ХРАП: почему возникает и как от него избавиться?
Vložit
- čas přidán 10. 10. 2021
- Подробный разбор проблемы ХРАПА: 🔹почему возникает? 🔹как устранить? 🔹можно ли помочь себе? СМОТРИТЕ видео полностью! Объясняет проф.Васильева!
#храп #уапк
Данное видео создано совместно с:
Академия медицинской кинезиологии и мануальной терапии проф. Л.Ф.Васильевой
kinesioprofi.ru/
Instagram @kinesioprofi
Подробней об обучении Прикладная кинезиология узнайте на сайте:
ua-pk.com
Пишите нам:
kineziomir@gmail.com
Данное видео создано совместно с:
Академия медицинской кинезиологии и мануальной терапии проф. Л.Ф.Васильевой
www.kinesioprofi.ru
Instagram @kinesioprofi
подписывайтесь на канал / subscribe:
czcams.com/users/Maxmir1?s...
Украинская ассоциация прикладной кинезиологии:
ua-pk.com/
Добавь нас в социальных сетях:
Facebook:
/ uapk.kinezio
Vkontakte:
uapk.kinezio
ВНИМАНИЕ!
Данное видео является фрагментом обучения специалистов, которые профессионально работают с опорно-двигательным аппаратом. Рекомендации в видео не могут быть использованы для самолечения без достаточной профессиональной подготовки.
Найти специалиста прикладного кинезиолога пациенты могут тут: ua-pk.com/masters/all
Избавился от храпа за две недели. Храпел как бог. Два упражнения простых. Первое пытаешься корень языка как можно сильнее задвинуть в глубь горла. Второе, заварачиваешь кончик языка вверх и назад, как бы проводишь по небу кончиком и стараешься ещё сильней, за гланды. Нужно оба упражнения делать прям сильно, чтобы корень языка болел и уставал.Поначалу будет всего пару минут получаться, потом дольше. Делаю, пока еду с работы домой. Уже дня через четыре жена сказала что перестал храпеть сильно. Научил друг, который так же перестал. Звучит как сказка, но вам ничего не стоит проверить. Тем более делать можно хоть где, чем чаще тем лучше. И денег платить никому не надо.
.......я тоже так делал,мне помогло!!!!
Этот вариант мне кажется наиболее убедительным.
Где просмотривала видео, о таком способе. Попыталась, потом подумала , ночью задохнусь своим языком. Храплю сильно не всегда, деда на спине. Благодарю ... поработаю над собой
А ещё, если храп с возрастом проявился, то возможно нужно просто меньше жрать)) Особенно сладкое, от него ткани тела как бы опухают.
Благодарю за классный совет!
Вот это да! Столько людей страдают, а проблема решается. Главное - найти специалиста, который поможет разобраться
Да,это и есть кинезиология.
Здоровья, здоровья и ооочень долгих лет жизни вам Людмила Федоровна!
Вы редкий, грамотный доктор. Универсал. ❤❤❤
Спасибо!!! Дай Бог здоровья ,счастья, благополучия и успехов во всем!
Восхищаюсь и сожалею! Восхищаюсь доктором, редкий талант и профессионализм, и сожалею что днём с огнём не найти у нас такого доктора....
Очень полезная информация,спасибо
да. у нас все врачи говорят "это норма" вот она бесплатная медицина и то что мы заслужили
Нет проблем, много таких специалистов. Выявить причину и решить проблему
Мне молодой специалист сказал, что поправимо, но вы не выдержите наркоз. Мне 63 и постоянно повышенное кров. давление
@@user-marsel операция не всегда помогает - собой нужно заниматься , а если вы не любите и не уважаете рядом лежащую( лежащего) вам будет наплевать- ведь вы же спите , а она( он) - это их проблема
Врачей побольше таких, многие боятся прикоснулся, или пощупать больного, врач молодец, все понятно обьяснила.
СУПЕР!!!!ОГРОМНАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ ПРОФЕССОР!!!!!
Спасибо большое за полезную информацию! Всем здоровья!
Доктор от бога. Как же вы нужны человечеству!!! На приём к вам возможно попасть?
Низкий поклон за Ваш труд!
Красавица, умница, талантливейший доктор. Восхищение Вам огромное! Счастье какое всем окружающим Вас, сокровище!
Аллилуйя!
Браво, Маэстро!!!!!!
Это золотой доктор!!! Доктор Людмила Васильева!!!!💯💛
Здоровье И процветание Васильевой сразу видно от бога
Снимите,пожалуйста,продолжение видео про храп: как выявить причину и помочь себе,если храп возникает в любом положении,а не только лежа на спине!
Поддерживаю, не полная версия. Требуем продолжения!!!
@@user-ip4mx4qf2k почтенно просим
@@user-lu3il8xz5k Ну конечно просим, а требуем это значит, что мы в восторге😃
очень благодарна за урок. прошу о продолжении видео "если храп в любом положении".
Просим
Давно и с пользой смотрю ваши передачи. Восхичина и очень благодарна. Пробую делаю иногда получается. Но нет контроля правильно ли я делаю. Но я нетеряю надежду снова и снова смотрю ваши передачи.Больщое сердечное спасибо. Будьте счастливы и храним Богом.
Какая доктор замечательная! Таких сегодня оч.мало...Супер🥰
Только благодарность и восхищение!!! Вам от благодарных слушателей Любви ,добра,благополучая🎉и всего самого наилучшего ❤
Спасибо, Людмила Федоровна ❤️
Людмила Фёдоровна! Вы врач от бога!!! Здоровья Вам и благополучия!!!
Супер! Это действительно большая проблема. Благодарю, что всё так здорово разъяснили и че́тко продемонстрировали❤️❤️❤️
А вы проверил?
ОГРОМНАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ!!!
Какая умная женщина.
Благодарю🙏
Людмила Федоровна благодарю вас! вы - лучшая! дай бог вам здоровья!👍💖☘️☀️😄
Чушь! храп не лечится ! Единственное спасение аппарат с маской !!!
Неожиданно, думала проблема в чем-то другом. Благо дарность огромная.
Сердечно благодарю за ролик. Всего доброго Вам.
НАКОНЕЦ ТО. БЛАГОДАРЮ ВАС!!! ОТЛИЧНАЯ ТЕХНИКА!!!👍👍👍
Я храплю на любом боку с закрытым ртом. И еще не заснув полностью, начинаю храпеть и сама это слышу.
Я тоже самое у меняутром рот сухой бываеть язык не поварачивается не могу говорить
храп, это когда избыточный вес.
вес, это когда раздутый живот.
раздутый живот равен второму подбородку.
второй подбородок, это расслабление по язычной мышцы и нижней челюсти.
из всего этого вытекает храп.
а если язык прижать к небу на всю ночь, храпа не будет, но для этого нужно скинуть много кг и накачать мышцу подбородка...
@@user-bm5mv9hy5b У меня сын худой и тоже храпит😂
Муж так спит. Говорит,не сплю,но не слышу храп. А я слышу и всю ночь не сплю просто до психов. Ему непонятно,что я злюсь. До расставания мысли
@@user-kd9lo4hx5g
отучите его от хлеба, булок, пряников и т п, еды в тарелку положите на одну ложку меньше, пусть начинает худеть...
Заняться ходьбой по программе "Пять тысяч шагов" и так постепенно втянутся.
Людмила! Благодарю! Какие знания вы нам даёте! Познай своё тело и благодарность будет!!
Какой умный доктор 🌹
ШИКАРНО, ДОКТОР ВЫ ВОЛШЕБНИЦА🌹🌹🌹🤗🤗
Великая Л.Ф.Васильева ! Впервые я увидел ее на передаче Геннадия Петровича Малахова.Восторгаюсь ее умом и знаниями!
Долгих лет вам, доктор.
Господь дал вам полной мерой, ну а вы же раздаете здоровье людям.
Прекрасная доля и в миру, и пред Господом Творцом.
Дай Бог вам здоровья крепкого!!
Какая умничка ,дай Бог телесных и духовных сил
Благодарю, Людмила Фёдоровна!!!! Мне аж дышатб стало веселее))) теперь знаю, какие мышцы тренировать и заботиться о себе и окружающих)))
Спасибо большое, думаю пол страны вы вылечите.
@@anatolyshc9280 тоже интересно
Всегда восхищался доктором Васильевой!!!
Я тоже доктор Йохансон из Швеции,но по строительной части.
Благодарю за совет Респект и уважение. Врач от бога. Вы 10минут решили очень проблемную тему. Я давно не мог найти причину.
Благодарю сердечно за очень полезное видео и так простое доступное объяснение и помощь оюдям!
Людмила Федоровна, огромная благодарность за эту тему. Очень актуально!!!
Золотой человек дай Аллах вам здоровья
Волшебница! ❤ врач от Бога!
БлагоДарю. Очень полезно.
Успехов вам
Огромная Вам благодарность , дорогая Людмила Федоровна !!! Очень нужная и полезная информация , воспользовалась !!!
Доктор,это самое актуальная проблема .Я тоже только левыми зубами жую.Пожалуйста рисунок лицо и стрелки массажа рисуйте и нам покажите 🙏🙏🙏 как массироват пальцами в какую сторону хочу точно посмотреть 😔😔😔пожалуйста 🙏🙏🙏
Восхищаюсь вами. Вы волшебница. Всё понятно и так просто.
Благодарю! Это может изменить жизнь!
Согласна....волшебно)У нас такого специалиста нет((Все сразу под нож отправляют.Вам очень повезло иметь такого замечательного врача!
Доктор, большое спасибо! Вы - умница!!!
Огромное Вам Спасибо за Ваши уроки!
Дай Бог Вам здоровья!
Какая Вы умничка
Большое спасибо доктор. Снимаю челюсть перед вами🎉
😂😂😂
Огромная благодарность, Людмила Фёдоровна, за Ваш труд !!!
Спасибо, доктор! Как все просто и доступно!
Умница! Просто УМНИЦА !!!
Даруй Боже здоровье этой великой женщине. Благодарю за науку быть здоровым.😊
Хоть какая панацея, то есть надежда..., а то от собственного храпа просыпаешься блин...
Спасибо, продолжайте....
Огромное спасибо,Людмила Федоровна!
Спасибо большое доктору . 👏👏👏
Людмила, вы просто волшебница! Благодарю вас🙏🤗🤗🤗
Спасибо🙏побольше таких видео🥺
Благодарю потрясающая информация. Гармонии вам и добра
Я из Узбекистана.Я думаю эти совети поможет мне и другим! Благодорю вам!
Вы Чудо, дорогая Людмила!!!!
Всех благ!
Да благословит вам Бог!
БОЛЬШОЕ ВАМ СПАСИБО!
Людмила Федоровна! Настолько хорошо все показали и рассказали! Огромное Вам спасибо!
посмотрела с удовольствием рекламные вставки, потому что мужчина очень уж симпатичный 😂👍🏻👍🏻👍🏻
Обалдеть!!! Спасибо огромное!!!
Какое счастье , что есть Доктор Васильева!
Спасибо большое. Обязательно буду делать себе. Чудесно и так просто. Гениально
Невероятно! Спасибо!
АССАЛОМАЛЕКУМ
Всем здоровья
Доктор спасибо
БЛАГОДАРИМ за видео!
Спасибо за полезную видео
Дай бог вам здоровья и благополучия
Спасибо, очень актуально, у меня такие же симптомы, какие вы показали, теперь я смогу сама себе помочь
помогло?
Браво Людмила Браво 💐
Уважаемая Людмила Федоровна, благодарю Вас за ценные знания и советы ! Отличное видео!🙏🌹🌹🌹
Доброго дня очень признательна за ваш труд и знания всего самого наилучшего
Врач от Бога!!!
Спасибо большое👍. У меня такое чувство, сколько не смотрю ваши ролики, что у меня есть все эти проблемы😰 на какую тему бы не смотрела 😂😂😂. Смех и грех, просто карау
Я храплю как портовый грузчик...боюсь спать в поездах, на отдыхе в одной комнате с другими...
И я
И я.....
Меня смущает только эта сторона недуга! Хотя, недавно лежала в больнице, предупредила соседей о возможных неудобствах, а были женщины 60 - 80, так, они сказали что я на себя наговариваю 😂🤣. Мелочь, а приятно...😃😁
@@user-jt2wy5du2i вот я только хотела развить эту тему. Я лежала в больнице ,очень переживала что храплю, предупредила девочек по палате, а они смеялись что я на себя наговорила. Я уже думаю что организм в каких-то стрессовых ситуациях работает как-то не так (именно по храпу). Но чудес на свете не бывает, явилась домой, расслабилась и все как прежде.......
@@user-ri2hc2qv2r относительно моей ситуации - они храпели так, что я сама просыпалась не единожды 😆😁😃
Умница!!!! Браво!!!! Спасибо профессору Васильевой!
Уважаемая Людмила Федоровна благодарю вас!
Уважаемая Людмила Фёдоровна!!! Лучик света!!! Огромная благодарность!!!🙏🙏🙏
Огромная благодарность!!!!
Получила ответы на причину храпа. Огромное спасибо!
Благодарю за такую ясную и понятную картину храпа!!!
Спасибо за информацию.
Спасибо большое Вам, я тоже по аналогии проверила свои мышцы и нашла перенапряженные, болезненные. Постараюсь исправить это положение Вашим методом. И у меня, как у молодого человека проблема, когда сплю на спине.
помогло?
Восхищаюсь вашим талантом Людмила Федоровна Огромная вам Благодарность
Врач грамотный талантливый
👍Гениально и просто.
Огромное спасибо!
ДАЙ ВАМ БОГ ЗДАРОВИЯ ДОКТОР.
Спасибо за такие прекрасные Советы.
Спасибо, очень ценно
*храп* очень актуальная тема, столько комплексов и конфликтов из-за неё в семьях и на отдыхе с друзьями. Пожалуйста, снимите ещё такие полезные видео 🙏
Проведу тестирование своему брату но он храпит ещё сидя, уснув. Спасибо.
Благодарю от всей души!!!!❤️❤️❤️❤️❤️
Волшебница!!!
она вас вылечила?