【超貴重！】やり投世界３位・北口榛花の自己解説付き“ガチ”トレーニングを大公開 全種目に通じるポイント満載！
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- čas přidán 12. 11. 2022
- #やり投 #北口榛花 #トレーニング #陸上 #traning #javelinthrow #athletics
女子やり投で世界陸上3位、ダイヤモンドリーグ・ファイナル3位に輝いた北口榛花選手（JAL）がトレーニングを公開！
今回は自己解説付きです！試合前調整の“ガチ”練習は、やり投選手はもちろん、全種目に通じるポイントが盛りだくさん！
もしかして世界中のやり投関係者が注目しているかも…。
より詳しい解説と試合の連続写真解説は「月刊陸上競技」2022年12月号で掲載！
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北口選手、世界陸上での金メダル🥇の快挙、おめでとうございます!
この動画を拝見し、投擲競技の選手らしい体格からは意外なほどに、軽やかで綺麗な走りに驚きました。
腰の位置が高く、上半身と脚が腰で屈曲していません。体幹から真っ直ぐに力が地面へと伝わり、体全体が効率よく前へと推進している感じです。
投擲競技はさまざまな技術の集大成からパフォーマンスが生み出されると思いますが、根底に走りの基礎にしっかり取り組んできたからこそ、北口選手は快挙を成し得たのだろうなと拝察できた動画でした。
こんだけ 丁寧に解説しちゃってもいいの！？ って感じの動画になってますね✨
1:25 自分用
参考にさせて頂きます🙌
この細やかなトレーニングが、金メダル🥇を生んだんですね🤗🎉
今週行われてるダイヤモンドリーグで金メダル。凄いですね、北口選手。
強いし、超可愛い。
今までの常識の逆の発想なんですね。金メダルおめでとうございます！
北口さん、七種競技とかやってても世界のトップクラスになってたかもしれないな。
ミライモンスターに出てた人？