ПЕЧЕНЬЕ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ 2 ТИПА. ДАВНО НЕ ЕЛА НИЧЕГО ВКУСНЕЕ.
Vložit
- čas přidán 10. 09. 2024
- В видео я показываю, как приготовить печенье для диабетика 2 типа.
#наталияефимова#диабет2типа#украина
Рецепт:
пачка творога 180 гр;
50-70 гр сливочного масла;
1 яйцо;
2-3 ст л сметаны;
1стакан кефира;
порошок стевии по вкусу;
1 ч л соды;
щепотка соли;
горсть грецких орехов;
1 стакан овсянки;
1/2 стакана цельнозерновой муки.
Поддержать канал, можно на карту Приват банка
5168 7427 2854 6908 Ефимова Наталия
Перейти на мой канал / НаталияЕфимова
Плейлист по Египту • Самостоятельно и бюдже...
Плейлист Таиланд • Самостоятельно и бюдже...
Плейлист Албания • Албания 2020
Плейлист Испания осень 2022 года • Испания осень 2022 года
Плейлист Испания весна 2023 года • Испания весна 2023 года
Мой Инстаграм / nataliiaefimova7
TikTok nataliiaefimova7
Мой профиль на Фейсббук / svekrusha
Плейлист по диабету 2 типа • Диабет 2 типа
Плейлист Домашний хлеб • Домашний хлеб
Спасибо за все видео. Я смотрю Ольгу Павлову, очень много полезной информации.
У мари дениз прекрасные рецепты, и очень много полезной информации. Я не диабетик, но очень много выпечки готовлю по ее рецептам.
А мне не очень нравятся её рецепты!
Мне не нравятся её рецепты.Бывает по 4 яйца на 1 порцию. Выпечка расплывается и другое
Надо внимательно слушать советы: по жирности творога, влажности, и качества муки. Ум еня всегда все получается.
У Мари хорошие рецепты, но очень дорогие ингредиенты. А некоторые вообще негде купить.
Дякую вам, за вашу небайдужість, доброту і милосердя. Здоров"я вам і вашій родині.
Спасибо, Наталия, за рецепт. Обязательно сделаю.
У нас грецкие орехи растут. В сентябре, когда орехи молодые и легко чистится с них пленочка, я беру 20 орехов, сажусь перед. тв. и в удовольствие ем. При всей вредности количества голова у еня ясная, легкая и никогда , Слава Господу, не болит. Кто - то услышит: 20 штук... и покрутит пальцем у своего виска./ Это он о себе/.
Все так доходчиво объясняете , спасибо !
Музыка очень мешает, зачем она?
Музыка чтобы мешала и отвлекала
А мне не мешает. Как это ,,зачем она"?
Мне кажется, что пора вручать Нобелевскую! Живут с диабетом и без таблеток!!! Без инсулина... А сахар в норме! Чудеса!!! Реклама стэвии-это понятно, а остальные продукты практически все не повышают сахар! 😂
Наталья жена мне такое печенье пекла но с добавлением какао очень вкусно две на ужин. Я сьедаю
Наталья,все Ваши видео хороши и нравятся нам, с пользой для здоровья человека.Спасибо большое за информацию и заботу и внимание к своим подписчикам.❤❤❤❤🎉🎉🎉
Спасибо большое за рецепт. Даже через экран чувствуется аромат 😊 . В капилочку❤
Супер, спасибо, дорогая Наталья!!!
Наташа, від тебе йде такий позитив ! Дякую тобі!!!
Спасибо, Наталия. Здоровья вам !
Получилось творожно-овсянное печенье,спасибо,дорогая.Заменю"Марию" на эти печенюшки!!!Вкусненько и полезно!!Сахара ещё пока до 8 ,спасибо❤❤❤
Не стоит заменять этим печеньем Марию. Мария более диетична, мое печенье нужно печь изредка, чтобы побаловать себя. Марию тоже есть лучше редко. Это все углеводы.
Что за печенье Мария, это для диабетиков?
Нет, оно просто пресное, но сладкое@@НатальяГалимова-л1ь
@user-xl4uj5uj6d на цельнозерновой муке
@@NataliaEfimova77 спасибо
Наталья спасибо за рецепт.Попробую сделать.
А я бы это тесто разложила на коврике ровным слоем, испекла, а потом горячим порезала на кусочки. Всё равно это печеньки растеклись и слиплись
Спасибо за напоминании о печенье. Я его пеку соленым, без сахара, с зеленью. Сегодня испеку обязательно!
Спасибо, Наташенька, обязательно попробую!
Наталья, спасибо большое вам за ваше доброе сердце❤❤❤👍👍👍
Одну-две штуки..Как ?Чтобы слюньки потом текли и не выдержав всё сожрать и ...Нет,лучше не буду готовить ((
Какая красота❤спасибо!
Да конечно сметанка да маслице, конечно будет вкусно, без сомнений. 🎉🎉🎉
Мне очень нравятся все ваши рецепты. В основном готовлю только по ним. Огромное вам спасибо. И вообще ваш сайт весь очень нравится ❤❤❤❤❤
У меня поднялся сахар 18,4 стала делать приседания ,сбила сахар до 10.Еще помогает снизить сахар это подниматься по лестнице
Спасибо, Наталья!!!
Спасибо. огромное за ваш рецепт❤❤❤❤
Приготовила овсянку и муку заменила кокосовой мукой получилось очень вкусно,от любой муки сахар 15-16
Любые углеводы будут быстро поднимать сахар, если его есть самостоятельно. А если есть после завтрака или обеда, которые включают белковую пищу( яйцо, мясо, рыбу) и клетчатку( овощи, зелень), сахар поднимается медленно. И есть можно только в первой половине дня( печенье). Смотрите Ольгу Павлову!.
Добрый вечер,на выходные будет печенье 🍪🍪😊, спокойной ночи 😊
На арахис наговариваете, он очень полезный именно благодаря своей жирности. Именно жирная пища, в меру, полезна для желчного пузыря. Желчь регулирует сахар в крови/ организме. Полноценный желчеотток необходим для организма в целом. Есть шикарный канал " Перехитри диабет " . Мари Дениз- это кому интересно здоровое питание при СД....Всем здравия и здравомыслия!
Меня от кухни Мари Дениз на рвоту тянет! От одного вида того, что она готовит! Павлова для богатых людей!
Ольга Павловн не терапевт, а врач эндокринолог-диетолог профессиональный, постоянно развивается в своей области, представляет новую современную информацию про СД. Подпишитесь на неё, для этого платить не надо, а информации полезной получите очень много.
@@user-if5rm4fi8r С ее доходами может и можно рыбку красеую на ужин есть, салаты круглый год.
Неправда,user-ke1mw2nx5g, Ольга Павлова дает много полезного абсолютно бесплатно. Все в открытом доступе. Изучайте и будьте здоровы.
Очень много компонентов пойди купи
Наталия,умничка,спасибо большое за рецепт,попробуем!!!❤Елена.
Лучше миндальную, или соевую муку, тогда Вам глюкометр скажет спасибо.
Наташа, спасибо! Попробую 🍎🍏🍎🍏🍎
Спасибо большое за рецепт!!!❤
Большое спасибо за рецепт
Вообще не мешает музыка звучит тихо и не навязчиво
Я во всю выпечку добавляю отруби или клетчатку,очень нравиться,пробуйте
Выпечка только по праздникам
Как диабетик 2 типа точно знаю что пшеничную муку будь она цельнозерновая или обдирная нам нельзя! Для правильного питания Ваш рецепт отлично подходит. Диабетикам 1 типа тоже подойдёт им главное ХБ посчитать, но диабетикам 2 типа ни в коем случае.
Здесь ответ czcams.com/video/cU73WlCna0Q/video.htmlsi=fF3FBCAs56-QF-jE
С чего вы взяли, что цельнозерновую муку нельзя диабетикам? Организм каждого диабетика по разному реагирует на продукты. Мне,например, подходит цельнозерновая пшеничная мука. И с картошки сахар в норме. Так что не надо всех грести под одну гребенку
Нет двух диабетиков второго типа с одинаковой реакцией на одни и те же продукты.
Это ОЧЕНЬ индивидуально. Определить, допустИм ли тот или иной продукт именно для Вас, можно только методом неоднократной пробы.
Есть люди, у которых проблема с глютеном, вот им действительно нельзя, а есть такие, кто и не знает, что есть какой-то там глютен 😅
Ну и, конечно, количество съеденного продукта роль играет. 😊😊
Ну оччень красивое.
Наталия,спасибо за рецепт,очень аппетитные они у вас тоже приготовлю❤
Бона сера Наталя, дуже гарно виглядає Ваше печиво,думаю що і вкусне...бон апетито....чао,чаопривіт із Сонячної Італіїї... обов'язково зроблю таке...печиво.😊❤
Красота!!!
Спасибо за рецепт! Беру себе, обязательно приготовлю.
Дякую, дуже гарно❤❤❤
Спасибо.
Для начала: арахис - не орех и по пищевой ценности он уникален.
А за рецепт спасибо!
Все продукты, какой ни возьми, уникальны.
Спасибо ❤
Спасибо, Наталия за рецепт печения. Попробую испечь все ингредиенты есть. Из овсянки с цельнозерновой муки с творогом и др. Только я не могу остановиться на 2 печеньках, правда и диабет мне не ставит эндокринолог, но у меня сахар натощак 6-6, 5 , хотя врач назначила глюкофаж, я пью. У мамы был диабет, чего я и боюсь и уже знаю, когда позволяю и торты и выпечку и начинаю немного чесаться, значит сахар повысился. Спасибо за рецепт. С меня подписка, забегайте в гости.
Сахар 6-6,5 и глюкофаж? 😮😮😮
Как мешает музыка
Благодарю ❤
Наташа, благодарна Вам за рецепт. У меня такая же кружка - термос. Для травенных напитков. незаменина
Красивая кружка. Можно спросить где купили
Спасибо за рецепт! Наталья, можете написать, что входит в состав порошка стевии? У нас в онлайн магазинах чистый порошок стевии стоит больше 200 евро за кг, а с эритритом около 9 - 10 евро за 1кг.
Не морочьте себе голову с сахарозаменителями. От них пользы точно нет. Это кукуруза или стевия, переработанные химическим путем. Я очень редко ими пользуюсь. Только, когда изредка готовлю блюда. Есть фрукты, шоколад 70-80%, мед акации по чайной ложке в кофе иногда. Когда сахар 7, то и одна настоящая шоколадная конфета не убьет вас. Приспосабливайтесь. А о ценах, да, так и у нас стоит примерно.
Надо учитывать ги,это очень важно.
Спасибо большое ❤❤❤
Spasibaaaa❤❤❤❤
А как называется этот коврик и можно ли заменить цельнозерновую муку на овсяную и где продается такой коврик ?
Из овсяной муки врядли получится толк. Коврик покупала на алиэкспресс
Cпасибо за рецепт Скажите, а можно цельнозерновую муку заменить на гречневу , какосовую и др муку?
Можно, если есть возможность
Инсулиновая бомба - творог, кефир, да ещё и сахар...
Спасибо, Наталия, за Ваш труд!
Можно вместо геркулеса использовать овсяную муку?
Геркулес можно тоже использовать, утром, не каждый день, пару ложек. Есть овсянка плющеная, она полезнее, но и варится долго. Мука овсяная подходит в хлеб.
Спасибо, Наташенька! Очень понравилось печенье. Будем готовить❤❤❤
Инсулиновый индекс творога и кефира очень высокий, можно такое?
Да, так и есть. Поэтому молочное ограничивают и едят иногда после еды, как десерт.
Замість ванільного цукру, можно ванілін.
Спасибо
Наташа, можно измельчить овсянку, хуже не будет?
Лучше не мельчить. Чем мельче, тем выше ГИ
@@NataliaEfimova77 ок, спасибо
Наталья,а когда Вы пьете чай с этим печеньем,ведь перекусы исключены? Хочется вечером попить чайку.
Перекусы исключены, а печенье раз в пару месяцев
@@NataliaEfimova77 спасибо за ответ ♥️
А я десь читала,що арахіс понижає сахар.
А овсяная мука подходит диабетику
Да, подходит, но любая мука плохо.
Арахис- это не орех, а разновидность фасоли. Сама недавно узнала.
Не почула,яка овсянка? Дякую.
Плющеная
А почему в рецепте печенья 50/70гр масла, а у вас пол пачки
Все правильно что-то надо же кушать! А то ничего нельзя. А мне врач сказала и подсластители нельзя!
Спасибо за рецепт , попробую испечь, да мне тоже нравиться ваша чашечка для заварки , а где вы её приобретали.
Ей 100 лет
Ну можно просто ванилин.
❤БлагоДарю 🙏❣️👍💐
Последнее время птшут ,что молочные продукты не полезны для диабетиков особенно творог, т к он имеет высокий инсулиновый индекс
Молочное полезно, но в ограниченных количествах. Многие люди не хотят это понять, едят творог как самостоятельное блюдо
Спасибо за рецепт, прошу уберите звук музыки.
Стевию можно
Извините! А для 1 типа, противопоказано?
Я ничего не знаю о вашем диабете, извините меня
Что за овсянка? Спущенная? Первый раз слышу?
Плющеная
По другому ЦЕЛЬНОЗЕРНОВЫЕ ОВСЯНЫЕ ХЛОПЬЯ, ПЛЮЩЕНЫЙ ОВЕС
Я тоже Наталия, привет
Я из Харькова сейчас в США у дочери. И мне здесь поставили диагноз сахарный диабет 2 типа. Здесь они вообще ничего не запрещают, попробуй здесь запретить , когда такое количество и мексиканцев, и азиатов ,и черных, и арабов ,и все со своей кухней. Поэтому мне врачь сказала кушать все, но мало, я должна похудеть.
@@user-bk4fs6rq7w я не знаю, как в США с таблетками, но в Голландии, если сахар до 10, никаких таблеток не назначают, считают, что человек должен сам справиться диетой и физкультурой.
О здоровье в США не кто не заботится, новые эмигранты приедут в разрекломированную америку.
😂😂😂 @@user-hl7fv5xt3y
Канал перехитри диабет смотрите,там много рецептов
я диабетик с 94го года,вот только взялась за ум,убрала сахар и пшеницу,хлебушек в микроволновке пеку (льняная мука 2+1 ржаная),рецепты Мари хочу попробовать,мне восьмой десяток,живу в Якутске 52года,а родом с Рубежное,думаю,вы слышали♥️
Наталья, я с Украины, скажите, где вы берете стевию, вижу только этиртит?
Эритрит тоже хорошо, беру в Форе
Здравствуйте Наталия! Подскажите, пожалуйста,производителя стевии . Спасибо.@@NataliaEfimova77
@user-os2yw6du6l Украина
Спасибо. Но внятного ответа насчет именно стевии нет.
АТБ, Варус, Ашан, Новус. Есть и стевия и эритрит. Киев.
Для чего музыка она мешает
Глюкометр в помощью....все люди разные....у каждого свои сопутствующие болячки....всё надо проверять на повышение сахара через 2 часа после приема пищи.
ЕСТЬ БЛОГЕР НАТАЛЬЯ ИЗ КИЕВА ОНА НЕСОВЕТУЕТ ИЗМЕРЯТЬ САХАР ЧЕРЕЗ ДВА ЧАСА ПОСЛЕ ЕДЫ СОВЕТУЕТ ЧЕРЕЗ ЧЕТЫРЕ И ЛУЧШЕ ВСЕГО ДЕЛАТЬ ЭТО ТРИ РАЗА В НЕДЕЛЮ УТРОМ ПОНЕДЕЛЬНИК СРЕДУ В ОБЕД ПЯТНИЦА ПОСЛЕ УЖИНА НО ЛУЧШЕ ПОЛНОСТЬЮ ПРОСЛУШАТЬ ЕЕ РОЛИК ОЧЕНЬ ХОРОШО ЗНАЕТ ЭТУ ТЕМУ САМА БОЛЕЕТ. САХ. ДИАБ. ВТОРОГО ТИПА.
Да, наверное. вкусно. А КБЖУ? Здесь меня волнует именно "У", я не кето, но углей на выходе у этого печенья будет около 50-ти на 100 г. Померьте сахар до и через два часа после съеденных печенек, не пожалейте 2 тест- полоски. убедитесь что сахар подскочил на 3-5 единиц. а за рецепт, спасибо, но он не для диабетиков,
Меряйте сахар утром, на следующий день. Если будет около 7, то все хорошо.
@@NataliaEfimova77 Ничего хорошего, Если через 2 часа после еды 10,5 - это плохо.
Ох, Наталья..опять мука цельзерновая..
Да никакой муки нам нельзя!!!Даже от ржаной сахар поднимается...
Не представляю ,как бы я ела это печенье..потом дрожжать и сахар мерять....
Нет уж........,кроме,как из ореховой муки или какао вместо муки ,я не пеку себе и ем спокойно и с удовольствием...
Наташенька а вы употребляете яблочный уксус с водой?
Да, без толку
Благодарю за рецепт,быстро,месить не надо,полезно, всё как я люблю,буду готовить и сахар будет в норме.Всем здоровья.😊
0тличное печенье😊😊😊😊😊🌹🌹🌹
Ничего себе для диабетиков! Масло слив. творог, сметана - для кого этот набор!?
Вода, воздух, трава.
Спасібо
Цельнозерновая мука и стевия тоже поднимает сахар
Спасибо большое за рецепт вкусных печенющек.Обязательно приглтовлю
у творога очень высокий инсулиновый индекс !
Если нет ореха то не добавляйте,если нет сметаны то не добавляйте-что за рецепт.
Це,просто рецепт домашнього печива.Як колись наші бабусі пекли...що залишалося із молочки, масло,яйце,борошно ...все змішували і готували смачне печиво.
Тут головне інгредієнти.Вам показали,як На таля готує для себе,а ви перевірте чи підходить вам... Поміряєте цукор через 2 год і побачите чи вам підходить
А Наталії велике ,дякую....
Мука цельнозерновой кто производитель?
Мир
Подсластители нельзя при диабете.
Можно, смотря сколько есть. Пару чайных ложек стевии не повредит
Извените. Музыка ваше мешает сильно
Музыка ОООчень мешает
Творог, сметана, кефир это продукты, которые имеют высокий инсулиновый индекс. Это тоже важный показатель при диабете 2 типа. Так что, не надо утверждать, что оно полезно для людей с этим заболеванием. А сам рецепт судя по набору продуктов будет вкусным. Но не стала смотреть, потому как все равно его печь не буду.
Да ещё и вредная цельнозерновпя мука.
Наташа! Не сказали сколько нужно грецких орехов, и в описании под видео орехи не указали, хочу испечь, спасибо за рецепт!
Сколько не жалко
@@NataliaEfimova77Понятно, спасибо!
Я беру полную горсть, граммов 100