AİKİDO - BİLEK KIRIŞ TEKNİĞİ 4

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 13. 08. 2019
  • Hiç etiğe uymasa da, Aikido ile birisinin canını yakabilirsiniz, hem de inanın çok yakabilirsiniz, kemiklerini kırabilir, hatta bayıltabilirsiniz. Ama, bir düşünün, hedefiniz gerçekten bu mu?
    Eklem yerlerine yapılan şiddetli baskılar ve kilit teknikleri, rakibin kontrol altında tutulmasını ve zarar görmeden etkisiz hale getirilmesini sağlar. Aikidoda denge merkezinizi korumak ve sabit tutmak, bunun yanında dairesel hareketlerle teknikleri uygulamak rakibinizi kontrol etmenizi sağlar.
    Videomuz da bilek kırış tekniklerinden dördüncüsünü anlattık. Bu videodan sonra bilek kırış tekniklerinin devamını farklı versiyonlar ile sizlere aktarmaya devam edeceğim.
    Savunma tekniklerinde bilek kırış hareketlerinin önemi, uygulandığında etkisinin rakip tarafından oldukça hissedilir olmasıdır.
    KANALIMA ABONE OLARAK BANA DESTEK OLABİLİRSİNİZ.
    TEŞEKKÜRLER.
    kol kırış teknikleri
    kol kilidine alma teknikleri
    kol kilitleme teknikleri
    aikido kol kırışı
    aikido kol kırış teknikleri
    bilek kilitleme teknikleri
    bilek kilitlemeleri
    bilek kırış teknikleri

Komentáře • 28