Kako preskakati uže - BIOMEHANIKA - Dupli preskok
Vložit
- čas přidán 6. 09. 2024
- #duplipreskok #preskakanještrika #trening
U predzadnjem videu u serijalu Biomehanike pokreta prolazimo preskakanje užeta i na koji način trebaš pristupiti stopalima, kuku, trupu i položaju glave.
Web www.elitefit.hr
__________________________________
Imajte na umu da svi projekti, savjeti i preporuke koji se vide na našem kanalu moraju biti dovršeni/napravljeni na vlastiti rizik, te su plod valastitih razmišljanja i iskustava. Ne preuzimamo odgovornost za bilo kakvu štetu ili ozljedu koja bi se mogla dogoditi.
#ivanmilicevic #milkotron #trening #kakotrenirati #pametnitrening #trenirajpamentno #elitefit #biomehanika #sport
Hvala kralju za celu ovu godinu, a i za prethodne godine gde si ulozio trud, rad i vrema u sve ove klipove! ZIV NAM BIO!! Srecni praznici❤
Ozbiljna čestitka, hvala ti🤝 Živ bio Filipe😊
Uuuuuu, probat ću! Ovako fantastično objašnjenje u koracima mi daje nevjerojatan poticaj! Hvala🙏
Korak po korak i na pravom si putu… ali sjeti se… ovo je 20 ti video i skokovi dolaze kao rezultat vec dobrog kretanja i kontrakcija zglobnih sustava..:)
@@theartofchange Da, naravno,uz ranije pogledano i naučeno! 💪
@@zrinklaz to je to🥋