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O SUCO QUE ABAIXA A GLICEMIA E AJUDA A PERDER PESO! CONHEÇA O SUCO DE MELÃO DE SÃO CAETANO
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- čas přidán 11. 05. 2022
- Você deveria conhecer o melão de são caetano! Este vegetal comprovadamente ajuda a regular o açúcar no sangue e seu suco pode ajudar a abaixar a glicemia! Mais interessante, é um vegetal que também ajuda a perder peso e é por isso que hoje eu vou te apresentar o suco de melão de são caetano e o melão de são caetano em si! Abaixa a glicemia e ajuda a perder peso e por isso, te conto os cuidados, pois é de fato um suco medicinal! De fato, este é um guia de como fazer o suco de melão de são caetano e esta receita é bem interessante e vale a pena ser conferida! Então, bora aprender a fazer a receita de suco de melão de são caetano! Primeiro de tudo, te ensino a como usar melão de são caetano! Existem dicas interessantes! Depois, te conto sobre este suco que abaixa a glicemia! Alguns estudos cinetíficos demonstraram que o suco de melão de são caetano de fato ajuda a abaixar a glicose e também é um suco para perder peso, o que é bem interessante! Ademais, o suco de são caetano é super antioxidante e anti-inflamatório! Ou seja, uma receita extra super saudável de suco para você conhecer! Conheça então esta receita de melão de são caetano e deixo abaixo um artigo científico sobre o tema caso queira estudar mais sobre o assunto. Este é o guia completo do melão de são caetano!
Melão de são caetano e diabetes
👉Gao, Y., Li, X., Huang, Y., Chen, J., & Qiu, M. (2021). Bitter Melon and Diabetes Mellitus. Food Reviews International, 1-21. Disponível em: www.tandfonline.com/doi/abs/1...
👉Kim, S. K., Jung, J., Jung, J. H., Yoon, N., Kang, S. S., Roh, G. S., & Hahm, J. R. (2020). Hypoglycemic efficacy and safety of Momordica charantia (bitter melon) in patients with type 2 diabetes mellitus. Complementary Therapies in Medicine, 52, 102524. Disponível em: www.sciencedirect.com/science...
Melão de são caetano e perda de peso
👉Wild bitter gourd improves metabolic syndrome: A preliminary dietary supplementation trial. Disponível em: www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
👉Alam, M. A., Uddin, R., Subhan, N., Rahman, M. M., Jain, P., & Reza, H. M. (2015). Beneficial role of bitter melon supplementation in obesity and related complications in metabolic syndrome. Journal of lipids, 2015. Disponível em: www.hindawi.com/journals/jl/2...
💚 QUEM SOU EU 💚
Oi! Eu sou a Camila Victorino, a criadora do projeto Pensando ao contrário e autora do livro de receitas "Pensando na cozinha, 50 receitas saudáveis, fáceis e veganas".
MINHA FORMAÇÃO ACADÊMICA
👉Bióloga formada pela USP, Instituto de Biociências;, bacharel e licenciatura;
👉Mestra em fisiologia humana pela USP, Instituto de Ciências Biomédicas;
👉Doutora PhD em neurociências pela University of Surrey, UK;
👉Certificada em nutrição vegetariana pelo T.Colin Campbell Center for Nutrition Studies, ECornell, NY.
Criei o Pensando ao contrário para ajudar você a ter uma alimentação mais saudável e sustentável, em conexão com a natureza! Aqui você encontra muitas dicas de como se alimentar com saúde e receitas desenvolvidas por mim, tudo para te ajudar nesta jornada de saúde e sustentabilidade.
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INGREDIENTES DA RECEITA
Um melão de são caetano
Um pepino
Uma cenoura
Uma maçã
Apenas uma folha de couve
Modo de fazer, frequência e contra-indicações no vídeo
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👉Espátula de silicone que eu aprovo: bit.ly/3C9oLzZ
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#melãodesãocaetano #pancs #pensandoaocontrário
Nossa! O melão de são caetano que eu conheço é um balãozinho bem pontudinho, pequeno e coral. Por dentro as sementes são bem vermelhas e a frutinha não tem polpa. É uma planta trepadeira com folhas pequenas e a flor é amarelinha também bem pequena.
EU CONHEÇO ESSE TAMBÉM SAMIRA. NUNCA TINHA VISTO ESSE VERDE
Eu só conhecia esse pequeno que vc falou Samira.
Esse verde grande, eu nunca tinha visto.
Parece que existem diferentes subespécies. Se você procurar no Google, até aparece este que eu mostrei e o mais pontudo pequeno, então devem ser parentes, mas diferentes. :)
Nunca vi isso pode ser outro trem menos melão de São Caetano
Boa noite 🌙
Eu tmb conheço esse melão são Caetano que vive falou exatamente esse que temos aqui .
Eu cresci comendo isso... porém, faz pouco tempo que soube que é um dos melhores remédio pra o diabetes
Boa tarde conheço outro melão de sao caetano esse para mim é novo.
Este que encontrei na feira é maior que os outros. :)
O melão de são Caetano é silvestre, já esse aí é da mesma espécie, porém é de origem asiática e produzido como hortaliça e por isso que é geralmente encontrado em feiras, ou seja, esse daí não é o verdadeiro melão de são Caetano, porém tem as mesmas propriedades medicinais!
Pode fazer c a folha de são Caetano?
@@adrianacamargo1058 🤔tbm gostaria de saber!
@@meuparaiso71011 o melão de São Caetano ê aquele conhecido como marmota
Eu tomo o suco das folhas fermentado,bato no liquidificador coou coloca em um pote de vidro com tampa deicho fermentando por quatro dias, depois coloco na geladeira e tomo meio copo em jejum, nunca mais fiquei com prisão de ventre ficava dias sem evacuar, louvado seja Deus que criou essa erva maravilhosa.🌺
👍
Ana Cleide moraes vc bate ç água
Você mistura água com as folhas de melão de São Caetano ?quantas folhas
Olá.Aqui no Japão se come muito desde criança.Alem de ser muito bom para saúde .Aqui é como conhecido como legume da longevidade.
E para mim ajudou muito no sintomas da menopausa
Sim, sou descendente de okinawanos, essa fruta é conhecida como goya ou nigagori, muito utilizada na cultura okinawana.É muito boa.
Pode
Oiii moro aqui no Japão faz 3 anos e nunca tinha reparado falando com minha colega de trabalho ela disse que no Japão se chama goya ajudinha pra quem é leigo como eu
Eu não sabia que o melão de são Caitano era grande,aqui no meu quintal e bem pequeno e fica amarelo quando maduro
Este é da espécie gigante,apenas isso...
gostei, vou fazer.
Maravilhoso
Gratidao
Adorei as opções de preparo, parabéns 😊
Aqui no Suriname esse melão é muito comum e chamamos de Soporopô.
Valeu e muito, já procurei ,só agora encontrei !
OBRIGADA ! Amei! Qui vegetal bom!
Nossa Gostei maravilha esse melão são Caetano obrigada pelas dicas!
Eu fiz e gostei muito
Que maravilha
Aqui no Nordeste o melão de são Caetano é bem menor, cor de laranja, tem uma pontinha mais fina e a semente bem vermelhinha.
Em Maceió onde moro tem uma farmácia homeopática e de manipulação que faz a cápsula.
Como aqui não vende em feiras, só encontramos no mato, estou prefererindo a cápsula, pois conheço os proprietários da farmácia e confio.
Qual farmácia?
Da o nome da farmacia
Sim eu já conhecia inclusive já comi
Maravilhoso ja conheço o melão de São
Caetano!!❤❤
Boa dica
Valeu é muito bom
Á SIM VOU CONVERSAR COM A MINHA NUTRICIONISTA SIM LEGAL ADOREI SEU CANAL ...
Excelente
Bom saber. 👍
Valeu!!
É ótimo saber que existe o melão de s ão caetano para abaixar a glicose.
Verdade!
Já conhecia muito bom
Também conheço outro que só utilizamos quando estar maduro e ele fica bem vermelho por dentro, já comi muito quando criança!
e maravilhoso o resultado
Sempre faço
Adoro
É muito bom
Eu já ouvi das folhas esse vegetal nunca tinha visto, obgda
Obrigada por essa receita maravilhosa
Deus abençoe você grandemente um forte abraço bjs no seu coração 🥰😘❤️❤️
O nosso melão de São Caetano nasce nas cercas e quintais em todo o Brasil! Este é plantado e é diferente do nosso mas tem o mesmo efeito!
Eu como o melão são Caetano do. Normal Moro em Recife Camaragibe timbi
Verdade aqui em Minas tem muito nas servas esse aí grande e diferente
Nas sercas aqui tem muito em todos os lugares mais e menor que esse
Gostei muito 👏👏👏
Sim conheço bastante , aqui na minha região é oque mais tem kkkk
Boa noite. Sim,já tinha ouvido falar sobre ele
Boas mensagens de melão eu tenho melão eu aprovo ele maduro e delicioso like amiga
Eu já conhecia sim tenho na minha casa
Boa tarde o que me chamou atenção foi seu sobrenome Vitorino.minha família meu avô lá em Pernambuco tinha esse sobre nome
Quando era pequena tomava chá das folhas mamãe dava prá nós prá cortar febre a 66anos atrás agora fruta não sabia obrigada pôr mais uma informação ❤
Eu tô tomando estou bem melhor muito bom mesmo
Valeu!
Eu tenho esse grande em casa, vou fazer esse suco
Já tomei a cápsulas dele .é muito bom
Já conhecia quando eu era criança ia na roça e encontrava ele maduro e nós comia só as sementes
Conheço, tenho em casa maduro é muito bom
Estou assistindo este vídeo muito interessante e aqui a minha cerca é completa coberta
O chá das folhas e ótimo tbm
nunca tinha visto esse tipo.
Eu já conhecia ele corte febre alta também dengue é muito bom.
Fica muito bom preparado na forma de picles
Eu aprendi a comer cm meu marido eq é oriental Ms essa forma nunca tinha visto
Valeu.
Camila eu já tinha conhecimento do melão de São Caetano, porém não conhecia, obrigada por compartilhar vou fazer experimentar 👍👍😘
Eu conheço um outro tipo que se come a semente e é uma delícia esse ai eu nunca vi
Valeu
Bom dia eu ja conhecia más eu nunca tinha usado pra mim tomei hj
Que legal
Adoro e como refogado pelo menos uma vez por semana.Nao sabia que era melao de sao caetano,conhecia como legume japones.
Eu pego muito nos pastos em roça! São amarelinhos c sementes vermelhas, tem os verdes tbm. Adoro as sementes. Bj
Não conhecia o fruto, mas ouvi falar do chá do melão são caetano
Otimo
No meio da colônia japonesa ou no Japão e conhecido como goiá ou niga gori
E verdade abaixa o açúcar no sangue também é bom para recuperar o fígado
Eu sou diabético e como com e estrato se soja ( nisso ) faço refogado com cebola ou misturo com outros legumes tem abaixado a glicemia
Eu comia no Japan quando estive no Japan nigauri ou goiá comia cru.cebola cru com azeite extra virgem.ate meu médico suspendeu meu remédio de diabete tipo 2
Já ter plantei aqui no Brasil e tou colhendo e consumir
E fica amargo ?
Desse aí eu não conhecia, os que conheço são menores. João de sao Luís Maranhão
Eu também o melão de são Caetano é pequeno, desde pequena, tinha no quintal de casa. Há muitos anos.
Eu já conheci a e uso o pequeno pra suco
Sim!!!já conheço, ele pode ser maduro amatelado
Eu conheço muito bem cresci trabalhando em roça é tanto que enfrente minha casa tem bastante mais não sabia que tinha esse benefício
Eu conheço e é fácil de encontrar nos quintais
Já conhecia
Bom dia
Nas este suco aí muito bom .só precisa colocar menos melão. Irei faze este .amo coisas natural
Eu gostei do do suco
Se fazo suco ate com as sementee sim r uma delicias as sementes eu tomo
Boa tarde aqui na minha cidade eu nunca vi esse melão de são Caetano aqui existe um que é bem pequeno
Cresci comendo salada e as sementes quando está bem madura o limão ou a laranja potencia as vitaminas eu gosto muito 😊
O melão de são Caetano que conheço é outro, esse é novo pra mim.
Parece que existem diferentes subespécies. Se você procurar no Google, até aparece este que eu mostrei e o mais pontudo pequeno, então devem ser parentes, mas diferentes. :)
Esse melão uns chamam de Goya,Nigauri come refogado amarga até por fora da boca 👄 🤣esse que ela usa não é o simples que nasce no meio dos pastos na beira da cerca ,ou nos quintais vazios .A primeira vez que comi veio no marmitex fiquei tão curiosa que perguntei pra cozinheira ,amarga mais que jiló.
Esse, melão eu não conhecia,ele é mais carnudo,o que eu conheço é miúdo.Obrigada pela receita!!
Adoro comer melão de São Caetano, refogado com alho e cebola
Já te sigo a dois anos e aqui ganhei sementes da sogra e já tô colhendo melão gigante se chama Goya estou comendo refogado ou conservas Goya prais orientais mais conhecida como melão São Caetano gigante usando com parcimônia
Olá, acabei de me inscrever nesse canal. Gostei e, vou experimentar nesse domingo. Estou acreditando nesse benefício. Tomara que SIM. Preciso muito de um resultado positivo. Abraços.!
❤quando criança, eu e minha irmã comíamos a semente quando ele estava bem maduro. Era pequeno e amarelo alaranjado. As sementes eram adocicadas !!!
Eu nunca ouvi melão são Caetano eu uso muito o melão sapo eu tomo muito suco sem açúcar parabéns Camila Victorino 💥🏅👏
Eu estou fazendo a folha do são Caetano para tomar para diabete vou fazer da glutão obrigada pla dica
valeu
Boa noite você vai na feira do Parque da Água Branca eu vou de sábado é muito boa né
Já conhecia
Como refogado
Mas ñ sou diabética ñ
Agora vou fazer o suco .
Eu conheço, de quando ainda era crianca, dava muito em cercas no pasto
Vou tentar...
Bom Camila! Agradecido pelo seu trabalho. No caso eu crudivorismo, posso consumir crú?. Deus abençoe 🙏
esse eu tbm não conhecia .conheço o pequeno q se acha no Mato e não se acha na feira
Eu.ja comeco o melão de são Caitano
Thanks!
Sim tenho uns três pés de melão de São Caitano
Não conheço,a moça q trabalha na padaria do mercado good bom me enviou o vídeo ,agora vou compra na feira
Bom dia não conhecia
Onde moro tem de monte. Qdo amadurece fica amarelinho. Uma delicia. Ele é pequenininho.
Esse gde já vi na feira na cor mais clara.
Parece maxixe só q comprido igual o do video
Já conhecia comia o fruto sou do Rio de Janeiro
Sou diabética faço uso do Melão São Caetano, Goya,Nigagori ou Nigauri quando criança comia muito o melão São Caetano,minha mãe até usava as folhas para lavar roupas . Quando ele está com sementes vermelhinhas e pq está quase amadurecendo, porém o melhor usar ele bem verdinho. Faço o melão refogado com alho e cebola. Também uso o missô e outros produtos para dar mais sabor ao preparo do Melão,pois o mesmo e bem amargo, quem gosta de jiló vai gostar do melão também.Aprendi preparar o Goya com uma CZcams a senhora Kayoko Takeda especialista no assunto ela ensina várias maneiras de preparar o Nigagori. Eu passo com nutricionista, nutrólogo e endocrinologista quem quiser buscar mais informação sobre como preparar visita o canal dela Kayoko Takeda.Temos que repassar o que é bom para nossa saúde