ရုံးပတီသီး ရဲ့အကျိုးအာနိသင် ( ၂၁ ) မျိုး I Health Benefits of Okra ( Lady Finger )
Vložit
- čas přidán 17. 04. 2021
- ရုံးပတီသီးရဲ့အကျိုးအာနိသင်တွေနဲ့ပတ်သက်လို့ ကျန်ရှိနေသေးတဲ့အကြောင်းအရာလေးတွေကို ဒီ video လေးအောက်က comment မှာ ဝင်ရောက်မျှဝေပေးသွားကြပါလို့ တောင်းဆိုပါတယ်။
CZcams Channel : / knowledgebankkb
ဟင်းသီးများရဲ့အကျိုးအာနိသင် : • ဟင်းသီးများရဲ့အကျိုးအာ...
ဟင်းရွက်များရဲ့အကျိုးအာနိသင် : • ဟင်းရွက်များရဲ့အကျိုးအ...
သစ်သီးဝလံများရဲ့အကျိုးအာနိသင် : • သစ်သီးဝလံများရဲ့အကျိုး...
ဆေးဖက်ဝင်အသီးများ : • ဆေးဖက်ဝင်အသီးများ
ဆေးဖက်ဝင်အရွက်များ : • ဆေးဖက်ဝင်အရွက်များ
ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ : • ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ
Facebook Page : / knowledgebankkb
#Okra
#ladyfinger
#ရုံးပတီသီး
အသီးအနှံတွေရဲ့အကျိုးကျေးဇူးတွေကို အခုလိုပြောပြတဲ့အတွက် အကျိုးအများကြီးရလို့ ကျေးဇူးပါ ဆရာ
ကြည့်ရှု့အားပေးတဲ့အတွက်လည်း ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျ။
Thanks
Best
ေက်းဇူးပါအရမ္းႀကိဳက္အသီးပါ🙏🏻
ကြည့်ရှု့အားပေးတဲ့အတွက်လည်း ကျေးဇူးတင်ပါတယ် ခင်ဗျား
ကျေးဇူးတင်ပါတယ် Knowledge Bank
ကြည့်ရှု့အားပေးတဲ့အတွက် ကျေးဇူးတင်ပါတယ် ခင်ဗျား
Thanks for your help with this message ☺️.
Thanks for watching 🥰🥰🥰
အရမ္းေက်းဇူးတင္တယ္ ဆရာ
ကြည့်ရှု့အားပေးတဲ့အတွက်လည်း ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျ။
Thank you so much , brother , Have a great day !
Thank you for watching
Thanks Saya
Thanks for watching.
ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ
ကြည့်ရှု့အားပေးတဲ့အတွက်လည်း ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျ။
ကျေးဇူးပါဆရာ
ကြည့်ရှု့အားပေးတဲ့အတွက်လည်း ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျ။
ကျေးဇူးပါ ဆရာ
ကြည့်ရှု့အားပေးတဲ့အတွက်လည်း ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျ။
ကျေးဇူးပါ သွားမျာလည်းခိုင်ခန့်စေပါတယ်
ဟုတ်ကဲ့ ကြည့်ရှု့အားပေးတဲ့အတွက်လည်း ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျ။
Thank you brother.
ကြည့်ရှု့အားပေးတဲ့အတွက်လည်း ကျေးဇူးတင်ပါတယ် ခင်ဗျား
ေကျးဇူးပါ
ကြည့်ရှု့အားပေးတဲ့အတွက်လည်း ကျေးဇူးတင်ပါတယ် ခင်ဗျား
Thanks 👍 for sharing
Thanks for watching.
Thanks for sharing !!
Thanks for watching.
Good Thanks
ကြည့်ရှု့အားပေးတဲ့အတွက်လည်း ကျေးဇူးတင်ပါတယ် ခင်ဗျား
ေကျးဇူးတငိပါတယိ
ကြည့်ရှု့အားပေးတဲ့အတွက်လည်း ကျေးဇူးတင်ပါတယ် ခင်ဗျ
ေက်းဇူးအထူးပါ
ကြည့်ရှု့အားပေးတဲ့အတွက်လည်း ကျေးဇူးတင်ပါတယ် ခင်ဗျား
Thank you so much
ကြည့်ရှု့အားပေးတဲ့အတွက်လည်း ကျေးဇူးတင်ပါတယ် ခင်ဗျား
Thanks for your kindness
Thanks for watching.
Thanks a lot par Doctor.
Thanks for watching.
ကျေးဇူးပါ
ကြည့်ရှု့အားပေးတဲ့အတွက်လည်း ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျ။
ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ။Share လုပ် ပေးပါတယ်ဆရာ။ သာဓု သာဓု သာဓု ပါ။
ဟုတ်ကဲ့ ကြည့်ရှု့အားပေးတဲ့အတွက်လည်း ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျ။
ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ကျန်းမာပါစေ👍😍♥️
ပေးတဲ့ဆုနဲ့ပြည့်ရပါလို၏🙏🙏🙏
ကြည့်ရှု့အားပေးတဲ့အတွက်လည်း ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျ။
Thank u a lot.
Thanks for watching.
ေက်းဇူးပါဗ်ာ
ကြည့်ရှု့အားပေးတဲ့အတွက်လည်း ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျ။
thanks saya
Thanks for watching.
Thank you for sharing
Thanks for watching.
ဗဟုသုတရရှိသည့်အတွက်..အထူးကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျာ,,,
ကြည့်ရှု့အားပေးတဲ့အတွက်လည်း ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျ။
ကျေးဇူးတင်ပါတယ် ဆရာရေ
ကြည့်ရှု့အားပေးတဲ့အတွက်လည်း ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျ။
Thank You
Thanks for watching.
thank you ဆရာ
ကြည့်ရှု့အားပေးတဲ့အတွက်လည်း ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျ။
Thankyou
ကြည့်ရှု့အားပေးတဲ့အတွက်လည်း ကျေးဇူးတင်ပါတယ် ခင်ဗျား
Thank you
Thanks for watching.
Thanks you so much ❤
Thanks for watching.
Thankyou Thankyou Thankyou
Thanks for watching.
ကျေဇူးပါဆရာ
ကြည့်ရှု့အားပေးတဲ့အတွက်လည်း ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျ။
ေက်းဇူးတင္ပါတယ္
ကြည့်ရှု့အားပေးတဲ့အတွက်လည်း ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျ။
ေက်းဇူးပါ❤
ကြည့်ရှု့အားပေးတဲ့အတွက်လည်း ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျ။
Thanks Q So mush
Thanks for watching.
Thanks.
Thanks for watching.
ကျေဇူးတင်ပါတယ်
ကြည့်ရှု့အားပေးတဲ့အတွက်လည်း ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျ။
ကျေးဇူးပါ ခင်ဗျား
ကြည့်ရှု့အားပေးတဲ့အတွက်လည်း ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျ။
ကျေးဇူးပါ ရှင်ွ
ကြည့်ရှု့အားပေးတဲ့အတွက်လည်း ကျေးဇူးတင်ပါတယ် ခင်ဗျား
ကိုယ္ျကိုက္တဲ႕အသီးေလးကတန္ဖိုးရိွလိုက္တာ ေက်းဇဴးပါရွင္
xcu
ကြည့်ရှု့အားပေးတဲ့အတွက်လည်း ကျေးဇူးတင်ပါတယ် ခင်ဗျား
ေက်းဇူးတင္ပါတယ္႐ွင္...ခုလို႔ေျပားျပေပးတဲ့အတြက္...😊
ကြည့်ရှု့အားပေးတဲ့အတွက်လည်း ကျေးဇူးတင်ပါတယ် ခင်ဗျား
thank you for here that
Thanks for watching.
Ok brother
ကြည့်ရှု့အားပေးတဲ့အတွက်လည်း ကျေးဇူးတင်ပါတယ် ခင်ဗျား
👍👍👍
Thanks You So Much
ကြည့်ရှု့အားပေးတဲ့အတွက်လည်း ကျေးဇူးတင်ပါတယ် ခင်ဗျား
Thank.you
ကြည့်ရှု့အားပေးတဲ့အတွက်လည်း ကျေးဇူးတင်ပါတယ် ခင်ဗျ
မဂ်လာပါကျေးဇူးပါ
ကြည့်ရှု့အားပေးတဲ့အတွက်လည်း ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျ။
လိုက်ပေးပါတယ်
ဟုတ်ကဲ့ ကြည့်ရှု့အားပေးတဲ့အတွက်လည်း ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျ🥰🥰🥰
အစိမ်း စားရတာပိုကြိုက် ပါတယ် မကြာ မကြာ စားဖြစ်ပါတယ်
ကျေးဇူးပါ
ဟုတ်ကဲ့ ကြည့်ရှု့အားပေးတဲ့အတွက်လည်း ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျ။
Thank you so m
ကြည့်ရှု့အားပေးတဲ့အတွက်လည်း ကျေးဇူးတင်ပါတယ် ခင်ဗျား
@@KnowledgeBankKB ေက်းဇူးပါ႐ွင့္
ကြည့်ရှု့အားပေးတဲ့အတွက်လည်း ကျေးဇူးတင်ပါတယ် ခင်ဗျ။
ကျေးဇူးတင်ပါတယ် 😌
ကြည့်ရှု့အားပေးတဲ့အတွက်လည်း ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျ။
အခုလိုအကျိုးအာနိသင်များကိုသိရလို့ပြောပြတဲ့သူကိုအရမ်းကျေးဇူးတင်ပါတယ်
ကြည့်ရှု့အားပေးတဲ့အတွက်လည်း ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျ။
good
ကြည့်ရှု့အားပေးတဲ့အတွက်လည်း ကျေးဇူးတင်ပါတယ် ခင်ဗျား
@@KnowledgeBankKBeee
မင်္ဂလာပါဒေါက်တာ။🙏🙏🙏
ဟုတ်ကဲ့ မင်္ဂလာပါခင်ဗျ။
ကျွန်တော်က ဆရာတစ်ယောက်တော့ မဟုတ်ပါဘူးခင်ဗျ။ ဗဟုသုတရစရာ အကြောင်းအရာလေးတွေကို မျှဝေတင်ဆက်ပေးခြင်းသက်သက်ပါဗျ။
❤❤❤❤❤
🥰🥰🥰
❤Tq
ကြည့်ရှု့အားပေးတဲ့အတွက်လည်း ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျ။
ဆရာရယ် အဲ့သလောက်တောင်ကောင်းကျိုးကျေးဇူး
များလှချီလား အမြဲတော့စားဖြစ်ပါတယ် ကျေးဇူးပါ
ကြည့်ရှု့အားပေးတဲ့အတွက်လည်း ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျ။
ကျွန်တော် ဆရာတစ်ယောက်တော့မဟုတ်ပါဘူး ခင်ဗျ။
အခုလိုပြောပြပေးတဲ့အတွက်ကျေးဇူးပါ ဆရာ။
👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
🥰🥰🥰
ချောင်းဆိုးနေချိန်ရုံးပတီသီးစားရလားဆရာ
ဟုတ်ကဲ့ စားလို့ရတယ်လို့ သိရပါတယ်ခင်ဗျ။
ချင်ချင်း သွားဝယ်တော့မယ်
စားတာ နောက်ကျမှာ စိုး လို့
😂❤❤❤❤
Thank you so much.
ဟုတ်ကဲ့ ကျန်းမာခြင်းသုခနဲ့ ပြည့်စုံနိုင်ပါစေခင်ဗျ။
✔👌🏽👍🏼💯
😍😍😍
ကျော်စားရင်ရောရလားဗျ
ဟုတ်ကဲ့ ရပါတယ်ခင်ဗျ။
ဆရာအလိုလိုနေရင်းသုတ်ထွက်တာကဘာလို့လဲဆရာစဖြေပေးပါpls
ဟုတ်ကဲ့ ကျွန်တော်က ဆရာတစ်ယောက်မဟုတ်တဲ့အတွက် မဖြေကြားပေးနိုင်တာကိုတော့ နားလည်ပေးပါ ခင်ဗျ။
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
🥰🥰🥰
❤❤
🥰🥰🥰
1:14 😂@@KnowledgeBankKB
mmm
ေဆးေျခာက္ကေနရ႐ွိမယ္အက်ိဳးေက်းဇူးလည္းေျပားျပအံုး
ဟုတ်ကဲ့ ဘာပြောတာလဲ bro
Font မမှန်ဘူးဖြစ်နေလို့ပါဗျ။
သွေးကျစေတယ်ဆိုရင်သွေးအားနည်းတတ်တဲ့သူစားရင်အဆင်ပြေနိင်ပါသလားရှင့်?
အလွန်အကျွံ့စားသုံးတာမျိုးမဟုတ်ဘူးဆိုရင် ရပါတယ် ခင်ဗျ
သေ့းတိုးဒါကိုပြော
၏
😮
U
❤
Kji
@@KnowledgeBankKB%%p%p
အမေဆိုနေ့တိုင်းစားလို့ဆီးချိုပျောက်ပါပီ
ဟုတ်ကဲ့ ကျန်းမာခြင်းသုခနဲ့ ပြည့်စုံကြပါစေ ခင်ဗျ။
ရုံးပတီသီးစားလျှင်သုတ်ကိုပွားစေ၏။ အဖုတ်ကိုယားစေ၏။ 😂
🥰🥰🥰
ပင်စိမ်းနဲ့ရုံးပတေသီးကိုနေ့တိုင်ဟင်းချိုးချက်သောက်နေတာ ကျမ်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်နိုင်လားဆရာ
ဟုတ်ကဲ့ လေ့လာသိရှိရရင် ပြန်လည်မျှဝေပေးပါ့မယ်ခင်ဗျ။
Dk
၁၂လရာသီလုံးမိသားစုတွေရဲ့စိုက်ခင်းမှာအမြဲစိုက်ပျိုးပြီးအ
မျိုးစုံကိုချက်ပြုတ်ပြီးစားသုံးပေးလာတာ
ကြာပါပြီ
ဟုတ်ကဲ့ ကျန်းမာခြင်းသုခနဲ့ ပြည့်စုံနိုင်ကြပါစေခင်ဗျ။
ချဥ်ပေါင်ရွက်လေး အကြောင်း တင်ပေးပါလား
ဟုတ်ကဲ့ တင်ပေးထားပါတယ် ခင်ဗျ
ကျွန်တော့် video တွေထဲမှာ ရှာကြည့်လို့ရပါတယ်
ကြည့်ရှု့အားပေးတဲ့အတွက်လည်း ကျေးဇူးတင်ပါတယ် ခင်ဗျ
Lp
အစိမ်းစားရမလား ၊ချက်စားရမလား၊ ပြုတ်စားရမလား ဘယ်လိုလုပ်စားရမှာလဲ ။
မိမိကြိုက်နှစ်သက်သလို ချက်ပြုတ်ပြီးစားသုံးပေးနိုင်ပါတယ် ခင်ဗျား
၅လသောက်တယ် နေညသောက်တယ် ဘာတခုမှ ထူခြားမူမရှိလို ဆက်မသောက်တော့ဘူ ဆရာ
ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ
ကြည့်ရှု့အားပေးတဲ့အတွက်လည်း ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျ။
ကျေးဇူးပါ ဆရာ
ကြည့်ရှု့အားပေးတဲ့အတွက်လည်း ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျ။
ကျေးဇူးပါ
ကြည့်ရှု့အားပေးတဲ့အတွက်လည်း ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျ။
Thank you so much
Thanks for watching.
ေက်းဇူးပါ
ကြည့်ရှု့အားပေးတဲ့အတွက်လည်း ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျ။
ကျေးဇူးပါဆရာ
ကြည့်ရှု့အားပေးတဲ့အတွက်လည်း ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျ။
Thanks
Thanks for watching.
ကျေးဇူးတင်ပါတယ် ဆရာ
ကြည့်ရှု့အားပေးတဲ့အတွက်လည်း ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျ။
@@KnowledgeBankKB u
အစိမ်းမစားရပါအသီးမှာဖြစ်တဲ့ပိုးကိုပိုးသတ်ဆေးအပြင်းစားနဲ့ဖြန်းရတယ်ဖတ်ဘူးတယ်အလွန်အန်တရယ်ရှိပါတယ်တဲ့
ယခုလို ပြန်လည်မျှဝေပေးတဲ့အတွက်လည်း ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျ။
ကျေးဇူးပါ ဆရာ
ကြည့်ရှု့အားပေးတဲ့အတွက်လည်း ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျ။
ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ
ကြည့်ရှု့အားပေးတဲ့အတွက်လည်း ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျ။
ကျေးဇူးပါ
ကြည့်ရှု့အားပေးတဲ့အတွက်လည်း ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျ။
ကျေးဇူးအထူးပါ
ကြည့်ရှု့အားပေးတဲ့အတွက်လည်း ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျ။
ကျေးဇူးပါ
ကြည့်ရှု့အားပေးတဲ့အတွက်လည်း ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျ။
ကျေးဇူးပါဆရာ
ကြည့်ရှု့အားပေးတဲ့အတွက်လည်း ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျ။
Thanks
Thanks for watching.