🧘🍃Meditación guiada para CALMAR la ansiedad [🕕30 minutos]
Vložit
- čas přidán 28. 03. 2023
- Querida amiga, querido amigo, hoy te invito a practicar conmigo esta mediación guiada para calmar la ansiedad y aliviar el estrés.
Me encantará saber qué te ha parecido al final de la práctica. Puedes escribirme cómo te has sentido en los comentarios de este vídeo.
Te mando un gran abrazo.
Á𝐥𝐞𝐱 𝐑𝐨𝐯𝐢𝐫𝐚
🍀
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Me parece maravillosa esa relajación, casi siempre la coloco en la mañana y en la tarde, muchas veces me quedo dormida, pero si la atención está en la relajación, inconscientemente la sigo grabando, esta me parece completa y esa voz tan suave que invita a dormir. Agradecida.
Sonia Camacaro desde Venezuela
Muchas gracias. Me relajo mucho la tensión. Por estrés. Mi cuellos y espalda agradece..Dios lo bendiga
Tus palabras llegan justo cuando las necesito Maestro. Gracias 🙏❣️
Fascinante meditacion. Una voz que llega al alma .
Felicitaciones y GRACIAS por extinguir toda molestias corporales.
Trascendencia y fundamentalmente "" La Respiración ""
GRACIAS 🤗🤗🤗🤗MAESTRO de guia 🤗🤗🤗🤗
Agradecida muy buena meditación gracias por sus métodos de sanación ❤🙏
Gracias Gracias Gracias bendiciones Alex Rovira. La dejé para escuchar está noche . NAMASTE Abrazo de luz .
Muchas gracias,me ha hecho mucho bien.😘
Gracias gracias gracias ese tipo de meditaciones me conectan mucho con mi espíritu y me brindan una relajación vital y de fortaleza admiro tu talento y no sólo eso gracias por compartirlo bendiciones🙏
Gracias Alex !!uy bueno y solo tú tomo de voz ayuda!
No te había escuchado pero te descubri por Facebook, me encantó como te expresas con tus enseñanzas, rápido te busqué aquí por CZcams, gracias, me he relajado
y de veras lo necesitaba.
Mil gracias por esta maravillosa meditación .
Y gracias Alex por todas tus enseñanzas.
Gracias gracias gracias maestro... luz y bendiciones en tu salud y buena vida siempre ❤🙏
¡Muchísimas gracias por este espacio! Estupendo para comenzar el día. Bendiciones.
Muchas gracias, logré relajarme
Magnifique como siempre. Una voz excelente para meditar. Mil gracias ❤
Gracias 🙏
Practica muy beneficiosa , la cual deberiamos de tomar
Ventana, para nuestro
Bienestar Mental y
Fisico...Un Abrazo.
Alex
Un gran descanso
Y más con tu hermosa voz
Muchas gracias
Desde México un abrazo
GRACIAS!
Gracias ❤ es la primera vez que lo hago y sentí que ya no estaba 😂😂😂😂
Seguiré haciéndolo...
Muchas gracias...😊
¿'?Muy buena relajacion.Mejor que ayer.Gracias a ti
Gracias mil. Espectacular.
Gracias de nuevo
Mil gracias Alex tu voz de por si transmite calma!!!
Yo la practico todos los días. Gracias Gracias Gracias abrazos de luz ✨️ Namaste
Que maravilla Alex.... gracias por compartir esta meditación
Hola gracias por está meditación,yo justo estaba buscando algo para calmar mí cuerpo y mí mente y justo lo encontré a usted,yo estoy haciendo yoga dos veces en la semana pero me encantó hacer está meditación guiada,yo yoga me encanta pero también me encanta meditar así que cuando lo necesite lo busco a usted y listo me pasó la locurita que tenía pero lo hice en la cama x mí cuerpo cansado y dolorido x que estuve haciendo cosas y no tenia ganas de dormir en un ratito se me fue pasando, estoy agradecida de haberlo encontrado como dije antes, saludos y lo estaré escuchando cuando lo necesite Bendiciones 🙌😅
Otro para ti . Gracias mil
Gracias, Alex eres un ser de luz nunca había hecho meditación,que maravilla!!❤
Infinitas gracias!! ❤
Gracias Alex..me haz hecho feliz❤😂🎉😢😅😮
Muchas gracias por tu conocimiento Alex 🌟💛
Gracias Alex, por esta maravillosa meditación, cómo siempre es un placer trabajar contigo!❤
Gracias a ti,un abrazo gigante!
Muchísimas gracias!!! Me encantó la meditación 😊
Muchas gracias Alex, eres especial. Abrazos.
Me encanta su voz 😍❤ tan dulce .
Gracias .
Gracias ❤
Muchas gracias 🙏🏼 ha sido realmente relajante 😌 bendiciones ❤
Gracias por tan maravillosa meditación ❤
Gracias 🤍💜🙏💜🤍
Gracias Gracias Gracias
Gracias Alex. Se ha sentido muy acogedora. 💓💓💓
Gracias ,saludos ❤
Muchas Gracias
Estupendo❤. Gracias Alex
Linda relajación Alex.Gracias❤
Me encanta! Gracias ❤
GRACIAS :)
Muchas gracias por esta meditación, me ayudo mucho ❤
Gracias , sentí muy bonito su abrazo 😊❤😘
Gracis. Avui era el que necessitava. 😊
Excelente, saludos desde Ecuador
Gracias gracias gracias 🙏🏻 desde 🇲🇽
Saludos desde estados unidos 🤗🤗🤗🤗thanks I love ❤️ 😍 💖 it🎉😊😊😊
Excelente
Gr👍💜 Alex!!!! Abrazos de luz!!!!😉🙏
Siempre me siento muy bien después de oirte
Muy buena meditación ❤
magnifique ❤
Muchas gracias Alex!!!
Una pena la interrupción del anuncio.
Un saludo
Gracias
Gracias excelente meditación un fuerte abrazo ❤️
❤❤
Muy buena esta relajación, me sirvió bastante.Eso si no me pareció bien que saltará el anuncio
❤
🙏💜💚🌹😘
Magnifique
Me siento muy bien después de hacer esta meditación, pero no me gustó que saltara un anuncio en medio de ella, estas tan concentrado y de pronto el anuncio que te saca de esa concentración.
Pagá CZcams premium
Cuando entres al video lleva la línea hasta el final y luego regrésalo al principio, espero te funcione. ❤
La meditacion es estupenda aunque una pena que se me haya cortado con anuncios
Gracias, Alex Rovira
es la meditacion guiada mas efectiva que ha sentido mi ser. es fascinante. muchas gracias a ti. un placer
Gracias mil, por este momento de relajación de todo mi cuerpo, seguiré aplicando cuantas veces sea necesario ...un abrazo 🤗 enorme desde Bs.Aires!!!❤
Gracias Alex, he agregado magia a mi día. Que Dios te bendiga ❤
😅😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
La meditación esta bien; pero es un problema que se se interrumpa por los anuncios; a mitad de la meditación un anuncio y adiós concentración. Por lo demás bien, pero claro eso le resta.
El anuncio estropea esta meditación, si no seria muy buena.
Hola. Si quitas el anuncio mejor que mejor. Gracias
No la volveré a oir, el anuncio a mitad de la meditacion corta y saca del ejercicio
No hay anuncios
CALLATE UN POCO TIO.. RESPIRA TU
Gracias Alex
Gracias ❤❤❤❤
Gracias
Gracias
Gracias
magnifique ❤