là liều thuốc chữa lành cho cậu nhưng không ngờ nó lại đầu độc cậu ấy. Ban đầu vốn êm đẹp để rồi những ngày cậu lên trường chỉ để khóc, lúc nào cũng luôn miệng câu "nhớ" người ta. Đỉnh điểm, cậu đã tự sát nhưng không thành. Cho đến lúc đó, người mà cậu tin sẽ cứu cậu cũng là người đã phụ bạc cậu... Mặc dù mọi thứ đã không đi quá xa nhưng vào ngày hôm ấy khi nghe tin cậu nhập viện, tim mình đã hẫng một nhịp, mình đã sợ, nỗi sợ mà mình chưa bao giờ muốn nó sẽ đến.
Thật may mắn khi sau lần ấy, cậu đã tự tìm cách chữa lành cho bản thân. Cậu từ bỏ, không níu kéo nữa, vẫn câu "nhớ" nhưng mong cầu hạnh phúc cho người ấy. Vẫn nói về họ như một kí ức đẹp. Vẫn bước tiếp cuộc đời mình và làm điều cậu muốn. Nhìn thấy nụ cười của cậu khi tự tay mình mua tặng bản thân món quà bằng tiền do cậu làm ra, mình cũng cảm thấy hạnh phúc.
Mình muốn gửi đến những ai đang muốn tìm kiếm tình yêu để bù đắp cho tổn thương trong quá khứ, xin hãy dừng lại! Khi cậu yêu nhưng bên trong còn nhiều nứt vỡ, cậu sẽ một lần nữa đặt mình vào sự sợ hãi mất đi tình yêu. Xin hãy yêu lấy bản thân cậu trước! Khi đó người bên cạnh cũng sẽ trân quý cậu và mong muốn ở bên chở che cho cậu. Mình mong cậu sẽ cho phép mình nhận được tình yêu từ chính bản thân, và để cậu chữa lành cho đứa trẻ đã mang nhiều tổn thương trong quá khứ. Hãy để nó tự hào vì đã được sinh ra trên đời và đi qua những ngày khó khăn nhất trong đời nhé!
Mình có cả ba lẫn mẹ, có cả một gia đình. Với người ngoài, mình nghĩ họ thấy gia đình mình thật êm ấm. Nhưng họ chẳng bao giờ biết được, mình thức dậy với tiếng chuông báo thức là tiếng cãi nhau của ba mẹ, tối lại nằm khóc vì tự trách do bản thân mà mẹ và ba không thể li hôn, rồi 2 người lại tổn thương lẫn nhau. Tuổi thơ mình hầu như ở với ngoại, nhưng mình biết rồi ngoại cũng chẳng còn ở với mình. Khi đó, mình không biết mình rồi sẽ đi về đâu, phải kể lể, khóc lóc với ai, tâm sự cùng ai. Giờ mình vẫn còn ở với ba mẹ, nên đôi lúc mình thật sự muốn thoát khỏi cái cảnh này. Mình nghĩ mình nên chết đi thì hơn. Xung quanh mình toàn những thứ tệ hại, mình chẳng thân ai, cũng không biết ném cái sự tiêu cực dần tích tụ này ở đâu. Ba mẹ ban cho mình một hình hài xinh đẹp, nhưng mình không biết mình còn giữ nó nổi không nữa...
Mình không thể lựa chọn nơi mình sinh ra, nhưng mình được quyền lựa chọn cách mình sống. Đừng tự trách bản thân nhé, vì đó chẳng phải lỗi của cậu. Đừng cảm thấy bất lực, vì chỉ người đó mới có thể tự thay đổi chính họ. Mong cậu sớm tìm được hướng đi cho tâm hồn, mong cậu sớm bình ổn lại và cảm thấy yên bình và hạnh phúc hơn nha. Cố lên.
Mạnh mẽ lên bạn nhé
Đừng mà cậu, mk cx từng nghĩ như cậu từng muốn kết thúc đời mk nhưng mk chợt nhận ra ngoài kia đg còn rất nhiều điều tốt đẹp đợi mk , gđ mk cx k hp bố mk cx hay đánh mẹ mk mỗi như thế mk chỉ dám vào nhà vệ sinh r khóc sợ mẹ.nghe thấy ,sợ ngkh thấy đc sự yếu đuối của bản thân nhưng bản thân vẫn luôn cố sống vì bản thân còn nhiều điều chx lm ,sợ khi mk ik rồi mẹ sẽ k sống nỗi nx
Hãy mạnh mẽ lên cậu ak vì cũng còn rất nhiều ng iu thương cậu 🥰❤
Mình cũng từng như b, gđ mình lúc ấy cũng y bạn ấy, mỗi lần đi học về hay mỗi bữa cơm à nơm nớp sợ, sợ bố mẹ lại cãi nhau, lại sợ mâm cơm bay mất, bố mẹ ko chiến tranh lạnh thì lại cãi nhau. Lúc đó mình sợ lắm, mà chả biết chia sẻ với ai, ở trường thì mình bị bắt nạt học đường, về nhà thì bố mẹ bất hòa. Lúc đó mình cũng muốn chết đi cho xong, mình cũng ko biết khuyên bạn như thế nào vì mình cũng ko biết sao mình vẫn tiếp tục sống đến bây giờ. Nhưng cũng vì sống đến giờ nên mình hiểu sao bố mẹ mình hồi đấy lại cãi nhau, bất hòa như vậy. Khi lớn lên thì mình cũng hiểu và thông cảm. Giờ thay vì trách cứ thì mình lại cảm thông nhiều hơn. Và giờ mình cũng có con, và mình cũng tự hứa ko bao giờ để con mình phải vào hoàn cảnh như mình ngày trước.
Mình thì có mẹ có ba nhưng mình lại không có được tình yêu của mẹ, cảm giác là nhà nhưng cũng xa lạ
Hồi tôi còn trẻ có một cô gái theo đuổi tôi gần 2 năm, tôi chẳng có cái quái gì xứng với cô ấy cả, cái gì của tôi cũng không tốt nhưng có một cái tốt là tự biết bản thân chỉ là đống phân trâu nên luôn luôn tránh xa chuyện yêu đương, sai lầm duy nhất tôi phạm phải trong chuyện tình yêu là không biết cách để cô ấy bỏ cuộc mà hạn chế được nhiều tổn thương nhất nhưng so với việc cứ để cô ấy theo đuổi một cái tình yêu chắc chắn không có hồi đáp để bỏ lỡ người khác sẽ đem lại cho cô ấy hạnh phúc thì nó vẫn là điều tốt hơn, thứ cảm xúc mà tôi dành cho cô ấy chưa đủ để gọi là tình yêu, tôi quá ích kỷ để có thứ cảm xúc đó với bất cứ ai, tình yêu phải bao gồm sự sẵn sàng hi sinh lợi ích của bản thân cho người khác nhưng tôi thì hoàn toàn không có điều đó
Mình không có ba. Nhưng thừa nhận mình có một người mẹ vĩ đại, bà làm cha, làm mẹ cho hai anh em bọn mình. Dù là thế đôi lúc nhìn những gia đình quây quần bên nhau, người cha chơi đùa cùng con cái, dạy chúng những thứ hay điều lạ. Mình luôn có gì đó chạnh lòng. Dù không phải là không biết mặt ba, ba mình mất lúc mình 9 tuổi, với cái bệnh viêm gan. Do rượu chè, một năm không gặp mặt quá 3 ngày mà mỗi ngày gặp là một đòn roi. Bây giờ dù đã lớn nhưng mà đôi lúc mình vẫn nằm khóc một mình khi nghĩ về quá khứ, thú thật mình luôn ước có một người cha, người cha tử tế. Chẳng cần chiều con chiều cái, chỉ cần một người ở bên chỉ cho mình những con đường đúng đắn, những thứ nên và không nên. Nhiều lúc mình lạc lõng chẳng biết nên làm gì và cũng chẳng có ai bảo mình ra sao, chỉ biết đâm đầu vào làm. Đến khi không làm được nữa thì từ bỏ làm con đường khác.
Mình cũng không có ba , thật ra là ba mình mất năm ngoái , nhưng trước đó khi mới còn trong bụng mẹ ,ba và mẹ tôi đã ly dị . Cũng không biết mặt ba , cho đến thời gian gần đây tầm mới thi tuyển sinh lớp 10 xong thì bên nội có đến tìm tôi để báo tin về việc ba mình mất
Mặc dù không ở trong hoàn cảnh của cậu nên mình khó có thể hiểu hết được, nhưng thật tâm mình cảm thấy đồng cảm với cậu. Mình nghĩ cậu có thể tìm kiếm sự chỉ dẫn từ những người lớn mà cậu tin tưởng hoặc nếu không thể, cậu cũng cứ nên thử để sai rồi lại thử thêm nhiều lần nữa. Cuộc đời có nhiều cơ hội để trải nghiệm nên hãy chọn cách sống mà cậu muốn nhé!
Mình chúc mẹ và hai anh em cậu sẽ luôn khoẻ mạnh, hạnh phúc và gặp được nhiều may mắn trong cuộc sống!
mình khá giống bạn
Thôi thì coi như cái duyên nhỉ. Mẹ cậu chắc phải mạnh mẽ lắm. Yêu thương mẹ cậu thật nhiều nhé
Mình đã từng có một gia đình hạnh phúc, đầy đủ cha lẫn mẹ, một đứa em gái dễ thương và ngoan ngoãn, nhưng đó là trước khi mình lên cấp 2, mọi sự hạnh phúc mà mình từng được cảm nhận ấy, giờ đây chẳng còn là gì ngoài sự tan vỡ, ba mẹ mình bắt đầu cãi vã, ngày càng xa lánh nhau và dường như chẳng thèm quan tâm gì đến đối phương. Cũng vì lúc đó mình vẫn giữ một cái suy nghĩ non nớt, chưa đủ chín chắn nên chẳng biết làm sao, chẳng biết làm thế nào để gắn kết ba mẹ lại với nhau. Cuộc sống cứ trôi như vậy, và rồi, ngày mà mình nhớ mãi đến bây giờ cũng tới, mẹ mình mang một tâm trạng buồn bã hơn thường ngày, khi đi học về, mình mới biết lí do, thì ra ba mẹ đã chọn cách li hôn, chấp nhận chấm dứt mối quan hệ này, những ngày tháng dằn vặt này, và đứa trẻ đáng thương nhất là em mình, khi nó mới chỉ bước vào cấp một mà phải chứng kiến cảnh cha mẹ lìa xa, tiếng nức nở và những giọt nước mắt của em đã khiến lòng mình đau lại càng thêm đau. Ba mình bỏ đi, mẹ mình có người mới, em gái cùng mẹ ra đi. Giờ đây bản thân mình đang sống cùng ông bà, sống một cuộc đời thiếu đi vắng đi tình yêu thương của bố mẹ, một cách lặng lẽ của đứa trẻ sắp bước vào kì thi tốt nghiệp trung học cơ sở, mãi giữ trong lòng những vết thương không thể chữa lành của những ngày tháng ấy..
Những tổn thương mà cậu phải trải qua sẽ luôn ở đó, nhưng mong cậu thì không như vậy. Mình mong cậu sẽ cố gắng vượt qua nó để sống một cuộc đời trọn vẹn và hạnh phúc.
Chúc cậu thi đỗ nguyện vọng 1 và mọi điều tốt đẹp nhất sẽ đến với cậu nhé! Cho phép mình được gửi đến cậu một cái ôm!
Giá mà tớ được cảm nhận 1 tình yêu thương thật sự của mẹ..
thật may mắn khi tôi có tình yêu của mẹ, nhưng mẹ ơi đừng chấp nhận chịu đựng nữa:((
1:37 giọng đọc nghẹn ngào cảm động quá cậu ơi. Tự nhiên bài này để giọng nghẹt mũi đọc lại xuất sắc!
Xem clip này mà mắt mình cứ rưng rưng ...
tôi trầm cảm 4 năm đã tự xác nhiều lần không thành 1 lần uống cồn 70 độ nhập viện đến giờ tui biết được cách chết êm nhẹ nhất nhưng tôi lại thật sự không dám làm điều đó vì sợ bạn gái tôi đau khổ tôi đói khát tình yêu của bố mẹ thật sự rất ghét họ - tình yêu của tôi 2 năm vừa kết thúc vì gia đình bạn gái không chấp nhận tôi cảm giác đau khổ cực kì cho cả 2 hôm nay chỉ ăn 1 buổi sáng và nhịn ăn tới bây giờ ☺
😢😢😢
Gửi cho bạn thật nhiều cái ôm
@@ThuongNguyen-hq1lq cám ơn bạn nhé chúc bạn nhiều sk ạ
Cảm ơn cậu đã sống được đến bây giờ ❤️❤️❤️❤️
Thật ấm áp.
Mình từ khi ý thức dc mọi việc xung quanh thì cả bố và mẹ đều k ở bên cạnh, chỉ có ông nội ở bên mình nhưng ông mình lại không phải là người biết bày tỏ cảm xúc khi lớn lên mình mới nhận dc ra ông lo cho mình như thế nào nhưng thực sự thì tuổi thơ mình k còn có quá nhiều ký ức hay tình thương từ ai cả mình cũng không biết phải làm như nào và làm sao dù có hỏi thì những ng mình hỏi k biết phải giải thích như nào, trong tình yêu bạn bè xung quanh bảo mình hời hợt với đối phương nhưng đó là điều duy nhất mình có thể làm vì mình chỉ biết được đến như thế thôi, mình vẫn cố gắng thay đổi bản thân nhưng dường như là k đủ để bù vào khoảng thời gian khi còn bé
Hay quá ạ !!
Tớ có cả cha lẫn mẹ đầy đủ nhưng ba mẹ mình không yêu nhau chỉ tổ chức đám cưới chứ chưa hề đăng ký kết hôn , mẹ mình trước đó có 1 đời chồng và 2 đứa con rồi...tớ là đứa thứ 3 nhưng có lẽ mình sinh ra là ngoài ý muốn , mẹ mình đưa mình rời khỏi cha mình từ năm 2016 mẹ mình cặp người này tới người kia vì tình d.ục , cho tới khi gặp người nhỏ hơn mẹ mình 10t vì tình d.ục mẹ mình đã ở với gã đó khi mình mới lớp 2 , mình thấy mẹ mình làm tình với gã đó ngay trước mắt...khi chỉ mới mấy tuổi đầu đã thấy cảnh không nên thấy.....và sau đó mẹ tớ đi theo gã về làm dâu nhà gã , mẹ gã ban đầu không chấp gái 1 con nhưng sau đó thì cũng tổ chức đám cưới nhưng cũng chưa hề đăng kí kết hôn và có con khi về lại trên nhà cha mình thì phát hiện ra mang thai mình nghe thì tim mình hẫn đi 1 nhịp...nhưng mẹ mình sợ lộ nên mẹ mình bỏ nó nhưng rồi sau đó thì mẹ mình lại về với gã và lại có thai nhưng mẹ mình giữ nó...mẹ mình nuôi nó và ở bên gã đi đâu cũng chỉ có 3 người họ còn mình ở nhà với mẹ của gã , mẹ mình thiên vị em mình hơn mình ,mình nhìn mà tức vì mẹ từng hứa với mình là không đẻ em nhưng mẹ thất hứa khiến mình vừa đau vừa buồn , cái gì mình cũng phải nhường nó...chỉ cần nó la lên vì cái gì đó thì mẹ mình đã nghỉ là mình đánh nó và chửi mình , mình buồn lắm chứ nhưng cố nén nước mắt mình cười cho qua chuyện mình biết là có em thì thể nào cũng bị phân biệt đối xử biết trước nhưng mình vẫn đau lòng , sau đó thì 2 người họ không ở nữa mẹ mình đem theo em mình và mình về quê , xây nhà lên rồi ở có những lúc mẹ mình đi nhậu rồi về chửi mắng mình trong khi mình chẳng làm gì sai , mình muốn khóc nhưng mình phải kìm lại , mẹ chửi mắng mình rất thậm tệ hoặc thậm chí là từng lấy dao dọa cứa cổ mình...mình sợ lắm sợ có ngày mình chết dưới tay người mình thương yêu nhất , mẹ mình nói mạng của mình đặt trên em mình nó mà ch.ết là mình cũng không sống được... Mình rất sợ...! hầu như ngày nào mình cũng khóc, khóc như một đứa đi.ên....🤡💔🙂
dù có sao đi nữa hãy cố gắng lên nhé, hayz sống thật ý nghĩa vì tương lai còn ở phía trc
Mình xin lỗi nếu những điều này sẽ khiến bạn buồn nhưng mình thật lòng xin bạn, xin bạn hãy ở nhà của người thân khác hoặc tìm đến những trung tâm bảo trợ trẻ em để tìm kiếm sự giúp đỡ, hoặc dọn ra ở riêng (nếu cậu trên 18 tuổi và có thể tự kiếm sống nuôi bản thân). Mình biết sau bao nhiêu chuyện khủng khiếp mà mẹ làm với cậu thì cậu vẫn rất thương mẹ nhưng cậu xứng đáng được sống một cuộc đời tốt hơn chứ không phải bị tra tấn tâm lí từng ngày như thế này. Cuộc đời cậu còn dài, tương lai cậu còn rộng mở phía trước, hãy tiếp tục sống và tìm kiếm hạnh phúc chứ đừng để bị kìm hãm bởi quá khứ tồi tệ do mẹ cậu gây ra. Mình chúc cậu tất cả!
Chia buồn cùng bạn, tiếng mẹ đó mình nghĩ không nên gọi và cũng không tròn trách nhiệm, chắc bạn tủi thân lắm, rõ ràng là ruột thịt mà lại phân bì. Bạn càng liên quan tới họ thì càng khổ thôi, chúc bạn 1 cuộc sống khác hạnh phúc hơn do bạn tạo dựng ra, chúc bạn may mắn nhé, ôm bạn.
@@songthivo cảm ơn cậu , tớ vẫn sẽ sống !
hay lắm ạ
Mình có một gia đình như vậy, mẹ chẳng sống vì bản thân chỉ vì gia đình, con cái. Mẹ chịu đựng những lời chửi mắng hằng ngày, chịu những trận đòn roi của ông ta. Mẹ luôn tận tụy vì anh em tui mình. Mình thương mẹ nhưng cũng bực vì nói nhiều lần mẹ không nghe, mẹ hãy sống cho bản thân mình hơn đừng lo lắng quá nữa.
Sao mẹ mk không ích kỉ chút nhỉ? Lúc nào cũng thế
Một podcast khá hữu ích, mọi người có thể tìm hiểu cụ thể hơn về các lý thuyết Gắn bó (attachment) của Winnicott hoặc Bowly từ thưở nhũ nhi sẽ ảnh hưởng lên quá trình trưởng thành như thế nào.
Lần đầu tiên mk nghe VSTN thì mk ko quá ấn tượng với giọng nói của cậu, nhưng càng nghe mình lại càng thích, và mình nghiện giọng nói của cậu lúc nào ko hay❤ nếu để có một bxh top giọng postcard ở VN thì đối với mình cậu là số một❤ nhưng mà bài postcard này mình nghe gioing cậu thì hình như cậu đang ốm à😢 hy vọng cậu sẽ luôn chăm sóc thật tốt cho bản thân cậu nhé!!
đến bây giờ mình vẫn chưa hiểu tại sao có những người may mắn có cả cha lẫn mẹ có 1 mái ấm tình thương đủ đầy lại chẳng mảy may quan tâm , trân trọng tớ vẫn thường nhìn những đứa bạn nổi nóng vs mẹ với cha mà mình thấy có 1 cảm giác nhói đau tớ có mẹ tớ có cha nhưng chẳng biết từ lúc nào mẹ tớ không muốn về nhà cha tớ cx không muốn ở lại. chính họ đa đẩy tớ vào vũng bùn sâu hoắm của trầm cảm cho đến tận bây giờ tớ cx chẳng bt pk đi đou dựa vào ai nhiều lúc tớ cố học thật nhiều vì tớ không muốn để tâm trí nhớ về mẹ về cha lắm khi tớ cứ đi mãi đi mãi chẳng cần biết đến đou đi thật chậm để ít nhất con đường về thật xa . Nhà - gia đình -mái ấm - mẹ -cha thực sự tớ đã mất đi rồi . liệu tớ đã làm gì sai để họ rời bỏ tớ ?
Nó là hệ quả của trí tuệ , mình mong bạn có thể phát hiện ra nó và sống một cuộc đời an yên
Kẻ thiếu người thừa, để rồi ko còn cha mẹ nữa họ mới hiểu.
Chỉ mong không ai trầm cảm 7 năm như tôi chỉ vì vài chuyện cỏn con
Cố lên nhé! và cảm ơn vì cậu vẫn còn ở đây với chúng tớ nha.
chị bị ốm ạ , mong chị giữ gìn sức khoẻ , đừng lm việc quá sức nhé
Cậu ốm à? Mong cậu sớm khoẻ lại nhé ❤
Câu chuyện của mình cũng gần giống bài podcast này v
Tập này đoạn đầu buồn quá, mình chưa dám nghe tiếp nữa 😭
Tựa đề đầu tiên là đã thấy khá là trầm tư, suy nghĩ... Người mẹ luôn là người chịu nhiều đau khổ nhất 🙃
Mau khoẻ cậu nhé❤
Bạn có thể cho mình xin file ảnh đầu video để set background laptop được không ạ. Ảnh đẹp quáa
Giọng đọc của ad dạo này khác quá . Giọng lúc trước truyền cảm hơn
nghe postcard của vì sao thế nhỉ? chữa lành tâm hồn tôi
💚
xã hội là vậy mà...!?😌
hiện thật vã vào mặt ta 1 cái ,đâu đến điếng ng😔❤🩹
"trời buồn có xíu mà nhà mình khóc ba nhỉ"
Mik đã bị trầm cảm rất lâu r nhg lại chẳng bt từ khi nào, chỉ bt là trg vô thức mik đã bị và tới giờ nó càng nặng thêm....
Nghe giọng chị như bị ốm zị 😢
thả thính tận 2 ngày 😆
Mẹ nuôi tốt hơn mẹ ruột=(
Trả lại gia đình hạnh phúc cho tôi đc kh
Ước zì mik có một gia đình:(
Hậu vận sáng lạn
Chị ơi, chị làm về xhtd hay biến thái, sàm sỡ được không ạ
Cậu ốm à visaothenhi? Mong cậu mau khoẻ
7:09
giá như...
mình giận 🌎
Người ta thường nói hồng nhan thì bạc phận :vvvv
Dòng mô tả đọc thấy....
thấy sao z? :(((
8:30
Giọng cậu không được mạnh mẽ như trước ạ. Dạo này cậu ổn không?
Giọng có vẻ ốm và lạc đi chút đúng k bạn
...
..
giọng bạn hơi khàn thế ?
.
T muốn buồn
🗿
Cậu ốm à?
Giọng đọc buồn thế , như là điềm báo trước cuộc đời không có. cánh cửa nào mở ra dẫn lối thoát. cho 1 sinh mệnh đau khổ và không hứa hẹn có tí ánh sáng gì ở tương lai vậy! Càng nghe càng down. Bạn có thể truyền tải thông điệp chữa lành hơn qua giọng đọc của mình ko? Nhất là đoạn giải thích , định nghĩa ý. Để ai cũng hiểu và biết ngay sau đó để tự mở được cánh của cho riêng mình chứ ko co quắp trong nỗi đau nỗi khổ nỗi cô đơn ko ai sẻ chia ở mỗi người...Sao thoát ra được với giọng đọc "gói ghém" người ta vào "vòng lặp" như các cuốn gỏi cuốn như vậy?!? Và để ai cũng biết rằngchỉ có nghịch cảnh mới cho bạn biết được bạn mạnh mẽ ra sao hay yếu ớt thế nào. Vì vậy hãy chọn cho mình "mẫu" người bạn chọn để trở thành . Có thể bơm tí "bản lĩnh" hay chủ kiến ... vào giọng đọc ko?! Pls!