AİKİDO - BİLEK KIRIŞ TEKNİĞİ 3

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 25. 07. 2019
  • Videonun tamamını izlerseniz görüntünün bir bölümünde uygulanan tekniğin sadece bir parmak baskısı ile nekadar etkili olduğunu göreceksiniz. Videomuzda bilek kırış tekniklerinden üçüncüsünü anlattık. Bu videodan sonra bilek kırış tekniklerinin devamını farklı versiyonlar ile sizlere aktarmaya devam edeceğim.
    Savunma tekniklerinde bilek kırış hareketlerinin önemi, uygulandığında etkisinin rakip tarafından oldukça hissedilir olmasıdır.
    KANALIMA ABONE OLARAK BANA DESTEK OLABİLİRSİNİZ.
    TEŞEKKÜRLER.
    kol kırış teknikleri
    kol kilidine alma teknikleri
    kol kilitleme teknikleri
    aikido kol kırışı
    aikido kol kırış teknikleri
    bilek kilitleme teknikleri
    bilek kilitlemeleri
    bilek kırış teknikleri

Komentáře • 25