Daily Yoga Diet Plan & Yoga Plan- पूरे दिन का डाईट प्लान ओर योग की दिनचर्या Yogic Plan for yogasan

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 16. 10. 2020
  • Yoga Diet Plan or Yoga Routine for a Healthy Yogic Life :-
    You can make a plan for your yoga and yogic diet plan :-
    सुबह जल्दी उठने से लेकर ओर सोने तक अगर सही योग क्रियाएँ ओर संतुलित आहार लिया जाये तो शरीर स्वस्थ रखने से कोई नही रोक सकता, ब्रह्म मुहुर्त में उतना अच्छे स्वस्थ्य की निशानी होता है, दैनिक खानपान में कच्चे फल सब्जियों ओर अनाज को स्थान देने से आँतों कोअरम मिलता है ओर आजकल की बढाती बिमारियों से छूटकारा मिलता है
    For Appointment Visit : drmanojyogacharya.com/
    सुबह जल्दी कैसे उठें जानिए सरल उपाय : - • How to Wake Up early i...
    Navel Displacement - नाभिचक्र(धरण :- • How to Wake Up early i...
    #Yogadiet #Yogaroutine #Dailyyoga #dietplan
    yoga routines, yoga routines for back pain, yoga routines for flexibility

Komentáře • 164

  • @ritukabhagat7576
    @ritukabhagat7576 Před 2 měsíci

    Sir aap to kamaal ke yogacharya ji hain.God bless you always 🙏

  • @princessqueen9795
    @princessqueen9795 Před 3 lety +1

    Bht hi badiya video banayi.... Thank you sir for such an helpful video :)

  • @nehasuman7833
    @nehasuman7833 Před 3 lety

    Pranam guru ji 🙏🙏🙏. Guru ji lockdown me meri back neck me sarvikal problem ho gai thi. Lekin aapke video dekhkar mene exercise or pranayam shuru kiya, ab meri back neck ka pain bilkul theek h. Iske alava aapne jo aankho ki exercise batai usse meri aankhon ka or sir ka Dard theek ho gaya, ab mujhe spectacles lagana nahi padta. Butterfly aasan se urine problem theek hui. Ye sab chamatkar aapki prerna or pranayam se hi sambhav ho paya h. Thanks a lot of u. Aapke trinetra yog dham ka karya jaldi hi poora ho, or ham aapse mil sake yahi hamari manokamna h. 💐💐💐

  • @amarjitsinghsangalpal6518
    @amarjitsinghsangalpal6518 Před 3 měsíci

    Bahut hi shandar,wadhia,nice. Thanks Acharya ji

  • @seemamodi5919
    @seemamodi5919 Před 3 lety

    Thankyou so much sirji😊🙏🙏

  • @Harshita-wo2nu
    @Harshita-wo2nu Před 3 lety

    Ji thanks 🙏🙏

  • @mohanpalve6756
    @mohanpalve6756 Před 3 lety +1

    सर आपने बहोतही अच्छी जानकारी दी....

  • @rashmiagrawal1103
    @rashmiagrawal1103 Před 3 lety

    Namaste Sir
    Aapke face yoga ke video se bahot fayda hua. Bahot Bahot Dhanyawad 😊🙏

  • @anjunirmal6512
    @anjunirmal6512 Před 2 měsíci

    Bahot bahot dhanyavad sir ji,

  • @mylifemyrules8360
    @mylifemyrules8360 Před 3 lety

    Thank u so much sir😊

  • @ranjanapatil2344
    @ranjanapatil2344 Před 2 lety

    धन्यवाद डॉक्टर योगा टीचर खूप महत्वपूर्ण माहिती सांगितल्याबद्दल धन्यवाद

  • @prabhuo7281
    @prabhuo7281 Před 2 lety

    Very nice of you sir lot of thanks for sharing with us

  • @deepalimathur1752
    @deepalimathur1752 Před rokem

    Very nice aachay ji koti koti danyvad

  • @harshasolanki7803
    @harshasolanki7803 Před 3 lety

    Thanks sir very nice information thanks

  • @RaghavBhardwaj2656
    @RaghavBhardwaj2656 Před 3 lety

    Thanks guru jii🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🌹👌👌👌👌

  • @surjeetkaur1147
    @surjeetkaur1147 Před 2 lety

    Thanks 🙏 🙏

  • @poonamkhangarot882
    @poonamkhangarot882 Před 2 lety +1

    Thank uuuuuuuu sir ☺️

  • @sabadurani4553
    @sabadurani4553 Před rokem +1

    Achi malomat

  • @anoopkumar347
    @anoopkumar347 Před 3 lety

    acharaya ji rules are very golden. unfortunately youngsters are unable to follow these golden rules due to their job schedule.. Try and try. One day they will be able to follow. Thanks for the good and valuable knowledge

  • @RanjeetKumar-wl2fw
    @RanjeetKumar-wl2fw Před 3 lety

    थैक्यु सर जी

  • @meenakshimadaan6936
    @meenakshimadaan6936 Před 3 lety

    Useful video

  • @malinis5906
    @malinis5906 Před 2 lety

    Very informative 👏

  • @gunmalaverma8076
    @gunmalaverma8076 Před 3 lety

    Very Good Sir🙏

  • @neeshisinhsolanki5054
    @neeshisinhsolanki5054 Před 3 lety

    V nice information

  • @shyamdebnath8327
    @shyamdebnath8327 Před 3 lety +4

    Guruji, My best wishes and congratulations ❤ ♥ for your Trinetra Dham. Very nice endeavours, weldone and keep it up. Nomosksr Guruji.

  • @anishdubey5637
    @anishdubey5637 Před 3 lety

    Jay Gurudev

  • @seemaverma6376
    @seemaverma6376 Před 3 lety

    Guru Ji aap ka pramarsh sunder hi

  • @sudeepyadav6825
    @sudeepyadav6825 Před 3 lety

    Jay ho

  • @sarojdudani8278
    @sarojdudani8278 Před 3 lety

    Good job

  • @safiaariff6296
    @safiaariff6296 Před 3 lety

    Love you sir aap great ho

  • @PankajKumar-li7ou
    @PankajKumar-li7ou Před 3 lety +8

    Sir Trinetra Dham Development jaldi se jaldi ho ye hamari Iswar se Duwa h

  • @geetakumar5554
    @geetakumar5554 Před 2 lety

    Thanks sir🐰🐰

  • @rekhaacharya446
    @rekhaacharya446 Před 3 lety

    Very nice

  • @ravindra2688
    @ravindra2688 Před 3 lety

    People should be BLESSED
    in life with friends
    who are both MIRRORS & SHADOWS...!
    MIRRORS don't lie
    &
    SHADOWS never leave..!!
    HAVE A GREAT DAY.

  • @Bhakti_ki_shakti
    @Bhakti_ki_shakti Před 3 lety

    Very nice 👍🙏

  • @sristi7151
    @sristi7151 Před 3 lety

    Jai mata jee acharya jee🙏🙏

  • @jayantachatterjee1187
    @jayantachatterjee1187 Před 3 lety +1

    Aapke diye huye diet plan ko main last 6 months se follow kar raha hoon aur saath mein yog bhi karta hoon. Mera weight 14kg kam ho gaya hai aur cholesterol bhi kam huya hai. Aapka bahut abhar

    • @supriyaverma7166
      @supriyaverma7166 Před 3 lety

      Kya aap wo diet bata sakte h

    • @jayantachatterjee1187
      @jayantachatterjee1187 Před 3 lety

      supriya verma ji, aap Yogacharya Diet plan type karengi tho video options milenge... aap in videos ko dekh sakti hain...

    • @supriyaverma7166
      @supriyaverma7166 Před 3 lety

      @@jayantachatterjee1187 ok ji, thank you

  • @gitasharma7257
    @gitasharma7257 Před 3 lety

    🙏🙏🙏सादर नमस्ते आचार्य जी

  • @manishadhole696
    @manishadhole696 Před 3 lety

    सर सायटीकापर व्हिडिओ डाले. मुझे बहोत तकलीफ होती है. मेरा लेफ्ट पैर बहोत दुखता है. आपके सभी व्हिडिओ बहोत अच्छे रहते है. ये व्हिडिओ बहुत अच्छा बनाया है.

  • @wajidmanzoor1502
    @wajidmanzoor1502 Před 3 lety

    nice

  • @pushpafaliya4090
    @pushpafaliya4090 Před 3 lety

    👌

  • @sanjayarora3754
    @sanjayarora3754 Před 3 lety +1

    Acharya ji awasome video. Full of excellent information. But it would have been much better if links of related videos of asanas mentioned by you were attached.

  • @rammakapur9374
    @rammakapur9374 Před 3 měsíci

  • @mangeelalsiyag6267
    @mangeelalsiyag6267 Před 3 lety

    धन्यवाद गुरु जी गुरुजी।।, प्राणायाम को करते समय श्वास को सहजता से लेना चाहिए या जल्दी-जल्दी ,,बाबा रामदेव जल्दी-जल्दी बताते हैं कुछ धीरे-धीरे बताते है तो कैसे ठीक रहेगा

  • @kirangoyal9463
    @kirangoyal9463 Před 3 lety

    Thank you sir aap bahut acche se samjhete 🙄 h daliya mein namak daal ke pakate Hain to kya usko dudh ke sath le sakte hain

  • @narendarkumar-sw9us
    @narendarkumar-sw9us Před 3 lety

    Sir namaskar aap bahut acha batate ho sir me bhi online tirnetr dham se jhudna chahti hu please mujhe bataye

  • @rajsinghchhoker6925
    @rajsinghchhoker6925 Před 3 lety

    Pranam guruji
    Calostrol nd fatty liver k liy yog kriya nd diet batay please..

  • @sonalijangra4868
    @sonalijangra4868 Před 3 lety

    Sir plzz make vedio on kapol shakti vikashak

  • @Asad03695shorts
    @Asad03695shorts Před 3 lety

    Apoiment yogachary

  • @chahatsharma5129
    @chahatsharma5129 Před 3 lety

    🙏🙏🙏Please upload vedio for neck disc buldging

  • @jyotinagre2674
    @jyotinagre2674 Před 3 lety

    👌👌👌👌👌🙏

  • @sujathadinakar5740
    @sujathadinakar5740 Před 3 lety +3

    Very informative. Thank you.Morning sprouted ka nam, our Loki, not able to understand. English be mix karthe tho,bahut acca hoga.

  • @monikaroychoudhary8466

    Vericose problems के विषय में कुछ आसान उपाय उपचार बताएं

  • @SandeepSharma-888
    @SandeepSharma-888 Před 2 lety +2

    Sir kya teeno time khana khane k baad aadha ghanta baithna padta h ya 15 minute ,kya ye jroori h khana pachane me , Jai Shree Ram Om Namah Shivay Jai Shree Ram

  • @mamtanayak8249
    @mamtanayak8249 Před 3 lety

    🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @samvedchattaraj0635
    @samvedchattaraj0635 Před 3 lety

    Yoga courses ke bare me batayein...
    Please

  • @SHINDEPRASHANTSU
    @SHINDEPRASHANTSU Před 3 lety

    Pranam gurujii mai nirmala mai roj kadam tal , suksham kirya ka package, pet ke asan, khade hokar aasan karti hu

  • @RecipeMashup
    @RecipeMashup Před 3 lety

    Guruji pranam. Haemoglobin badhane k liye kuch bataye

  • @tikmaramdewasibawtra4461

    🌺🌺🌺🌺🙏🙏

  • @pushpendrakushwaha333
    @pushpendrakushwaha333 Před 3 lety

    Guruji 🙏 my question is that gym kinko karna chahiy eska benefit and nukshan batye !om shanti 🙏🙏🙏

  • @deekk2995
    @deekk2995 Před 3 lety

    Sir.. Pls make a video on how to cure breast tumors without surgery.. Pls pls..

  • @mrlt2237
    @mrlt2237 Před 3 lety

    Sir gastric ki problem Ka permanent illaz btaye mujhe boht jyada Hoti h🙏🙏🙏

  • @tusharmishra9072
    @tusharmishra9072 Před 3 lety

    sir warm up keliye Surya namaskar Karna thik hein ya nahin??

  • @harshadashetty2266
    @harshadashetty2266 Před 3 lety +1

    Sir please give minimum important yogaasanas to be done daily n one more question...if we r getting late n don't want to miss that day's yoga then which yogaasanas to do. I m a thin lady with thyroid, allergy n osteoarthritis problem.Thankyou sir ..ur explanations r too good

    • @neerafogla846
      @neerafogla846 Před 3 lety

      Sir ur superb mere kamar main bahut pain tha aapka yogasan kar ke bilkul thik hae

  • @AnitaYadav-fz6wj
    @AnitaYadav-fz6wj Před 3 lety

    Sir kay sunshine aasan aor shaam Kong pranayam kar skate he

  • @sunshine-ty2hg
    @sunshine-ty2hg Před 3 lety

    Allergic cough k liye yoga btaye

  • @black-ih5ru
    @black-ih5ru Před 3 lety

    uric acid thek karne ki leye keya karne padeka plz ansewr

  • @tarapatel6077
    @tarapatel6077 Před 2 lety

    Very helpful instructions for healthy body. Thank 🙏🏽

  • @deeptiarora1739
    @deeptiarora1739 Před 3 lety

    sir ek baat bataye ke hsteroscopy ke kitne din baad yog, exercise kar sakte h

  • @RecipeMashup
    @RecipeMashup Před 3 lety

    Guruji mjhe shashank bhujang asan me chakkar aane lagta hai .. kya karu

  • @Pushpa236
    @Pushpa236 Před 3 lety

    Pranam Guruji,Aapne mere prsen ka jawab nahi diya ki hum pahle yog kare ki Pranyam 50 + ke liye package bataye pls

  • @sandhyarao4111
    @sandhyarao4111 Před 3 lety

    Sir I am diabetic and over wright
    Is this routine can I follow

  • @rachnagautam3621
    @rachnagautam3621 Před 3 lety +1

    सर by one by करके मेरे एक नासिका हमेशा बंद रहती है तो क्या मैं अनुलोम विलोम कर सकती हूँ।

  • @rajkumarsukhwal4323
    @rajkumarsukhwal4323 Před 3 lety

    sir per ke anguthe ke pas sujan he kya kru

  • @meenurani4031
    @meenurani4031 Před 3 lety

    Muje grm tasir wali cheeze suit nahi krti jse Tulsi, adrk ,alsi ke beez, methi dana.urin acidic ho jata h. Kya kuch ho skta problem ka Guru ji .m daily 3 glass grm pani piti hu.

  • @princesshri3998
    @princesshri3998 Před 3 lety

    Guruji pranam mere pair me dard rahta h kya kre subah bhi ghumti hu ot parnayam bhi krti hu

  • @krishanyadav5334
    @krishanyadav5334 Před 2 lety

    Guru ji mung chana ke bad dahi kha site h pls jarur batana Guru ji

  • @chitralekhasadh6416
    @chitralekhasadh6416 Před 3 lety +1

    Sir meri bua apna weight loss karna chahti hai 1month me 10kgs so please aap koi tips bataiye jisse bua weight loss kar paye

  • @arshimohsin5462
    @arshimohsin5462 Před rokem

    Sardiyon ka diet plan morning to night banayein,,, females ke liye for 35+age group

  • @princesharmaxi3886
    @princesharmaxi3886 Před 3 lety

    Guru dev mujhe nak ki haddi badhi hone ki samasya h aur nightfall ki bhi samasaya h main rat ko dudh se asvgandha churan leta hu kya ye thik h aur main kya kya aur parhej karuc

  • @priya-kq8zs
    @priya-kq8zs Před 3 lety

    Sir har video ke baad sochti hoon ki aapko dhanyawaaad karoon....prr sabd he nahi milte.... meri kritagyata aaseem hai...aapke video follow krr ke mai 78kilo se 58 kilo pahunch gyii hoon...mujhe to aasa he nahi thii ki ab mai swasth ho paaongi ....lekin aapke margdarshan ne meri jindagi badal dia..

  • @anandprabhat101
    @anandprabhat101 Před 3 lety

    Om guruji mitti ke bartan ka pani subah me pi sakte hai kya

  • @marupragnaben2338
    @marupragnaben2338 Před 3 lety

    Atyare vairal bimari chali rahi che to kakadi tomata ne kai rite saf kari sakai

  • @siddheshwarmishra7789
    @siddheshwarmishra7789 Před 3 lety

    नमस्कार सर, मेरे हाथ-पैर में बहुत पसीना होता है, उपाय बताए

  • @neetupathak8087
    @neetupathak8087 Před 3 lety

    Sir aapne rat me doodh me gud dalkar pine bola pr sir bhot log doodh me gud dalne se mna karte hai bolte hai doodh pine k bad gud kha lo chalega pr doodh me gud dalne se hanikarak hoga sir aap btaye kya sahi hai

  • @bhuneshjhalani7771
    @bhuneshjhalani7771 Před 3 lety

    Very effective but i want to talk you

  • @s.nkumar965
    @s.nkumar965 Před 3 lety

    Plzzzz Help🙏🙏
    Hum apnee Unchahe Balooo ko kese khatam karee plzzzzz Apppp to sahi tarika Batayee plzzzz......Bhot Bura lagta He sir sabaki Batose....help kare

  • @sahbaahmad9171
    @sahbaahmad9171 Před 3 lety

    Sir kidney me stone hai tomato kha sakte hain ki nhi?

  • @niragimaniyar5599
    @niragimaniyar5599 Před 2 lety

    Sir muje pregnancy diet plan chahiye plz..

  • @vashujoshi4885
    @vashujoshi4885 Před 3 lety

    🙏sir aapse baat karn ka koi chta par rply honpaye.......if possible please share bahut sari query hoti hai

  • @proudhindu7778
    @proudhindu7778 Před 3 lety

    Sir kheera khane ke bad iski dakar aati ha. Kya is mosam me chhach le sakte ha

  • @hkchawda
    @hkchawda Před 3 lety

    Can we take "green tea" in place of milk tea? Also one more thing, I take milk without sugar, so is it good if we do not add any sugar / gud in milk?

    • @deekk2995
      @deekk2995 Před 3 lety

      Green tea is a good replacement.. Chai is the worst thing to drink even if it's sugar free.. So I say completely avoid it..

  • @mamtasharma9430
    @mamtasharma9430 Před měsícem

    Colostorl ko kese thik kri

  • @yogeshkumarverma9382
    @yogeshkumarverma9382 Před 3 lety

    सर जी नमस्कार🙏🏻🙏🏻🙏🏻
    मेरा एक सामान्य प्रश्न है कि सुबह खाली पेट का क्या अर्थ है? बिस्तर से उठते ही या नित्य कर्म (फ्रेश होने) के बाद का समय ।
    सुबह खाली पेट पीने वाले गुनगुना पानी या और अन्य कोई आयुर्वेदिक पेय के पीने हेतु🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @meenakshimadaan6936
    @meenakshimadaan6936 Před 3 lety

    Sir how can I call u..I m arthritis patient

  • @Rakshit-Arts
    @Rakshit-Arts Před 3 lety

    Hight kise bdae

  • @abhikh5364
    @abhikh5364 Před 3 lety +2

    स्वामी समर्थ....
    मे थोडा हस्तमैथुन कि लत से मानसिक ओर शारीरिक कमजोर हो गया था आज 3महिने पहिले लागता था जीवन निरर्थक है आत्महत्या का करणे का मन था मन मै माँ बापू का चेहरा सामने आय
    मै खुद्द जीवन जिना चाहता था छानबीन सुरू किया पहिले प्राणायाम ओर योगा का जीवन मै प्रेवेश किया
    एकीनं maniye आज डिप्रेशन को मात देणे वाला हू लत को भी दूर कर पाया बहोत aacha लग रहा है
    मै भगवान ओर youtube पर गुरुजी मिले जिन्होने जिंदगी सवार ली

  • @hunnydahiya3398
    @hunnydahiya3398 Před 3 lety

    Bhai mujhe weight kam karna h m morning breakfast m kai baar daliya m gud daalkar banati hu or dahi ke sath leti hu is se weight bade ga to nahi please reply

  • @priyanshpathak8036
    @priyanshpathak8036 Před 3 lety

    सर हमारी उम्र 40 साल है, weight 34 kg है, भूख नहीं लगती, diet बहुत कम है, डिप्रेशन भी है, थायरायड है पर अब 6 रह गया है, हाईपो थायरॉइड था, फिर भी weight 34 kg, dr. भी नहीं समझ पाये, कृपया हमारा weight बढ़ाने का उपाय बतायें, बहुत निराश हो चुके हैं, समाधान करें, बड़ी मेहरबानी होगी.... 🙏🙏🌷

  • @nishantrelan7165
    @nishantrelan7165 Před 3 lety

    Ghutne me sujan hone par walk Karna chaiye ya Nahi please bataye