Farkında Olmak Nedir? | Fark Etmenin Acıları ile Mücadele Etmek
Vložit
- čas přidán 24. 08. 2024
- "Farkındalık Yolculuğu" konumuza kaldığımız yerden devam ediyoruz.
Psikiyatr Dr. Gülcan Özer fark ettikten sonraki çok acılı ve ızdıraplı olan ancak ulaşılabilir olan farkındalık sürecinin hayata geçirilme kısmını anlatıyor.
"Fark etmek çok zor değildir eğer çok özel bir direnci yoksa kişinin."
Instagram: @drgulcanozer & @terapiistanbul
Tepeden tırnağa sahicilik ve itimad telkin eden bir duruşunuz var. Hemen her videonuzda alabileceğim bir şeyler bulmak inanılmaz güzel bir duygu. Mesleki formasyonu yaşam tecrübesiyle bu derece mecz edebilen ne kadar az insan var hayatta. Var olunuz Gülcan hanım.
🛡️🛡️🛠️🛠️ YARATILIŞ SİSTEMLERİ BOZULDU. VEFAT EDENLERİ CEHENNEMDEN KORUMAK KURTARMAK İNANCI İLE HER ZAMAN UYGULANIYORUM İZİN VERDİM.🛡️🛡️🛠️🛠️🕐🕐💯🕐👀
Siz fark edilmemeyin birde siz ic gorunuzle neden yargilayip neden halaki problem yasayip neden kendiniz icin en azindan kadinliginizi yasasaniz belki evrim gecirip cok daha kendinizle ilgenirsiniz
Kendini ifade ediş şeklinin farklılığına, doğruluğuna, kendinden eminliğine hayran kaldım. Bir de bilip de bu bilgileri karşı tarafın anlayacağı versiyona dönüştürüp aktarmak gerekiyor ya, işte bu tam bir ustalık işi. Kelimeleri kullanış biçimi, bu kadar soyut konuları hiç teklemeden anlatmasıyla, zihnindekini karşıya geçirirken hiç gereksiz bir ifadeye yer vermemeye dikkat etmesiyle, oldukça açık, duru bir anlatım tarzını benimsemesiyle kalbimi ve beynimi fethetmiş olan bir kadındır Gülcan Özer. Henüz 4-5 videosunu izledim fakat bu hakkında düşüncelere sahip olmak ve uzun sayılabilecek nitelikteki bu yorumu yazmak için hiç de erken değil. Videolarınızın devamını sabırsızlıkla bekliyor olacağım.
Kanalınızı yeni keşfettim. Ve iyi ki varsınız! Samimiyetle harmanlanmış bilimselliğiniz için kalpten teşekkürler.
Öyle bir lezzet alıyorum ki sizi dinlerken, video bitince tadı damağımda kalıyor
Harika bir içerik formatı bulmuşsunuz! Bir psikiyatristin kendi terapi seansı ekseninde profesyonel paylaşımlar. Hekimden değil çekenden dinlemek çok samimi. Tebrik ederim.
Harika bir benzetme ve yorum yapmışsınız. Kesinlikle katılıyorum.
Çok üstü kapalı açıklamışsınız hocam ben iki yıldır çok değerli bir psikiatristten terapi alıyorum. Ve bana çok iyi kitaplar da önerdi zaten okumayı çok seviyorum. Daha açıklayıcı olsaydınız bu muhteşem yolculuğun ne kadar lezzetli bir yolculuk olduğunu herkes daha iyi farkedebilirdi. Ben daha yolun başındayım. Katetmem gereken yollar var. Ve bitmeyecek gibi duruyor herkese tavsiye ediyorum çok teşekkür ediyorum Saygılarımla 💐☘️💐
Keşke o kitapları paylaşabilseniz
Kitaplari yazmaniz mümkün mü?
Size önerilen kitapları lütfen paylaşır mısınız
R0ururye
@@ozy753 okuduğum kitaplar annenin duygusal yokluğu jasmin lee cori yazarı ve terapistim yanımda susanna mcmahon yalnız bu kitaplar mutlaka terapi eşliğinde okunmalı terapistim iki yıl terapiden sonra bana önermeyi uygun gördü bilginiz olsun . Sizi yanlış yönlendirmek istemem. Saygılar
Hocam, öncelikle çok teşekkürler, tüm yayınlarınız için. Eşe dosta kanalınızı 'organik bir psikiyatr' olduğunuzu söyleyerek tavsiye ediyorum:-) Devamı, devamı, devamı dileğiyle...
" ÖTE" bir sohbetle karşılaştırdığınız için sonsuz teşekkürler hocam..Her seferinde durup baktığımız yeri değiştirerek,anlam dünyamı inceliklerle sarstınız! Uzun zamandır kendi sessiz iç konuşmalarıma ,öyle güzel cevaplar aldım ki;yeniden düşünülesi hepsi...Esen kalın!
Hiçbir anne veya babanın “tek” olduğu duygusunu taşımamak doğru bir “duygulanış” biçimi olduğunu düşünüyorum…..Ayni duygulanışlar çocuklar için de …yani “bu anne ve baba için biricik olmama hiç de gerek yok” diyebilmeliyiz.
Bence çocuklarınız çok şanslı sizin gibi bir anneleri olduğu için...
Hayranlıkla sizi izliyorum...💯🧿💐
Harikasınız. Çok doğal bir anlatım. Herkes için güzel bilgiler. Teşekkürler.
Sohbetleriniz çok keyifli ve çok dolu. Emeginiz icin Tesekkur ederim
Sizi izlerken, dinlerken tamamlanmış bir insan hissi veriyorsunuz bana umarım ben de yaşam yolculugumu sizin gibi doygun, olgun ve cesur yaşarım. Bunun için yolun çok başındayım, hayatımı; beni tamamlayan, benimle uyumlu yapan noktaları keşfedip sizin gibi bir imaj his cizebilmek ümidiyle
Denge , güvenlik, eminlik , neşe, mutluluk, samimiyet , huzur , kalıcı çözüm, gercek yaratıcılık, sevgi , akil herseydir....
Verdiğiniz örnekler gerçekten çok yerinde ve öğretici, özelinizi açtığınız için teşekkür ederim umarım çocuklarınız da bu durumdan rahatsız olmamışlardır çünkü burada konu onların ne söylediği değil bizim bu duruma nasıl yaklaştığımız ve siz örnek verdikçe nasıl yaklaşmam ve nasıl düşünmem gerektiğini öğreniyorum. Umarım ileride benim çocuğum da bu tip konuşmalar yapabilecek seviyede olur. Tekrar teşekkürler.
duygulara tercüman çok içten kendinden bir sohbet olmuş
Terapi tadındaki söyleşiniz için çok teşekkür ederim değerli hocam . Hangi kitapları okumayı önerirsiniz? Artık yayınlar çok fazla ve bazen aldığım kitaplar diğerinin farklı cümleler ile yazılmış bir kopyası gibi duruyor. Doğru yayını bulmak bile başlı başına bir yolculuk olabiliyor … emeğiniz için tekrar teşekkür ederim..umarım zamanınız olur ve kitap önerileriniz için kısa da olsa bir yayın yapabilirsiniz..anneler gününüz kutlu ve mutlu olsun 🪷
hocam kitap tavsiyeleri veya sevdiğiniz kitapları kitaplık turu gibi gösterir misiniz. Her videonuzda önünüzde kitaplar bulunması çok sıcak bi his veriyor. Merak da ediyorum. Böyle bi içerik çekerseniz biz gençler için çok mutlu olurum.
Sizi dinlemek öyle iyi geliyor ki, sizden daha fazla kitap önerisi bekliyoruz, teşekkürler❤
Hocam çok teşekkürler,sizin oğlunuzla muhabbetinizi şaşkınlıkla dinledim, bu benim okullarıyla ilişkim diye düşündüm..Uzun zamandır bu durumun farkındayım ve arayış içindeyim çözüm için..Tek derdim onların mutluluğuydu, çünkü onlar mutlu olurlarsa karşısında olan insanlarda mutlu olacaktı..Galiba hep aşırıya kaçmışım..Tekrar çok teşekkürler
Bu yayın daha bir doyurucu olmuş, emeklerinize sağlık
🛡️🛡️🛠️🛠️ YARATILIŞ SİSTEMLERİ BOZULDU. 🛡️🛡️VEFAT EDENLERİ CEHENNEMDEN KORUMAK KURTARMAK İNANCI İLE HER ZAMAN UYGULANIYORUM İZİN VERDİM.🛡️🛡️🛠️🛠️🕐🕐💯🕐👀
Mükemmel👌 odada hissettirecek kadar odağında-ben olsam bunu sorardım diyecek kadar yerinde. Hayatı ve kendimizi anlamak için daha çok dinlemeli. Aldım notlarımı😄
iyi ki varsınız Çok teşekkür ederiz
Herkesi çok sevmem ama… çok tatlı ❤☺️
Teşekkürler
Hocam harikasınız🙏
Teşekkürler hocam
Sevgili Hocam ben de yaşadım. Aynı duyguları aşağı, yukarı evladı karşısın Anne Babalar çoğu zaman yetersiz hissediyorlar. Her ilişki kendi için de çözümleri ve iletisim dili özeldir. Tıpkı ilaçlar gibi kişi özel.
Çok güzel bir video teşekkürler
Ben film dizi izlemeyi çok severim, oradaki karakterlerin analizini yapmayı vs. Bunu yeni fark ettim aslında en çok sevdiğim diziler, filmler, karakterler hep travmatik hikayesi olanlardı. Anlamlı bir şeyler izlemenin okumanın gerçekten büyük faydası olduğunu düşünüyorum.
15:15 te adı geçen yazarı buldum arkadaşlar : "isabel allende". Belki yazarın kitabıni almak isteyen olur da adını bulamaz diye buraya da ekleyeyim dedim. Herkese mutlu haftalar 👋
"Nasil seveceginizi bilmeden sevmek, karsinizdaki insani yaralar." -Thích Nhất Hạnh. Tek basina ebeveynlik yapan biri olarak "sevmek" eyleminin gercek oznesi biz olsak da gizli oznesinin cocugumuz olmasinda fayda goruyorum. Bu yuzden "ben" seviyorum degil, "seni" (mumkunse oldugun gibi :) seviyoruma vurgu onemli diye dusunuyorum. Bir de sevgi elestiriden muaf degil bence. Ebeveynin ufkunu acan, samimiyetle yuzlesilen bir video olmus. Emeginize saglik 🙏🏻💐
Harika
Bahsettiğiniz İsabel Allende'nin Bilge Büyükanneler adındaki eserini hiçbir yerde bulamadım, ismi değişmiş vs. olabilir mi
❤️🙏
Samimi kalbinizden öperim❤
❤❤❤
Kadın olmak, ya da kadın anne olmak, sevdiklerinin tüm ihtiyaçlarını sırt çantasına alıp topuklu ayakkabılarla buzun üzerinde yürümek gibi birşey. Bazen kendi dengemizi bulmaya çalışırken yanımızdakinin dengesini bozuyoruz.
Koyduğun hiçbirşeyi yerinde bulamamak gibi birşey sanırım yaşamak. :/
Hocam her hafta bir kitap önerseniz ya da ayda?
İzmit ❤
Merhaba. İçgörünün tanımını okuduğunuz makaleyi bizimle paylaşabilir misiniz? Nasıl ulaşabiliriz?
Felsefeye bakıyoruz mutluluk dengededir demişsiniz. Hangi Felsefe olduğunu da biraz açarsanız sevinirim. Felsefe bir bütün olarak mutluluğu ya da dengeyi öneren bir disiplin değil çünkü. Aristocu, Stoacı ya da Platoncu bir yerden bakıyorsunuz diye tahmin ettim. Teşekkürler
❤
❄️❤️
Sevgi almadan da büyümek kötü
Cocuklariniz konusuyorsa konusun tabiki
Merhaba,
İskenderiye dörtlüsü dediğiniz kitabın tam olarak adını yazar mısınız?
Lawrence Durrell Justine (1957), Balthazar (1958), Mountolive (1958) ve Clea (1960)
Sekiz günde seksen videonuzu izlemişim, artık bitti yeter dediydim ama kendime söz geçiremedim...
📙📗📘👏👏👏
Şuana kadar idrak edemediklerinizi Kuran ve sünnet ışığında idrak edebileceğiniz ÜveysVeysel KaraneZikri ile tanisin