Video není dostupné.
Omlouváme se.

Укол в колено. Гиалуроновая кислота ЗА и ПРОТИВ | Доктор Демченко

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 13. 08. 2024
  • Гиалуроновая кислота - спасение или вред? В этом ролик попробуем разобраться кому и когда стоит колоть, кому лучше выполнить несколько полезных упражнений из концовки ролика, а кому не стоит волноваться!
    📆 Записаться к доктору можно тут:
    Сайт: drdemchenko.ru
    Телефон: +7(977)815-13-63
    Адрес: Москва, ул. Строителей 10/9
    📱 Telegram: t.me/demchenkodr
    📷 Снял и смонтировал: t.me/paliferoun
    Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео!
    📑Содержание:
    00:00 - Введение
    00:25 - Почему ортопеды предпочитают колоть?
    01:18 - 3 причины нехватки синовиальной жидкости
    05:25 - Риски при введение Гиалуроновой кислоты
    07:45 - Как повысить объем синовиальной жидкости?
    08:20 - Кому на самом деле нужны эти уколы?
    09:50 - Упражнения

Komentáře • 953

  • @valfrangulyan4182
    @valfrangulyan4182 Před rokem +70

    Мне за 80,диагноз "артрит коленного сустава" сопровождавшийся болью ,отёком и пр."прелестями". Устраняю все эти "удовольствия"одним простым упражнение, уже лет 5. Лежа,либо сидя,несколько раз,до исчезновения боли,если она появилась,вытягиваю концы ступней от себя,затем на себя.При этом нужно чувствовать как напрягаются икроножные мышцы,которые и подкачивают смазку в колени. Делаю эту смазку два раза в день,по 2 минуты,утром и вечером в постели.Хожу без боли несколько километров ежедневно,в том числе и по лестницам.Копаюсь в огородике.Работаю по-дому.Иногда,во время ходьбы,если колено сигналит,а рядом нет скамейки,опрусь об что-нибудь,перенесу тяжесть тела на не больную ногу,слегка подвесив заболевшую,
    и подкачиваю смазку тем же способом,что и лежа.Кстати,это же упражнение снимает отеки ног,устраняет ночные судороги ног и помогает избежать тромбообразования и,как мне кажется ,даже улучшает память.

    • @DarUsta005
      @DarUsta005 Před rokem +10

      Бабушка вам точно 80?

    • @valfrangulyan4182
      @valfrangulyan4182 Před rokem +9

      @@DarUsta005 ,дедушка,мне 82,а чо?

    • @DarUsta005
      @DarUsta005 Před rokem +4

      @@valfrangulyan4182 извиняюсь .. и со зрением тоже у вас все отлично.. пусть АЛЛАГЬ наставит вас и обрадует раем

    • @valfrangulyan4182
      @valfrangulyan4182 Před rokem +3

      @@DarUsta005 ,дык,ежели Он вас не хочет наставить,то меня и подавно пошлет подальше.

    • @user-tk8hm4tt7v
      @user-tk8hm4tt7v Před 10 měsíci +4

      Мне также уже 80. Диагностирован артроз третьей степени. Рекомендована замена суставов. Где то с полгода назад начали болеть коленные суставы, причем сильно. Утром с большим трудом доковылять до туалета конечно удавалось. Пришлось сделать три укола дипроспана с промежутками месяц, два. Три месяца делаю ежедневно гимнастику для разработки коленей. Месяц назад сделал уколы 1% ферматрона в оба колена. Практически ничего не дало. Гимнастика помогает лучше. Возникает вопрос, делать ли уколы в колено или обойтись только ЛФК.

  • @user-bq5ik6ki9c
    @user-bq5ik6ki9c Před 4 lety +192

    Получила дополнительную убедительную информацию. Спасибо Доктор! Была у Вас на приеме осенью 2019 года с болью в плече. Получила и консультацию и отличный осмотр и совет по гимнастике! Коленями занимаюсь по просмотренным видео, с чашечкой занимаюсь с самого первого видео. Все отлично. Езжу на велосипеде, хожу, все в пределах, мне 70, я благодарна и рада , что встретила на просторах интернета такого умного и добросердечного ДОКТОРА. А еще позитивного и оптимиста!! Здоровья ВАМ!

    • @irinaemelianova1542
      @irinaemelianova1542 Před 3 lety +6

      Надежда, подскажите где принимает доктор? Я хочу попасть к нему на прием.

    • @user-cx9zp7xs9u
      @user-cx9zp7xs9u Před 3 lety +2

      @@irinaemelianova1542как попасть к доктору Демченко на прием

    • @polinastal8871
      @polinastal8871 Před 3 lety +4

      Девушки, принимает в москве. Метро университет.

    • @user-bq5ik6ki9c
      @user-bq5ik6ki9c Před 3 lety +2

      @@irinaemelianova1542 клиника Динамика

    • @Turboflx
      @Turboflx Před 3 lety

      Как вас найти?

  • @genadillerner3518
    @genadillerner3518 Před 4 lety +187

    Уважаемый доктор вы даётe очень много полезных упражнений при болях в коленях , но большинство из них рассчитаны на вполне здоровые колени. Не могли ли Вы сделать передачу для людей пожилого возраста у которых развился артроз 3 степени коленного сустава. Какие упражнения, какой массаж вы бы посоветовали. Мы были очень вам благодарны.

  • @user-vj3uy9oi1e
    @user-vj3uy9oi1e Před 3 lety +100

    Доктор! Спасибо огромное! Это замечательно,что ещё есть такие грамотные и думающие врачи как Вы !

    • @user-bo4bm8wb1z
      @user-bo4bm8wb1z Před rokem +1

      Спасибо,очень понятно,но если мочевая кислота566,болят голеностопы и одно колено,можно и нужно ли вводить гиалуроновую кислоту в колено?

    • @user-ze3qp4tz4f
      @user-ze3qp4tz4f Před 5 měsíci

      да

  • @konstantinlugar7113
    @konstantinlugar7113 Před 2 lety +24

    Доктор Демченко ,
    Спасибо 🙏 за ваш позитивный настрой,
    за полезные советы
    в области здорового образа жизни.
    Наше желание чтобы вы
    продолжали эволюционировать в знаниях со знаком +🌻😀

  • @user-oi4sr6xe1n
    @user-oi4sr6xe1n Před rokem +20

    Только что прослушала д-ра Бубновского, где он сказал, что при артрозе если есть возможность меньше ходить, надо меньше ходить. Этот доктор наоборот, говорит, надо больше движений. Бубновский наоборот советует как можно меньше нагрузки на сустав. Кому же верить?

    • @user-ty3xp6kr5p
      @user-ty3xp6kr5p Před 3 měsíci +1

      Да нет, все это не говорят 1 и то же, что ходить нужно действительно меньше. Ну, не так, как здоровый человек, он может в течение 2-3 часов ходить вам этого никто не скажет, что это нужно делать, а вот физическое упражнение нужно делать чем больше, тем, чем чаще, тем лучше. Упражнения лёжа 1000 для суставов тазобедренных и коленных. Или сидя? Или на короткое время там стоя делать тоже упражнения 1000 есть. Как моя жена говорит: пойдём в парк погуляем, ну погуляем в парк-это 2 часа ходить, зачем я буду ходить в 2 часа? 15 минут походить средним шагом 30 минут-это будет полезно для суставов, и достаточно больше не нужно. А

  • @user-xy6lk1ot5k
    @user-xy6lk1ot5k Před 3 lety +44

    Вы добросовестный доктор. Желаю вам здоровья и счастье в личной жизни. Спасибо

    • @user-ju2vx5ii5d
      @user-ju2vx5ii5d Před rokem

      Вы из казахов или из урянхайцев?

  • @Rest967
    @Rest967 Před rokem +10

    Вы меня спасли , я чуть не согласилась на этот укол . А теперь понимаю какой это бред . Все грамотно объяснили . Спасибо

  • @MrSergecj
    @MrSergecj Před 4 lety +41

    Д Демченко вообще молодец, меня осмотрел, сказал проблем нет и денег даже не взял.
    Сказал, чтобы приходил если проблемы будут.

    • @user-ng3rl9et9i
      @user-ng3rl9et9i Před 3 lety +1

      Адрес можно узнать?

    • @MrSergecj
      @MrSergecj Před 3 lety +1

      @@user-ng3rl9et9i на сайте у него есть телефон и адрес

    • @user-ng3rl9et9i
      @user-ng3rl9et9i Před 3 lety +1

      @@MrSergecj спасибо.

    • @user-zl7eq9pp8d
      @user-zl7eq9pp8d Před 3 lety +5

      Вот это неужели есть честные врачи здорово

    • @user-co8vx7dk2p
      @user-co8vx7dk2p Před rokem +1

      Получается, что он хороший врач и Человек!🙏👍

  • @user-jf9iw3ne4m
    @user-jf9iw3ne4m Před 3 lety +34

    Господи, с этим доктором я прозрела....сппсибо вам огромное!!! Одно плохо, что таких врачей единицы... Другие просто залечивают... ((не один блин врач за годы моих обращений, не сказал, что допустим надо начать с исправления лордоза...это все я узнаю из ю туба.... Жаль что не сразу я это узнала

    • @johnmelovski
      @johnmelovski Před rokem +1

      Если у вас тендинит, то 100% лфк не поможет. Особенно если сильныйа вот гиалуроновая кислота согласен, при артрите легкой смысла нету….

  • @user-jj5pi8uq3p
    @user-jj5pi8uq3p Před 2 lety +173

    У кого не болели суставы- тот не поймет ,что это такое…

    • @user-xf6yp2pn4r
      @user-xf6yp2pn4r Před rokem +10

      Точно.

    • @jhonsmitt4358
      @jhonsmitt4358 Před rokem

      Что это такое?

    • @user-vh6br3ns9k
      @user-vh6br3ns9k Před rokem +10

      ​@@jhonsmitt4358 это зубная боль в кубе.

    • @user-nk4rs9jf3r
      @user-nk4rs9jf3r Před 11 měsíci +12

      Причём постоянная: и при ходьбе, и ночью- не уснёшь от боли.😢

    • @user-vh6br3ns9k
      @user-vh6br3ns9k Před 11 měsíci

      @@jhonsmitt4358 Вы счастливый человек. Будьте здоровы.

  • @user-fw9lo7th2p
    @user-fw9lo7th2p Před 3 lety +19

    Большое спасибо за доступное и профессиональное обоснование Вашей методики И самое важное -это ощущение улучшения состояния после первого дня занятий Дякую за добро яке Ви робите для людей

  • @mentor236
    @mentor236 Před 4 lety +21

    Спасибо за информацию! Как всегда очень интересно и познавательно! Вот, что значит настоящий врач - в первую очередь здоровье и долголетие!

  • @svetlanas1727
    @svetlanas1727 Před 3 lety +32

    Спасибо за видео! Я вот честно пыталась вернуть сама подвижность колену, но при артрозе 2 степени это уже.... что-то на грани фантастики. Врач ввел Хаймовис. Вот с ноября снова жить стала. Встаю, хожу, даже спортом немного занимаюсь в радость.

    • @Android.4
      @Android.4 Před 2 lety +3

      Как Я рада за Вас. Спасибо за отзыв.

    • @user-vv2ql3lf6y
      @user-vv2ql3lf6y Před 5 měsíci

      Скажите, пожалуйста, что такое Хаймовис?

  • @gravehavalsky1510
    @gravehavalsky1510 Před 4 lety +33

    Не знаю как выразить моё восхищение контентом этого канала. Активно занимаюсь баскетболом, где травмы ног - постоянное явление. Приходилось прочесывать интернет для поиска решения возникающих проблем, искать книги по реабилитации, так как зачастую врачи-травматологи в поликлиниках не заинтересованы в проблемах и дают скудные рекомендации даже имея снимки МРТ. Здесь же кладезь информации даётся очень понятным языком, без лишней "воды" и готовый к употреблению. Сказать спасибо - не сказать ничего. Редко оставляю комментарии, но здесь абсолютный восторг.

    • @user-ny3mr5jf2v
      @user-ny3mr5jf2v Před 3 lety

      👍👍👍

    • @user-kx5bo1fn2v
      @user-kx5bo1fn2v Před 2 lety

      Я сделала укол а боли не прошли еще сильнее болеть стало ,как жить

    • @user-pg5bs8ql8c
      @user-pg5bs8ql8c Před 2 lety +1

      @@user-kx5bo1fn2v мне тоже сегодня доктор прописал уколы гиалуроновой кислоты, вот пока думаю что дальше делать

  • @user-rq1mr3bs4l
    @user-rq1mr3bs4l Před 3 lety +11

    Год назад повредил медиальный мениск. Растяжками, борцовской резиной, постоянными упражнениями плаванием хоккеем, роликовыми коньками укрепил колено. Для закрепления результата принял три укола собственной плазмы в сустав. Доктор, стоит ли продолжать введение плазмы? Мне 72 года...

  • @user-kd7im8ft8b
    @user-kd7im8ft8b Před 3 lety +10

    Поздно. 5 дней назад проколола оба коленных сустава. Остеоартроз обеих коленных суставов с остеофитами, артроз стопы и мелких суставов ног и рук. Мне 54 года. Как мне избавиться от болей в руках, ногах? Пропила НПВП 14 дней, продолжаю пить Терафлекс Адванс, Артрадарин. 5-й день как пью Аэртал. Начала делать упражнения для ног и разрабатывать руки.

    • @mitusea
      @mitusea Před rokem

      Когда у Вас начались изменения, то есть артроз рук?

  • @user-bv5ed8uv5h
    @user-bv5ed8uv5h Před 7 měsíci +3

    Очень актуально для меня сейчас, гонартроз коленных суставов. Спасибо большое за профессиональную информацию.

  • @user-ik3gb8sf6l
    @user-ik3gb8sf6l Před 3 lety +41

    Очень грсмотный врач.спасибо ему большое за очень внятную и полезную консультацию.

  • @user-le6fk9vi6o
    @user-le6fk9vi6o Před 3 lety +10

    Не готов на 100% принять вашу позицию. У меня была травма колена и я долгое время не обращал на нее внимание. Оказывается был отрыв мениска, который изнашивал коленный сустав. После операции врач поставил артроз 3 степени и рекомендовал инъекции в колена гиалуроновым составом. После укола стало действительно легче. Каким именно образом с учетом ваших рекомендаций и упражнений можно восстановить изношенный сустав?

    • @user-es2em7mm5g
      @user-es2em7mm5g Před 2 lety

      Я с вами согласна

    • @user-es2em7mm5g
      @user-es2em7mm5g Před 2 lety

      С доктором -нет

    • @user-es9vt8lj5o
      @user-es9vt8lj5o Před 2 lety

      Только замена сустава со временем.Амесли упражнения как-то помогут снять вам болевые ощущения,тогда как говорят и флаг в руки ,вперёд.Мое мнение,если сустав изношен полностью или от 70 процентов и выше здесь операция,замена или что то в этом роде( врачи разбираться) Если артроз ещё не особо даёт знать суставам,тогда комплекс упражнений обязательно и плюс можно и гиалуронка и обязательно курсы массажа 8- 12( не менее 1раза в 3 месяца) и плюс самомассаж ежедневный 5- 7 мин с утра.Если есть обострение,воспаление,тогда НПВП ( парацетамол) ,при выраженных сильных болях введение кортикостероиды,если нет противопоказаний)

  • @-marta-4230
    @-marta-4230 Před 3 lety +48

    Большое спасибо! Очень полезное видео.👍 Уважаю специалистов рекомендующих естественные методы оздоровления. 😍

  • @threestepsforward5843
    @threestepsforward5843 Před 4 lety +11

    Док всегда говорит то, что я хочу услышать!!!

    • @demchenkodr
      @demchenkodr  Před 4 lety +5

      Это телепатия.

    • @user-fz7hz6vh3c
      @user-fz7hz6vh3c Před 3 lety +2

      И у меня такое чувство

    • @dimabah6446
      @dimabah6446 Před 2 lety +1

      @@demchenkodr нужно ли ставить гиалуроновую кислоту после пластики пкс?

  • @user-hu9mx9mi3o
    @user-hu9mx9mi3o Před 3 lety +38

    Спасибо, доктор! Очень важные и полезные советы! В прошлом году делала уколы, кроме осложнений и больших расходов ничего не получила. Сейчас занимаюсь только упражнениями и есть заметное улучшение! Ваши упражнения включу в свои занятия. Спасибо!!!

    • @foodfactory6716
      @foodfactory6716 Před 2 lety +3

      Хотелось бы услышать как нам пожилым поступать с болями в коленах 3 степени

    • @user-ye3dh7iw9u
      @user-ye3dh7iw9u Před 2 lety

      У вас артроз

    • @user-jq8pq8fw1q
      @user-jq8pq8fw1q Před rokem

      @@user-ye3dh7iw9u дипроспан

    • @user-ig1qj9ix4q
      @user-ig1qj9ix4q Před 10 měsíci

      Упражнения это хорошо а сустав ими не восстановишь.

    • @user-dq8lg7wu5v
      @user-dq8lg7wu5v Před 6 měsíci

      @@foodfactory6716 У меня тоже 3 степень, ищу упражнения и жизнь с этим, Гилауроновую или операцию не могу согласиться сама с собой. Как вы за год с третьей ? Пожалуйста поделитесь.

  • @user-mj8yu7dd9o
    @user-mj8yu7dd9o Před 2 lety +13

    Мне 19 лет, сделали артроскопию коленного сустава, потом порекомендовали гиалуронку, посмотрела ваше видео, выполняла рекомендации, чувствую себя намного лучше и без гиалуронки, мобилизация чашечки доставляет приятные ощущения. Спасибо

    • @user-fc8yc8ni8e
      @user-fc8yc8ni8e Před rokem

      Доктор была в раздумье делать угол или нет посмитрела ваш совет хочу попробовать делать упражнения я думаю помогут спасибо за очень хорошее совет я думаю поможет .

    • @user-xf6yp2pn4r
      @user-xf6yp2pn4r Před rokem

      Альбина дай бог здоровья ты ещё маленькая девочка, аминь.

    • @user-bv7ij5hh6k
      @user-bv7ij5hh6k Před rokem

      Щас как себя чувствуете?

    • @user-mj8yu7dd9o
      @user-mj8yu7dd9o Před rokem +1

      @@user-bv7ij5hh6k шикарно, боли нет вообще, бегаю, прыгаю, танцую))

    • @user-bv7ij5hh6k
      @user-bv7ij5hh6k Před rokem

      @@user-mj8yu7dd9o круто именно какой вы делали , можете сомной на связь выйти в соцсетях?!

  • @nikodimser8225
    @nikodimser8225 Před 3 lety +12

    Точно БОЛЬШЕ ДВИЖЕНИЙ и положительных движений!

  • @user-co7pm4fq2r
    @user-co7pm4fq2r Před 4 lety +47

    Спасибо, доктор! Как, мне себя жаль, что я не смогла попасть на приём, к таким образованным, как вы. Колени стали болеть после 40 лет, сейчас мне 60.Какие я испытывала боли, словами не описать. Лет 5 назад ставила по три укола в оба колена....... И думала всё, сяду в инвалидной кресло. Хоть бы один врач, к кому я обращалась, сказал, об элементарных физических упражнениях - ни кто! Пока сама не стала искать альтернативу всем уколам, таблеткам. Ходила в известный центр, где мне ооочень помогли и я пошла! Какое было счастье! Вот и на апш канал подписалась смотрю делаю упражнения, выполняю ваши рекомендации. Спасибо, но уколы ставить больше НИКОГДА НЕ БУДУ! СЕЙЧАС ХОЖУ ЛУЧШЕ ЧЕМ В 45 ЛЕТ.

    • @innapriss4010
      @innapriss4010 Před 4 lety +3

      Здравствуйте, Наталья Белоносова!У меня тоже проблема с артрозом.Предлагают,шприцы-но я не решают.Упражнений много, а какие не знаю?Подскажите, спасибо!

    • @user-tq5lb1zn3t
      @user-tq5lb1zn3t Před 3 lety

      , -

    • @user-co7pm4fq2r
      @user-co7pm4fq2r Před 3 lety +4

      @@innapriss4010 Извините, но только сейчас увидела вашу просьбу. В интернете много комплексов. И на этом сайте есть. Начинайте по не могу, я не могла и 5 минут делать, постепенно увиличивпла. количество упражнений. Сейчас по 1 часу и более делаю. Ходила в центр Бубновского, у него есть комплекс. Есть комплекс у доктора Евдокименоко,.... Много посмотрите в инете, пдбирите для себя.

    • @innapriss4010
      @innapriss4010 Před 3 lety

      @@user-co7pm4fq2r СПАСИБО БОЛЬШОЕ ВАМ ЗА ОТВЕТ!БУДУ ДАЛЬШЕ С УПРАЖНЕНИЯМИ.

    • @user-co7pm4fq2r
      @user-co7pm4fq2r Před 3 lety +4

      @Sport Game ShowЗдравствуйте, 3я степень,и 2я другого колена(этот сустав вообще не беспокоит) помимо упражнений, я стала правильно ногу ставить при ходьбе. Боли такие незначительные, а порой их и нет. Постоянно анализирую, может уколы в комплексе с физическими нагрузкам и дали хороший результат. Ставили мне гиалуроновую кислоту.

  • @gulnarazhakhanova4859
    @gulnarazhakhanova4859 Před rokem +2

    Вас после таких видио не при бьют)))) . Вы молодец. Все чудо внутри в человеке. Особенно в голове. Люди делайте лфк. И живите долго .

  • @user-ws5lm3mz1m
    @user-ws5lm3mz1m Před 3 lety +4

    Здравствуйте. У меня гонартоз 2й степени, показано 1раз в год колоть гиалуроновую кислоту. Но у меня особо колено не болит, я просто стараюсь держать ситуацию под контролем - приём врача травматолога 1раз в год прием с соблюдением его рекомендаций. Все думала делать ли укол или нет. Спасибо доктор за совет по физическим упражнениям))

    • @user-dq8lg7wu5v
      @user-dq8lg7wu5v Před 6 měsíci +1

      Поищите упражнения по выработке синовинальной жидкости, не опоздайте.......

  • @alb4079
    @alb4079 Před 3 lety +4

    А после операции восстановления передней крестообразной связки и менисков, когда нужно колоть уколы в колено? Если спустя 4-5 лет после операции есть боли в области медиального мениска после занятий спортом или долгого хождения, то такое ощущение, что там остеоартроз начинается. Что в этом случае надо делать? Гиалуроновая кислота или PRP? Что лучше или лучше не колоть?

  • @elisavetamatchevici9225
    @elisavetamatchevici9225 Před 2 lety +6

    Добрый день, подскажите уколы какого наименования Вы бы посоветовали на основе Вашего опыта.Спасибо!

  • @metamalu3072
    @metamalu3072 Před rokem +8

    Большое спасибо доктор за такие нужные пояснения ))))

  • @user-gw4ck2gd6d
    @user-gw4ck2gd6d Před 4 lety +4

    Говорится об отсутствии и обили собственной синовиальной жидкости. А ее качество и состав может меняться\ухудшаться и как можно на это повлиять?

  • @levtt5744
    @levtt5744 Před 4 lety +7

    Спасибо. Как раз хотел задать этот вопрос во время прямого эфира.

  • @user-sk1md6py8j
    @user-sk1md6py8j Před rokem +4

    Уважаемый Доктор! У меня после падения 2 года назад--разрывы менисков и одной связки.Узнала я об этом только 10 дней назад после МРТ.
    Рентген ничего этого не показывал только артроз 2 ст.
    Сильных болей нет, но по лестнице тяжело спускаться.
    Операцию пока не предлагают, только кислоту эту гиалуроновую.
    Скажите, пожалуйста, можно ли мне при разрывах менисков делать хоть какие упражнения? До МРТ я и "велосипед" делала и др.упраж-я.Но теперь боюсь.

  • @user-lq4ju1cn7m
    @user-lq4ju1cn7m Před 3 lety +11

    Доктор скажите ск раз надо двигать коленную чашку?

  • @user-fl7ie8pm1x
    @user-fl7ie8pm1x Před 3 lety +4

    Дорогой доктор, ответьте пожалуйста, почему синовит повторяется снова и снова, уже 2 раза откачивали жидкость из коленного сустава, после этого в колене начался хруст с болью, можно ли избавиться от синовита, делая специальные упражнения или только прокалывать суставную капсулу? С уважением, Оксана

  • @borisbushuev3711
    @borisbushuev3711 Před 3 lety +12

    Док, подскажите - а с PRP терапией такая же история? Например, после операции по резекции разорванного мениска? Лучше обойтись ЛФК?

    • @user-mz5ec2sf4m
      @user-mz5ec2sf4m Před 2 lety

      Год прошел как Вам сделали резекцию. Мне её сделали 34 дня назад. Болит и не дает жить. Скольжение делаю по Евдокименко , уколы Дона , но сдвигов нет. Как вырулили из ситуации лично Вы?

    • @Farida_safari
      @Farida_safari Před 2 lety

      Здравствуйте. Резекция мениска это удаление называется? Спрашиваю потому , что моему брату удалили мениск и тоже интересует вопрос, помогут ли упражнения после удаления ?

  • @user-mj1re9wg4j
    @user-mj1re9wg4j Před rokem +4

    Спасибо большое, доктор..Обязательно помледую Вашему совету..

  • @user-sc2wl7zo6x
    @user-sc2wl7zo6x Před 3 lety +4

    Благодарю Вас за консультацию.Доброго Вам здоровья.

  • @voronino123
    @voronino123 Před 4 lety +36

    ООО, могу рассказать свою историю))) вообще я бы с удовольствием попал бы к вам в видео. У в горах перегрузил колено, повреждения минисков, в платной клиники после мрт сказали колоть, плазма и ещё хрен знает что ещё. Вообщем счёт на 120 тыс. У меня был тренер по бегу, прям недавно записался к ней перед мрт. Я пришёл к ней и все рассказал, показал мрт. На что она ответила, я тебя поставлю на ноги и ты будешь бегать, но надо стараться. Я не то что бегать не мог, я хромал при хождении. Так вот, только одними упражнениями под присмотром тренера я вчера пробежал свои первые 4 км. Это вкратце конечно) так что Док, зовите к себе, запилим годный контент :) а уж сколько я экспериментов провожу с коленями :)

    • @user-ho9ds9yv2m
      @user-ho9ds9yv2m Před 4 lety +4

      Никакие.уколы не помогут,только ЛФК.Хорошо ,что с вами рядом был тренер .Я уже заменила один кол.сустав,стоит эндопротез из-за этих уколов,а сейчас только упражнения.

    • @yurikardo9389
      @yurikardo9389 Před 4 lety +1

      @@user-ho9ds9yv2m здравствуйте. может это были уколы дипроспана?

    • @yurikardo9389
      @yurikardo9389 Před 4 lety

      Здравствуйте. А что было написано в МРТ? Какое заключение?

    • @rugbyman7786
      @rugbyman7786 Před 4 lety +2

      Приветствую, такая же ситуация! Начал бег, после 20 ти летнего перерыва) Дал сразу 12 км...итог бурсит колена от перегруза и не проходит уже месяц! Хочу бегать, но пока не могу))) Может подскажите, что за упражнения, не дадите ссылку на упражнения) Заранее благодарю!

    • @voronino123
      @voronino123 Před 4 lety +9

      @@rugbyman7786 у меня смысл восстановления был такой, что надо вокруг коленей, создать мышечный каркас, чтобы мышцы брали на себя нагрузку а не суставы. Поэтому прокачка нижнего этажа, обязательно растяжка, мышцы должны быть эластичные. Обязательно занятия на резиновой полусфере, стоять на одной ноги по очереди, тут укрепляем даже не мышцы а именно связки, сухожилия. Эспандер для ног, упражнения можно найти в ютуб. И очень важный момент, это после нагрузки обязательно расслаблять мышцы, раскатываемся на валике, ролик для ног, резиновый мячик для стопы. Это все для того, чтобы мышцы не были забиты. Контрастный душ, сауна, желательно бассейн. Упражнения с приседаниями до упора, мне убрали вообще, только полуприсяд. То есть нельзя просто тупо взять и качать ноги, всё должно быть в комплексе. Прокачка, растяжка, раскатка, расслабление. По времени у меня ушло от хромоты до бега с февраля по июнь. Сейчас конечно чтобы пробежать 4 км, у меня сначала разминка 10-15 мин, потом бег, после бега обязательно растяжка, потом контрастный душ и раскатка на валике. Да гемор :))) но по другому ни как, увы. Миниски как вы знаете не восстанавливаются, поэтому мы только можем им помочь и перенести нагрузку на мышцы. Если что то упустил, извините :) но процесс имееено такой.

  • @user-jt3cg1yr8c
    @user-jt3cg1yr8c Před 4 lety +36

    Очень впечатляет! Грамотно полезное видео!

  • @user-ds8hn5rt2r
    @user-ds8hn5rt2r Před 3 lety +10

    Добрый день!
    Спасибо за видео.
    Дайте, пожалуйста, ссылку на исследование об ошибках во время внутрисуставных инъекций.

    • @user-mk7wy1bz5c
      @user-mk7wy1bz5c Před rokem +1

      А если во время операции рассекли сухожилие иудалили весь хрящ,который,как сказал доктор отслоился,и всего третья часть мениска,.

  • @user-su7rp3sq7d
    @user-su7rp3sq7d Před 2 lety +3

    Док просто умница!

  • @larysaryabichko9268
    @larysaryabichko9268 Před 3 lety +1

    Дорогой ДОКТОР. РОДНЕНЬКИЙ. Я ПРОСТО ПОЛЗАЛА ПОТИХОНЬКУ, НАЧИНАЮ ХОДИТЬ. БЛАГОДАРЯ ВАШИМ УПРАЖНЕНИЯМИ. ДАЙ БОЖЕ ВАМ ЗДОРОВЬЯ!

  • @user-sl9jb2qo6g
    @user-sl9jb2qo6g Před 4 lety +6

    Здравствуйте, сделали операцию на коленном суставе, ПКС и мениск "лейка ручки " удалили. При удалении мениска нужно колоть гиалуроновую кислоту? В рекомендации через 3 месяца нужно будет колоть. Если ответите буду очень благодарна.🙏

    • @demchenkodr
      @demchenkodr  Před 4 lety +2

      Посмотрите ролик про гиалуронку у меня на канале, я там подробно рассказываю.

    • @user-ve2so6ew7q
      @user-ve2so6ew7q Před 3 lety

      Ну как,ставили укол?здравствуйте!

    • @user-ny3mr5jf2v
      @user-ny3mr5jf2v Před 3 lety +1

      Доктор как вы посоветуете у меня гтноартроз 2-йстепени мне надо носит наколенники на больную ногу на весь день как ревматолог сказал или на обе ноги или не надо носит, за ответ заранее благодарна

  • @user-gw4ck2gd6d
    @user-gw4ck2gd6d Před 4 lety +16

    Про порядок правильного включения мышц, тоже интересно... сделайте пожалуйста видео как активировать и усилить медиальную головку квадрицепса. Изолированно ее непонятно как накачать если ослабла и внешняя перетягивает.

    • @larisazaidler4357
      @larisazaidler4357 Před 4 lety +3

      Да-этот вопрос очень интересует-как правильно включать мышцы в работу

  • @user-hw7yc1ki3d
    @user-hw7yc1ki3d Před 16 dny

    Дорогой доктор Демченко, спасибо вам за ваши рекомендации.❤

  • @romashka7519
    @romashka7519 Před 2 lety +1

    Доктор Демченко - лучший доктор!

  • @user-gw4ck2gd6d
    @user-gw4ck2gd6d Před 4 lety +11

    А уместно ли колоть при болях чтобы начать реабилитационные упражнения, чтобы они прошли безболезненно?

  • @snegurkanapensii7771
    @snegurkanapensii7771 Před 3 lety +10

    Док, ты лучший👍❤!
    От одного видео уколов в колено стало дурно, не говоря уже о том, чтобы это сделать🤯🤯🤯🤯🤯. Побежала скорей в тренажерочку, к любимым железочкам, ничего не болит, пока занимаюсь.

    • @i.m-cat
      @i.m-cat Před 2 lety +3

      Я под местной анестезией артроскопию делал и чувствовал как в колене ковыряются )) Вот это ваще кайф, а уколы это детский сад ))

    • @user-ih4iw9tr1r
      @user-ih4iw9tr1r Před rokem +1

      Молодец вы .

  • @vikamilk3719
    @vikamilk3719 Před 4 měsíci +1

    Доктор, у меня начальные проявления гонартроза, реактивный синовит , супрапателярный бурсит , киста Бейкера , параменисковые кисты, это все образовалось через 6 мес после операции артроскопии, а до этого было разрыв ПКС 2 степени, проблема с мениском, сделали диагностику артроскопию , что делать , теперь предлагают гормон поставить, я сопротивляюсь, но физиотерапию пройду и уколы против воспаления, мне 43 г , боли начались после падения на колено😢

  • @user-mq4fk3uj7u
    @user-mq4fk3uj7u Před 3 lety +16

    Спасибо, доктор!
    Пожалуйста, запишите видео о PRP- терапии коленного (или др. суставов). Это работает при дегенеративно-дистрофических изменениях или только при острых травмах, или вообще не работает?

  • @user-tn7bh1gu8s
    @user-tn7bh1gu8s Před 3 lety +4

    Скажите пожалуйста, есть воспаление центральной связки под коленом и есть какая то жидкость в тканях, нужно ли колоть гиалуроновой кислоты?

  • @svetlanatsarichanskaya723

    В декабре прошлого года сделали операцию артроскопия коленного сустава.24 января сделали укол гуалороновой кислоты,никаких улучшений не заметила.Жаль,что раньше не увидела ваше видео, обязательно буду делать упражнения для коленного сустава.Спасибо за видео урок.

    • @dengame4803
      @dengame4803 Před rokem

      Подскажите вам через сколько дней кололи после операции ?

    • @svetlanatsarichanskaya723
      @svetlanatsarichanskaya723 Před rokem

      @@dengame4803 Добрый вечер.Мне кололи через месяц.

    • @vikamilk3719
      @vikamilk3719 Před rokem

      ​@@svetlanatsarichanskaya723зачем вам сделали эту операцию артроскопия коленного сустава?

  • @tomagluhova3759
    @tomagluhova3759 Před 5 měsíci +2

    Гелоурон в колено пять лет назад колола,на тот момент очень помогло . Упражненя не каждый лееь, но регулярно. Они у меня другие. Лежа или сидя в кровати работаю - развожу стопы ног. внутрь и обратно до 40 оборотов и забудете о болях в коленях. Всем не болеть.

  • @natason2182
    @natason2182 Před 3 lety +4

    Уважаемый доктор, можно ли делать упражнение "Становая тяга на одной ноге" с диагнозом варикоз поверхностных вен нижних конечностей? для меня это очень важно знать. обычно при варикозе не рекомендуются силовые упражнения с нагрузкой на ноги. Хотелось бы получить ваш ответ. Спасибо!

  • @user-mc7vv7ps6q
    @user-mc7vv7ps6q Před 3 lety +18

    Замечательно объяснено! Ясно, четко, разумно. Что, прямо скажем, сейчас редкость.
    Большое спасибо!
    Но вопрос: если от активных тренировок произошёл отёк колена и хирург говорит, что надо откачать синовиальную жидкость, то можно ли её удалить какими-то другими способами? Например, упражнениями?
    Заранее благодарен за ответ.
    🙏

  • @user-tv4qk9ki9n
    @user-tv4qk9ki9n Před 3 lety +5

    Большое Вам спасибо, доктор. ТРЕТЬЕГО СЕНТЯБРЯ СДЕЛАЛА операцию - артроскопию коленного сустава. изо всех сил буду стараться восстанавливаться натуральным способом. Ещё раз благодарю Вас.

    • @user-dz4mv7mu1y
      @user-dz4mv7mu1y Před 3 lety

      Доктор подскажите мне была операцияколеногомумтава в 2017 году артроз 4 степени протестовали колено левой ноги через год заболела правая нога колёсный сустав теперь ходу на костылях на улицу не выхожу очень больно.как дальше жыть делать операцию нет денег протез очень дорогой песия маленькая и поможет ли опять операция стала болеть оперированая нога где вы находитеся по какому адресу ответье. Пожалуйста очень прошу

  • @pgdnpgdn23
    @pgdnpgdn23 Před 2 lety +2

    Спасибо! Будем здоровы. Будем двигаться.

  • @user-ir1lm4wq6y
    @user-ir1lm4wq6y Před 2 lety +2

    Есть в Уфе один врачь очень хороший ну прямо очень офигеть! Когда делал мне 6 раз геуроновую кислоту, вы не поверите как будто почти без ощущения всякой боли!
    От бога!

    • @user-qe3nu3fj7d
      @user-qe3nu3fj7d Před 6 měsíci

      Где в Уфе он находится? Мне очень нужно.

    • @user-ss8rr7kv1m
      @user-ss8rr7kv1m Před 4 měsíci

      Напишите пожалуйста адрес или контакты доктора в Уфе

  • @user-oc8sh1uo2b
    @user-oc8sh1uo2b Před 2 lety +5

    После укола Флексотрон Соло суставы будто здоровые! В моем случае за 2 недели испарились скованность и боли.

  • @user-fk2gt9fz7h
    @user-fk2gt9fz7h Před 3 lety +14

    Огромное спасибо , доктор. Благодаря именно вашим видео приняла во многом начала разбираться, что касается суставов и в частности, косточки на ноге.Приняла решение для себя, благодаря именно вашему каналу

  • @user-yd5wy5hs4e
    @user-yd5wy5hs4e Před 5 měsíci

    Очень грамотный доктор. Всё сказано верно. Очень круто.

  • @aibekbekenov8936
    @aibekbekenov8936 Před 11 měsíci +1

    Добрый день! Очень важен совет. Месяц назад после физической растяжки начала накапливаться жидкость в колене. Травмы, боли и воспаления не было. Мне откачали жидкость, ввели кеналог. Жидкость соломенно-желтого цвета, без крови. 10 дней носил тутор.
    После снятия тутора опять начала скапливаться жидкость. Опять откачали, ввели кеналог, одел тутор. На мрт признаки растяжения передней крестообразной связки, супрапателлярный бурсит, артрит. Результаты анализов АЦПП и АСЛО - отрицательные. Результаты бактериалогического посева жидкости - патогенные микроорганизмы не обнаружены. Ревматоидный фактор в норме. С-реактиный белок высокий.
    Через 10 дней снял тутор, начал ходить и опять начала скапливать жидкость.
    В чём может быть причина? Как лечить?

  • @AborigenAborigenovich
    @AborigenAborigenovich Před rokem +15

    Советую сесть на стол, что бы не касаться пола, и очень расслаблено поболтать ногами как ребёнок минут 10 с хорошей амплитудой. Результат и удивит и порадует. Удачи!

  • @user-bo1cy3ii8x
    @user-bo1cy3ii8x Před 3 lety +4

    Спасибо Вам большое. Прислушаюсь вашим советам.

  • @user-qr8hy4fy4w
    @user-qr8hy4fy4w Před rokem +1

    Здравствуй! У меня гонартроз 2_3 степени, киста Бейкера киста лечению не поддаётся. Размер кисты с теннисный мяч. Что делать?

  • @user-rr2ly6fh6j
    @user-rr2ly6fh6j Před 4 lety +8

    Добрый день. Доктор, вы практически перечислели рекомендации OARSI (Международное общество по изучению артроза). Совет вашему модерадеру, лучше делать ссылки к описанию видео на которые вы ссылаетесь, это повысит число просмотров. А также с риском инфекции, да такое бывает, но согласитесь, вы "переборщили" с этим риском. Есть очень масштабное исследование на более 300 тыс человек, вероятоостт инфекции менее 0.03%.

    • @demchenkodr
      @demchenkodr  Před 4 lety +2

      Я говорю о инъекционных осложнениях в целом, там же не только инфекция.

    • @Article29and31
      @Article29and31 Před 3 lety +7

      @@demchenkodr при артрозе 2 стадии везде сообщают,что есть болевые ощущения, но вы говорите, что нет, вы вводите в заблуждение людей.

  • @user-vk3vy1si8d
    @user-vk3vy1si8d Před 3 lety +11

    Спасибо доктор за подробное объяснение

  • @FaSol-translations
    @FaSol-translations Před 2 lety +3

    Доктор, можно ли задать вопрос о моем случае?
    Перенесла недавно артроскопию с резекцией мениска, хирург сказал, что через 2 недели нужно будет ввести в коленный сустав препарат гиалуроновой кислоты Гиалон (в наших аптеках стоит 23-24 тыс.). Нужно ли мне обязательно вводить этот препарат или посоветуете что-то другое?

    • @user-ot2qk4mk5q
      @user-ot2qk4mk5q Před 20 dny

      Здравствуйте! Вводили гиалуроновую кислоту?

    • @FaSol-translations
      @FaSol-translations Před 20 dny

      @@user-ot2qk4mk5q
      Именно этот препарат не вводила, нашла подешевле, Армавискон.

    • @FaSol-translations
      @FaSol-translations Před 19 dny

      @@user-ot2qk4mk5q
      Колю армавискон пару раз в год

  • @user-lt9zr3bw8d
    @user-lt9zr3bw8d Před 6 měsíci

    Дорогой доктор, спасибо. Будьте здоровы

  • @user-jk9dk2op9q
    @user-jk9dk2op9q Před 11 měsíci +1

    Уважаемый доктор, здравствуйте,у меня такой вопрос,после артроскопии коленного сустава,после снятия швов,мне сделали укол Гиалон,но шевелить коленом очень больно,это нормальное состояние?
    Спасибо

  • @alfeenurmubaraksha2321
    @alfeenurmubaraksha2321 Před 4 lety +11

    Хочу на прием к этому доктору.Пойду гуглить ,где он принимает

    • @user-en2xb3jc6b
      @user-en2xb3jc6b Před 3 lety

      У меня артроз 2 ст. В марте сделали укол в оба колена. Лекарство Рипарт Лонг! Делала укол ревматотолог! Лекарство дорогое! Колени болят, улучшений практически нет, у меня такое мнение, что это левое лекарство!Покупала в аптеке!

  • @linaminimalist5141
    @linaminimalist5141 Před 3 lety +7

    Спасибо, доктор. Я обязательно попробую упражнения. Хирург хотел колоть гиалурон, теперь мне стало страшно.

    • @allagrishaeva1657
      @allagrishaeva1657 Před 2 lety

      21 июня должна сделать укол геалурованной кислотой. Теперь очень сомневаюсь, делать или не нет!!

    • @linaminimalist5141
      @linaminimalist5141 Před 2 lety +1

      @@allagrishaeva1657 я нашла хорошую гимнастику, только забросила, надо начать снова заниматься.

    • @user-pg5bs8ql8c
      @user-pg5bs8ql8c Před 2 lety

      @@linaminimalist5141 на каком канале можно посмотреть эту гимнастику?

    • @linaminimalist5141
      @linaminimalist5141 Před 2 lety

      @@user-pg5bs8ql8c czcams.com/video/OWMMvzpWTV0/video.html

  • @user-vj5kf6qd6h
    @user-vj5kf6qd6h Před rokem +1

    Добрый день. Подскажите пожалуйста, а при гонортрозе эти упражнения эффективны или всетаки надо колоть? Спасибо.

  • @_Kami_Cat_
    @_Kami_Cat_ Před rokem +2

    Скажите пожалуйста,у меня на колено киста Бейкера, можно мне зделать укол гиарулоновой кислоты артроз-2степени?

  • @user-bx7ue4fr7z
    @user-bx7ue4fr7z Před rokem +3

    Добрый день! Доктор, мне сделали резекцию мениска. Нужно ли мне колоть гилоуронку?

  • @user-ve2so6ew7q
    @user-ve2so6ew7q Před 3 lety +6

    Так после операции на пкс и минисках тоже не надо ставить гиалурон?Спасибо заранее за ответ

    • @user-ts9xs5de6f
      @user-ts9xs5de6f Před 3 lety

      Как посасть к Вам на приём, ооочень нужна помощь Ваша. Заранее благодарю. 🙏

    • @user-ve2so6ew7q
      @user-ve2so6ew7q Před 3 lety

      @@user-ts9xs5de6f под видео же есть ссылка

    • @user-ve2so6ew7q
      @user-ve2so6ew7q Před 3 lety

      @@AlS-pg1ph неа,здравствуйте)

    • @user-ve2so6ew7q
      @user-ve2so6ew7q Před 3 lety

      @@AlS-pg1ph я вам вот что скажу,вы никого не слушайте,прислушивайтесь к своим ощущениям и сами поймёте,надо оно вам или нет,тут ведь ещё возраст много значит,мне кажется,что если нет 50(ну это опять же у кого как,всё индивидуально),то и не нужен этот укол,синовиальная жидкость вырабатывается же самим организмом при движении.Прислушайтесь к себе.Мне больно,когда на лестницу встаю ,но я думаю это потому что ещё не совсем болячка зажила(полтора года же заживает).А вообще мне врач сказал ,цитирую" питайтесь хорошо,ешьте мясо и двигайтесь и обойдётесь пока без укола,а годам к 60-ти видно будет"

    • @user-ve2so6ew7q
      @user-ve2so6ew7q Před 3 lety

      @@AlS-pg1ph выздоравливайте!

  • @user-bf9gm2pd7e
    @user-bf9gm2pd7e Před měsícem

    Доктор Демченко красава !!!!
    Был в его клиники в 2021 г
    Там работают профессионалы!!!!

  • @tatianabarlund9652
    @tatianabarlund9652 Před 11 měsíci +1

    Спасибо доктор за советы. Хочу спросить о моем колене. МРТ заключение: МР-признаки ловкутного телаи заднего рога латер.мениска, повреждение медиального мениска (StollerII), клетчатки гоффа. Синовик,киста Бейкера.Дегенерация ПКС. Хондромаляция наколенника и латерального мыщелка Tibia. Остеопороз II ст. Травмотолог рекомендовал Флексатрон соло - укол в колено и иньекции Иньектран N 25 2.0 через день . Мне 64 года. У меня также артроз III ст.другого колена, но в настоящий время беспокоит больше с мениском. СПАСИБО за ответ!

  • @Sergeeva_mary
    @Sergeeva_mary Před 4 lety +18

    Очень полезное видео. Спасибо!

  • @user-zs2xi1ge9b
    @user-zs2xi1ge9b Před 4 lety +6

    Доктор, подскажите, пожалуйста, как растягивать четырехглавую мышцу в случае сочетания контрактуры и артроза, желательно в положении лёжа.

  • @user-hy1vc1qk3k
    @user-hy1vc1qk3k Před rokem +1

    Здравствуйте, доктор! С удовольствием Вас смотрю и слушаю! Скажите пожалуйста, как Вы считаете нужен ли укол после операции на колене? У меня был разрыв в миниске.
    Хирург ортопед сказал, что этот укол необходимо сделать спустя полтора месяца. На протяжении этого времени колено разрабатываю. И можно ли двигать чашечкой как Вы показываете, не будет ли это сейчас опасно? Заранее благодарю за ответ!

    • @user-vf4lw7jo5m
      @user-vf4lw7jo5m Před rokem

      мне 10 дней назад сделали,я уже делаю упражнения

    • @user-hy1vc1qk3k
      @user-hy1vc1qk3k Před rokem

      @@user-vf4lw7jo5m Здравствуйте Иван! Вы молодец! К скорейшему выздоровлению!!!
      Простите, а Вам сделали операцию на колене или гиалуроновый укол? И какие упражнения Вы делаете?

    • @user-vf4lw7jo5m
      @user-vf4lw7jo5m Před rokem

      @@user-hy1vc1qk3k мне мениск удалили

    • @user-vf4lw7jo5m
      @user-vf4lw7jo5m Před rokem

      @@user-hy1vc1qk3k упражнения на разгибание и с чашечкой коленной как тут показано

  • @user-lr9fh9zs6g
    @user-lr9fh9zs6g Před 2 lety +1

    Ноги у меня болят давно. Когда поставили диагноз остеоартрит, то назначили сразу противовоспалительное и смазку «два в одном» - Флексотрон Смарт. Сама процедура не страшная. Прошло несколько дней после курса, теперь левое почти не болит, иногда покалывает, а правое - вообще отлично. Надеюсь, что разрушение хрящей удалось остановить.

  • @user-uz5gy1sw4q
    @user-uz5gy1sw4q Před 4 lety +6

    Спасибо.у меня артроз 3-степени.разрушен сустав после операции и удаления хряща,через 21 день ввели гелар.потом с интервалом в 10 дней ещё 2 укола облегчения я не увидела.Стою на замену двух коленных суставов.Нужны ли мне уколы.Хожу до 2 км. В день.Боли постоянно .Мне 56 лет и большой вес 96 кг.спасибо если ответите.Ваше видео мне очень помогло.

    • @miolog_m
      @miolog_m Před 4 lety

      Здравствуйте, найдите сайт Розломия Л. К. Там найдете как себе помочь в вашем случае. У вас сильно запущенная проблема.

    • @voronino123
      @voronino123 Před 4 lety +3

      Надо заняться весом, без этого никуда.

    • @user-jw2wj2nq2u
      @user-jw2wj2nq2u Před 3 lety

      У меня примерно такая же проблема. Вес был около 100 кг, а колено болит так, что ни спать, ни ходить... С весом разбираюсь при помощи кетодиеты и интервального голодания. Худею очень медленно, но не мучительно: за 4 месяца примерно на 7 кг. Посмотрите канал доктора Берга. С коленом разбираюсь при помощи упражнений. Пока все идет медленно, ходить всё равно больно и спать тоже ещё больно, но уровень боли уменьшился однозначно.

    • @user-cd1rx9oi7o
      @user-cd1rx9oi7o Před 3 lety

      Ходьба, это осевая нагрузка, ее нужно исключать, делать упражнения сидя, лежа:йога, растяжка, упражнения этого замечательного доктора. Держитесь!

  • @user-rv4jv6ul1b
    @user-rv4jv6ul1b Před 3 lety +5

    Благодарность.

  • @user-fj8yy4lb7e
    @user-fj8yy4lb7e Před 8 měsíci

    Спасибо,очень доступно объяснили и упражнения тоже толковые,надо только всё правильно выполнять.

  • @user-eq8iu5kv3q
    @user-eq8iu5kv3q Před 11 měsíci +2

    Здравствуйте, можно ли делать укол если жыдкость есть в коленах

  • @user-nr3bw6yi3w
    @user-nr3bw6yi3w Před 2 lety +6

    Мама ставит эти уколы. Говорили на год, ей хватает на полтора года. Гимнастику тоже делает. Еще в промежутках между уколами пропивает два, три курса напитка Хонда drink. Он содержит целый комплекс компонентов, необходимых для здоровья суставов. Дозировки коллагена, хондроитина, гиалуронки очень большие. Этот напиток для спортсменов разработали. Все в комплексе помогает двигаться активно не испытывая скованности и боли. Даже на смену погоды колени перестали реагировать.

    • @user-gn6uk6nn5i
      @user-gn6uk6nn5i Před 4 měsíci

      Подскажите, пожалуйста, какой именно хондра drink?Спасибо

    • @user-nr3bw6yi3w
      @user-nr3bw6yi3w Před 4 měsíci

      @@user-gn6uk6nn5i он так и называется Хонда drink. Продается в аптеках. В виде порошка. Принимать нужно 1 раз в день за 15 минут до еды, предварительно размешав (1 пакет-саше) в 200 мл питьевой воды.

    • @user-gn6uk6nn5i
      @user-gn6uk6nn5i Před 4 měsíci

      @@user-nr3bw6yi3w спасибо

    • @vikamilk3719
      @vikamilk3719 Před 4 měsíci

      ​​@@user-nr3bw6yi3wподскажите про напиток хонда drink или хондра drink как правильно называется - это чье производство и это БАД?

  • @stricker2002
    @stricker2002 Před 4 lety +9

    Попробовал приседать на ноге с больным коленом.Такой скрип стоит!Так должно быть или нельзя приседать?

  • @dennyuu
    @dennyuu Před 2 lety +2

    Доктор! Вы супер профессионал, многие ваши видео мне очень помогли при реабилитации колена после пластики ПКС! А вот благодаря этому господину ортопеду, я чуть не запорол свое колено после пластики ПКС, так как он в своих видео говорит что после пластики колено должно быть в неподвижном состоянии чуть ли не месяц и что сгибать его нельзя!!!! На 10 день после пластики я начал сомневаться в его методах и позвонил в больницу где мне делали операцию и спросил можно ли мне делать сгибания на 10 день? Они были в шоке от вопроса и сказали чтобы я немедленно начал сгибать колено, я должен был сгибать его уже со второго дня и на 10 день у меня должен был быть сгиб около 90 градусов!

  • @user-ts4vk2vk4k
    @user-ts4vk2vk4k Před 2 měsíci +2

    Упражнения для молодых и здоровых)

  • @user-bd1us3uh3k
    @user-bd1us3uh3k Před 3 lety +7

    Спасибо вам огромное за информацию. Я 2года делала уколы в колено. Эффект длился около трёх месяцев. Сейчас артроз коленного сустава из 2 перерасло в 3 стадию. Вот так. Сейчас советуют плазмотерапию в колено. Расскажите что это и делать ли это. Спасибо.

    • @user-bd1us3uh3k
      @user-bd1us3uh3k Před 3 lety

      @Sport Game Show нет пока. Лечу перелом.

    • @user-ur2ng1op6d
      @user-ur2ng1op6d Před 2 lety +1

      Не делать!!! Денег угрохала, очень болещненно и..... никакого улучшения

  • @user-jz7kv7cp9k
    @user-jz7kv7cp9k Před 2 lety +5

    Болшое спасибо за ваши методы лечения.А у меня боль в пятке при ходьбе была на левой ноге, теперь на правой ноге.Был зажим в плечевом суставе.Пользовалась вашими упржнениями при остеохондрозе шеи..Появились улучшения, но боль возвращается во время работы в огороде.Всеравно.вам большое спасибо за лечебные упражнения.

    • @user-qf2mb9wh5s
      @user-qf2mb9wh5s Před 10 měsíci

      Как вы себя сейчас чувствуете?

  • @user-ec9ul8cx9d
    @user-ec9ul8cx9d Před 23 dny

    Сколько врачей, столько и мнений

  • @MariyaNovikova-p1c
    @MariyaNovikova-p1c Před 24 dny

    Уважаемый доктор, скажете пожалуйста прошу вас у меня синовит кисты байкера, гоноартроз 2 ст.можно делать упражнение упражнение, таблетки пить обезболивающее заранее спасибо

  • @user-tn4ks7ow4n
    @user-tn4ks7ow4n Před 3 lety +21

    Полностью согласна с доктором ! Ещё очень эффективны упражнения - лёжа : сгибания и разгибания коленей ! Также и - сидя ! Естественно - большой вес ,очень давит на колени ! Поэтому - упражнения лёжа и сидя !

  • @user-yy9nq5fv6h
    @user-yy9nq5fv6h Před 3 lety +7

    Огромное спасибо. Грамотно и понятно

  • @100nirosta
    @100nirosta Před 11 měsíci +1

    здравствуйте, а какие лекарства вы вкалываете в сустав? Скажите, бетаметозон или триамцинолон при введении в сустав, можно разбавлять не прокаином, а водой для инъекций?

    • @vikamilk3719
      @vikamilk3719 Před 4 měsíci

      Наверное вы говорите о Дипроспане гормоне в сустав его же с лидокаином вроде делают?

    • @100nirosta
      @100nirosta Před 4 měsíci

      @@vikamilk3719 нет, с прокаином 1%

  • @vladmonstrs7499
    @vladmonstrs7499 Před 3 měsíci

    Добрый день Владимир , скажите пожалуйста если есть вывих колена, с болью, от резкого ,например какого движения , можно ли упражнениями стабилизировать коленный сустав или нужно колоть в колено гелауронку, рентген показывает гонартроз первой степени! И какие упражнения посоветуете если все же возможно упражнениями стабилизировать колено!