🔔Meditación: Observando Mi Pensamiento | Autoconocimiento
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- čas přidán 20. 08. 2024
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Una sencilla practica para que practiques para alcanzar la quietud mental. En esta meditación podrás tomar consciencia del pensamiento al observarlo. Todo lo cambiante te acerca a lo permanente.
#Autoconocimiento #Espiritualidad #MajoGomezCascales #Meditacion
¿Cómo sentir Paz Interior independientemente de las circunstancias? ¿Usas la meditación para entrenar tu mente? ¿Eres Feliz?
Majo es entrenadora especialista en procesos de cambio y transformación personal.
Música -
CZcams Audio Library
Me encanta esta meditación . Majo eres mi maestra. un abrazo, gracias
Muchas gracias Majo❤
gracias gracias graciaass
Mil gracias me ha encantado!!!! Lo único que mejoraría sería poner una música relajante de fondo, pero todo perfecto! Gracias gracias gracias
Siento esa compañía cuando suelto el pensamiento, después de decirme :cual será mi próximo pensamiento 💭…
Que maravillosa meditación 🧘♀️, cada vez que entronen ella profundizó y encuentro más ratitos de compañía
Gracias 🙏 gracias
No sabes cuanto me ayuda esta meditación, cuando me pregunto, cuál será mi próximo pensamiento y después veo q lo puedo soltar , entre medias solo queda paz .gracias y gracias 🙏 Majo
Muy práctico. Gracias!!
Muchas gracias Majo por este ejercicio de meditacion que nos ofreces. Muy efectivo me parece el hacer los pensamientos caramelos y yo le puse colores para cada tipo de pensamiento para experimentarlos. Tambien encontrar ese espacio entre preguntarte cual sera tu proximo pensamiento me resulto muy efectivo en mi caso. Gracias otra vez !
Te amo
Simplemente me encantó, hubo un momento donde sólo sentí presencia, no había tiempo, no estaba mi mente y no tenía nada de pensamientos, solo sentí una sensacion increíble que la verdad no puedo explicar con palabras
Recordé un momento clave de mi infancia y mi relación con mi hermano. Lloré mucho pero siento que me liberé! Gracias ❤️
Gracias. Realmente es una de mis meditaciones preferidas, me lleva a entender Que Yo Soy la que Soy!! Disfrutando de lo permanente y no de lo pasajero... 🙏💜
Que excelente meditación, muchas gracias Majo, es una gran ayuda
Andru00789 Me alegro te haya servido, puedes seguir con otras meditaciones que hay disponibles en el canal. Gracias!
Esa libertad se siente cuando uno es conciente de los pensamientos, se cuenta de ellos. provechosa meditacion. senkyoo.
Espectacular meditación eres la mejor 👏👏
Me alegro que te sean utiles. Un abrazo!
Namaste no puedo dejar de darte las gracias, desde Argentina ,me sirbio mucho esta meditacion.
Beatriz Gonzalez Gracias a ti! Me alegro te sirva!
Gracias Majo, muy bella meditación, ya voy cada vez mas constante :)
Genial!
Podría sugerir que la bienvenida o creditos fueran al final, muy buen video
Esperanza Jaawad Malik gracias!
Holaaa!!!💛
A mí la respiración guiada o consciente me produce insuficiencia o agitación en la respiración.
🤔
No puedo concentrarme en mis pensamientos ya que hablas todo el tiempo, y lo unico que tengo es tu voz en mi cabeza, del resto bien!
Voz muy taladrante...
Está bien pero debes hablar menos dejar concentrarse tener más tiempo mucho más sin voz
Esta bien chafa se repite lo mismo todo el rato y eso en vez de relajarte estresa más