ESTRATÉGIAS PARA CORRER MELHOR com ROY SIQUEIRA // PODCAST do TÊNIS CERTO EP. 36

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  • čas přidán 11. 09. 2024

Komentáře • 42

  • @fabio_andrade
    @fabio_andrade Před rokem +23

    Se alguém perdeu a esperança na corrida, na evolução... Esse é o episódio para te tirar desta onda, erguer a cabeça e acreditar. Parabéns gente!! Que energia esse bate papo gerou, obrigado!! Dudu bora buscar Boston juntos!! kkkkkk

  • @carmemsilva8822
    @carmemsilva8822 Před rokem +12

    Eu com 50 anos, a minha 1° maratona com o desafio no Rio 2019😊

  • @marcosalbertobernardino7130

    Roy é um excelente profissional, tive o prazer e honra de trabalhar com ele! Parabéns Roy!! Sucesso!!
    Parabéns teniscerto!! 🙌🏻🙌🏻👏🏻👏🏻💪🏻💪🏻

  • @jordanawong6873
    @jordanawong6873 Před 11 měsíci +4

    Eu amei esse episódio! Que vibe boa! To assistindo de novo hahahaha

  • @malaamarela
    @malaamarela Před 4 měsíci +1

    ótimo ! me ajudou muito o que a Val disse sobre pensar na minha filha , Roy é fantástico 😮

  • @bruu.marques
    @bruu.marques Před 6 měsíci +1

    Amei lala!!! ❤ ainda nao tive coragem de encarar uma prova gente! Tenho muito medo da bike ainda hahaha! Mas vamos vencendoooo! Saber que Lala é gente como a gente ajuda demais 😂

  • @osnysantopelegrinelli
    @osnysantopelegrinelli Před rokem +3

    "naturalmente seu corpo vai se alinhando com a demanda'..que massa isso!

  • @madelonalves1908
    @madelonalves1908 Před rokem +5

    Amo corrida com 51 anos
    Tenho muito que aprender a melhorar o meu modo d correr.

  • @fabianobsouza
    @fabianobsouza Před 4 měsíci +1

    Parabéns pelo conteúdo 👏👏👏👏 não conhecia o canal chegando agora adorando 🎉❤

  • @nadjaalcantara2436
    @nadjaalcantara2436 Před rokem +7

    Geeeente, eu assisti duas vezes! Primeiro pq achei muito boa mesmo, a entrevista e ao mesmo tempo dei boas risadaaaaaaaasss😂 “medita no que o Roy tá falando” 😂

  • @escritoriodacorrida
    @escritoriodacorrida Před rokem +3

    Curtida pela qualidade do vídeo, parabéns pra val, pq Flw a verdade, foi pura força de vontade dela, ele pegou no fato de falar q não precisaria treinar natação, se vc fica triatlon, tem q fazer volume em todas as categorias

  • @AlineRodrigues-cb2de
    @AlineRodrigues-cb2de Před rokem +3

    Assim eu tenho esperança, um humilde mortal como todos ❤

  • @edvaldoeliasferreira6370

    Excelente video. Reduzir peso traz ganho enorme e reduz a tendência de lesionar...

  • @jailtonnorbertodasilva5792
    @jailtonnorbertodasilva5792 Před 11 měsíci +1

    nunca é facil, sempre apelo pra emoção e oração, ja rezei um terço correndo.

  • @josesouzadasilveira7708
    @josesouzadasilveira7708 Před rokem +2

    Nossa quantas descobertas, sempre imaginei que atletas de ponta em qualquer esporte, já nascem com os atributos para a prática, ouvindo e vendo vcs desmistificou alguns conceitos meus... parabéns pela entrevista, pelo entrevistado, em suma sensacional, vcs foram maravilhosos❤!

    • @L3NN0NN
      @L3NN0NN Před rokem +1

      O trabalho duro ganha do talento quando o talento não trabalha duro.

  • @danilodclq4153
    @danilodclq4153 Před dnem

    Muito boa entrevista
    Mentalidade e’ tudo
    Parabéns

  • @ksantos8276
    @ksantos8276 Před 5 měsíci

    Eu corri essas prova, e vi vcs foi uma emoção saber que está na mesma prova que vcs . Minha primeira prova grande, ameiii ameiii ameiii fiz os 10 também e quero voltar no sp city pra minha primeira meia

  • @luiscarlosteixeira3570
    @luiscarlosteixeira3570 Před 10 měsíci

    Muito bom esse bate papo … com esse calor que está fazendo aqui em São Paulo , peguei a bike subi no rolo e fiz 55 min de cardio … show

  • @Portaria4861
    @Portaria4861 Před 8 měsíci

    Você ser a sua própria referência a cada novo ciclo alcançado ❤ Top

  • @diegoBRX
    @diegoBRX Před rokem +2

    Muito bom, bem incentivador esse cast.

  • @gabrielpestana2075
    @gabrielpestana2075 Před měsícem

    Top demais

  • @fefapasini
    @fefapasini Před 6 měsíci

    Gostando muito de acompanhar o canal.😊

  • @JosiMorais2006
    @JosiMorais2006 Před rokem +1

    Muito enriquecedor esse bate papo e troca de experiências 👊❤

  • @sophiabononibello5066
    @sophiabononibello5066 Před 8 měsíci

    Amei o pod. Vcs arrasam

  • @MrGianoliveira
    @MrGianoliveira Před rokem

    Valery disse tudo sobre uma corrida de longa distância, o imponderável aparece e a depender, já era. Tem que refazer toda estratégia da prova durante a prova.

  • @sofiafranco4154
    @sofiafranco4154 Před rokem +2

    Podcast sensacional 💪💫Muito bom mesmo!! Muitas aprendizagens ❤

  • @carmemsilva8822
    @carmemsilva8822 Před rokem +1

    👏👏👏👏esse podcast ta demais

  • @EduRWayne
    @EduRWayne Před rokem

    me animei quando ele falou do peso antes e atual. top.

  • @nadjaalcantara2436
    @nadjaalcantara2436 Před rokem

    Amey 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾

  • @adriano652
    @adriano652 Před 2 měsíci

    Gostaria de ver o Amigo nadando 100m em 1 e 10😊

  • @bruno_run_teles
    @bruno_run_teles Před rokem

    Show 🔥😂

  • @elianevieira9149
    @elianevieira9149 Před rokem

    👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

  • @eziel_sousa
    @eziel_sousa Před rokem

    😊

  • @edson8567
    @edson8567 Před rokem

    Edu boa noite.
    Preciso de uma orientação.
    Tenho dor no tendão de Aquiles.
    Qual tênis vc poderia indicar pau para toda obra.obrigado

    • @L3NN0NN
      @L3NN0NN Před rokem

      Cara, antes do tênis, creio que exercícios para fortalecer antes, minha irmã tem tbm problemas crônicos no tendão, pra aliviar ela fazia faixas

  • @adnilsoncorrea
    @adnilsoncorrea Před 7 měsíci

    Parei de assistir aos 7" quando o Du falou que sem treinar e sem gostar nada 100 metros pra 1'10s😢

  • @xandeguida
    @xandeguida Před 8 měsíci

    😂

  • @marciojose3619
    @marciojose3619 Před 10 měsíci

    Pô Edu está vacilando. Vou te dar uma dica. Vai no supermercado comprar o sabão lá vc compra a caixa de Bis come e não vão ficar sabendo. 😂😂😂😂😂

  • @danuziojunior487
    @danuziojunior487 Před rokem

    massa demais