۱۲ نشانه کمبود منیزیم که نباید آنها را نادیده بگیرید

#علائم_کمبود_منیزیوم
۱۲ نشانه کمبود منیزیم که نباید آنها را نادیده بگیرید
دوستان عزیز ممنون میشم کانال رو سابسکرایب کنید.ویدیو رو لایک کنید و نظر خودتون رو کامنت کنید
سلام خدمت دوستان و همراهان عزیز
مطلب امروز رو اختصاص داديم به علائم هشدار دهنده ای که بدنتان به منیزیم بیشتری نیاز دارد
ابتدا ویدیو رو لایک کنید و کانال رو سابسکرایب کنید و فراموش نکنید علامت زنگوله رو فشار بدین تا از ویدیو های جدید ما جا نمونید.
دوستان شما می توانید کلیپ درخواستی خودتون رو برای ما به صورت کامنت بنویسید که شما با کدوم قسمت بدن خودتون مشکل دارید و یا به چه برنامه تمرینی احتیاج دارید ما کلیپ رو بر طبق آخرین اطلاعات روز برای شما خواهیم ساخت
Daily Fitness Social Links :
Facebook link: / dailyfitness0001
Instagram Page: / youtubedailyfitness
Twitter Page: / dailyfi13164487
Contact Us:
Email Address: [e-mail]

[@farzanehhovicavi8851]

درود بی پایان به شما بانو جان سپاس فراوان از شما و برنامه‌های خوبتان موفق باشید عزیزم 🌹🌹🌹✌👏🙏👍🤌👌

[@dailyfitness9313]

زنده باشید عزیز جان محبت شما همچنان در کامنت ها جاری است امید که همیشه سلامت و شادترین باشید

[@zahrajabarootian]

سلام خسته نباشید.
آیاقرص یا کپسولی به اسم منیزیم هست ،که از جایی یا داروخانه ها تهیه کنیم

[@jeuskdijufkw4824]

بانوی گرامی، دوستداران شما بسیار مشتاق شناختن شما هستند

[@poonehatashi4631]

با تشکر از زحمات شما 🙏

[@effatrahimi6852]

بسیار بسیار عالی بود سپاسگذارم سلامتی را برایتان آرزو دارم

[@nafisaghafari3201]

سپاس گذاریم از معلومات مفید تان موفق باشید

[@farhad_rh3836]

بادرود و سپاس فراوان از اطلاعات خوبی که در اختیار مون گذاشتید. OK 👍 👌

[@M-aryaee]

درود برشما
عااااالی بود، ممنونم
🙏🙏🌻🍀🌻🙏🙏
براتون بهترین هارو آرزو میکنم ❤

[@farzanehgorjianfar6]

ممنون بسیار عالی، نکته های خیلی مهمی را یادآوری کردید. ویدیوهاتون همیشه بسیار آموزنده است 🙏🌹

[@nahidgreen757]

بسیار آموزنده ممنون از شما برای آگاهی دادن.

[@user-qj9jh8cs1o]

با سپاس از ارائه مطالب بسیار مفید و ارزشمند شما بزرگواران
تندرست و پاینده باشید☘️☘️

[@ninaslk9573]

فوق‌العاده مفید و آموزنده بود.... ممنون از لطفتون و کانال خیلی خوبتون.....🙏🙏😍😍😍

[@user-gs3fp8pd4q]

عالی بود
,thanks very good❤❤❤

[@user-vy7ih2wi6k]

ممنونم بابت توضیحات خوبتون، بسیار عالی بود

[@shahlaka8240]

درود و سپاس و تشکر از لطف شما و وقت گرانبهایتان و مطالب مفیدتان عالی هستید الهی همیشه شاد و سلامت باشید 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🌸🌸🌸🌹🌹🌹🌺🌺🌺🌺🌺♥️♥️🌸🌸🌹🌹🌹

[@ahmadamini1950]

بسیار عالی و آموزنده ،ممنون از اطلاعات شما،من خودم هیشه از قرصهای منیزیم استفاده میکنم ،👍

[@wahidaahmadi6631]

میشه لطفا به اگلیسی بنویسد این نام منیزیوم را 🙏

[@user-ic3no6xy7f]

با تشکر از شما ، بسیار آموزنده و خوب بود ❤❤❤

[@elikha2464]

بسیار عالی و آموزنده 😍

[@fatemehmehrparvar1640]

بادرودفراوان بسیارعالی بود.سپاسگزارم😍💚❤💫💯💥🌹

[@zamh6732]

خیلی ممنون ❤ واقعا عالی بود💐❤️

[@zamh6732]

جهان سپاس خواهر گرامي❤💐

[@vistasarina8339]

سپاسگزار برنامه ها و زحماتتون هستم . موفق باشین

[@sadijal8267]

👌👏👏🌹🍀

[@turanlorestani9424]

ممنونم از اطلاعاتتون در باره منیزیم .🙏❤️

[@drnoorin5444]

داکتر صاحب بسیار عالی
معلومات بسیار عالی👍🙏

[@akbarhaghighi5161]

باسلام وخسته نباشید بینهایت سپاسگزارم از شما که خیلی دقیق از توضیحاتان دراین قسمت خیلی خوب بود ❤❤❤

[@user-qo7gp4oe4c]

عالی

[@Setarestar]

سپاس فراوان از آموزش های بسیار مفیدتون🙏🏽🌹

[@schugufamohammadi1740]

من از جانب خودم از شما تشکر می‌کنم شما کاملاً درست فرمودین من تا قرص مگنوم نمیخوردم هر چی که گفتین در وجود من بود بعد از قرص مگنوم را گرفتم خیلی بهتر شدم❤❤❤❤

[@wahidaahmadi6631]

میشه نام قرص به انگلیسی بنویسد برایم لطفا

[@user-zh1mz3ly9v]

مرسی از شما. آگاهان

[@parvincharikary2543]

ممنون از اطلاعات شما ❤

[@banooetaati4922]

ممنونمعزیزم توضیحات خوبتون موفق باشیدعزیزم ❤

[@user-pm3du5yp2v]

چقدر عالی بود لذت بردم خدا قوت

[@davoodhasanzade6694]

واقعا ممنون.خیلی خوب بود

[@miad1365sh]

ممنونم از آموزه های شما 🙏🙏🙏🙏🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

[@zibamg7951]

ممنون از توضیحات عالیتون ❤❤❤

[@user-cq2yf4dh4s]

درود.بر.توصیه.های.مفید..شما
انشاءالله.تندرست.وخوشحال.
باشی.خانم.محترم.

[@user-ex7iv8br5j]

خیلی ممنون بسیار مفید بود ❤❤

[@nedafahimi7573]

عالی بود..عالی..بینهایت سپاسگذارم...🙏

[@user-mv9lc8bk2q]

درودوعرض ادب و احترام بسیار مفیدوآموزنده

[@b.m4099]

سپاس خیلی مفیده

[@yasyasi606]

درودبرشماوممنونم ازآگاهی رسانی جامع وخوبتون،
برقرارباشید!

[@FahimehMohammadi-iz1bu]

مرسی .

[@user-yt6bn7mz3d]

وای خدای من متاسفانه بیشتر علائمی که گفتید دارم بخصوص قبل خواب خیلی اذیت میشم از اطلاعات مفیدتون ممنونم🌹🙏

[@mahjobahamidi]

ممنونتان داکتر

[@ArsheAbadany7069]

سلام خیلی ممنون و آلی توضیح داده شده

[@jonsonhampton2490]

سپاس.ممنون از اطلاعات مفید شما❤❤❤❤❤❤❤

[@user-ol2hy7fv5r]

ممنونم عالی بود

[@sophiakhaleghi2041]

ممنونم فوق‌العاده بود ،🙏🌷🌺

[@afsanehnowrouzi735]

عالی بود. سپاسگزارم ❤

[@elahegohari9036]

چقدر عالی مثل همیشه☘🌸☘🌸☘🌸

[@dailyfitness9313]

زنده باشید بزرگوارید

[@irenechaychi6215]

Thanks for the awesome information

[@hamedahakbari4818]

معلومات خیلی ها مفید بود تشکر

[@soroushmozaffarian5591]

چقدر عالی بود و‌ متوجه شدم که چقدر بدنم به منیزیم احتیاج دارد چون بیشتر این‌مشکلاتی را که شما در مورد کم بود منیزیم توضیح دادید را دارم . سپاسگزار از وقتی که میگذارید 🙏

[@Reza-ez1cx]

جدی نگیر همین علائم با کمبود ب ۱۲، ب۳ و چند ویتامین دیگه هم صادقه، این علائم به صدتا فاکتور ارتباط داره

[@TahereAmini-ur7ol]

عالی♥️♥️♥️

[@XmkskSkdkkskw]

@@Reza-ez1cx دکتر خان شما دارید میگید جدی نگيريد وارد عمل شو ومستند گپ بزند نه اینکه موش دوانی کنی

[@manooshhatami7109]

خیلی خوب و مفید تشکر🤩🤩👌👌

[@widagolzari6028]

درود سپاس فراوان بابت راهنمایی شما
بسلامت باشید تمام این مشکلات را داشتم مدت زیادی میشه از پا ها و خستگی و ایبوست و الات تاو در خواب ر را. و حالت حساس روی را دارم با نخوردن خوراکه های سالم صد درصد همین الت میتونه باشه ،🇦🇫🥰🙋🙏🙏💕💕💕💕

[@mahinmahmodi3717]

سلام وسپاس از اطلاعات مفیدتان❤

[@heydarjafarie9491]

زنده باشید ، وسلامت ،اطلاعات بسیار مفید بودند ، با آرزوی سلامتی و تندرستی برای شما و مردم ایران ،،🌷🙏🌷🙏🌷

[@user-wz4lv4sg1f]

سپاس❤❤❤❤❤❤❤

[@FaribaShojaee-sf5sv]

با تشکر از مطالب مفید و کاربردی شما.منم این علائم رو چندین ساله دارم .

[@mohsenhilton9570]

عالی بود متشکر از شما

[@mehdikhanbaz9612]

سپاسگزارم. ❤❤❤

[@kerimafrasiabi7502]

God bless you always 👋💚❤

[@user-zt5rz2hh7i]

عالی بود احساس کردم که من کمبود منیزیم دارم
از ویدئوی که گذاشتید بسیار متشکرم

[@khaterem8692]

❤عالی بود ومفید

[@asalperspolisisistani]

تشکروسپاس فراوان از شما بخاطر اطلاعات فوق العاده مهمی ک دادین سپاسگذارتونم

[@dailyfitness9313]

درود بر شما ، زنده باشید دوست گرامی سپاس از حضور گرامی شما

[@asalperspolisisistani]

زنده وپاینده باشین الهی
دمتووون گرررم سپاسگذارتونم

[@ashrafpartho3309]

درود برشما بانوی عزیز عالی بود🙏❤️

[@mahnaz351]

عالى 👌🏻👌🏻👌🏻ممنون

[@hyader-fj1us]

عالی بود ممنون 🎉🎉

[@farnss811]

تشکر فراوان

[@vahidpourmoradi2579]

خدا قوت،تشکر از اینکه اطلاعات علمی و پزشکی به مردم میدهید،لطفا در مورد درمان دیابت از جمله از نوع ۲ به مردم معلومات بدهید

[@dailyfitness9313]

درود بر شما بزرگوار سپاس از دقت و توجه شما در مورد پیشنهاد خوبتان حتما برنامه های قوی خواهیم ساخت

[@user-bj2ng7lj1h]

👌👌👌ممنون

[@user-kp1yk8qi5p]

سلام ممنون ازشما🙏❤

[@alikhodajani6075]

Very important and useful ! 👌 ❤

[@samibakhtair8689]

Merci 🙏

[@arminehshahnazarian8550]

Thank you🙏🙏🙏❤️❤️❤️

[@nadiayu6418]

صحیح ودقیق وعالی......

[@dailyfitness9313]

سلامت باشید همراه گرامی مرسی از کامنت های قشنگ شما

[@rohollahreisi57]

ممنون❤❤

[@annamousavi9107]

9:44 ممنونم عالي بود ❤

[@user-kw1ro2he7e]

سلام چه اطلاعات مفیدی بما دادید ومارا باکمبود این ماده وعواقب بد آن اگا ه ساختید شماچقدر بفکر مردم هستید ودلسوزانه اطلاعات می‌دهید وهمه را طبیب خودساخته می‌نمایید موفق باشید

[@user-vw5qh1tq5o]

آفرین❤❤❤
محتوای خوب و بی درد سر🎉
من تفنگ دارم ❤

[@parvinhoosh1530]

Thanks

[@miad1365sh]

perfect 🙏🙏🙏👌👌👌👌👌

[@Mina-em4yu]

Thanks a lot 🎈 ilke Always very useful 👆🌹🥰

[@dailyfitness9313]

💙🙏

[@alimohamadabasian6006]

Thanks 🙏

[@miad1365sh]

thank you 🙏🌹🌹🌹🌹🌹

[@user-lq8js3mx9b]

Perfect👏👏👏👏

[@masoudmontazery907]

Good luck 🎉

[@alikhosravi6640]

Great news thanks again

[@dailyfitness9313]

💙🙏

[@miad1365sh]

امید تندرستی برای همه 🙏

[@manijehg6654]

Danke Danke ❤❤

[@user-hk6kg2go6r]

خیلی عالی و مفید بود با این تفاسیر من کمبود منیزیم دارم😢😢😢

[@saraurban3784]

فوقالعاده س این برنامه. چطور میتونم از موضوع های دیگه بدونم؟

[@zahrabagheri9186]

عالی بودوآموزنده من چندتاازنشانه هارودارم

[@MahinSafa-zr6fs]

بسیار عالی کامل وجامع بود😘😘

[@user-rq4oe7hm3j]

ممنون ازشما میشه بگین چه زمانی ازروز بایدمصرف کنیم؟

[@user-rc7hl3jt3p]

Thanx

[@ahmadalializadah759]

سلام برشما خانم دکتر ٫ببخشید میشه کمی کمک کنید من باید چیکارکنم تمام این علائم که در ویدیو گفتید من دارم مخصوصا گرفتگی عضلات پاه که چندین سال است من را از زندگی سیر کرده .
مشکلی دوم اینه که من هر نوع قرص کلسیم ، منیزیم ، ویتامین د ، مصرف میکنم هیچ تأثیر نمیکند پیشاپیش ممنونم از شما

[@user-ze7ul4jx6q]

سلام و درود چه زمان برا خوردنش خوبه و ایا قرص جوشانشم خوبه

[@mehreganemami1289]

سپاسگزارم. اما لطفا پیش از گرفتن ویدیو یک بار از روی نوشته بخوانید مرسی

[@aryapershan6296]

درود وسپاس ازشمانازنین بانوی خوش صداوزیبای عزیز دمت گرم من ب شخصه نمیدونستم کارمنیزیوم چیه توبدن فدامداداری مهربانو 🙏❤️🌹

[@maryamabdollahi9523]

❤❤❤
سپاس. چرا افراد دارای میگرن نمی تونن راحت منیزیم جذب کنند؟ ( طبق آخر ویدئو )

[@isar-wd9px]

سلام داروی منززیومرا ازکجا تهیه کنیم