Comment avoir les jambes fixes à cheval
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- čas přidán 15. 01. 2023
- Avoir les jambes fixes à cheval , avoir une bonne position à cheval est indispensable pour progresser en équitation.
Plus de 175 vidéos de leçons, conseils, astuces et formations complètes pour progresser sur le plat comme à l'obstacle :
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Avoir les jambes fixes à cheval est la garantie d'avoir une bonne assiette. Mais également des aides claires pour notre cheval.
Beaucoup de cavaliers serrent les genoux ce qui empêche de conserver un contact léger avec les mollets et une jambe fixe.
Découvrez dans cette vidéo un exercice ludique pour avoir le bas de jambe fixe à cheval, sans se contracter.
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Et plus encore dans mon autre livre: 42 exercices de CSO
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👍POUR LES CAVALIERS QUI VEULENT PROGRESSER:
🍀[CSO] Apprendre à voir ses foulées et améliorer ses abords
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🍀[CSO] Reprendre confiance en soi à l'obstacle
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🍀[DRESSAGE] Mettre son cheval en place facilement en légèreté
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🍀[POUR TOUS] Des exercices pour progresser:
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😇QUI SUIS-JE ?
Je suis Simon Laforêt, ancien cavalier du Régiment de Cavalerie de la Garde Républicaine, je suis depuis 2009 Cavalier de CSO-CSI et coach.
J'ai eu la chance d'avoir des chevaux extraordinaires qui m'ont permis de décrocher le titre de Champion de France Militaire de Dressage (2007) et CSO(2009.
Puis en tant que coach des cavaliers et des poneys fabuleux qui m'ont fait monter sur les plus hautes marches du podium à Lamotte chaque année lors du Générali Open de France!!
J'ai développé Terre de Sport Equestre pour aider les cavaliers qui souhaitent progresser avec leur cheval à travers des vidéos sur CZcams, des articles de Blog, des publications sur Facebook...
Et découvrez les 5 étapes pour avoir un cheval qui répond aux jambes :
terredesportequestre.systeme.io/en-avant-fb
J ai compris mon problème merci infiniment je vais pouvoir l améliorer
Salut, merci à toi, je découvre tes vidéos et conseils, qui me paraissent très intéressants, notamment sur tout ce que tu expliques par l'effet de la décontraction du cheval, et qu'il cherche lui-même sa zone de confort. Concernant les jambes fixes à cheval, je suis plutôt du style à vouloir mettre beaucoup de poids vers mes talons, ce qui amène mes jambes surement un peu trop vers l'avant (comme tu en parles dans cette vidéo), et j'ai les jambes arquées. Ton astuce des billets au niveau des mollets ne me semble pas forcement adaptée à ma situation. Je vais essayer, mais je crains d'être trop au contact au niveau des mollets justement, et en conséquence de mettre trop de pression. On m'a appris à relâcher l'aide des jambes dès lors que le cheval se met en mouvement. Chaque cavalier a une morphologie et une biomécanique du corps propre à chacun.
Merci beaucoup, je ne comprenais pas comment "pressé" pour donner de la vitesse ou la garder j'etais juste molle et mon chevla ralentissait au bou de quelques secondes