石斛麥冬淮山湯🥣全素🥗養陰生津💦益氣健脾🫁安神😴適合因熬夜而口乾舌燥人士飲用👍🏻簡單易煲👏🏻
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- čas přidán 11. 04. 2024
- 最近熬夜次數多,經常覺得口乾舌燥,聲音有點沙啞,所以今天煲石斛麥冬淮山湯,這湯可以養陰生津,益氣健脾,而且加了蓮子,有安神作用,可以讓我好好睡覺,喝完這湯喉嚨很舒服。這個湯所有材料都是乾貨,是一個很易煲的素湯。
#石斛 #養陰生津 #全素
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好開心陪你煲石斛麥冬淮山湯
好正,見到都想飲
Thank you for sharing
多謝🙏🏼
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請問下用石斛粉可以嗎
最近成日跟你煲素湯,成包腰果都用完LU 🤣🤣🤣
5洗用肉一樣咁甜
我屋企的腰果都用得好快😆唔用肉煲真係好方便😆
請間是否一定要用白蓮子😊😊
不一定,用紅蓮子也可以
不一定,但蓮子有安神作用,加了可以睡得好一點