ПРАЗДНИЧНЫЙ ТОРТ-БОМБА ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ СО СЛИВОЧНЫМ КРЕМОМ БЕЗ МУКИ И САХАРА. ЕШЬ, ХОТЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ.

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 18. 12. 2023
  • В видео я показываю, как приготовить торт для диабетиков без муки и сахара.
    #наталияефимова#диабет2типа#праздничныйторт
    Рецепт.
    Для коржа:
    1 стакан грецких орехов, предварительно измельченных на мясорубке;
    50 мл сливок 33%;
    4 яйца;
    4 ст л какао;
    4 ст л стевии или любого подсластителя по вкусу;
    щепотка соли;
    1 ч л соды погасить 9% уксусом;
    ванилин или ванильный сахар.
    Для крема:
    600 мл сливок 33%;
    400 мл сметаны 25%;
    4 ст л стевии;
    ванилин или ванильный сахар;
    25 гр желатина замочить в 100 гр воды и растворить в микроволновке на 30 сек.
    Для помадки:
    5 ст л какао;
    5 ст л стевии;
    50-60 гр сливочного масла;
    100 мл сливок.
    Поддержать канал, можно на карту Приват банка
    5168 7427 2854 6908 Ефимова Наталия
    Перейти на мой канал / НаталияЕфимова
    Плейлист по Египту • Самостоятельно и бюдже...
    Плейлист Таиланд • Самостоятельно и бюдже...
    Плейлист Албания • Албания 2020
    Плейлист Испания осень 2022 года • Испания осень 2022 года
    Плейлист Испания весна 2023 года • Испания весна 2023 года
    Мой Инстаграм / nataliiaefimova7
    TikTok nataliiaefimova7
    Мой профиль на Фейсббук / svekrusha
    Плейлист по диабету 2 типа • Диабет 2 типа

Komentáře • 251

  • @user-qs2jy9uy9v
    @user-qs2jy9uy9v Před 6 měsíci +28

    Отличный тортик,умничка,и не слушайте никого,я сама диабетик и понимаю как хочется иногда вкусняшку.. лайк вам,взяла на заметку и приготовлю обязательно...

  • @user-xr6sj2dj4i
    @user-xr6sj2dj4i Před 7 měsíci +31

    Доброе утро добрые люди,торт замечательный, Наташа,торт не как птичье молоко,а намного лучше😊❤😊

  • @user-yl3wy5hz6o
    @user-yl3wy5hz6o Před 5 měsíci +9

    Приготовила на день рождения,семья в восторге, очень вкусно и красиво, рецепт отправила своим девочкам.....
    Спасибо за ваш труд🎉🎉🎉

  • @OlgaPtichkina
    @OlgaPtichkina Před 7 měsíci +33

    Торт,очень хороший,конечно,он не на каждый день,а на праздник.Обязательно приготовлю.

  • @user-lg7le1fn5o
    @user-lg7le1fn5o Před 5 měsíci +7

    Да без тортиков нельзя сладости все любят, почему бы неполакомится иногда кто неест это незначит чтобы вченеели загажена плохими коментариями а не тем что полезно людям , грязь льется много спасибо людям которые дают рецепты дельные учитесь и благоторите людей с чистым сердцем ❤❤❤

  • @user-gd3iu7zu7p
    @user-gd3iu7zu7p Před 4 měsíci +6

    Чуть слюной не захлебнулась, пока смотрела.

  • @user-fx6qf6lc6g
    @user-fx6qf6lc6g Před 7 měsíci +11

    Добрая хозяюшка!!
    Спасибо за советы,рецепты.
    Здоровья вам на долгие годы!

  • @user-lk2ui1sz4t
    @user-lk2ui1sz4t Před 2 měsíci +2

    спасибо за рецептик . у меня преддиабет сижу на жосткой диете . а тут вдруг тортик . Взяла на заметку . приготовлю . Здоровья Вам и благополучия

  • @user-it5dw9gu9c
    @user-it5dw9gu9c Před 6 měsíci +11

    Спасибо
    Все чётко, без лишних слов.
    Отличный торт. 👍

  • @lifensk
    @lifensk Před 5 měsíci +5

    Спасибо Вам за прекрасный рецепт и особенно за Вашу теплоту и гармонию, очень приятный спокойный голос! С благодарностью из Новосибирска.

  • @LudaLudmilaMILA
    @LudaLudmilaMILA Před 7 měsíci +22

    На ночь такое смотреть нельзя😅 Торт аппетитный и красивый!

  • @user-zt3xq8zl9n
    @user-zt3xq8zl9n Před 7 měsíci +12

    Супер торт ! Всех и Наталью с наступающим новым годом !

  • @post5324
    @post5324 Před 5 měsíci +8

    У МЕНЯ ОТ СЛИВОК ПОВЫШАЛСЯ САХАР ТК ДЕЛАЛА ПО РЕЦЕПТУ ДОКТОРА ПАВЛОВОЙ И СМЕШИВАЛА С ЗАМОРОЖЕННЫМИ ФРУКТАМИ МАЛИНОЙ И КЛУБНИКОЙ НО САХАР ПОВЫШАЛСЯ.ТЕПЕРЬ ПОПРОБУЮ ВАШИ РЕЦЕПТЫ МБ ГЛЮКОМЕТР ПОРАДУЕТ МЕНЯ В ЭТОТ РАЗ.ВСЕМ МИРНОГО НЕБА БЕЗ РАКЕТ И ДРОНОВ .!!КР.РОГ😊😊😊😊

    • @lenTochka84
      @lenTochka84 Před 4 měsíci +1

      Думаю не от сливок, а от фруктов.

  • @user-ou1ny6kz4j
    @user-ou1ny6kz4j Před 7 měsíci +3

    Полезный и вкусный Кето тортик.
    Сделаю обязательно.

  • @user-mm6qj6ce5i
    @user-mm6qj6ce5i Před 6 měsíci +7

    Здравствуйте Наташа я из Башкирии смотрю вас мне очень нравиться ваши видео ,у меня тоже диабет 2 типа ,после кавида три года назад пришла это болезнь комне ,смотрю ваши видео очень полезное подробное и ваши советы каторые вы даёте спасибо вам огромное .

  • @user-ie8lh8rs8h
    @user-ie8lh8rs8h Před 7 měsíci +6

    Спасибо ! Сделаю на Новый год !

  • @user-mh5jt3gv8k
    @user-mh5jt3gv8k Před 6 měsíci +3

    Спасибо за рецепт!

  • @user-bp2ek7kr7w
    @user-bp2ek7kr7w Před 3 měsíci +2

    Вау!!!!!
    Очень здоровско!!!
    Спасибо большое Вам за шикарную идею👌👍!!!🌹

  • @user-hm2nb2et6q
    @user-hm2nb2et6q Před 7 měsíci +7

    Приятного аппетита ❤

  • @user-zu5gx4tv5r
    @user-zu5gx4tv5r Před 5 měsíci +5

    Огромное спасибо за рецепт торта !!!!!!!!!!!!!!!!!!

  • @user-lg1hz5xh7v
    @user-lg1hz5xh7v Před 4 měsíci +7

    Делюсь секретом: " Иногда достаточно походить из стороны в сторону или вокруг дома, сразу после еды. Минут на 5. " У меня сахар сразу снижается

  • @user-fl7vc6qu2v
    @user-fl7vc6qu2v Před 7 měsíci +13

    Спасибо огромное за этот чудный рецепт. Обязательно приготовлю к Новому году!!!

  • @user-bd5zn5gn7w
    @user-bd5zn5gn7w Před 6 měsíci +3

    Спасибо оригинально

  • @user-ly7ux9ht9i
    @user-ly7ux9ht9i Před 7 měsíci +16

    Мы , диабетики , тоже люди , это для тех , кто осуждает это все ....и тоже хотим что то вкусное ...иначе депрессия задавит

    • @NataliaEfimova77
      @NataliaEfimova77  Před 7 měsíci +3

      @user-rl6ct7mr9n очень даже может быть

    • @user-gu2pb1cu1v
      @user-gu2pb1cu1v Před 5 měsíci +5

      Я думаю у этой женщины нет диабета
      12 ложет стевии! Сливки жирные и сметаны много.

    • @user-yx3nr5uo5t
      @user-yx3nr5uo5t Před 4 měsíci +2

      ​@@user-gu2pb1cu1vжирное не убьёт диабетика, это не углеводы. И потом, не постоянно же вы такое едите, но корж из орехов очень отличается от коржа из любой муки, можно его разрезать и пропитать, чтобы не был такой толстый и сухой. Если поместить крем между коржами, а не только сверху - будет только вкуснее.

  • @Flrd17022
    @Flrd17022 Před měsícem

    Вау ! Какой классный рецепт! Спасибо и доброго здоровья Вам

  • @saransksaratov5870
    @saransksaratov5870 Před 7 měsíci +5

    Вы умница, молодец!!!

  • @user-lg2ze6cb1u
    @user-lg2ze6cb1u Před 7 měsíci +4

    Спасибо за тортик

  • @user-fn5br3lk8x
    @user-fn5br3lk8x Před 7 měsíci +5

    Спасибо Вам!

  • @user-ws2yp5ke9q
    @user-ws2yp5ke9q Před 2 měsíci

    Наталья,спасибо за рецепт,буду пробовать

  • @user-er7ff1rg3w
    @user-er7ff1rg3w Před 5 měsíci +13

    Спасибо вам большое, за такой прекрасный рецепт. Здоровья вам и мирного неба.❤️

  • @user-sm1ul6ez1y
    @user-sm1ul6ez1y Před 5 měsíci +1

    Отличный тот ! Для здоровья отлично !
    Кроме подсолнечного масла конечно , это дуть вредный продукт.... Можно сливочным .... Благодарю ❤

  • @gav2801
    @gav2801 Před 6 měsíci +4

    Вау, жировая бомбочка, я аж слюну сглотнула))) надо приготовить. Кстати, когда Вы помадкой поливали, можно было так и оставить, полностью не покрывать, очень эффектно смотрелось:) Спасибо за рецепт

  • @ludmilaandreeva4313
    @ludmilaandreeva4313 Před 7 měsíci +7

    Чудесная Наташа❤❤❤

  • @user-oo1xt7zc5w
    @user-oo1xt7zc5w Před 7 měsíci +12

    Наташенька Вы очень умная женщина и прекрасная хозяйка!!! Мира здоровья и процветания Вашей семье и каналу!!!! Давно смотрю Ваш канал! Не слушайте плохих людей, здоровья Вашим рукам!!!

  • @user-pi8nt9ov7r
    @user-pi8nt9ov7r Před měsícem +1

    Спасибо за рецепт

  • @user-kn2hl3cq8k
    @user-kn2hl3cq8k Před 4 měsíci +1

    Спасибо огромное.

  • @Lara67Chayka
    @Lara67Chayka Před 7 měsíci +32

    Чудесный получился тортик! Молодец Наталия!
    Возьмите на заметку (мне подсказали и я с вами делюсь). Что бы бисквит хорошо поднимался, никогда не нужно смазывать бока.

  • @user-pd8om2xq2x
    @user-pd8om2xq2x Před 4 měsíci +2

    Наташа, здравствуйте! Я конкретно подсела на Ваш канал! У меня сахар, пытаюсь понять что это такое? Спасибо Вам за информативные видео. Два раза уже пекла печенье для диабетиков. Понравилось очень. Обязательно испеку такой торт. Мира Вам и здоровья!

  • @user-mn2ls7zz4l
    @user-mn2ls7zz4l Před 2 dny +1

    Ой,на пороге уже снова будет Новый год,а мне только рецепт попался хотя кстати,спасибо,рецепт к 10 августа испробую❤❤❤🎉🎉🎉

  • @user-bo7rg1fw9n
    @user-bo7rg1fw9n Před 6 měsíci +2

    Ура! Тортик,ням ням😂🎉❤

  • @user-ji2ei2yq7v
    @user-ji2ei2yq7v Před 6 měsíci +5

    Идеальное сочетание всех ингредиентов.Замечательный торт!!! Благодарю вас!!!

  • @anastasiaqueen6025
    @anastasiaqueen6025 Před 6 měsíci +4

    Наташа молодець

  • @katyusha_1184
    @katyusha_1184 Před 6 měsíci +1

    ОСТОРОЖНО! Торт - бомба! Может взорваться!!!! 🤯

  • @ninapravilnikova8577
    @ninapravilnikova8577 Před 4 měsíci +1

    Прекрасный рецепт для диабетика! Спасибо.
    У Мари Дениз много рецептов на выпечку для диабетиков 2 типа с КБЖУ, маленькие порции.
    Для худеющих диабетиков весы напольные, весы кухонные, ручка, тетрадь и контроль постоянно. Считать калории, и углеводы в граммах, а не в ХЕ. Это мой опыт. Веду дневник, худею. На глазок у меня не получается. Веду дневние месяца два, потом выборочно столько же, потом опять по новой. На глаз всегда ем больше😅

    • @NataliaEfimova77
      @NataliaEfimova77  Před 4 měsíci

      Если вам так легче, то почему нет? Считайте и худейте.

  • @post5324
    @post5324 Před 5 měsíci +1

    Это торт птичье молоко нежный и без вреда здоровью диабетика.Спасибо НАТАШЕНЬКА БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ И ПОБОЛЬШЕ РЕЦЕПТОВ ДЛЯ ДИАБЕТИВОВ.А МУЖ КУШАЕТ ТАКУЮ ВЫПЕЧКУ?МОЙ ЕСТ И ДОВОЛЕН НО Я ПЕКУ ИЗ ОВСЯНОЙ МУКИ И НЕМНОГО КУКУРУЗНОЙ И ПОЛУЧАЕТСЯ КАК БИСКВИТНЫЙ..❤❤😊😊😊

    • @NataliaEfimova77
      @NataliaEfimova77  Před 5 měsíci +1

      Мой все ест, потому, что другого нет

  • @user-cj4yu5dd1n
    @user-cj4yu5dd1n Před 7 měsíci +8

    Поела глазами ваш торт с удовольствием !

  • @user-it5dw9gu9c
    @user-it5dw9gu9c Před 6 měsíci +16

    Мужчине- признательность за похвплу жене.👏🌿

    • @elenaklassen4413
      @elenaklassen4413 Před 5 měsíci +1

      Я совершенно НЕ СОГЛАСНА с безвредностью Вашего пирога.Он необычайно жирный,а это противопоказано тем,у кого повышенный гемоглобин с сахаром.

    • @NataliaEfimova77
      @NataliaEfimova77  Před 5 měsíci +4

      @elenaklassen4413 я вас не заставляю его есть

    • @user-it5dw9gu9c
      @user-it5dw9gu9c Před 5 měsíci

      @@NataliaEfimova77 ♥️

  • @user-yl6hv3gu5j
    @user-yl6hv3gu5j Před 7 měsíci +3

    Спасибо!Это очень вкусно!

  • @user-tx5ik7iw7t
    @user-tx5ik7iw7t Před 2 měsíci +1

    Спасибо

  • @user-hn3kl1oq9y
    @user-hn3kl1oq9y Před 5 měsíci +3

    Очень впечатлил тортик.к 8 марта будет к стати

  • @user-bk2gd7zv3m
    @user-bk2gd7zv3m Před 4 měsíci

    спасибо за рецепт, Наталия. пригодится! Я тоже очень люблю смотреть канал Эгине, она такая классная (заметила у Вас на планшете на 11:26 )

  • @user-ez2wd6qy2u
    @user-ez2wd6qy2u Před 7 měsíci +4

    Наташа, Вас хочеться слухати з ранку до вечора, здоров'я Вам і ваші сім'ї

  • @user-ot9kq4re9v
    @user-ot9kq4re9v Před 6 měsíci +1

    Добрый день Наташенька. Спасибо большое за Ваши видео Я первый раз зашла к Вам на канал и узнала для себя очень много нового. Моё почтение

  • @user-jq5cy7xb3s
    @user-jq5cy7xb3s Před 6 měsíci +5

    Советую сначала взбить сливки, а потом добавить сметану и деликатно перемешать. Крем будет гуще

  • @user-yj6gd2tc3x
    @user-yj6gd2tc3x Před 7 měsíci +8

    Какая вы умница.Всегда с интересом смотрю ваши ролики.А можно вместо стевии взять эритрит?Диабета у меня нет но хочется питаться правильно.

  • @leraa6265
    @leraa6265 Před 7 měsíci +22

    Наташа, вы молодец! Спасибо за рецепт. Тортик для нас диабетиков как раз вовремя. Обязательно на Новый год сделаю.

  • @user-xe2sq8jz3c
    @user-xe2sq8jz3c Před 4 měsíci +1

    Это не торт,это да ,у кого диабет,спасибо

  • @user-fe8cj2sn9z
    @user-fe8cj2sn9z Před 7 měsíci +3

    Ням, ням, новерно очень вкусно.

  • @user-ux7wr5ip2m
    @user-ux7wr5ip2m Před 6 měsíci +1

    Спасибо за рецепт у внука диабет 1 группы от сметаны сахар сильно повышается.Нет килограмми он не ест.

  • @user-mp3gd6kv3l
    @user-mp3gd6kv3l Před 7 měsíci +6

    Наталья здравствуйте, если полить верхушку растопленным черным шоколадом на мальтитозе( сах зам) вместо помадки, эффект будет такой же?

  • @user-nc5pt4em8f
    @user-nc5pt4em8f Před 7 měsíci +45

    Если съесть кусочек такого торта раз в год вреда не будет - Вы почитайте Мари Дениз - у нее столько рецептов и она живет без таблеток - а сладкого готовит очень много - на сах. Замах. Очень у нее замечательные рецепты - человек грамотный и умный. И торт Наташи тоже вреда не принесет - если вы съедите от него кусочек- спасибо большое, за то что вы делитесь своими рецептами.

    • @user-dj4sv6ll5m
      @user-dj4sv6ll5m Před 7 měsíci +3

      Кусочек съела, а остальное выбросила????

    • @yogama73
      @yogama73 Před 7 měsíci

      ​@@user-rl6ct7mr9nа что не так с её рецептами? Что там криминального?

    • @karimaunukovskaya
      @karimaunukovskaya Před 6 měsíci +5

      @@user-dj4sv6ll5mМари Дениз остальное порционно замораживает, чтоб готовить пореже.

    • @23t06
      @23t06 Před 6 měsíci +1

      ​@@user-rl6ct7mr9n Зачем вы оскорбляете Мари Дениз? Множество её подписчиков имеют прекрасные результаты,следуя её рекомендациям и рецептам ,проверенным лично на себе.

    • @user-dq7dn4se8n
      @user-dq7dn4se8n Před 6 měsíci +5

      А я готовлю тортики от Мари Дениз очень часто,она дает КБЖУ,что очень удобно,очень грамотно все преподносит,я тоже таблетки не пью,держу сахар диетой.Самое главное сколько съесть,кусочек,а не 1/2 от торта

  • @user-jq5cy7xb3s
    @user-jq5cy7xb3s Před 6 měsíci +1

    Фольгу смазывать не надо. Достаточно на дно положить круг пергамента - по диаметру.
    Чтоб не вытекало тесто, фольгу можно проложить изнутри

  • @marinatkachuk7352
    @marinatkachuk7352 Před 5 měsíci +1

    ❤❤❤

  • @user-tc1cz6bv4m
    @user-tc1cz6bv4m Před 6 měsíci +6

    Хотелось бы знать, как давно, сливки жирностью 33%, стали едой для диабетиков?

  • @user-lo6dq3tg9i
    @user-lo6dq3tg9i Před 10 dny

    Похож торт на Славуттич.В 80 том году был.

  • @nataliapette2080
    @nataliapette2080 Před 7 měsíci +4

    Торт понравился, когда бы я не пекла торт или кондитерские изделия, всегда понимала, что кто-то умеет это делать лучше.
    А вот в кулинарии выиграю любой конкурс.
    В мирные времена, в праздники , блюда на моём столе не повторялись.
    Через годы, в разговоре с бывшими, некоторые говорят:
    - Моя жена готовит хорошо, но я хочу твоих "ёжиков!" 🤣

    • @nataliapette2080
      @nataliapette2080 Před 7 měsíci +5

      Я женщина, не ставшая судьбой
      Единственному, нужному мужчине,
      Но навсегда останусь я весной
      И тихой грусти главною причиной,
      Останусь пеплом страсти на губах,
      Наивная и смелая такая,
      Державшая любовь в своих руках,
      Пусть дерзкая, но всё таки родная.
      Я женщина, не ставшая судьбой,
      Кто знает, почему всё так
      случилось?
      Но в мыслях, ты же знаешь,
      я с тобой,
      И ничего доныне не забылось.
      Наш первый май и тихий
      шепот звёзд,
      И бесконечность ласкового лета,
      Тот первый, лишь тобой
      сожжёный мост,
      И плач души, обиженной, раздетой.
      Ты сжёг мосты, себя забыв забрать,
      И с каждой приходящею весною,
      Тебе всё также хочется бежать,
      К единственной, не ставшею
      судьбою.

  • @user-dz1yp7go1u
    @user-dz1yp7go1u Před 7 měsíci +4

    Спасибо в магазине не видела может и есть такая стевия

    • @NataliaEfimova77
      @NataliaEfimova77  Před 7 měsíci +1

      смотрите в интернете

    • @alla6393
      @alla6393 Před 7 měsíci

      Есть и в магазинахя фит парад применяю.

  • @user-fl2qy8oh4h
    @user-fl2qy8oh4h Před 4 měsíci

    В крем можно добавить цукаты а сверху украсить фруктами, но это по желанию

    • @NataliaEfimova77
      @NataliaEfimova77  Před 4 měsíci

      Слишком много всего будет, не для диабетика.

  • @user-on1bs3ri3b
    @user-on1bs3ri3b Před 5 měsíci

    Верхушка и низушка - это класс!

  • @user-dz1yp7go1u
    @user-dz1yp7go1u Před 7 měsíci +1

    Спасибо за рецепт,Наташа,а какую стевию вы покупаете,я смотрела на валберис там очень большой выбор,и в порошке и жидкая и в таблетках и что выбрать пробовала и в таблетках и порошок чувствуется какая то химия ,просто выбросила

    • @NataliaEfimova77
      @NataliaEfimova77  Před 7 měsíci +1

      в этом видео я показала стевию, она как сахар

    • @Nadin-gw3zy
      @Nadin-gw3zy Před 7 měsíci +3

      Покупайте стевия ребиудиозид (это очищенная стевия ,без привкусов и горечи . ) Именно ребиудиозид.

    • @galochka1977
      @galochka1977 Před 5 měsíci

      ​@@Nadin-gw3zy Спасибо за подсказку, но 30 грм этого А98 стоит 350 грн. Кто ж его купит )

    • @Nadin-gw3zy
      @Nadin-gw3zy Před 4 měsíci +3

      @@galochka1977 у нас стоит 195 рублей ,сущие копейки ,хватает надолго .

    • @user-ek2ky2wk1k
      @user-ek2ky2wk1k Před 4 měsíci

      ​@@Nadin-gw3zy, ребАудиозид!

  • @nsha5687
    @nsha5687 Před 6 měsíci +4

    Дякую за класний рецепт, Наталіє! Зверніть увагу: у цього бренду "стевія" у складі є частина ерітролу. Мені трохи не подобається присмак стевії. Маскую його ваніліном і екстрактом мигдаля.

  • @tamaraalmazova5377
    @tamaraalmazova5377 Před 7 měsíci +8

    Это ужас это не для диабетиков а для здоровых людей очень вкусно

  • @user-wd7sw9eu1c
    @user-wd7sw9eu1c Před 7 měsíci +1

    👍👌

  • @user-nr5uq7pj7z
    @user-nr5uq7pj7z Před 6 měsíci

    Можно сверху просто какао посыпать

  • @user-wv8tv1jk8h
    @user-wv8tv1jk8h Před 6 měsíci +4

    У меня такой поднял сахар до 20 , с удивлением узнала, что какао может поднять сахар …

    • @user-xv2ur1je3e
      @user-xv2ur1je3e Před 5 měsíci +1

      Посмотрите канал,, Перехитри диабет,, Там о использовании какао, которое не поднимает сахар

    • @user-ji1ud9nt6w
      @user-ji1ud9nt6w Před 4 měsíci +2

      Это не какао,а что-то другое подняло сахар.

  • @user-vq8zd1oi7c
    @user-vq8zd1oi7c Před 2 měsíci +1

    🎉🎉🎉

  • @user-mm9qv4io7o
    @user-mm9qv4io7o Před 7 měsíci +13

    Ну торт получился не из дешевых

    • @user-hl7ut2yi5u
      @user-hl7ut2yi5u Před 7 měsíci +7

      Хорошее дешёвым не бывает! И потом, это торт на праздник!

  • @svitlana1969
    @svitlana1969 Před 6 měsíci +4

    В крем можна також покласти: вишні, малину, полуницю.

  • @bellamihalenok933
    @bellamihalenok933 Před 7 měsíci +1

    ❤🎉

  • @Moi6kotiki
    @Moi6kotiki Před 3 měsíci

    Наталья, то что вы показали, это не чистая стевия, там ее только 2,5 %, а остальной эритрит. Еще у нас продается Фитформа №10, там стезя, эритрит и сукралоза. Там 1 к 10! 1 грамм этого сахзама заменяет 10 грамм сахара!

  • @user-wv8tv1jk8h
    @user-wv8tv1jk8h Před 6 měsíci

    На вайлдберриес есть загуститель для сливок , прекрасно держит крем и не тает… Это для тех, кто не переносит смесь молочного с желатином …

  • @user-sx8rx3vl2z
    @user-sx8rx3vl2z Před 7 měsíci +4

    Как на мой вкус, стевии вы положили много...

  • @user-uc1qc9xn1x
    @user-uc1qc9xn1x Před 6 měsíci +2

    Борта никогда не смазываю чтобы тесту было за что цепляться при подъёме

  • @user-cq5ol7es6k
    @user-cq5ol7es6k Před 7 měsíci +3

    Наташа, будьласка скиньте посилання на відео де ви печете вафлі в червоній вафельниці , я таку купила, дякую

    • @NataliaEfimova77
      @NataliaEfimova77  Před 7 měsíci

      czcams.com/video/YXmS1ichzyc/video.htmlsi=B63Cs3zflMeYklUC
      буду скоро печь из муки грецких орехов. Можно с отрубями

    • @user-cq5ol7es6k
      @user-cq5ol7es6k Před 7 měsíci

      @@NataliaEfimova77 дякую

  • @user-fw3sq5su4g
    @user-fw3sq5su4g Před 16 dny

    Конечно торт этот дорогой.Но положу в библиотеку может пригодится.😊

  • @user-gz3mv9fv8b
    @user-gz3mv9fv8b Před 6 měsíci +1

    7:38 Наташа, сливки конитерск или простые молочные

  • @user-hg9oe4eu8j
    @user-hg9oe4eu8j Před 3 měsíci +1

    Мари Дениз пишет сколько калорий, сливки сметана, мне кажется очень много калорий.

  • @user-lr5qn7mt6p
    @user-lr5qn7mt6p Před 7 měsíci

    Подскажите, купила семечку тыквы чищенную перемолола. Как хранить и пользоваться???

    • @NataliaEfimova77
      @NataliaEfimova77  Před 7 měsíci

      клетчатка это не только семечки, а еще и растительные волокна. Именно они разбухают в кишечнике и сбивают аппетит.

    • @user-lr5qn7mt6p
      @user-lr5qn7mt6p Před 7 měsíci

      Как правильно употреблять и хранить?

    • @user-lr5qn7mt6p
      @user-lr5qn7mt6p Před 7 měsíci

      Употребляю ПСИЛИУМ.

    • @NataliaEfimova77
      @NataliaEfimova77  Před 7 měsíci

      никак, просто съесть и купить в аптеке псиллиум

    • @karimaunukovskaya
      @karimaunukovskaya Před 6 měsíci +2

      В закрытом виде в холодильнике, не прогоркнут.

  • @user-dj4sv6ll5m
    @user-dj4sv6ll5m Před 7 měsíci +5

    А как же рассказы о похудении? 2 кг торта за 2-3 дня... Дольше такой торт не должен храниться. Это точно , что желудок побеждает разум.

  • @svitlana1969
    @svitlana1969 Před 6 měsíci +3

    Можна прикрасити кокосовою стружкою, горіхами. А також різними ягодами, цитрусами і т.п.

  • @user-kn2hl3cq8k
    @user-kn2hl3cq8k Před 4 měsíci +1

    Да вот Наталья цикорий можно пить.Я как то пила и у меня сыпь паявилась.Чашечку в день не памешае.😊

  • @Qwerty-fn1ei
    @Qwerty-fn1ei Před 5 měsíci +1

    Сливки? Стевия?

  • @user-te8vd5ce1r
    @user-te8vd5ce1r Před 6 měsíci +1

    А как на счет сливок? Их разве можно при диабете?

    • @NataliaEfimova77
      @NataliaEfimova77  Před 6 měsíci +2

      да, сейчас считают, что для диабетика полезно молоко заменить сливками, а творог вообще не есть. Или жирный творог есть. Вообще, молочка, любая повышает сахар. Но, жир не вызывает выброс инсулина, поэтому лучше есть жирное.

    • @user-ws7jy6tt5f
      @user-ws7jy6tt5f Před 5 měsíci +1

      Можно. Я из них мороженое делаю. Сахар не повышает

  • @helenafust4139
    @helenafust4139 Před 5 měsíci

    Сколько варить помадау

  • @nasibepashaieva3149
    @nasibepashaieva3149 Před 3 měsíci +1

    Какао - это тоже мука, только темная.

  • @olena8509
    @olena8509 Před 7 měsíci +1

    ❤❤❤💛💙

  • @Vera_Pyatetskaya
    @Vera_Pyatetskaya Před 4 měsíci

    Стевия очень сладкая приторно,это эритрит не сладкий его ещё можно и то 1 или 2 ст л, да ещё и в крем столько кладете сладости. Уменьшить надо, а крем надо готовить просто маслено белковый. Сметана поднимает инсулинорещистенцию

  • @user-mr4hr3yz5l
    @user-mr4hr3yz5l Před 6 měsíci

    Можно рецепт продуктов? Напишите пажалуйста

    • @NataliaEfimova77
      @NataliaEfimova77  Před 6 měsíci

      Под видео нажмите на слово ЕЩЕ, высветится описание, там рецепт

  • @tam4860
    @tam4860 Před 7 měsíci +26

    Офигеть можно,сколько калорий!И для диабетика!!!!Иногда надо мозг включать,что бы такое есть.

    • @NataliaEfimova77
      @NataliaEfimova77  Před 7 měsíci +19

      включите и не ешьте

    • @elenasaw9797
      @elenasaw9797 Před 7 měsíci +2

      🤣😜​@@NataliaEfimova77

    • @user-nc5pt4em8f
      @user-nc5pt4em8f Před 7 měsíci +10

      Не нравится - не смотрите и не читайте!!!

    • @tam4860
      @tam4860 Před 7 měsíci +1

      @@user-bw8yf3ri9e Если вкусный,то одним кусочком не ограничиться.Лучше не готовить,чтобы не искушать себя.

    • @yogama73
      @yogama73 Před 7 měsíci

      ​@@tam4860так ограничьтесь

  • @user-bh1zn5ni4r
    @user-bh1zn5ni4r Před 5 měsíci +1

    👍👍👍👍🌹🌹🌹🌹