Protejeaza-ti ficatul cand mananci fructe

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 30. 06. 2024
  • Astazi discutam despre cele mai populare credinte despre fructe. O sa va lamuriti daca fructele mancate impreuna cu alte alimente fermenteaza si opresc digestia sau daca fructele ne distrug sau nu ficatul
    00:00 Intro
    01:18 Ce contin fructele
    03:16 Fructele fermenteaza in stomac si opresc digestia
    05:22 Fibrele din fructe fermenteaza si ne distrug ficatul
    06:25 Fructoza ne imbolnaveste
    10:05 Fructele mancate seara ingrasa
    11:05 Fructele dulci ne ridica glicemia si nu ne lasa sa adormim
    11:44 Sucurile de fructe sunt apa cu zahar sau sunt sanatoase
    14:17 Fructele uscate sunt la fel de bune ca fructele proaspete
    #fructelefermenteaza #fructediabet #fructozaficat

Komentáře • 335

  • @costachibotezatu3157
    @costachibotezatu3157 Před 2 dny +1

    Superbă expunere logică, bine documentata și argumentata, fără limbaj medical sofisticat, dar cu legătură între argumente și faza de explicare a subiectului pus în discuție. Felicitări!

  • @anamariamiess2480
    @anamariamiess2480 Před 20 dny +21

    Recunoștință profundă , vă apreciez pt . stilul și calitatea prezentării .

  • @lucienvl
    @lucienvl Před 23 dny +29

    L-am descoperit de 2 luni, abonat. Singurul om din sanatate(consilier) care vorbeste la subiect, merita sa-l asculti!

    • @magdalenadumitrana4028
      @magdalenadumitrana4028 Před 21 dnem +2

      Ascultati-l si pe Teodor Coldea. Aveti numai de castigat.

    • @lucienvl
      @lucienvl Před 21 dnem

      @@magdalenadumitrana4028 Teodor, un doctor care are sociologie si asist. sociala!? El vb. de echilibrul energetic al organism. Vreau ceva concret, esential in timp de 15, 25 min

    • @lucienvl
      @lucienvl Před 21 dnem

      Teodor, un doctor care are sociologie si asist. sociala? El vb. de echilibrul energetic al organism. Vreau ceva concret, esential in timp de 15, 25 min

    • @emilianohangiu9957
      @emilianohangiu9957 Před 19 dny

      🤣🤣

  • @mihaielacristinabarlaboi5983

    Mulțumim! Eu am diabet, dar mănânc mere, nu prea dulci, și fructe de pădure. Din ce spui, sunt ok. Multă sănătate, tuturor! ❤

  • @Al3XXXuzzu
    @Al3XXXuzzu Před 22 dny +11

    Mulțumim pentru abordarea completa despre fructe.Sunt asistenta de farmacie și am urmărit cu interes și sunt foarte benefice informațiile dvs,pt. a ne menține sănătatea!!! DOMNUL sa va BINECUVÂNTEZE!😮

  • @tinat4460
    @tinat4460 Před 24 dny +14

    Foarte, foarte bine rezumat si prezentat subiectul. Imi place ça aveti respect ptr cei ce va asculta si nu lungiti inutil, ça multi multi altii, numai sa cistige mai mult timp ptr ei.
    Felicitari !❤

  • @dumitrasava5148
    @dumitrasava5148 Před 26 dny +19

    Wauuu ce bune sunt dimineața fructele cu seminte, 2 nuci, 8 - 10 migdale... Mulțumesc mult ptr munca pe care o faceti pentru noi cei interesați. ❤❤ ❤ 😇 😇 😇 😇

  • @veronicarosca9206
    @veronicarosca9206 Před 25 dny +13

    Utile informatiile!Foarte explicit,rãsturnînd astfel toate miturile. Succese în continuare!!!
    Multumesc mult!

  • @somethingWe11
    @somethingWe11 Před 26 dny +21

    Cele mai bune videoclipuri pe tema sănătății!

  • @petrumacovei9632
    @petrumacovei9632 Před 26 dny +13

    Cea mai amplă și corectă caracteristică a fructelor ca aliment. Mulțumesc.

  • @danielabermel2983
    @danielabermel2983 Před 23 dny +11

    Ador fructele și mă bucur ca e ok să le mănânc!

    • @Dubau.Viorica
      @Dubau.Viorica Před 21 dnem +1

      Prezentarea.este.documentata.si.f.utila..mai.ales.semnalul.de.alarma.referitor.la.șucuri.care.in.exces.sant.adevarate.bombe.cu.ceas..dar.flosite.rational.aur.pt.sanatate

  • @raisachiriac4631
    @raisachiriac4631 Před 21 dnem +11

    Multumim foarte mult !
    Nustiu ce activitate aveti, dar sunteti mult mai bun decat orice profesor !!!

    • @Gigi-ho2qk
      @Gigi-ho2qk Před 3 dny

      e bun că vă încredințați sănătatea pe mâinile oricui își face un canal de youtube.

  • @isabelatabacaru2623
    @isabelatabacaru2623 Před 8 dny +3

    Multumesc,chiar ieri am avut o discutie despre cand si cum este mai bine sa consumam fructele.
    Raspunsul insa l am primit astazi de la tine 😊

  • @MariaArdelean-sf7wu
    @MariaArdelean-sf7wu Před 11 dny +5

    De multă vreme n-am auzit
    un specialist atât de bun.
    Mulțumesc anticipat pentru ajutor. ❤

    • @naomiionescu6847
      @naomiionescu6847 Před 4 dny

      Buna ziua! Sunt de acord cu d-voastra. Tot ceea ce a spus,. Eu nu "ma abonez" decat foarte rar...spre deloc,la astfel de vloguri.. Acum,astazi,am facut acest gest. De ce? Pentru ca (desi am capacitatea intelectuala de a pricepe si explicatiile mai "savante") acest domn,explica intr-o asa maniera,incat oricine poate pricepe. Dumnealui a inteles ca nimeni nu asteapta un curs de medicina. Ci,niste sfaturi pertinente si avizate. Zi buna,va doresc!🌞

    • @Gigi-ho2qk
      @Gigi-ho2qk Před 3 dny

      specialist în ce?

  • @sorinsalsasorin5880
    @sorinsalsasorin5880 Před 25 dny +7

    Multumim pentru informatii, ma bucur ca am primit raspuns la intrebarile despre acest subiect. Felicitari si mult succes in continuare!👍

  • @gospodariadorinei913
    @gospodariadorinei913 Před 26 dny +11

    Ft bune informatii ,desi auzisem ca nui bine sa maninci fructe dupa masa ,eu nu m-am putut abtine niciodata ,si culmea ca imi fac ft bine la digestie ,acuma m-am convis ,multumesc pt video si sfaturi 🙏😇

  • @emilbisa5394
    @emilbisa5394 Před 24 dny +6

    Vă mulțumesc din suflet pentru acest videoclip,am învățat lucruri interesante despre fructe

  • @elenanicoara1849
    @elenanicoara1849 Před 7 dny +3

    Multumim pentru material...este bine de stiut..nu mereu poti slabi mancand fructe haotic pentru a slabi !!

    • @Gigi-ho2qk
      @Gigi-ho2qk Před 3 dny

      măcar îl cunoști pe individul ăsta. Ce calificări are? sau asculți așs...random...pe oricine simte să dea sfaturi pe youtube?

  • @cameliavilculescu9393
    @cameliavilculescu9393 Před 18 dny

    Mulțumesc cu recunoștință

  • @tinapop5331
    @tinapop5331 Před 25 dny +1

    Mulțumim pentru sfaturi.

  • @zenovia1163
    @zenovia1163 Před 23 dny +2

    Super! Multumim!!

  • @liviapradan1598
    @liviapradan1598 Před 21 dnem +1

    Mulțumesc frumos.

  • @eugenia9046
    @eugenia9046 Před 25 dny +2

    Multumim, cu drag ❤

  • @elenamoldovan5210
    @elenamoldovan5210 Před 21 dnem +5

    Mulțumesc frumos pentru aceast videoclip !! Foarte eficient.

  • @marianabunea8714
    @marianabunea8714 Před 25 dny +1

    Multumim mult!

  • @tabitaro1
    @tabitaro1 Před 25 dny +1

    Multumim !❤

  • @liviucatrinoiu8770
    @liviucatrinoiu8770 Před 24 dny +5

    Foarte bine prezentat subiectul.

  • @onitaciocirla8845
    @onitaciocirla8845 Před 25 dny +1

    Mulțumesc ❤❤❤

  • @SemineeLemne
    @SemineeLemne Před 15 dny

    Bravo. Multumim pt informatie.

  • @elenasgondea4917
    @elenasgondea4917 Před 26 dny +1

    Felicitări 👏👏

  • @laurastefan9498
    @laurastefan9498 Před 25 dny +3

    Mulțumim mult pentru informații!!

  • @plopeanuplopeanu7610
    @plopeanuplopeanu7610 Před 12 dny +1

    Mulțumesc ptr. Informații.

  • @fotaflorica753
    @fotaflorica753 Před 24 dny +3

    Mulțumesc pentru sfaturi

  • @vioricairimus6626
    @vioricairimus6626 Před 12 dny +1

    Mulțumesc,așa este!!

  • @hurmuzmihail8064
    @hurmuzmihail8064 Před 17 dny

    Felicitări și mulțumim pentru informație 🙏❤️🤗!

  • @elenadartu318
    @elenadartu318 Před 17 dny

    Mulțumesc din suflet pentru sfaturile foarte interesante.

  • @florimoraru9669
    @florimoraru9669 Před 24 dny +6

    FOARTE INTERESANT MATERIALUL .MULTUMIM

  • @ecaterinapurcel8245
    @ecaterinapurcel8245 Před 13 dny +1

    Multumesc frumos pentru explicatii

  • @sartemisa1
    @sartemisa1 Před 21 dnem +1

    Foarte bun si informativ. Ca de obicei ;) Merci

  • @ioanbruma1016
    @ioanbruma1016 Před 26 dny +7

    Multumim pentru informațiile prețioase. Sănătate.

  • @nelutaaldea3468
    @nelutaaldea3468 Před 17 dny

    Multumim pentru sfaturi,foarte frumos prezentate!Respect!

  • @anaradu9726
    @anaradu9726 Před 25 dny +3

    Mulțumesc frumos pentru toate informațiile utile!

  • @vajdagyongyi1195
    @vajdagyongyi1195 Před 21 dnem

    Multumesc mult!

  • @anisoaralificiu2559
    @anisoaralificiu2559 Před 22 dny +1

    Mulțumesc!

  • @domnicaradulescu3775
    @domnicaradulescu3775 Před 21 dnem +2

    Bravo IOAN!!!

  • @user-hy4ji6li1j
    @user-hy4ji6li1j Před 26 dny +6

    Multumesc mult pt ac explicaii detaliate.

  • @Crina7571
    @Crina7571 Před 26 dny +8

    Super emisiune ,la mai multe Multumesc!

  • @baditaraileanu6351
    @baditaraileanu6351 Před 14 dny

    Mulțumesc ptr informații

  • @florentinabotas6886
    @florentinabotas6886 Před 26 dny +5

    Bine de stiut!

  • @marianacristeacristea7763

    Mulțumim mult. Cele mai bune și amănunțite explicații, pe întelesul tuturor !

  • @emaderomania5270
    @emaderomania5270 Před 20 dny +2

    mulțumesc frumos pentru toate informațiile foarte importante

  • @raducumilea-is2yi
    @raducumilea-is2yi Před 20 dny +2

    Super video! Ati atins majoritatea punctelor importante! 👏👏👏👏👏 Eu de curand am aflat aceste chestii si aveti perfecta dreptate. Ma abonez👍

  • @user-zy6zw4rb7i
    @user-zy6zw4rb7i Před 20 dny +1

    Multumim!

  • @irinacameliaiancu4294
    @irinacameliaiancu4294 Před 25 dny +1

    Multumim❤

  • @gabrielamitu850
    @gabrielamitu850 Před 4 dny

    Scurt si la obiect. Respect si multumesc.

  • @lenaneagoe2724
    @lenaneagoe2724 Před 26 dny +6

    Multumesc mult, cu adevarat interesant, informatii foarte utile si de folos.

  • @mihaelapavel2471
    @mihaelapavel2471 Před 16 dny

    Multumesc!😊

  • @sorina-danielapascalau5055

    Multumesc! Foarte utile informatiile !!

  • @user-gk9mk7wn1y
    @user-gk9mk7wn1y Před 25 dny +5

    Foarte bune explicatii, merci

  • @floreanuta2008
    @floreanuta2008 Před 14 dny

    Buna ziua!Mulțumim mult!

  • @polixeniagraf2636
    @polixeniagraf2636 Před 25 dny +1

    Multumesc!

  • @aureliaungur2743
    @aureliaungur2743 Před 24 dny +4

    Felicitări ! ! !

  • @natynaty6310
    @natynaty6310 Před 24 dny +4

    Foarte frumos explicat! Multumim mult!

  • @violetamalic4678
    @violetamalic4678 Před 9 dny +1

    F frumos explicat.Ptr cine are urechi sa auda si creier sa inteleaga informatiile tale Ioan sunt extrem de folositoare.Multumim frumos

  • @ionelaairimitoaie8952

    Super explicat!

  • @lucicaelenaiancu2821
    @lucicaelenaiancu2821 Před 21 dnem +1

    Mulțumim ❤

  • @marcelacepoiu418
    @marcelacepoiu418 Před 13 hodinami

    Mulțumesc pt clarificare

  • @mihaiconstantinescu5030
    @mihaiconstantinescu5030 Před 25 dny +2

    Multumim

  • @vikyt8938
    @vikyt8938 Před 14 dny +1

    Mulțumesc mult pentru toate informațiile la obiect, necesare sănătății. Sunt minunate!❤

  • @user-ct4fq9bz8r
    @user-ct4fq9bz8r Před 12 dny

    Bun! Foarte bun!! Mă'nclin!!!

  • @ginadumitru6222
    @ginadumitru6222 Před 4 dny

    Super explicat 👍👍👍👍👍

  • @danutdan1064
    @danutdan1064 Před 5 dny

    OK. Mulțumim!

  • @marianapercy1904
    @marianapercy1904 Před 15 dny +1

    Multumesc pt Explicațiile asa frumos spuse si noua ne sunt de folos.. sunteti simpatic,, va ascult din America.. Good job👍👏🏻

  • @cristianocristi5619
    @cristianocristi5619 Před 26 dny +7

    Mulțumim pentru informații ,sunt de mare folos de fiecare dată și sunt și foarte bine explicate! Mulțumim ioan

  • @tibimenyhart
    @tibimenyhart Před 4 dny

    Clar si frumos explicat.

  • @stefanrapiteanu745
    @stefanrapiteanu745 Před 25 dny +69

    Am copilărit la țară, am mâncat fructe la greu si am ajuns sănătos la 72 de ani.

    • @alexa3258
      @alexa3258 Před 24 dny +1

      Asa zic si eu acum fructe cat mai multeeeee😊

    • @user-hz5ts7nh2m
      @user-hz5ts7nh2m Před 24 dny +20

      Ati trait la țara...evident ca fructele erau sănătoase fata de cele din magazinele de astăzi stropite si radiate ca sa reziste pe rafturi.

    • @raducumilea-is2yi
      @raducumilea-is2yi Před 20 dny

      ​@@alexa3258nu in exces...despre asra este video... Sa nu exagerati. Sunt f bune. Insa ca toate lucrurile... Cu masura. 😉

    • @MariaFelic
      @MariaFelic Před 10 dny

      ​@@alexa32580:0😅0:10 8

    • @olimpiacapraru8061
      @olimpiacapraru8061 Před 9 dny +4

      Nu trebuie mâncate după masă de seara.

  • @redcardinal9741
    @redcardinal9741 Před 13 dny +1

    Ești tare!❤

  • @olmoamolmo6731
    @olmoamolmo6731 Před 15 dny +5

    Da, stil si competenta, un specialist carer vorbeste concis, pe intelesul tuturor. Multumiri din suflet !

    • @Gigi-ho2qk
      @Gigi-ho2qk Před 3 dny

      specialist în ce?

    • @olmoamolmo6731
      @olmoamolmo6731 Před 2 dny

      @@Gigi-ho2qk In ficat, desigür

    • @Gigi-ho2qk
      @Gigi-ho2qk Před 2 dny

      @@olmoamolmo6731 cum îl cheamă și ce școală a terminat?

    • @olmoamolmo6731
      @olmoamolmo6731 Před 2 dny

      @@Gigi-ho2qk Asta stie cu siguranta numai el ...

    • @Gigi-ho2qk
      @Gigi-ho2qk Před 2 dny

      @@olmoamolmo6731 mișto! eu zic atunci că poți avea 100% încredere în ce spune........................................................

  • @angelahillen1193
    @angelahillen1193 Před 10 dny

    Multumesc asa si fac

  • @doinacasian5546
    @doinacasian5546 Před 26 dny +6

    Foarte prețioase informații.Multumewc!

  • @anetavalceanu1460
    @anetavalceanu1460 Před 6 dny

    Multumesc frumos pentru informatii! Sunt destul de greu de inteles, cand nu esti de specialitate, dar, pentru ca vorbiti foarte repede, o sa mai ascult o data filmul dv., pentru ca mi-a atras atentia! Fel si fel de pareri in online! Eu am sa fiu atenta, in primul rand, la cantitate!
    Multumesc frumos! Numai bine va doresc!

  • @mihaelaferi4922
    @mihaelaferi4922 Před 14 dny

    multumim mult

  • @cristianbalate
    @cristianbalate Před 18 dny

    Foarte fain materialul, felicitări!

  • @emiliawaller8322
    @emiliawaller8322 Před 25 dny

    Sehr gut, Danke , foarte informativ

  • @dexterfever
    @dexterfever Před 3 dny

    Mulțumim

  • @mariatrufas412
    @mariatrufas412 Před 25 dny +4

    Multumesc ptr informatiile utile. Sunt binevenite.

    • @Gigi-ho2qk
      @Gigi-ho2qk Před 3 dny

      de la mine nu vreți informații? Că îmi fac și eu canal de youtube

  • @genovevabeda6456
    @genovevabeda6456 Před dnem

    Ia ascultati-l pe Andu Preda. Bestial băiatul.

    • @abonatlasanatate
      @abonatlasanatate  Před dnem

      E unul din cei la care ma uit. Dar am o nelămurire. Ce zice diferit?

  • @ligiaalbu7321
    @ligiaalbu7321 Před 18 dny +1

    Buna, multumim pentru elicidarea "misterului" Chiar nu mai stiam cand sa manqnc dragele de fructe! 😂🙋🏻‍♀️ cele bune

  • @carmenk185
    @carmenk185 Před 26 dny +8

    Ca de obicei, mulțumesc!

  • @apolzanmonica8418
    @apolzanmonica8418 Před 25 dny +7

    Asa mi-am distrus eu ficatul, crezand ca daca masa de seara consta in fructe, nu ma îngraș. Si m-am ales cu o colita de fermentatie si cu steatoza hepatica. Desi imi plac f mult, am redus mult cantitatea si le mananc doar dimineata . Ff multe greseli si informatia e f bine venita

    • @abonatlasanatate
      @abonatlasanatate  Před 24 dny +1

      În cazul colitei dvs aș zice să aveți grijă și la leguminoase, nu doar la fructe. Nu cunosc însă o legătură directă între colită și steatoza hepatică. Steatoza are 4 cauze (sau factori de risc): alcoolul, obezitatea, diabetul și dislipidemia

  • @noemicostache8152
    @noemicostache8152 Před 25 dny +2

    Multumesc mult pentru aceste informatii! Chiar aveam nevoie de aceste clarificari. 💪

  • @angeladoinailies725
    @angeladoinailies725 Před 25 dny +2

    MULTUMIM IOAN .

  • @siastan2944
    @siastan2944 Před 6 dny

    Mulțumim frumos domnule doctor numai bine va doresc respect❤.

  • @user-cl4nx3we5i
    @user-cl4nx3we5i Před 14 dny +3

    Perfectă dreptate,!! Eu aveam prostul obicei de a mînca fructe noaptea, înainte de culcare și am aflat că am ficatul afectat. Medicul de familie mi-a interzis să beau alcool?? Dar eu nu consumam alcool!!! Daa...am bănuit că fructele consumate seara sunt de vină,,!!

    • @elenanicoara1849
      @elenanicoara1849 Před 7 dny

      La fel si eu credeam ca' slabesc ,eram Mereu unflata ca' sa aflu Ca am ficatul gras de la alcol... s-au pastila de colesterol in doza mare sfarama ficatul..concluzia uni Doctor anestezist ...eu sant astenica la alcol

  • @oltitaoprea7235
    @oltitaoprea7235 Před 25 dny +1

    Sunt pentru consumul de fructe ca atare ; nu consum nici un fel de suc din magazine ; explicațiile dvs sunt foarte clare și anumite amănunte îmi sunt de folos. Vă mulțumesc pentru informații și sfaturi și vă doresc sănătate și succes în continuare.

  • @mariannica1208
    @mariannica1208 Před 8 dny +1

    ❤ Respect ❤️

  • @justiananacu3327
    @justiananacu3327 Před 26 dny

    Va multumesc foarte mult de sfaturile ff pretioase Toate cele bune

  • @JamesSmith-yb2vi
    @JamesSmith-yb2vi Před 20 dny +1

    Foarte buna analiza. Te rog investigeaza Dr. Mercola, Dr. Eric Berg, Dr. Paul Saladino si fa clipuri similare despre: tipuri grasimi si dieta carnivora in Limba Romana.
    Ii urmaresc pe astia de peste un deceniu, stiu ce vorbesc.
    Traiasca Natia! Sus cu ea.

  • @Gabriel-yo5bo
    @Gabriel-yo5bo Před 26 dny +3

    Excelent subiectul fructozei din fructe care îngrașă sau nu în fct de caz...eu consider ca acea fructoza vine împreună cu multi nutrienti, fibre...

  • @annamariacornescian6025
    @annamariacornescian6025 Před 26 dny +7

    Am invatat foarte multe din aceasta lectie.Va multumesc!