17 minut | Yoga Nidra | hluboká relaxace

Sdílet
Vložit

Komentáře • 25

  • @MarieSmilkova-bw4lw
    @MarieSmilkova-bw4lw Před 25 dny

    Děkuji moc moc se mi vaše relaxační uvolnění líbilo. A budu to trénovat dál. Já jsem si vaši relaxaci užila po cvičení jógy a jsem spokojená😊

  • @monikanemethova7438
    @monikanemethova7438 Před 11 dny

    Moc příjemná meditace ❤

  • @Meditarium111
    @Meditarium111 Před měsícem

    Děkuji moc 🤍🍀 úžasné.

  • @martinmikulka9048
    @martinmikulka9048 Před měsícem

    Hledal jsem relax až jsem našel vaše video. Máte velmi příjemný hlas. Relaxuji s vámi každý den. Díky

  • @user-bl7pc1dj5q
    @user-bl7pc1dj5q Před 29 dny

  • @lukasrangl7416
    @lukasrangl7416 Před 5 měsíci

    Skvělý relax.Děkuji.

  • @luciejohnova3314
    @luciejohnova3314 Před 2 měsíci

    Moc díky! Skvělý relax, poslouchám teď docela často - zvlášť když doháním termín a není moc čas na spaní, tohle video mě dokáže v 9 případech z 10 nabít energií (když už se stane, že to nezvládne, je to jasné znamení, že mám přestat blbnout a pořádně se vyspat). Ačkoli poslouchám opakovaně, úplně celé jsem to slyšela jen párkrát, většinou to někde na chvilku "zalomím", pokaždé jinde, - ale konec skoro pokaždé už zase vnímám. A vstávám po těch necelých dvaceti minutách osvěžená jako po několikahodinovém spánku. Zezačátku jsem se trochu bála, že ta interakce na začátku a na konci bude rušit, ale opak je pravdou, poskytuje to víc času, aby se člověk mohl uvelebit k relaxaci a na konci se zase úplně probrat.💗 (Ale kupodivu když si to pustím vyloženě na uvolnění před usnutím, tak to funguje taky a bez závěrečného probuzení). Máte léčivý hlas.🌺

  • @nikoladanisova1964
    @nikoladanisova1964 Před rokem +2

    Viac takýchto videí, prosím !

  • @Kava_xD
    @Kava_xD Před rokem +1

    video bylo moc fajn :) yogu nidru uz par tydnu praktikuji a bylo fajn najit i ceskou alternativu s prijemnym hlasem a vedenim seance

  •  Před rokem +2

    Chudák péťa nejlepši kamarad, to nemá lehké. Viď Péťo! 🤜🤛

  • @roman414bar
    @roman414bar Před 10 měsíci

    Krásné prosím ještě více meditací i zhudbou

    • @barasedlakova
      @barasedlakova  Před 10 měsíci

      Zkusím zase nějakou natočit. Zatím jsou v plánu 3 videa spíš na cvičení, ale taky s hudbou. :)

  • @katieeexaxa
    @katieeexaxa Před rokem

    Nádherný pohlazení ✨ Děkuju!

  • @anickazitkova8768
    @anickazitkova8768 Před rokem +1

    Také moc děkuji za videa, chodím také na jogu a když mi není moc dobře tak si pustím jen to relaxační. Je to příjemné a těším se na další

    • @barasedlakova
      @barasedlakova  Před rokem +1

      Moc dekuji za zpravu Anicko. 🌷 Ja bez meditaci a relaxaci vubec memuzu byt. 🙂 Snad pro tebe budou takovym bezpecnym prostorem, kam se kdykoli muzes uvelebit. 🙂

  • @janabalakova1985
    @janabalakova1985 Před rokem

    Moc děkuji za video! Bylo to takové milé... pokusím se pustit manželovi a "donutit" ho k relaxaci 🤭

    • @barasedlakova
      @barasedlakova  Před rokem

      Jee dekuji! ☺️💕 Snad ti Jani hned neusne. Pritel mi u yoga nidra pravidelne vytuhne uz u pokynu polozte paze podel tela, dlane smerem vzhuru. 😄😅

    • @janabalakova1985
      @janabalakova1985 Před rokem

      @@barasedlakova 😄

  • @janahavelkovahpst1371
    @janahavelkovahpst1371 Před rokem +1

    To jsem moc potrebovala bohuzel jsem si zpusobila lumbago, nemuzu zatim cvicit coz me chybi...tuto lekci budu pouzivat casteji...abych usnula..nekolik dnu mi to nejde...aniz by jste to Baru tušila moc jste se mi trefila do noty..🙏❤️ dekuji..Jana

    • @barasedlakova
      @barasedlakova  Před rokem

      Jani moc mě mrzí, že máte teď omezení. Přeji, ať se brzy cítíte skvěle a naprosto volně. Mám ale strašnou radost, že Vám relaxační video sedlo. Sama nevím, co bych bez Jóga Nidra dělala. :) Někdy se člověk prostě potřebuje uvolnit.

  • @enn26
    @enn26 Před rokem +1

    prosim,bude i nějaké video s pouzitim bloku pro začátečníky?dekuji

    • @barasedlakova
      @barasedlakova  Před rokem +2

      Ahoj Aničko, určitě bude. Od srpna se chystám natáčet spoustu snazších videí právě s použitím bloků a bolsteru.

  • @Simon.Bilina
    @Simon.Bilina Před 3 měsíci

    ProsímVás, co je to za prostor?:))

    • @barasedlakova
      @barasedlakova  Před 3 měsíci

      Simone je to Factory photo studio v Praze.