8 KEBIASAAN YANG BIKIN GAGAL GINJAL !! HINDARI SEBELUM TERLAMBAT - DOKTER SADDAM ISMAIL

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 3. 02. 2024
  • Informasi Selengkapnya Tonton Video Sampai Habis
    Atasi masalah kulitmu dan rawat kesehatan kulitmu bersama Dermawell skincare
    Yang mau order Dermawel bisa banget udah gratis ongkir link pembelian
    Tokopedia : tokopedia.link/6eA2S6syTFb
    Shopee : shp.ee/r0fy87e
    Lazada : s.lazada.co.id/s.MFH6W
    Skincare DERMAWELL BEAUTY NATURE PARTNER information produk
    Wa only wa.me/message/3GD4DUVKRIZLH1
    Instagram / dermawell_nbp
    Follow medsos
    YT dokter wsp = / @dokterwsp
    IG dr Saddam Ismail = saddam_isma...
    IG dr Wedelia SP = / wedeliasadinaputri
    Tiktok / dr.saddam_ismail
    Terima Kasih

Komentáře • 845

  • @Budioso
    @Budioso Před 4 měsíci +54

    Bagi yang ginjalnya sedang mengalami gangguan kesehatan semoga lekas sembuh dan sehat selalu

  • @syifarestial6860
    @syifarestial6860 Před měsícem +613

    *Dok Share Tipsnya buat yg susah nurunin Berat Badan dong. dah olahraga ttep susah.Disaranin temen biar cepet dibantu suplemen. Emg bner ngaruh dan efektif? Dah cape dibully gendut😭😭*

    • @laelysifa5916
      @laelysifa5916 Před měsícem +4

      Parah sih pengalaman ketemu tmn sma yg dulunya gendut skrg kurus. Malu tapi akhirnya coba nanya ternyata temen pake produk impor penurun bb gitu jg

    • @laelysifa5916
      @laelysifa5916 Před měsícem +1

      Langsung coba sebulan alhamdulilah bb turun drastis pdhal jarang olahraga dan makan jalan trus. Jadi menurutku efektif ka kalau produknya bagus

    • @syifarestial6860
      @syifarestial6860 Před měsícem

      ohyaa mba? Boleh dong dispill produknya? Udah capek sama omongan orang yg suka ngejek 😭

    • @laelysifa5916
      @laelysifa5916 Před měsícem

      czcams.com/video/QQTChTtxw4M/video.html
      czcams.com/video/QQTChTtxw4M/video.html
      *Ini supplier yang punya barang ORInya.*

    • @laelysifa5916
      @laelysifa5916 Před měsícem

      ☝☝☝☝
      Diatas udh aku share yaa. Tapi hati hati banyak beredar Palsunya. Saran sih beli disini karena banyak produk palsunya

  • @tiangpundi
    @tiangpundi Před 5 měsíci +14

    Sejak usia 30 saya sudah konsumsi air putih 2 liter per hari, sampai sekarang di usia 60.
    Kalau sudah terbiasa, kurang minum air putih, badan malah terasa lemas dan merada tidak bugar.
    Kalau soal buang air kecil, sehari bisa 3-6 kali.

    • @gustisurtadina349
      @gustisurtadina349 Před 23 dny

      Terimakasih Pak Dokter , atas vidionya , yng sangat bermanfaat sekali.

    • @Fajardwib
      @Fajardwib Před dnem

      Meskipun minum sehari 2 liter, kencingnya 3-6 kalo pak?

  • @yoyokbudisaputra
    @yoyokbudisaputra Před měsícem +17

    Intinya sesuatu yg dikonsumsi berlebihan tidak bagus, dan imbangilah dengan olahraga ❤❤

    • @maximmanueltungka4025
      @maximmanueltungka4025 Před měsícem

      Yg kamu lihat saat mereka di pesta atau acara2 keluarga/teman, sama dgn kita di Indonesia. Tapi sehari-harinya kan tidak begitu ?

  • @agustinadjasniar9414
    @agustinadjasniar9414 Před 3 dny +3

    Selalu berfikir positif...jgn tidur setelah subuh....makan Tdk berlebihan.....selalu berbaik sangka .... insyaallah badan jg akan sehat .....

  • @indrisusanti650
    @indrisusanti650 Před 5 měsíci +214

    1. Kurang Minum Air Putih
    2. Sering Makan Makanan Kemasan
    3. Tekanan Darah Tunggi
    4. Kebiasaan Merokok
    5. Sering Menahan Buang Air Kecil
    6. Sering Minum Minuman Kemasan
    7. Sering Minum Minuman Berenergi
    8. Sering Konsumsi Daging

  • @DifasQuad555.
    @DifasQuad555. Před 5 měsíci +21

    Di dalam Al-Qur’an kita memang diperintahkan untuk makan dan minum yang halal dan baik namun jangan berlebihan, jadi kebiasaan makan makanan yang haram itu pun juga penyebab yang ke 9 😏

  • @adekenz2088
    @adekenz2088 Před 5 měsíci +18

    Masya Allah keren dok editan nya dan mudah di mengerti dan enak di liatnya dok......

  • @wahyusantoso20
    @wahyusantoso20 Před 21 dnem +3

    Terima kasih banyak dokter ...terus berkarya, membuat video sederhana, durasi tak terlalu lama, namun padat dan bermakna seperti video ini

  • @tergunk2881
    @tergunk2881 Před 4 měsíci +9

    kita hidup yg dicari bukan uang, tp kesehatan.. saya sakit maag+vertigo dari tahun 2014 dan Alhamdulillah udh mulai membaik d tahun 2023, percuma banyak uang klo sakit tdk kunjung sembuh, yg ada uang yg dlu nya bnyak juga akan habis krna berobat k mana2

    • @desinovitadahlan
      @desinovitadahlan Před 4 měsíci

      konsumsi apa bang kalo boleh tau,
      krn saya jg ada vertigo

    • @mariaendangnoek2340
      @mariaendangnoek2340 Před 2 měsíci

      Trims infonya dok

    • @user-ke8fj4xu3z
      @user-ke8fj4xu3z Před měsícem +1

      Terikasih Dr .sehat2 selalu .

    • @yuliyoga1801
      @yuliyoga1801 Před 19 dny

      Alhamdullilah,,, terus apa obat nya klou aku bleh tau,, terima kasih,, krn saya jg seperti itu

    • @tergunk2881
      @tergunk2881 Před 19 dny

      sakit apapun itu yg penting adalah pola makan, pola tidur dan pola pikir.
      percuma berobat k mana² tp pantangan masih dikerjain, jd klo maag adalah
      1. hindari makanan yg memicu asam lambung
      2. pola tidur minimal 8 jam sehari, jdi jam 9 mlm kita udh tidur.
      3. ketika selesai makan jgn terlalu banyak minum air, jdi minum air 5 teguk aja.
      4. pola pikir, jdi kita harus yakin semua psti baik² aja.
      selain menerapkan 3 hal itu, saya juga minum jamu yaitu:
      1. setengah jeruk nipis diperas ambil airnya
      2. bawang putih 1 siung bawang putih diparut
      3. 1 sdm madu
      4. setengah gelas air kapur alami (bukan kapur tulis) dan biarkan kapurnya mengendap lalu ambi air kapurnya yg sudah tidak keruh lagi
      5. campur semua bahan tersebut lalu minum
      note: saya peringatin ya yg namanya jamu itu ada yg cocok dan nggak k badan kita.

  • @ottorevuludin6488
    @ottorevuludin6488 Před 5 měsíci +9

    Terima kasih informasinya , semangat untuk terus menginformasikan tentang masalah kesehatan kepada masyarakat, Aamiin

  • @sumiatisumiati9150
    @sumiatisumiati9150 Před 5 měsíci +1

    Alhamdulillah ,sebagian besar infonya /sarannya udah terlakukan.sekarang tinggal meningkatkan dan berserah diri kepadaNya.

  • @nikolastukayo3180
    @nikolastukayo3180 Před 5 měsíci +6

    Terima kasih dr.Sadam
    ...,penjelasan ttng Menjaga Kesehatan Ginjal, dari tdk tahu menjadi tahu, karena ginjal sangat vital 👍

  • @AttaAlfitra
    @AttaAlfitra Před 5 měsíci +7

    Makasih dok atas wejanganya mulai sekarang kami jaga kesehatan yang benar❤❤❤

  • @QoliqAhmad-tb9mt
    @QoliqAhmad-tb9mt Před 5 měsíci +8

    Sangat bermanfaat dokter. Trimakasih atas berbagi ilmunya.

  • @didiedeka4916
    @didiedeka4916 Před 5 měsíci +52

    Penyakit apapun pasti Rokok yg disalahkan 😅. Masalahnya bnyak para kakek2 yg sdh tua renta bhkan masih merokok, tp Alhamdulillah msh sehat segar bugar aja. Jdi mnurut gw yg paling utama adalah hidup seimbang. Kalo makan gk dipantang2, yah seimbangin jga dgn bnyak ngeluarin keringat. Maksudnya, berolahraga dgn membakar kalori. Dgn rajin berolahraga, akan bnyak jga kita minum. Dgn bnyak minum, akan ckup jga asupan cairan utk kita. Kemudian seimbangkan jg pola fikir. Kedua, Biasakan bebaskan fikiran dri hal2 yg memberatkan fikiran kita. Biasakan klo ada masalah cari solusinya bkan slalu mikirin masalahnya. Itupun klo lg berfikir nyari solusi, jgn terlalu diporsir. Istirahatkan sejenak klo mmg dirasa msih buntu. Berbagi jg cari solusinya dgn org lain yg bsa dipercaya. Agar msalah tdk dipendam sndiri. Slalu melatih pola fikir kita utk trus positif. Jauhkan negatif Thinking, jauhkan overthinking terhdap sesuatu.
    Terakhir, belajar utk melatih hati kita utk gk dengki, iri dsb. Karna 'penyakit hati' turut memberi sumbangsih trhdap gangguan kesehatan tubuh kita. Klo kita trs iri dan dengki pda org lain, otomatis fikiran pun terganggu. Klo hati dan fikiran trs disibukkan dgn hal2 yg gk pntg dan gk prlu, lama2 mempengaruhi mental kita. Mental kita sakit, tubuh pun bisa ikut sakit.

    • @rodatuaadventure1590
      @rodatuaadventure1590 Před 4 měsíci +1

      👍👍👍

    • @jarwo-singo
      @jarwo-singo Před 4 měsíci +3

      Gitulah klo pelaku sebenarnya blm ketemu kan cari kambing hitam utk disalahkan...🤷

    • @godzilazilagod5278
      @godzilazilagod5278 Před 4 měsíci

      Cot

    • @tonywawan4859
      @tonywawan4859 Před 4 měsíci +10

      Perokok memang ngeyel kalo dinasehati sebab otaknya udah kecanduan nikotin jadi pasti membela rokok, kakek perokok sehat apakah ada bukti surat keterangan sehat dari dokter? Jangan asal ngomong sebelum diperiksa sama dokter yg ahli

    • @Holil19997
      @Holil19997 Před 4 měsíci +2

      Yg jelas...terlalu sering merokok bisa kena kangker😂

  • @raendom7859
    @raendom7859 Před 4 měsíci +3

    Memang sesuatu itu perlu pertimbangkan takaran terutama gula 😅 dia pelaku yang paling dekat dalam kehidupan sehari-hari terutama buat orang-orang yang kurang sadar dengan pengaruh gula 😢 ayo kita ukur konsumsi dengan tidak melebihkan takaran 💪😂

  • @faqih_therapy
    @faqih_therapy Před 5 měsíci +6

    Pembahasan yang bermanfaat, setiap makanan ada kekurangan dan kelebihan, yang harus jaga takaran/dosis nya

  • @jumaatijumaati3545
    @jumaatijumaati3545 Před 4 měsíci +1

    MasyaLlah , terima kasih dokter. Atas penjelan nya . Saya jafi lebih faham , tentang makanan dan minuman yg bisa menyebabkan penyakit gagal ginjal.
    Yerima kasih dokter .

  • @Laudia2004
    @Laudia2004 Před 4 měsíci +1

    Semakin bertambahnya usia semua organ tubuh kita akan mengalami penuaan begitu juga dengan Organ Ginjal.
    Dengan menjaga pola makan sehat Insya Allah Organ tubuh kita terjaga kesehatannya.
    Terima kasih Doc.sudah sharing

  • @Jfr1235
    @Jfr1235 Před 5 měsíci +1

    Alhamdulillah. Makasih atas infonya Dokter. Izin share ya

  • @ibusumiati1723
    @ibusumiati1723 Před 5 měsíci +4

    Trimakasih ats ilmunya pa dokter..

  • @donnytampilang3267
    @donnytampilang3267 Před 4 měsíci +2

    Makasih bayank dok atas infonya semoga qt semua selalu dalam keadaan sehat wal afiat...amin ya rabbal alamin

  • @mochhamadamin2708
    @mochhamadamin2708 Před 5 měsíci +1

    Terima kasih penjelasan nya awal nya sy kena DBD karena di pelosok salah diagnosa akhirnya terkena ginjal.Tetap semangat dan berolahraga semoga sehat selalu

  • @sukaesihsalim5028
    @sukaesihsalim5028 Před 2 měsíci +4

    Tks dok, ilmu yg sangat bermanfaat.

  • @user-es6db7qj2h
    @user-es6db7qj2h Před 4 měsíci +1

    Alhamdulillah, trimakasih dokter infonya smoga kita tetap sehat penuh ridho Alloh aamiin

  • @reinluturmas6936
    @reinluturmas6936 Před 4 měsíci

    Terima kasih atas ilmu dan anjuran dokter yang sangat berharga bagi semua orang dengan pola hidup sehat setiap hari.....❤

  • @wartono2761
    @wartono2761 Před 5 měsíci +2

    Alhamdulillah, terus ngasih edukasi dok

  • @wawanwawan3821
    @wawanwawan3821 Před 4 měsíci +2

    Terima kasih dr.Saddam ismail.sangat membantu sekali..semoga kita semua sehat selalu..

  • @ariesmunandar4892
    @ariesmunandar4892 Před měsícem

    Saya SDH mencoba untuk memperbaiki pola hidup....waktu muda larangan itu SDH saya tabrak semua
    Terimakasih dokter....salam sehat....💪

  • @endangsusilowati4508
    @endangsusilowati4508 Před 5 měsíci +1

    Terima kasih dok ilmunya semoga dokter sehat sllu.

  • @sudartosulistyo2034
    @sudartosulistyo2034 Před 5 měsíci

    Trima kasih ingo nya dok..sangat berguna.dan byk mamfaatnya tau mana yg boleh dan mn yg di kurangi

  • @SamsulIsam-bn2sz
    @SamsulIsam-bn2sz Před 2 měsíci

    Terima kasih pk dokter atas ilmunya smoga menjadi pemberat timbangn kebaikn d ahirat kelak,

  • @VianaWays-zn5jf
    @VianaWays-zn5jf Před měsícem +1

    👍👍👍🫰🫰❤️❤️terimakasih banyak dok
    Video ini saya lihat berkali-kali dok agar diri ku yg bandel ini ingat
    AlhamduliLLAAH terimakasih banyak dok ilmu nya sangat bermanfaat sangat penting

  • @user-uk1kg3tu7l
    @user-uk1kg3tu7l Před 2 měsíci

    wahhh... trm ksh Dok... informasi ini sangat berguna bagi kami....trm ksh (SALAM SEHAT)

  • @arinarfah
    @arinarfah Před 5 měsíci +1

    Terima kasih dok atas ilmunya semoga sht selalu amin

  • @abdulhamid7541
    @abdulhamid7541 Před 5 měsíci

    Terima kasih dokter sharingnya, in syaa Allah bermanfaat.

  • @intansyafira6867
    @intansyafira6867 Před 2 měsíci

    Trimks p dokter ganteng saddam ismail ...🤲🙏❤❤❤🙋‍♂️

  • @lockboy7137
    @lockboy7137 Před 20 dny

    Terima kasih dok, penjelasan nya singkat, padat, jelas. Nggak kayak dokter yg lain bertele2 dan ruwet penjelasannya

  • @umikhumairoh1276
    @umikhumairoh1276 Před 5 měsíci

    thanks infomasinya dokter....sangat bermanfaat semoga dokter sll sehat🤲🙏👍😇😊🥰

  • @nataliaelani3567
    @nataliaelani3567 Před 5 měsíci

    Terima kasih. Dok atas. Ilmunya

  • @bibibit3544
    @bibibit3544 Před 5 měsíci

    Tari makasih dokter … semoga dokter sekeluarga sehat selalu aamiin… dan kita semua selalu di sehat kan bandan kita aamiin..

  • @kaptennemo1043
    @kaptennemo1043 Před 5 měsíci

    terima kasih dok, semoga dokter diberi keberkahan.

  • @devianaharyanto9873
    @devianaharyanto9873 Před 5 měsíci

    Terima kasih dok atas penjelasannya. Dok tolong bahas tentang penyakit hipokalemia.

  • @masdalena
    @masdalena Před 5 měsíci

    Terimakasih dokter infomasi nya,semoga brmmpaat saran nya,semoga dokt sehat sellu

  • @user-fx4ht8tf9s
    @user-fx4ht8tf9s Před 5 měsíci

    Trimakasih dok sdh brbagi ilmu sht n suxes aamiin

  • @enyendang8521
    @enyendang8521 Před 5 měsíci

    Terimakasih dokter Ats ilmu shtnya,slm SHT👍🙏

  • @joniiskandar1922
    @joniiskandar1922 Před 5 měsíci +8

    ilmunya bermanfaat dok, terima kasih banyak

  • @abdulmuin3047
    @abdulmuin3047 Před 5 měsíci +11

    Trim..ksih. Dokter...
    Atas. Nasehatnya...

  • @srywahyuni6733
    @srywahyuni6733 Před 5 měsíci

    Ima kasih dokter infonya semoga Doamu ygterbaik buatmu dan orang utk sehat amin😊

  • @hadismohd5630
    @hadismohd5630 Před 5 měsíci +9

    Terimakasih dokter telah berbagi ilmunya 🤲🤲🤲

  • @marioomarioo6686
    @marioomarioo6686 Před 5 měsíci

    Okey terima kasi dok. Atas masukan nya. Mksh. Sehat sllu.

  • @SupriYanto-ou2jw
    @SupriYanto-ou2jw Před měsícem

    Terima kasih dokter,semoga dokter selalu sehat dan diberi umur panjang,amiin

  • @dwiningsih-cg5eb
    @dwiningsih-cg5eb Před 2 měsíci

    Terima kasih Dokter, atas, infonya, semoga bermanfaat..

  • @srirejeki2160
    @srirejeki2160 Před 5 dny

    Makasih dokter Sadam infonya yg tips2 nya yg mudah dimengerti nggak muter2 🙏

  • @lenyaryani3561
    @lenyaryani3561 Před 5 měsíci +13

    makasih dok.. semoga kita semua di hindarkan dari segala macam penyakit..

  • @sediyonodion9340
    @sediyonodion9340 Před 5 měsíci

    Makasih bgt ilmunya dokkter.

  • @PardomuanSitumorang-tf3mc
    @PardomuanSitumorang-tf3mc Před 2 měsíci

    Terima kasih dok, sangat bermanfaat sekali👃👃👃

  • @bitasalsa9594
    @bitasalsa9594 Před 5 měsíci +3

    Terima kasih info nya tambah mengerti Dokter kita bisa menjaga kesehatan

  • @tegarsatriapurnama3675
    @tegarsatriapurnama3675 Před 5 měsíci

    Trima kasih infonya Dokter ,,😊

  • @sitirubaiah751
    @sitirubaiah751 Před 2 měsíci

    Trimakasih ilmunya,semoga dokter slalu sehat

  • @dayuparmadewi2861
    @dayuparmadewi2861 Před 5 měsíci

    Terima kasih dok info kesehatannya ,👍

  • @paryani8601
    @paryani8601 Před 2 měsíci

    Terima kasih nasehatnya dok
    Sangat bermanfaat sekali❤

  • @user-xh8sn7ub5z
    @user-xh8sn7ub5z Před 13 dny

    terima kasih tip dokter semoga berguna dan bermamfaat untuk kita semua 🙏💪👍🇮🇩

  • @paksubardi3684
    @paksubardi3684 Před 5 měsíci

    Matur suwun pak dokter
    Semoga selalu sehat
    Aamin

  • @ayuretnobandung
    @ayuretnobandung Před 5 měsíci +1

    terima kasih edukasinya dok

  • @ibusumiyati8221
    @ibusumiyati8221 Před 5 měsíci +6

    Trimakasih Dr,informasinya,smga kita smua sehat2 sll Amin❤

  • @srihartiningsih7058
    @srihartiningsih7058 Před 4 měsíci

    Trimakasih, ilmu yg bermanfaat🙏🙏

  • @petrussugiyono2929
    @petrussugiyono2929 Před 5 měsíci +1

    Terima kasih infonya pak dokter

  • @teguhrianto-8458
    @teguhrianto-8458 Před 5 měsíci +1

    Terima kasih Dok informasinya

  • @sandisandi2711
    @sandisandi2711 Před 5 měsíci

    Tks banyak dokter atas uraiannya.

  • @endangsri176
    @endangsri176 Před 5 měsíci

    Mksh dr info kesehatannya
    Salam Sehat dr

  • @penghisapdarah9662
    @penghisapdarah9662 Před 5 měsíci +2

    Saya suka channel dr ini...ga kebanyakan gimmick, judul ga clickbait...

  • @WawanEndarwan
    @WawanEndarwan Před 5 měsíci +1

    semoga informasinya bermanfaat dok

  • @toharstafgudang
    @toharstafgudang Před 7 dny

    Dok, bikin konten mengenai cara memperkuat otot bawah abdomen perut. Biar bisa menahan hernia / turun berok.
    Siapa tahu ada, soalnya ayah saya harus dioperasi karena kata dokternya tidak ada obat atau cara lain untuk menyembuhkannya.
    Trims Dok 👍

  • @suwarnonganjuk4125
    @suwarnonganjuk4125 Před 5 měsíci +1

    Terima. Kasih info kesehatan dari Bpk dr. Sadam Ismail. Yg sangat berguna bagi kesehatan

  • @AhmadFajarShodik
    @AhmadFajarShodik Před 5 měsíci

    Amiiinnn... Terimakasih dokter

  • @sukmaindrawatisiregar3657
    @sukmaindrawatisiregar3657 Před měsícem

    Terimakasih dok
    Moga selalu ingat
    Untuk mengikuti petunjuk dokter
    Barakalloh buat dokter

  • @apruk-aprukan564
    @apruk-aprukan564 Před 4 měsíci +4

    ajal datang tak akan maju sedetikpun,dan tak akan mundur sedetikpun

  • @Abi_Ibrahim
    @Abi_Ibrahim Před 2 měsíci +15

    Satu saat Ibnu Umar datang menghadap kepada Rasulullah. Ia bertanya, 'Ya Rasullullah, aku tidak bisa melihat Allah itu seperti apa, tetapi bagaimana caranya aku ingin merasakan kalau Allah sedang tersenyum kepadaku? dan kata Ibnu Umar aku tidak bisa melihat wajahnya Allah, tetapi aku ingin tahu seperti apa Allah tersenyum kepadaku?'.
    Maka Rasulullah menjawab, wahai Ibnu Umar, kalau kamu ingin membuat wajah Allah tersenyum kepadamu, maka buatlah senyum diwajah ibumu.
    Karena saat ibumu tersenyum karena kebaikanmu, ibumu tersenyum karena ulahmu, ibumu tersenyum karena kelakuanmu, ibumu tersenyum karena perilakumu, ibumu tersenyum karena prestasimu, ibumu tersenyum karena sesuatu yang kau berikan kepadanya.
    Di saat itulah Allah sedang tersenyum kepada kamu. Sebaliknya saat kita menguaraikan air mata ibu kita, membuat ibu kita sedih, membuat ibu kita pilu, membuat ibu kita gelisah, membuat ibu kita sakit hati, karena ulah kita, disaat itulah Allah sedang murka kepada kita.
    “Dan Rabb-mu telah memerintahkan supaya kamu jangan menyembah selain Dia dan hendaklah kamu berbuat baik pada ibu bapakmu dengan sebaik-baiknya.” (QS. Al Isra ayat 23).
    Maka jelaslah bahwa keutamaan membuat orang tua terutama ibu bahagia itu, ada anjurannya, baik dalam Al-Qur'an maupun lewat penyampaian Rasullullah SAW.
    Semoga kita menjadi anak yang tahu diri, dengan menjaga senyum ibu, karena sesungguhnya ridho Allah juga tergantung pada ridho kedua orang tua.***

  • @purwantosetengahkagol1991
    @purwantosetengahkagol1991 Před 4 měsíci

    Cenell sangat ber manfaat..makasih pak dokter

  • @Sigit_Ngulik_xaviera8575
    @Sigit_Ngulik_xaviera8575 Před 5 měsíci +7

    Terimakasih banyak ilmunya Dok ❤❤

  • @user-vy3os5xu1o
    @user-vy3os5xu1o Před měsícem +1

    Makasih dok keterangan nya ,sangat bermanfaat

  • @akbarnocounterakbar
    @akbarnocounterakbar Před 5 měsíci +2

    Mskasih p okter atas ilmunya ...pasti bermanfaat unntuk kita2 yg mau panjang umur....

  • @EvaEva-ug9lc
    @EvaEva-ug9lc Před 4 měsíci +3

    Aku usia 48 dikira usia 30, aku tdk prnh merubah pola mkan, jd selaen kliatan awet muda jg sehat bugar body jg terjaga dgn baek. Klo suamiku suka mkan dan minum yg berat, tp dia jg kliatan muda krna rajin ge gym

    • @Thinksmart827
      @Thinksmart827 Před 2 měsíci +1

      Bisa jadi yg bilang lagi modus,,,😂😂

  • @wiekehinarti5687
    @wiekehinarti5687 Před 4 měsíci

    tks atas pencerahaannya dokter sangat bermanfaat

  • @DeDe-gc2ye
    @DeDe-gc2ye Před 5 měsíci +1

    Terimakasih dok ilmu nya

  • @nurjanahmisbah1190
    @nurjanahmisbah1190 Před 2 měsíci

    Terimakasih dokter atas ilmunya

  • @romnanursaa3901
    @romnanursaa3901 Před 5 měsíci

    Terimakasih pencerahanya dok

  • @sridarmini7349
    @sridarmini7349 Před měsícem

    Terimakasih dokter ilmu nya yg sangat bermanfaat

  • @furqonaja6762
    @furqonaja6762 Před 5 měsíci

    Trima kasih banyak informasinya dok

  • @sitikhositi4042
    @sitikhositi4042 Před 5 měsíci

    trima kasih dokter penjelasannya

  • @masjono553
    @masjono553 Před 5 měsíci

    terima kasih informasinya dok

  • @yohanestuarsin8827
    @yohanestuarsin8827 Před 4 měsíci

    Trimks Dokter saran2nya

  • @izzazoeyuki
    @izzazoeyuki Před 16 dny

    assalamualaikum wr wb dok...sharingnya..sangat bermanfaat

  • @mariatheresiasoenarlien3368
    @mariatheresiasoenarlien3368 Před 5 měsíci

    Sangat bermanfaat
    Terimakasih dokter

  • @susiantidjayadi2922
    @susiantidjayadi2922 Před 4 měsíci

    Terimakasih infonya Dokter

  • @suhatibaiba3384
    @suhatibaiba3384 Před 18 dny +1

    Terimah kasih dokter sarannya

  • @saharudinsaharudin3927
    @saharudinsaharudin3927 Před měsícem

    Terima kasih dok informasix,🙏🙏🙏

  • @AlanAlan-ne6he
    @AlanAlan-ne6he Před 5 měsíci +2

    Terima kasih dok atas ilmunya semoga ini banyak manfaat bagi yang mendengarkan.