[Etapa 16] "Canvi de plans". La Transpirinenca, en català
Vložit
- čas přidán 13. 08. 2023
- O canvio alguna cosa o estic al pou.
🤳 Instagram personal: @EnricLuzan enricluzan?igsh...
Llista de tot el material del video amb enllaços, pesos i preus:
lighterpack.com/r/ds5k00
⛺Tenda ULTRALLEUGERA: s.click.aliexpress.com/e/_Dc6...
🍼Sellador de costures de la tenda: amzn.to/3OsYCoW
🔌 Placa solar: amzn.to/3XTxYZJ
🎒Equivalent a la Gregory Optic: amzn.to/3Kc5TXT
🛏Matalàs Sea to Summit: amzn.to/43C6Xel
🛌Sac-Quilt Ice Flame: s.click.aliexpress.com/e/_Dmp...
🚱Bossa estanca Osprey 20L: amzn.to/3MrahTl
☔Jaqueta Salomon Bonatti Waterproof: amzn.to/3W487x2
🕸Polycro: amzn.to/42TTJd6
🍼FIltre d'aigua Salomon XS: www.salomon.com/es-es/shop-em...
🥢Piquetes: amzn.to/3W88hU4
🛡Polaines: s.click.aliexpress.com/e/_Dci...
🚶Bastons Leki Legacy Lite: amzn.to/3BvXPwh
⌚️Smartwatch TicWatch 3 Pro: amzn.to/44YTy1T
👟Sabatilles Salomon XA Pro 3D V8: amzn.to/42WUCSd
👕Samarreta llana merina: afiliacion.decathlon.es/track...
![[Etapa 17] "Andorra j'adore". La Transpirinenca, en català](http://i.ytimg.com/vi/UB3U7m81XSw/mqdefault.jpg)
![[Etapa 17] "Andorra j'adore". La Transpirinenca, en català](/img/tr.png)
![[Etapa 19] "Improvitzant ruta". La Transpirinenca, en català](/img/n.gif)
Su realmente quieres suplir el dolor mi recimendacion es Ibuprofeno para mi mano de santo, yo he cruzado los pirineos con fascitis plantar,impensable sin ibuprofeno,decirte que estuve apunto de abandonar el primer dia,.no me quito nunca el dolor del todo pero fue suficiente para permitirme terminarla
Animo Enric y sino se puede no se puede,tienes toda la vida para volver a intentarlo
Según me ha dicho la farmacéutica el enantyum es ibuprofeno pero mucho más fuerte. Gracias!
Genial, Enric. Me alegro de cómo ha discurrido el día. Qué siga esa progresión. Piensa que como una rosa no vas a llegar así que a seguir sorteando los problemas y avanzado. Ya llevas un enorme trecho.
Las piernas ya van solas 😉
Frio y antinflamatorios, aguantaras pero cuando acabes, vete al trauma y al fisio, te ira bien para recupararte, força Enric!!!!!!!
Una semana de sofá no crees que será suficiente? Saludos!
L’estany al costat del refugi metàl·lic del cinquantenari,és el de Baborte !!
Doncs no és molt conegut i paga la pena
Vamos Enric!!!! Me alegro un montón por verte hoy mucho mejor sobretodo mentalmente. Ya que vas a pasar por una farmacia te recomiendo Arnica qué es antiinflamatorio, lo tienes en aceite para darte frotas o también las barritas que hay para los golpes que se dan los niños, mas natural qué eso no hay nada. Mucho ánimo y a seguir comiendo kilómetros.
Sólo compré el enantyum ¯\_(ツ)_/¯
Genial Enric!!!, per una vegada visca les farmacèutiques, ànims i endavant!!!
Haha visca
anims! endavant, anar fent, sense pressa i sense pausa, el que sigui serà, però el camí fet no l’oblidaràs! El més important del camí es viure cada passa! com la vida mateixa!
Això val per tot a la vida ;)
Vamos si se puede, esa pastilla y cambio de ruta esta genial se vio el avance , espero te recuperes y despiertes con mas animo y fuerzas nuevas, aquí seguimos contigo echando porras, si se puede tu puedes con eso y mas Enric
Casi abandono pero creo que al final lo conseguiré
Vaaaaamos!! el enantyum va molt bé!!
Manu de santu
Contents per tú...nooot tooodaay!!
Pirena t'acompanyés fins al final. aprofita abans de dormir per fer massatges a aquesta zona amb una bona pomada tipus voltaren per desinflamar i relaxar la sobrecàrrega. bona ruta
Costa després del dia cansat però ho intentaré. Gràcies!
Hola Enric. Me’n alegro que hagis millorat, aixó vol dir que el cos es va adaptant. Vinga tu pots. Una abraçada.
Gràcies! El meu cos està empastillat jaja
Ahora estás con la parte épica del viaje, y sé que aguantarás como sea para llegar al final.
Será tu fuerza mental la que te llevará.
Ánimo, no estás solo
Las piernas ya van solas 😁
Ànims!!!!
Ho aconseguiràs, ja voràs!!! Sense dificultats ni patiments no tindria mèrit. Canviar, adaptar-s'hi, perdre per a eixir-hi guanyant...
Estem amb tu!
Sí, no podia sortir tot perfecte, però això ho fa més memorable, salut!
Ánimo Enric! Pasito a pasito. Lo del agua en el río es muy buena idea y con el enantyum, que es fuertecito, seguro que te va a ir bien. Lo único, el esparadrapo compresivo trata de ponértelo bien tenso por debajo de la rodilla. Por debajo de la rótula. Algo así: czcams.com/users/shortszbo9bpKiCQ8?feature=share
Pero me duele arriba amigo!
@@enricadventures5793 En ese caso, por arriba, es difícil que sea del tendón rotuliano o de los meniscos, que es lo que parecía más razonable. No será muscular (cuadriceps)?
Endavant Enric tu pots !!!!👣🏕💪
Aquí empenyent! (I bebent fanta ara)
Ep Tavascan és un poble amb municipi propi i alcalde,tot i q no té farmacia 😜
Al hotel Estanys Blaus tenen força d tot
Vols dir? Crec que no eh, que és Lladorre
I al primer moment jo pensant... què collons deu voler dir ADRU?
VINGA QUE EL PITJOR JA HA PASSAT! 💪SOM-HI ENRIC!✊
Jaja no t'he entès
ho entendràs quan tornis i revisis els vídeos😉
Not today!!
Endavant Enric💪💪💪
🫶🏻🫶🏻
Bones Enric, el meu pare que era metge, quan tenia algun tipus de dolor sempre em deia, "Tranquil això no és res, això sol passar una setmana abans de morir" així que encara tens alguns dies de coll per intentar arribar al Cap de Creus, després .....😜. Molts ànims que cada vegada queda menys. Salut
Hahaha acudit de metge, gràcies!
molts anims enric, espere que el remei siga suficient i puguis acabar, anims!
Confiem que així sigui, gràcies!
Lo de buscar un físio en andorga y q te mire un poco la pierna me parece una buenísima idea, ánimo compañero, dale caña que tú puedes !!!
No tengo tiempo :(
Molts anims Enric 💪💪
Bona tarda, si esta indicat que alla hi ha un refugi arribas i esta tancat doncs molt malament.
Per desgràcia sol passar bastant
Celebro que les sensacions siguin millors :D
Vaig estar a punt d'abandonar a Tavascan
@@enricadventures5793 però vas poder continuar i la cosa fa millor pinta ara. Vas prendre una boba decisió.
Tan de bo demà t'aixequis amb menys dolor.
La porta no sembla tindre cap pany, potser està encaixada i necessita una bona estrebada, això, o hi ha algú dintre que te la porta travada per que no hi entri ningú més, si no hi ha un altre porta o finestra, no entenc con és que no es pot obrir.
Molts ànims per demà i els propers dies.
Potser m'ha faltat una mica de força hahaha
Vingaaa!! Ànims Enric!!
Enric, enantyum i palantyum. Perdó,🙏.
Molts ànims!!
Jjajaaj
Mucho ánimo Enric !! (Y si hay que abandonar se abandona y punto.) Me apunto Enantyum para llevar sí o sí siempre en la mochila ! 💊💊💊
Ya no faltará nunca más jaja
Aupa Enric...un consejo:cuando entres en Andorra podrias buscarte en fisio para que valore tu lesion..pierdes un dia pero podrias continuar hasta el final..animo Enric!!!!
He buscado una farmacia y he comprado más pastillas jajaja
Que bé veure que segueixes i sentir que tens millors sensacions, avui 40%, demà una mica mes i passat ja ni te cuento. Anims !!
A Tavascan vaig estar a molt poc de tornar a casa...
Jo de tu no em forçaria i passaria per Andorra. L'Eli ho ha fet i no estava tant fotut com tu.
No he pogut veure el que va fer l'Eli però jo he baixat a Andorra sí