JAK ZLEPŠIT STABILITU U FOREHANDU (2 RADY)
Vložit
- čas přidán 12. 09. 2024
- KURZ SERVISU: www.jirikopace...
MANUÁL FOREHANDU: www.jirikopace...
DRILY NA FOREHAND: www.jirikopace...
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Často vám ulítává forehand a je jedno, jestli do autu nebo do sítě. Prostě cítíte, že nad tím úderem nemáte úplně hodně kontroly a nevíte proč. Připadáte si nepohodlně a nestabilně a nemáte energii, aby vám úder trochu letěl.
V tomhle videu vám chci ukázat 2 tipy, jak zlepšit stabilitu a rovnováhu u forehandu.
