5 Habitudes pour (mieux) Profiter de la Vie
Vložit
- čas přidán 3. 07. 2024
- Aujourd'hui, on va parler des 5 Habitudes qui m'aident le plus à profiter de ma vie au quotidien.
Maintenant tu sauras comment faire pour améliorer ta vie et mieux en profiter tous les jours et tu pourras même aller jusqu'à te créer des routines !
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Je m'appelle Tom, je fais des vidéos sur le développement personnel, et le dépassement de soi, j'y mets une touche d'humour, de divertissement et de motivation !
Bonne vidéo à toi ! et n'oublie pas le petit like si ça t'a plu !
Ciao !
#habitudes #discipline #developpementpersonnel #philosophie #stoicisme #lifestyle #productivité #autodiscipline #psychologie #développementpersonnel - Jak na to + styl
Lâche moi les habitudes qui améliorent le plus ta vie en commentaire !? 🔥🔥
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Mes habitudes du matin : 5' étirements, 10' chi gong et 30' de sport (fitness, cardio, renfo...) et douche froide !
@@HypnoseAventures Génial, j'adore ! 🙏🔥
Et j'oubliais : pleine conscience plusieurs fois par jour.
@@HypnoseAventures C'est un sans faute ! 😄🙏🔥
C'est clair... Perdre 30 minutes sur Netflix a chercher un film ou une série, c'est usant ! C'est pour ça que j'utilise depuis longtemps la Liste de favoris. C'est tellement plus serein...
Ouais, ça m’arrive quand même de pas réussir à me décider 😅 !
Elles sont superbes tes vidéos :)
Merci beaucoup, ça fait très plaisir ! 🙏🔥
J'ai adoré cette vidéo. Je me suis reconnue quand tu as parlé de chercher un film pendant des heures 😂. C'est vrai que la gratitude m'aide et marquer un temps d'arrêt pour se recentrer avant de passer à autre chose c'est top, merci beaucoup, je vais faire plus attention à ça
Merci, c’est cool ! Bon courage à toi ! 🙏🔥
Coucou, j'aime ce que tu fais. Et j'aime aussi brosser dans le sens du poil. 😂 (ça rend doux ! ). Sinon, bonne habitude : quand le brouillard mental t'envahi ou que tu n'arrives plus à avoir d'idées (créativité) : aller marcher et laisser aller le flot de pensées. Suffisament longtemps pour qu'au retour : un éclairci mental ou une eteincelle d'idée.
Bonne Journée Tom !
Merci beaucoup ! Et très bon conseil ;) !
Super vidéo comme toujours ! Merci Tom pour ce contenu de qualité !
Merci beaucoup ! Ça me fait très plaisir ! 🙏🔥
Que dire à part que tout est pertinent 🙌
C’est déjà énorme ! 🙏🔥
Très chouettes conseils. Ça change des conseils habituels. Il y a pas mal de choses que je fais déjà surtout par rapport à l'aménagement de l'espace physique et mental. Je médite aussi mais je suis pas régulière... Merci pour ces inspirations.
Salut Léa ! Merci beaucoup pour ton commentaire et bravo pour tout ce que tu fais déjà ! 🙏🔥
😊
😊
Le temps passe tellement vite, c'est dommage de ne pas pouvoir revenir en arrière quand on était enfant avec le bon vieux temps pour certain, c'est triste 😞
Seul le moment présent existe. Tout le reste est un mirage ! 🙏🔥
Super le bocal!🎉
Merci :) !
Top ! Le BA ba mais tellement important ! Merci
Merci à toi !
Merci pour cette vidéo. J'essaie le plus qu'il me soit possible de vivre ma vie comme ce que tu décrit, comme au ralenti dans un film. Savourer , faire des moments d'éternité . Merci Tom @taevane
Merci à toi ! 🙏🔥
Je suis le 400ème like !
👍🤘😊
🙏🔥
Quand tu as parlé de méditation j'ai remarqué que ça coïncidait avec les 5 prières quotidiennes que font les musulmans.
Intéressant !