90 Giorni - Tre Mesi dopo il mio intervento di Sleeve
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- čas přidán 9. 07. 2024
- A Tre Mesi (90 giorni) dal mi intervento di Sleeve faccio un nuovo bilancio di tutto quello che è accaduto, dei risultati positivi e delle cose negative...
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00:00 Introduzione
01:04 Tre mesi fa io, la mia Obesità e le Co-Morbosità entravamo in sala operatoria
04:25 Peso di Partenza VS Peso a Tre Mesi
05:07 Dove sono arrivato!
06:06 Cosa Non è Cambiato
07:08 E' tutto Rose & Fiori?
07:33 La Cosa più Noiosa
08:01 Altre Cose Spiacevoli? il Plugging
08:45 I miei due episodi di Plugging
10:39 Quando Si Mangia Fuori
10:58 Pranzo di McDonald
12:16 Pranzo al ristorante Giapponese
12:30 Gli Sgarri, Pasti da Dieta, problemi e soluzioni!
13:17 Il peso perso e gli stalli
15:54 Il risultato non si misura in Kg
16:37 La pelle in Eccesso
17:15 La mia Ernia Addominale
17:49 Il controllo del terzo mese
18:49 Vedere i Cambiamenti
19:50 Saluti Disordinati
Sono stato sottoposto ad un intervento di Chirurgia Bariatrica (Sleeve Gastrectomy Modificata) il 27 Gennaio 2022 presso il Policlinico San Marco di Zingonia. Questi video raccontano la mia esperienza diretta di tutto il percorso post-operatorio!
#TreMesi #90Giorni #ChirurgiaBariatrica #SleeveGastrectomy - Věda a technologie
Ciaoooo...sono Laura. Anche io sono arrivata al terzo mese post sleeve...hai ragione tu...RINASCITA😀😀😀. Sono partita da un peso di 123 Kg e ora sono 101Kg. Sono felice e mi pento di non aver seguito prima questo percorso. Ho quasi 54 anni. Per me però non è stato esattamente una passeggiata. C'è stato un grosso impegno mentale che a volte mi ha portato ad un eccessivo nervosismo. Controllo assiduo dei farmaci da assumere della masticazione lenta di ciò che dovevo assumere...la sforzo ad idratarmi...e un fastidio persistente a livello del quadrante superiore destro dell' addome ancora in fase di studio. Ho concentrato tutte le energie che avevo su me stessa tralasciando altre cose importanti. Per me è stato un percorso davvero impegnativo anche se sono molto soddisfatta di me stessa ed è cresciuta l autostima 😀😘
Grazie, video molto interessante, io ho fatto la sleeve il 13 luglio 2023, i primi due giorni sono stati un incubo, ma poi tutto è andato bene.... spero solo di continuare a rilasciare pian piano il peso. Grazie
Te lo auguro di cuore!!! 🍀🌼😊
Io mi sono operata la settimana dopo di te e condivido in pieno ciò che dici, ed anche il fatto che sembra di non vedere grosse differenze, ma il mio personal trainer che ho deciso di prendere, perché so che mi segue e sa le mie problematiche, mi ha fatto capire con un esempio molto pratico la differenza, ovvero, premetto che prima dell'operazione avevo un forte mal di schiena che mi stava impedendo di fare anche solo una breve passeggiata, mi ha fatto stendere supina e mi ha messo sulla pancia 2 pesi da 15 kg l uno, e mi ha detto questo era il tuo peso qualche tempo fa... Be' ho risentito immediatamente quel dolore alla schiena che avevo... Ed ho proprio provato quanto pesano i 30 kg... È bene infatti capire quanto stiamo migliorando, perché la mente tende a dimenticare quando stiamo meglio😁.. Fai questa prova... A me ha sconvolto 😁
Simona, hai pienamente ragione!
Dobbiamo cercare nel quotidiano riscontri di come siamo cambiati...
Dalla giacca enorme,
A pensare che quando portiamo due blister di acqua da DUE litri su per le scale stiamo portando solo 24Kg in più... e ne avevamo addosso 30 in più!
Ai pantaloni o alle mutande...
Idei ho dovuto comprare un nuovo costume per la piscina... prima portavo 5XL... Ieri ho comprato 2XL e mi sembrava stranissimo... e a casa ho visto che probabilmente sarei stato bene anche con una "misera" XL!
Alessandro ,mi fa tanto piacere sentirti nei tuoi video sempre molto convinto e felice del percorso che hai intrapreso, grazie per i tuoi consigli, bravo
Ciao Annarita!
Si, ero convinto quando mi sono fatto operare e vedo ogni giorno quanto sia stata una scelta assolutamente giusta...
Ormai ogni giorno una delle prime cose che faccio appena ho un attimo è vedere se c'è un tuo nuovo video.
Il giorno 3 MAGGIO farò finalmente la prima visita chirurgica. Sono molto emozionata e non vedo l'ora.
Ciao Paola! :)
In bocca al lupo per la visita del 3 maggio...
Dove sarai visitata? Io quel giorno sarò a Zingonia per la visita di controllo dei tre mesi! :)
@@IlDiarioDellaMiaSleeve al Policlinico San Matteo di Pavia. È un po' più vicino a me. In realtà io sono in Piemonte ma non lontana da Pavia. E a onor del vero c'erano strutture più vicine, però ci ho messo un anno a decidermi, in cui ho preso molte info sull'intervento, parlato con chi lo aveva fatto, ascoltato testimonianze, chiesto a vari medici. E prima del covid la lista d'attesta non era come Guerra e Pace. 🤣🤣
Mi sarebbe piaciuto salutarti😊
Grande Ale 👏👏👏👏👏
Grazie!
Grandissimo
Grazie!
Complimenti per la tua dovizia nel raccontare. Purtroppo anche io spesso ho avuto i tuoi sintomi dopo aver mangiato
Grazie!
Menomale che questi "sintomi" si possono davvero prevenire senza grossi problemi...
E' importante ricordarsi sempre di Mangiare Piano, Fare Bocconi Piccoli e Masticarli BenBene... E non mangiare troppo! :)
Grazie sempre molto utile sentire la tua esperienza...quasi 30 kg sono un grande successo!
Veramente! un Grandissimo successo!
E' dal 2002 che non peso così "poco"! 20 anni!!!
Ciao, mi sono operata il 29 aprile, 10 giorni fa.. x ora è tutto normale.. ti seguo imparo da te.. grazie
Ciao Simona!
Vedrai che ogni giorno le cose saranno più semplici e facili...
Se hai qualche domanda particolare, chiedi pure!
Complimenti ti invidio io purtroppo sono.bendata ma ho fallito ho ripreso i kg persi.Voglio intraprendere quest'altro percorso sperando sia la volta buona
Brava! Coraggio,
Vai dal medico, fatti fare l'impegnativa per la visita chirurgica bariatrica,
prenota la visita... e il resto vien da sè!
E viene pian piano, così hai tempo di cercare - e trovare - il coraggio!
Perché non parla mai del dumping
Ciao Manuele!
Non ne parlo praticamente mai perché fortunatamente non mi è mai successo, quindi posso solo "raccontare" quello che leggo in giro su Internet...
Se ci fosse qualcuno che ha avuto episodi di Dumping e ha voglia di fare una "Intervista Bariatrica" potrebbe parlarne...
Al giapponese cosa consigli di mangiare? Vorrei andare per l’anniversario con il mio compagno ma ho paura.. grazie
Ciao!
Io prendo due (DUE) nigiri di salmone (così ho "fatto" la quota di riso permessa nella mia dieta) più una porzione di Sashimi e un'insalata di alghe piccanti (Goma Wakabe). Così faccio circa 120g di pesce, 40g di Riso e verdura...
Io così rispetto la dieta e sono sazio...
Nel tuo percorso non ti è mai capitato di stare fermo con il peso?
Ciao Marianna!
Certo che mi è successo...
Ho in programma un video dedicato a questo argomento...
Per dirla in breve: E' fisiologico: succede a tutti (spesso più di una volta) ed è normalissimo...
E' fondamentale restare il più fedeli possibile al programma alimentare anche quando sembra "tutto inutile"...
Sul fatto di essersi asciugati anche se il peso resta lo stesso son d'accordo. Capita anche a me, nn ho mai avuto stalli ma da un paio di mesi perdo molto poco, 5/8 etti a settimana ma costantemente, però mi vedo più asciutta e, come vre, sto rimettendo jeans che nn vedevo da anni 😜 (vedi a metter via la roba x "un domani quando dimagrisco, 😝). Personalmente poi nn riesco a mangiare un hamburger al MC ma, quando capita, prendo un happy meal col toast e qualche patatina la mangio 😄 x quanto riguarda lo sport, xché nn fai nuoto? Io ho iniziato 4 mesi dopo l'intervento e vedo grandissimi risultati! X quanto riguarda la pelle in eccesso (benvenuto nel club 🥳) da subito ad ogni doccia e su pelle bagnata, andavo giù di olio di mandorle come se nn ci fosse un domani, e sto limitando i danni, prova ☺
Ciao Sonia!
Grazie mille per le tue considerazioni e i tuoi consigli... ho iniziato anche io ad usare l'olio di mandorle appena fatta la doccia... vediamo se aiuta! :)
Riguardo la piscina... mi rompo veramente le scatole a fare nuoto, quindi pensavo di fare "acquagym" o similari, ma l'unico corso libero era acquawalking...
Me lo faccio andare bene fino a quando non sarà terminato, poi cercherò qualche cosa di diverso...
Fosse per me andrei dritto dritto a giocare a pallavolo, ma mi spaccherei tutto in 30" netti... :(
@@IlDiarioDellaMiaSleeve io le ho provate tutte, a livello di sport amatoriali ho provato anche la palestra e acquagym ma nn fanno proprio x me 😊😅 nuoto con istruttore che mi bacchetta! Ah, x la cronaca, quand'ero giovane ho giocato anch'io a pallavolo come centrale, sono arrivata fino alla serie Di ma poi ho mollato xché lavoravo di sabato sera e nn potevo giocare la domenica mattina 😎
Alessandro come si chiama l applicazione che ti segnale se russi?
Ciao Vale!
Io uso "Sleep As Android" (sleep.urbandroid.org/) e mi piace perché si integra con gli smartband Xiaomi MI Band (www.mi.com/it/product/mi-smart-band-6/), notoriamente affidabili e super economici!
PS:Anche i miei capelli fanno sempre quello che vogliono 🤣🤣🤣🤣
Li adoro già! :)
@@IlDiarioDellaMiaSleeve 🤣🤣🤣🤣