【助走が苦手な人必見!】やり投げの助走ドリル全21種

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  • čas přidán 27. 03. 2020
  • 僕自身、助走が苦手でしたが週2回このドリルを入れるようにしてからスムーズに投げまで繋げられるようになりました。
    SirensCeol - Nostalgia【NCS Release】

Komentáře • 13

  • @kenhofuha
    @kenhofuha Před 3 lety

    動画参考にさせていただきます。
    これからも頑張ってください!

  • @udaudamari2504
    @udaudamari2504 Před 3 lety +10

    槍がぶれないのがマジすげぇ…私の場合直ぐにぶれてしまう…

  • @yusuke48-86
    @yusuke48-86 Před 3 lety

    太腿の筋肉エグ

  • @faru0101nba
    @faru0101nba Před 4 lety +2

    いつも動画みてます!
    このドリルとても役に立ちそうです
    是非使わせて頂きたいと思います
    これ各種類何本ずつくらいがベストでしょうか?

    • @kz_jave8483
      @kz_jave8483  Před 4 lety +1

      基本的に各2本で、苦手な種目は5本くらいやります!

    • @faru0101nba
      @faru0101nba Před 4 lety +1

      /カズジャベkz_jave ありがとうございます😊 僕もそれでやってみようと思います

  • @lalala-mp3oc
    @lalala-mp3oc Před 4 lety +3

    茨城国体で初めて、生で投擲を見させていただきました。いつも動画を参考にさせていただいています。もし可能できたら、試合前のウォーミングアップを教えていただけたら幸いです。(インスタでの投稿でも嬉しいです)よろしくお願いします。

    • @kz_jave8483
      @kz_jave8483  Před 4 lety

      作りますね!

    • @lalala-mp3oc
      @lalala-mp3oc Před 4 lety

      ありがとうございます!
      楽しみにしています😊

  • @misuzu2242
    @misuzu2242 Před měsícem

    引き戻しをする際真っ直ぐに戻せません😢何を意識してるか教えて欲しいです😭

  • @user-id2fr1ej8l
    @user-id2fr1ej8l Před 4 lety +2

    引きの左右の効果等の違いって何でしょうか?

    • @kz_jave8483
      @kz_jave8483  Před 4 lety

      体幹部をパラレルかクロスで使うかの違いですね!実際の助走で右で引いているのか左で引いているのか確認してみて下さい!

    • @user-id2fr1ej8l
      @user-id2fr1ej8l Před 4 lety +1

      なるほど。ありがとうございます