КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ТРЕВОГИ
Vložit
- čas přidán 28. 08. 2024
- В этом видео описана базовая модель поведения при тревоге, всд, неврозе и панических атаках.
ПРИОБРЕСТИ ВИДЕО КУРС-ТРЕНИНГ "ЖИЗНЬ БЕЗ ПАНИКИ": burduk.by/
МОЯ СТРАНИЦА ВКОНТАКТЕ id18272...
СКАЙП ДЛЯ ЛИЧНЫХ КОНСУЛЬТАЦИЙ: join.skype.com...
МОЙ ВТОРОЙ КАНАЛ / @-life5142
МОЙ ПРОФИЛЬ В ИНСТАГРАММ: / officialburduk
МОЯ СТРАНИЦА В ОДНОКЛАССНИКАХ ok.ru/feed
Я болела много лет , после родов...Началось с панических атак, закончилось тяжеленный депрессией и психушкой....Но это было давно...Не умерла, проработала много лет с детками в детском саду....Живу нормальной жизнью....Но прошла все круги ада...Жаль не было в моей молодости интернета, а попались тупоголовые врачи...Очень жаль что на борьбу ушли лучшие годы моей жизни....Но я победила!!!!Да, бывает сильная тревога, когда стрессовые ситуации накапливаются...Но я живу полноценной жизнью!!!Чего и вам всем желаю! Не отчаивайтесь..Сейчас столько информации...А тогда этого не было...Что такое психушка для молодой, до этого здоровой девушки, только родившей? И все только потому, что мне не объяснили что такое паническая атака...Я думала что умираю и никто не может мне помочь...Следствие- тяжёлая депрессия...Возили по бабкам, экстрасенсам, в церкви бесов из меня выгоняли....А нужно было просто, как Сергей, рассказать и успокоить...Спасибо Сережа что помогаете людям....Дай Вам Бог здоровья на долгие годы....И всем вам , мои хорошие...Вы обязательно победите!😘🤗
У меня тоже ПА начались после вторых родов.В 25лет.Всегда была активной,жизнерадостной,работоспособной ,но были проблемы в семье,постоянно одна,с детьми,муж на работе...никакой поддержки или разговора по душам...и началось...Валерьянка,корвалол,элениум...Потом как то в 30лет, по" горящей путевке",поехала в санаторий и обследовалась там.Врач сказал,у вас сердце здоровое,есть остеохондроз.Занимайтесь гимнастикой,спортом.И начала,купила лыжи,коньки,велосипед,плавала,аэробика ,по утрам бег в любую погоду.Я забыла ,что такое давление,ноющие боли слева и уныние.5лет не знала с какой стороны сердце.Работа затягивала,опять все возвращалась,опять таблетки,всегда с собой.Как то поехали в лес за грибами,а пузырек выпал где то.Я подумала,а пусть будет ,что будет!.И благополучно приехали домой через 5часов.Сейчас я в замкнутом кругу.Спасибо за видео,за беседы автору!Будем жить дальше.Всем здоровья!
Спасибо за вашу историю и за добрые слова.всего Вам хорошего.
У меня была бессонница с паническими атаками, панические атаки бывают только у тех в которых есть страх, и эти атаки от бесов страха происходят так как они преодолевают того в котором есть страх . Нужно помолиться святому ангелу хранителю чтобы он помог вылечить страх и конечно пойти к священнику и рассказать всё как есть. Я так вылечился.
КАКАЯ ЖЕ УМНИЧКА!!!
ПРЕОДОЛЕЛИ ТАКОЕ...
Я СЕЙЧАС НЕ БУДУ ОПИСЫВАТЬ СВОИ ПЛДОБНВЕ? ПЕРЕЖИТЫЕ МОМЕНТЫ МОЕЙ ЖИЩНИ, НО Я СДЕЛАЛА ОДИН ВЫВЫД, ЧТО ЕСЛИ СДАТЬСЯ, И НЕ ПОДНИМАТЬ СЕБЯ " ЗА ШКИРКУ" , ВСЁ ХАНА, СОЖРЁТ ТРЕВОГА, ПАНИКА, И ВСЁ СОПУТСТВУЕЩЕЕ ЭТОМУ,
НО Я ВСЁ ЖЕ СЧИТАЮ, И ЗНАЮ ОДНОЗНАЧНО, ЧТО МЕДИКАМЕНТАИИ ПОМОГАТЬ НАДО ОБЯЗАТЕЛЬНО, НО В РАЗУМНЫХ ПОЕДЕЛАХ.
А СЕРГЕЙ ГОВОРИТ ВСЁ ВЕРНО, УМНИЦА, НО ОПЯТЬ ЖЕ ОН УЖЕ ПРОШЁЛ ЭТО, А КОГДА А В ЭТОМ НАХОДИШЬСЯ , НУ ОЧЕНЬ СЛОЖНО, НО МОЖНО, НАЖНЫ МЛТИВАЦИИ , А ПОКА ЧЕЛОВЕК ЖИВ, ОНИ ВСЕГДА ЕСТЬ!!!ЗДОРЛВЬЯ ВСЕМ!!🙏💓
ОПЕЧАТКИ ИЗВИНИТЕ)))🙏😊
В таком состоянии очень тяжело работать/учиться. Постоянно ощущение, что взрывается голова. Всех поддерживаю, кто сталкивается с этим и продолжает работать и трудиться, не смотря на боли. Удачи вам на пути исцеления!
У меня была бессонница с паническими атаками, панические атаки бывают только у тех в которых есть страх, и эти атаки от бесов страха происходят так как они преодолевают того в котором есть страх. Нужно помолиться святому ангелу хранителю чтобы он помог вылечить страх и конечно пойти к священнику и рассказать всё как есть. Я так вылечился.
А я не могу передвигаться нормально, работать, потому что у меня сильная тахикардия и возникают приступы бесконечные. Скачет давление, боль в сердце сильна. Всё таки в таких ситуациях страх побеждает, товарищи
@@SettimoCiello согласен ,тоже самое
@@SettimoCiello попейте анаприлин при тахикардии. Помог хорошо.
К сожалению, да, но хочется верить, что произойдет чудесное выздоровление.
Люди, милые, страдающие и болящие!! Сколько же нас много!! Давайте попробуем сделать то, что нам советуют в видео, и будем от души надеяться, что у нас получиться и мы опять будем жить нормальной жизнью! Разговаривать с детьми, замечать времена года за окном, любить своих близких, радоваться любым мелочам... Жить свою жизнь... От всей души желаю всем нам этого!!!
Выздоравливайте,я пытаюсь
У меня была бессонница с паническими атаками, панические атаки бывают только у тех в которых есть страх, и эти атаки от бесов страха происходят так как они преодолевают того в котором есть страх. Нужно помолиться святому ангелу хранителю чтобы он помог вылечить страх и конечно пойти к священнику и рассказать всё как есть. Я так вылечился.
@@mikeco7814 от
@@mikeco7814 з
Спасибо большое за консультацию
Посмотрел и все прошло через неделю. Специально нашёл это видео снова спустя 2 месяца чтоб оставить комментарий.
Это работает !
У меня опять откат.опять давление,ощущение сердца,давит голову и т.д. тоже пересматриваю
@@user-bx9io2ph7e Ирина я думаю это NLP нейро лингвистическое программирование,
Внимательно слушаешь и помогает если ты хочешь от этого избавиться.
@@user-bx9io2ph7e я мучаюсь 10 лет,только сейчас по видео разобралась сама что это такое со мной,ни один врач мне толком не рассказал, что такое бывает. Теперь учусь принять,а оно не получается,где то кольнет и все...сильная тревога,и кажется сознание вот вот потеряю,страх ещё сильнее
@@user-vm4tz3jz9w всё правильно. Если обследования в поряде,только договариваться с собой. Лекарства по моему опыту не помогают,разве что для снятия ПА,если сами не справляетесь
@@user-bx9io2ph7e ох,как же это сделать...
Вот кому надо в медицине работать. Человеку пережившему подобные состояния с добрым сердцем и душой !!! Сергею большое спасибо !
Этому человеку надо дать медаль "За неоценимый вклад в Отечество".
Че там брат жазылдынба
100%
Да как принять с утра колбасит
лучше деньгами)
@@nauka_nevrosash 😀
Пипец мужик, уже во время просмотра видео мне стало легче. Спасибо тебе огромное!!!
У меня была бессонница с паническими атаками, панические атаки бывают только у тех в которых есть страх, и эти атаки от бесов страха происходят так как они преодолевают того в котором есть страх. Нужно помолиться святому ангелу хранителю чтобы он помог вылечить страх и конечно пойти к священнику и рассказать всё как есть. Я так вылечился.
Спасибо за ваш совет.здоровья Вам
Когда мне плохо ключам это видео 📹
Найдите Алексея красикова на ютюбе!
@@mikeco7814 да
Какие молодцы. Я сейчас в таком состоянии. Тревога меня просто убивает. Рада что нашла Сергея в Ютубе и сейчас его слушаю.
Полегче стало вам
Но почему? Я зна когда это началось.Мне просто вовремя не смогли помочь.Поэтому я сама ищу средство просто надоело"что все так долго.
@@MoonRiver-cm2rn Да все это не быстро . А сколько у вас это уже по времени , и пьёте какие-нибудь АД ?
@@user-lu2km1dt6f По времени месяца четыре.А Д пь один как снотворное.Остальное не пью.Хоть выписывают кучу всего.Но оно на меня плохо действует.А врачи сам е говорят о побочке и сами же выписывптИ делают это очень хитро:Не хотите ли попробовать?Может поможет?Так вот не помогает.А нас вообще не о человеке забота",а о выкачивание денег.
Слушаю вас сегодня целый день и делаю все что вы рекомендуете. Первый раз чувствую себя хорошо на протяжении почти целого дня. Спасибо Вам и господу , что нашла ваши бесценные советы. Спасибо за бескорыстную любовь к ближнему!!!!!
У меня была бессонница с паническими атаками, панические атаки бывают только у тех в которых есть страх, и эти атаки от бесов страха происходят так как они преодолевают того в котором есть страх. Нужно помолиться святому ангелу хранителю чтобы он помог вылечить страх и конечно пойти к священнику и рассказать всё как есть. Я так вылечился.
@@mikeco7814 спасибо тебе!
Таня, а что Вы делали?
Й❤❤
Человек явно разбирается в сути вопроса. Впервые такого встречаю.
У меня была бессонница с паническими атаками, панические атаки бывают только у тех в которых есть страх, и эти атаки от бесов страха происходят так как они преодолевают того в котором есть страх. Нужно помолиться святому ангелу хранителю чтобы он помог вылечить страх и конечно пойти к священнику и рассказать всё как есть. Я так вылечился.
Потому что сам пережил все
Впервые слышу многие вещи от молодого человека , которые ни от кого больше не слышала . Благодарю . Все, о чем речь, это обо мне. Поразительно
Сколько пересмотрел видео по поводу тревог,волнений,стресса и т.д.Этот самый лучший,объясняет и поддерживает и ободряет,правильные слова говорит.Молодец!Спасибо огромное!Всем здоровья и успехов в лечений!Выздоравлевайте и не болейте!Всем успеха и счастья!
Господи, спасибо большое! Я слушаю и плачу, вы так все правильно описываете о моем нынешнем состоянии. Вы - словно психотерапевт! У вас очень успокаивающий голос!!!
Jann
Так это и есть, доктор.. Добра и мира всем. Выздоравливайте!!!
Да точно говорит все
Как я Вас понимаю!
Депрессия, бессонница, шизофрения, раздвоение личности, панические атаки от болезней души. Это можно вылечить причастием, но перед причастием в храме кроме той молитвы где все повторяют за священником нужно читать(просить в молитве, некоторые просто читают) молитву 5-ю(из списка молитв перед причастием) св. Василия Великого где просится и лечение души и тела от причастия не только прощение грехов. Это если ты крещен православный/ая. Чтобы спал/а лучше перед сном сделай молитву креста Да Воскреснет Бог над кроватью и проси святого ангела хранителя чтобы охраняли во сне (есть такая молитва).Стоит и заказать в храме чтобы священник читал акафист к св. блж. Матроне и к свщ. мч. Киприяну и св. мч.Юстине от колдовских чар и любых недугов. В России на каждом втором что-то наложено от колдунов.
Памятник поставьте Сергею, золотой человек
Қазақсың ба
У меня была бессонница с паническими атаками, панические атаки бывают только у тех в которых есть страх, и эти атаки от бесов страха происходят так как они преодолевают того в котором есть страх. Нужно помолиться святому ангелу хранителю чтобы он помог вылечить страх и конечно пойти к священнику и рассказать всё как есть. Я так вылечился.
У меня в 40 лет ,случился приступ параксизмадьной тахикардии, пульс был 175 ударов в минуту,это случилось на работе,я 3 часа пролежала в медпункте, вся жизнь прокрутилась в голове, мне казалось ,что я умираю,и случилась паническая атака,не знали ,как снять этот приступ,с тех пор я страдаю этим диагнозом,врагу не пожелаешь ,я перестала ходить в те места ,где мне становилось плохо,только если кто-то был рядом и то моё подсознание мне напоминало,и мною овладевал страх,скакало давление ,пульс,я ушла с работы,лечилась в клинике неврозов,после 45 дневного лечения ,стала как овощ,не могла встать с кровати.
@@user-mt3tz3ui9m дааааа !! Неужели за 45 дней вам не стало легче ? Чем же они вас лечили ? 🤭
Низкий поклон дорогой человек! Все про меня! Похудела! С едой как у вас! Состояние ....все до слова! Мой необыкновено важный человек на земле! Спасибо!
Люди, предпочитающие растительную пищу, значительно худее тех, кто ест мясо.
7 лет живу с тревогой,примерно на 4 год понял что сопротивляться нет смысла. Начал дружить со своей тревогой, сразу начались изменения в жизни. Завтракаю с тревогой, еду на работу с тревогой, работаю с тревогой прихожу домой с тревогой, играю с ребенком с тревогой,иду гулять с друзьям с тревогой, и так что бы я не делал все с тревогой. Надо принять тревогу и не контролировать ее, тревога уходит на второй план в фоновый режим, и сдает свои обороты до минимума что перестаешь ее чувствовать. Совет новичкам( если так можно сказать😁) не пытайтесь избегать тревоги, она ещё сильнее увеличится. А ещё советую витамины магний б6 , 20 дней пропил, месяц перерыв и т.д. очень помогает. Если курите бросайте курить. вечерние прогулки облегчают положение тревожника, запишитесь в зал или в бассейн. Всем добра друзья тревожники.
Спасибо ❤
Маман Алиев Привет!
Тоже заметила, спорзал уберает тревогу, именно до пота, заниматтся надо, и все, легче намного, еще и самооценка повышается...
И еще проверить гемоглобин- железа , фириттин, белок!
Желудок проверить- Гастроскопию пройти!
Дополнительно в мечеть сходить чтоб Молда чтец Корана Читал несколько дней! А кому то Церковь, а дальше дополнительно уже самой работать, читать книгу " Синельников" 👍 он психолог, книга его очень помогает поддерживает! Советую!
Я тоже, когда не пью транквилизатор (стараюсь делать перерывы) терплю и живу с тревогой на фоне. Но это очень выматывает, так как тревога невероятно сильная. Обострилась инсулинорезистентность, инсулин зашкаливает, в желудке эрозии, если организм не успокоится, ничего не пройдет. Ну и как жить? Замкнутый круг.
Я здоровый мужик но этот недуг в виде ВСД меня трепит много лет, ваши видео очень помогают, вы очень нужен людям, спасибо Вам огромное!!!
Привет как сейчас
Лови поддержку. Сам такой.
@@Dast_gan у тебя какие симптомы привет
@@user-vt7fn5lz3h когнитивный диссонанс с реальностью. Обостренное чувство справедливости. Тревога за пожилых родителей, я не готов видеть родителей пожилыми. Я поздний. Я как привет с советского союза. Все их установки не работают. Сам физически здоров, стоя бью ладошами в пол. В синдроме отмены всд, панические атаки, страх смерти. Я своим сознанием ощущаю бессмысленность происсходящего и своей жизни. Кризис середины жизни.
@@Dast_gan один в один такая же херня
Я люблю Вас как человека, спасибо, что вы есть, невероятно, да я согласна, что вы самый лучший, много чего искала пересмотрела, но вы лучший. Пусть у вас будут силы помогать людям🙏🙏🙏
Спасибо большое Сергей!!!
Очень грамотно и в тему объяснил! Спасибо за вашу помощь. Очень важно для людей с ВСД, ПА, с повышенной тревожностю дать УВЕРЕННОСТЬ в себе, и вы людям этого очень грамотно даёте!!! Что это не болезнь, как нам внушили некоторые "Психологи" , что это не лечатся. ( это больше усугубляет ситуацию). Это лечатся! Нужна время и принятие как вы объяснили. И конечно работа над собой. Благодарю вас!
Дай Аллах здоровье всем
Амин
Страдала агарофобией...устроилась на работу, связанную с постоянным передвижением по городу...выходила и слабели от страха ноги, глотала валидол....но нужно работать и вскоре все прошло. Желаю всем сил и душевного спокойствия!
ВЫ ПРЕКРАСНЫЙ ЧЕЛОВЕК! ЧЕЛОВЕК ОТ БОГА!
Сергей, спасибо Вам за бескорыстную помощь людям! Люди, частички вселенной, помогая им, Вы помогаете вселенной! Здоровья Вам и Вашим близким!
Скажите,а что делать,если постоянно хочется кому то показать, как мне плохо и отталкиваю от себя людей,как будто ненавижу (им так кажется)?
Alex Alex здраствуйте,расскажите Вашу историю,быть можете поможете мен.Заранее большое спосибо
Зззщщээз эээээзэжжзээээээзэжэээээжжзэжэээжжэзз
Присоединяюсь, к Вашему комментарию
@@HelenFurBlacked избавься от чувства вины прими себя и перестанешь ненавидеть других. У меня такое бывает часто боюсь
Здравствуйте Сергей, спасибо вам за этот ролик, после этого ролика я сегодня вечером сколько раз проконтролировала свою тревогу, нет я не проконтролировала ее, я ее приняла какая она есть, и она и немножка подкралась с низу живота не дойдя до горла и ушла. И это повторилась несколько раз , да тревога пока не уходит, но как я стала принимать ее, она не стало возрастат как раньше. Теперь я одно поняла когда ты ее принимаешь спокойно она не сможет преобладать тобой, и начинает уходить сама по себе, а ты ей в добавку « ты че давай поднимайся дальше, делай свои дела чего ты остался только внизу живота,давай поднимайся зажимай горло , колоти сердце чаще, отними силы ног и рук, поднимай давление», а он наоборот успокаиваетя и уходить. Ролик честно работает. Спасибо Сергей за все добро что ты делаешь хороший человек. 😊
У меня тоже так, сначала будто сжимает живот потом не могу расслабить диафрагму чтоб дышать будто кто то не даёт мне дышать
@@user-zs8fi5zp9c есть такое
Спасибо Сергей ! всё грамотно рассказываешь, тот кто прошел сам через этот ужас, только тот может знать как помочь людям . МОЛОДЕЦ. СПАСИБО.
Записываю себе в блокнот,хоть один человек ответил на мой главный вопрос... Как хорошо что я вас нашла....😍😍😍♥️♥️♥️♥️♥️
У меня была бессонница с паническими атаками, панические атаки бывают только у тех в которых есть страх, и эти атаки от бесов страха происходят так как они преодолевают того в котором есть страх . Нужно помолиться святому ангелу хранителю чтобы он помог вылечить страх и конечно пойти к священнику и рассказать всё как есть. Я так вылечился.
Спасибо. Это первое видео которое имеет смысл смотреть в тревоги и депрессии. Все говорят принять, но никто не говорит как? Мне очень понравилось.
А результаты за это время Катерина есть ?
Молодец, Сергей!!! Нашли свой стиль. Очень полезные и непохожие на других блогеров видео. Спасибо за ту огромную поддержку, которую Вы оказываете своим подписчикам!!! Здоровья Вам и счастья!!!!
Класс !Спасибо.!
У меня была бессонница с паническими атаками, панические атаки бывают только у тех в которых есть страх, и эти атаки от бесов страха происходят так как они преодолевают того в котором есть страх. Нужно помолиться святому ангелу хранителю чтобы он помог вылечить страх и конечно пойти к священнику и рассказать всё как есть. Я так вылечился.
Спасибо вам огромное за вашу помощь, я стала чувствовать в себе уверенность, мне стало очень спокойно после просмотра видео!!!Дай бог вам счастья!!!
У меня была бессонница с паническими атаками, панические атаки бывают только у тех в которых есть страх, и эти атаки от бесов страха происходят так как они преодолевают того в котором есть страх. Нужно помолиться святому ангелу хранителю чтобы он помог вылечить страх и конечно пойти к священнику и рассказать всё как есть. Я так вылечился.
Очень рада что нашла ваши видео, они мне очень помогают.это как упокоительная таблетка, включаю когда мне очень плохо,всё проходит...Вы бескорыстный человек😢помогаете тем у кого нет средств на психологов и то не факт что вылечишься за одну, вторую консультацию...Снимайте почаще такие видео!
❤️ Просто спасибо вам!!! ❤️
пришел за этим видео через 8 месяцев, чтобы скинуть другу. Подтверждаю что это видео работает лучше всех психологов, благодарю!!!
Добрый день, Сергей! У меня были страхи из-за болезни щитовидной железы, после лечения остались. В то время я не знала как с этим бороться и смирилась, позволила себе еще больше страха, научилась водить машину, каталась с больших горок, прыгала на батуте с высоты, фильмы катастрофы посмотрела и т.д., раньше я боялась всего, сейчас меньше тревоги, теперь не обращаю внимания на сердцебиение, не пью и не пила успокаивающие лекарства. Сергей, вы совершенно правы!!! Спасибо, что помогаете людям! Всем желаю не тревожиться по пустякам и радоваться жизни!
Насколько глубооко Вы все понимаете! Спасибо Вам огромное за вашу бескорыстную заботу о людях! Здоровья Вам духовного и физического!
Irina Seva
Irina Seva
vgvg
vg
Irina Seva
Irina Seva
Работает 100%,проверено на себе.Главное не останавливаться даже когда уже станет легче нужно дальше продолжать делать свои дела т каждый день выходить на улицу.Могут быть откаты, но не нужно расстраиваться и опускать руки,нужно просто принять не париться. Только так можно выиграть бой с тревогой.Спасибо за напоминалочку
Nika N
Nika N скажите сколько времени ушло. и что вы делали
Вы наверное не здоровы....
Nika N
@@user-mm4yo7pf8f
Хз
Хочу выразить огромную Вам благодарность ! Благодаря этому видео и той информации что Вы даёте , мне удалось справиться с тревожностью и прочими вытекающими симптомами за 3 недели !! 😊 вы крутой , спасибо !)
Кажется, что я одна такая, мученица убогая. А нас вон сколько! Целая армия.
Не одна. Какие у вас симптомы}
@@user-ip8lr4qy5f После смерти мужа, любое проявление любой болезни у кого то из близких людей вызывает ПА, стойкое повышение АД, тремор,головокружение и пр. симптомы. Астения. Депрессивный невроз.
@@user-je6pr6dg6m Хорошо,что вы понимаете это.У меня долго не было,сама помогла себе,шла туда,где страшно,слушала то о чем страшно подумать,вообще шла на амбразуру,и так где-то месяц мучений,а потом...ничего.Лет10была благодать.Сейчас накрыло,буду опять выбираться.🤔
@@user-tj3wq6px5w Да, в умных книгах пишут, что надо идти на встречу страхам. Но как идти мне туда, где болезнь и смерть?Больница, реанимация, похоронное агенство, кладбище. Я уже совсем не молода и думаю, что нахождение в таких местах меня просто добьёт.
Да, не одна
СЕРГЕЙ, ОГРОМНОЕ СПАСИБО ВАМ ЗА ВАШУ БЛАГОТВОРИТЕЛЬНУЮ РАБОТУ В ВИДЕ ЭТИХ ВИДЕО ! ОНИ ОЧЕНЬ МНЕ ПОМОГЛИ. ТУ ИНФОРМАЦИЮ, КОТОРУЮ ВЫ ДАЁТЕ, ПСИХОТЕРАПЕВТЫ КОНСУЛЬТИРОВАЛИ БЫ ЗА МНОГО ТЫСЯЧ РУБЛЕЙ. НЕ ВСЕ ВАШИ ЗРИТЕЛИ ЭТО ОСОЗНАЮТ, НО ЭТО ТАК.
ХОТЕЛОСЬ БЫ ПОПРОСИТЬ ВАС РАССКАЗАТЬ О ЗДОРОВОМ МЫШЛЕНИИ, ОБ ОШИБКАХ НЕВРОТИЧЕСКОГО МЫШЛЕНИЯ И МИРОВОЗЗРЕНИЯ. ТАК КАК ИМЕННО НЕЗДОРОВОЕ МЫШЛЕНИЕ И ПРИВЕЛО НАС В НЕВРОЗ.
НАШИ ДОЛЖЕСТВОВАНИЯ И Т.Д.
ЕЩЁ РАЗ, ОГРОМНОЕ ВАМ СПАСИБО !!
denon klimoff послушайте Дмитрия канал Мир истинных ценностей.
Сергей,огромное спасибо,слов нет!Вы умница
denon klimoff
😳Так он и рассказывает в своих роликах как человек без невроза реагирует на всё и как с неврозом.
У меня была бессонница с паническими атаками, панические атаки бывают только у тех в которых есть страх, и эти атаки от бесов страха происходят так как они преодолевают того в котором есть страх . Нужно помолиться святому ангелу хранителю чтобы он помог вылечить страх и конечно пойти к священнику и рассказать всё как есть. Я так вылечился.
До сильных стрессов я была вполне адекватным человеком, а теперь стала бояться всего...🥺
Я тоже . И мне очень страшно оставаться одной дома ,моё состояние не понимает никто.Говорят всё это глупости возьми себя в руки, Только, как это сделать я сама не могу.Может Вы подскажете ,как Вы с этим справляетесь.ЗАРАНЕЕ СПАСИБО!!!
@@user-ks4lm2pl5i Светлана, близкие Вас не поймут, как и меня не понимают на протяжении многих лет. Если человек сам это не испытал, и даже не читал об этом, то не поймёт никогда. Мои на меня даже злятся и издеваются, поддержки нет, и от этого самочувствие ещё хуже. Я много раз пыталась объяснить что такое невроз, не понимают, т. к. у них не было такого количества стрессов, как у меня, на протяжении долгого периода времени.
@@user-ks4lm2pl5i Боже, каждый день - борьба! (( Спасает вера, молитвы, разные упр-я для расслабления, прогулки, позитивные установки, немного медикаментов (опять же, боюсь их пить, панические атаки... Казалось бы, они должны мне помогать, а я еще больше начинаю тревожиться, когда приходит время их принимать...). Жесть одним словом!)) Держитесь, пожалуйста!! Пишите, если что!🩵
@@user-ks4lm2pl5i нужно остаться и выдержать страх, раз за разом, и мозг поймет что ничего опасного не произошло.
Когда начинается припадок, нарастает сразу начните отвлекаться , стресс начинается только тогда когда вы о нем думаете и лучше не ругаться не спорить и эмоциональные по ситуации лучше не испытывать
В прошлом году была ПА. Спасибо ютубу и российским специалистам как вы. ПА прошли, тревога на симптомы и страх плохой болезни остались. На днях нашла вас. Очень доходчиво объясняете и с юмором. Спасибо что вы есть! Буду теперь вас слушать. Ком в горле не проходит, боялась а вдруг рак гортани, гуглила. Послушала одно из ваших видео, вроде отпускает, потом опять ком. Буду слушать и пытаться работать над этим.
Когда только начала слушать возникло тревожно ощущение и хотела выключить ролик, но зашла в кометы и к своему удивлению, потому что ожидала увидеть критику, увидела благодарность, решила дослушать до конца. Должна сказать, что чувство тревоги вызвала у меня живая манера говорить...., но дослушав до конца я поняла за, что благодарны зрители, спасибо, я как будто бы заново роди
лась!!!! Я боюсь всего, работу, выходные, уборку, лень, встречи с друзьями, родственниками, продавцов, врачей, соседей и т д и т п 😂Спасибо вам🤗
Не могу найти вас не в одной соц.сети... Мне нужен собеседник по нашей проблеме!!! Если не трудно напиши мне в ватсап, +79628532616
@@user-in5ep1qu5g я так мучаюсь от боязни ко всему,устала
Тоже самое 😥😥😥
По Вам и не скажешь . Вы такая красавица...
Вы мою жизнь рассказали.Паника
.начинаешь бегать по квартире.умираю.бляяя точно умираю.близкие уже привыкли к этому и смотрят с улыбкой.Но у тебя же ПА,ты умираешь.как они так могут.Скажу коротко.я уже умираю лет 10))))) Каждый раз я умираю.)))) Хотя за 10 лет у меня появилась любимая семья.двое деток.мальчик и девочка))) А я все умираю.))) Хочу обратится ко всем тем кто умирает !!!!! МЫ ВСЕ УМРЕМ,НО НЕ СЕЙЧАС И НЕ ОТ ВСД.ЭТО ТОЛЬКО СТРАХ.СТРАХ В ГОЛОВЕ.СТРАХ-НЕ БОЛЕЕ.ВСЕМ МИРА ДОБРА И ДУШЕВНОГО СПОКОЙСТВИЯ!!!
Я вас очень понимаю, но вот мой муж не понимает и крутит у виска, говоря что я ку-ку)
@@DjiLeyla это норм
@@user-hj8hg5vo3h бывало
@@user-hj8hg5vo3h вообще я справилась с ПА, сама без чьей либо помощи.
Госпади , хоть плачь хоть смейся, я тоже такая. удачи вам🙏 рассмешили 🙂
Так охото жить спокойной жизнью,не тревожится....
Лариса Попова ж
У Бога нет спокойной жизни, ибо мир не был бы сотворен....
Созидание идет через разрушение, развитие идет через деградацию, слияние с Богом идет через отказ от привязанностей и желании - тем более от спокойной жизни. Пока Бог - есть, спокойной жизни нет"
Лариса Попова, покой нам только снится
MR.HEIZENBERG 777, иногда и во сне нет покоя, либо кошмары снятся, либо чувство, что не спал, а как будто жил ещё один день, сны, сны, тревоги, движение, это выматывает вдвойне.
Лично для меня время покоя - это утро и пробуждение, когда я не соображаю, что я ещё здесь, на Земле, никуда не делась, "в игре", продолжаю жить.
Когда просыпаешься, важность вчерашних событий уменьшается, более спокойней реагируешь, проходит острота, их значимость, ценность, поэтому, когда у меня психоз и не могу себя успокоить, я ложусь спать и мне становится легче, правду говорят, что наши мысли нас съедают, хочу научится как в "Унесённых ветрах" - Скарлет, у нас проблемы - Я подумаю об этом завтра...
@MR.HEIZENBERG 777 золотые слова!
Сергей, спасибо! Вы даже не представляете, какую помощь оказывает людям!
Сергей....я заплакала,до души дотронулись,спасибо огромное!!!!!!!
Сколько пересмотрел видео,это самый лучший,мне помог это видео,всё не прошло,но очень намного легче стало.СПАСИБО ОГРОМНОЁ!Человеку помогает простые нужные слова,чем какие то лекарства..
Мотивируюшие видосы делает етот добрый человек, а самое главное без финансовых интересов
Да, некоторые продают свои вебинары по 2000 рублей.
Так трудно что то делать при этом.У меня единственное желание избавиться от симптома.Мне помог клонекс.Нл это как SOS 🆘.А потом врач дал антидепрессант СЕРЕНАТА и вельбутрин для энергии
Очень трудно принять тревогу в реальности
Не знаю какая ваша профессия, но вы очень сильный психолог, психиатр...самое лучшее видео на интернете. Спасибо вам.
Сергей, любонька моя, спасибо тебе. Я слушаю тебя и мне помогает с хроническими болями из- за аутоимунного заболевания. Я практикую твои советы проживать , смаковать каждую минуту неповторимой и любопытной жизни. Видеть, думать о интересных вещах, как об эволюции, устройстве мира... С утра я начинаю вживаться в роль улыбчевого и счастливого человека.
Я веду себя так, а затем начинаю себя так и чувствовать.
Ты прав когда говоришь в одном из роликов, что только терпеливо воплощая в жизнь новые подходы можно
изменить привычку чувствовать тревогу, и даже боль.
Тебе повезло с собой дружочек!
Улыбнись! 🌞
У меня была бессонница с паническими атаками, панические атаки бывают только у тех в которых есть страх, и эти атаки от бесов страха происходят так как они преодолевают того в котором есть страх. Нужно помолиться святому ангелу хранителю чтобы он помог вылечить страх и конечно пойти к священнику и рассказать всё как есть. Я так вылечился.
Ну как Александра , за столько лет пришли в норму ?
Сергей вы не представляете сколько людей вы выличите, вы самый лучьший учитель 🙌, вы наша шпаргалка на всю жизнь, с вами я как перерадилась вы помогаете людям и мне много помогли, вы дали здоровья всему организму в душе радость. хочетца жить и дышать всё остальное уже мелочь такое состояния, спасибо это мало, спасибо за ваш труд что вы передаёте!!! У меня нет слов вы дарите людям жизнь, ваши видио от тривоги, паники, в жизни проивляетца всё давления, психосоматика,слабость,настроения нету, ну много перечислять не буду..Получаетца если учитца и прислушатца к вам, всё в наших мыслях.💪🙌🤝👏нужно захотеть всегда в мыслях вспоминаю ваши слова и много что научилась ты становишься бесмертный ну и дыхания выдох помогает уходит негатив ты как буто освободилься,но самое главное конечно это работа над собой, наши мысли тривожный паника это враг нашего здоровья.☝️🤛
Вся суть моей жизни в этом ролике - уходить от реалий, от боли, от неопределенности, тем самым создавая еще больше тревоги.
Сколько лет занимаюсь саморазвитием душевным, все дороги ведут к принятию. И сколько раз я от этого убегала🤦♀️ сейчас пришли частые ПА и я так рада, что нашла тот канал.
Смотрела во время ПА - успокоилась. Но такого погружения с принятием не произошло. Если вдруг еще придет, буду применять.
Спасибо,Сергей,вы это прожили и теперь можете помогать таким же людям...что касается меня,я многого не добилась в жизни именно от этой напасти,которая мучает периодами на протяжении многих лет...но я борюсь...
Второй раз смотрю,помогает,нужные слова говорит,для успокоения.Другие говорят,что может случится с вами если то или это и потом говорят успокойся,напугал,а потом успокойся,как успокоится после того что наговорил...а это видео,как раз для успокоения.СПАСИБО ОГРОМНОЕ!ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ!
Сергей , я прям Вас обожаю 🤗спасибо Вам большое за Ваш труд ,за то что снимаете такие видео ,это очень успокаивает ♥️Спасибо Вам большое !!!!!!!!
У меня была бессонница с паническими атаками, панические атаки бывают только у тех в которых есть страх, и эти атаки от бесов страха происходят так как они преодолевают того в котором есть страх . Нужно помолиться святому ангелу хранителю чтобы он помог вылечить страх и конечно пойти к священнику и рассказать всё как есть. Я так вылечился.
Спасибо, мне помогло. Буду слушать еще и еще. Я уверен все плохое уйдет и будет нормально. Очень правильно обозначены главные причины невроза и методы их лечения. Да, это нужно принять, смириться, можно помогать себе и лекарствами, но помнить одно - нужно дальше жить.
Сергей, спасибо за вашу информацию. Вы говорите слово в слово о том что происходит со мной. Я довожу до изнеможения уже всех своих близких. Переслушала всех в ютубе, каждый раз думаю что справлюсь, но при наступление п/а я начинаю думать что это какая-то болезнь и страх настолько охватывает меня, что передать словами это невозможно
У меня была бессонница с паническими атаками, панические атаки бывают только у тех в которых есть страх, и эти атаки от бесов страха происходят так как они преодолевают того в котором есть страх. Нужно помолиться святому ангелу хранителю чтобы он помог вылечить страх и конечно пойти к священнику и рассказать всё как есть. Я так вылечился.
Молодец Сергей слов не нахожу сказать вам дай бог вам крепкого здоровья спасибо вам
Сергей, спасибо большое за Ваш труд, за Вашу помощь 🙏🙏🙏!!!
Вы - необыкновенный человек!!
Каждое Ваше слово пронизано искренним желанием достучаться до слушателей!! Это так сильно ощущается, что начинаешь верить тому, о чём Вы говорите! Верить, что всё возможно и всё получится🙏!!!
Спасибо вам! Принять тревогу. Только сейчас дошло - раслабиться и перестать думать, что со мною что-то не так. Принять и вместе с ней жить- не то, когда ти убегаеш и занимаешь себя чем-то. Три раза лежала в психиатрической клинике, депресанти, капельници- все прошла. Именно благодаря вам поняла, что значит принять.
Господи ,лежать а клинике .Это действительно страшно .Дай вам Бог здоровья
У меня была бессонница с паническими атаками, панические атаки бывают только у тех в которых есть страх, и эти атаки от бесов страха происходят так как они преодолевают того в котором есть страх . Нужно помолиться святому ангелу хранителю чтобы он помог вылечить страх и конечно пойти к священнику и рассказать всё как есть. Я так вылечился.
@@mikeco7814 а сейчас как вы?
Ребят, Сергей дает очень эффективную рекомендацию, я справилась со своей проблемой благодаря ему.
Сейчас я работаю с мышлением, у меня все прекрасно 🎉
Всем здоровья и добра ❤❤❤
Сергей, спасибо Вам огромное за Ваши видео, за Ваш бескорыстный труд!!! Вы большой Молодец ! Дай Бог Вам здоровья и счастья в жизни! Вас очень приятно слушать и кажется, что уже лучше начинаешь чувствовать себя. Спасибо от всей души! Низкий поклон Вам!❤️
Сергей вы замечательный человек!!! Здоровья Вам !!! Вы делаете великое дело!!!
Да это правда что он говорит .Я подтверждаю ,Вам будет легче .Сама в прошла это и ещё борюсь .Уже 7 лет борьбы ,что только не проходила .С помощью своих дорогих родных так как сама была не в состоянии . Со времинем немного поняла ,что хорошо когда ты с этим состоянием только на ты .Когда оно приходит ,надо с улыбкой говорить себе (да выглядит это немного как будто ты сумасшедший); -А что дальше ,а что дальше что ты мне хочеш сказать…….. И тебя отпускает . Дорогие мои выздоравливайте и живите счастливо ❤️
А у меня ступор! Каждое утро надо начинать с молитвы и потом завтрак умыться и т.д. тае вот чтобы что то сделать я себя долго уговариваю , ищу в ютубе средстао, которое меня включит в процесс. Где этот включатель?
Видео Сергея помогают осознавать происходящее . Психологов нет хороших. Деньги уходят в никуда! Целыми днями в своих мыслях и ютуб)
Я нашла частного психиатра.Пью СЕРЕНАТА и вельбутрин .Помогает .Скоро опять иду к врачу
У меня была бессонница с паническими атаками, панические атаки бывают только у тех в которых есть страх, и эти атаки от бесов страха происходят так как они преодолевают того в котором есть страх. Нужно помолиться святому ангелу хранителю чтобы он помог вылечить страх и конечно пойти к священнику и рассказать всё как есть. Я так вылечился.
@@ulialeshintsky3380 Добрый день. Как Вы сейчас. Хорошего психиатра найти очень трудно. Можете посоветовать? Может какие-то консультации онлайн
@@julyvoron6628 к сожалению я живу далековато от вас ,В Израиле.
У меня частный психиатр.
Кроме вельбутрен 300 утром и серенада 100 ( 50 утром и 50 вечером ) он мне добавил для большего успокоения ариплей.
Красота неописуемая.
Я даже не нервничаю ,когда меня обгоняют на дороге 🚗или подрезают .Я езжу по правилу ДДД.Дай дорогу дураку.
Езжу по правой стороне ,хорошая девочка ,слушаю музыку.
Психиатр он лайн не помог мне.Мне помогла конвенциональная медицина .
Я реально здорова.Веселая , жизнерадостная ,НЕ суетливая ,НЕ беспокойная ,НО и не прибитая таблетками.
Вельбутрен всё уравновешивает .
Ариплей мне доктор добавил только 0.5 на ночь.
Засыпаю со скоростью звука как младенец.
Ариплей НЕ снотворное .это
Успокоительное
@@ulialeshintsky3380 эти все медикаменты по рецепту?
Интересно, есть такие в Германии?
Огромное тебе спасибо да хранит тебя АЛЛАХ
Спасибо,Сергей! Очень большое ободрение, слышать от человека,который прошел тем же путем раньше,что все получиться. Вы сильная личность. То ,что вы делаете по-истене обадривает и дает силы идти. Очень благодарна за ваш труд!
У меня была бессонница с паническими атаками, панические атаки бывают только у тех в которых есть страх, и эти атаки от бесов страха происходят так как они преодолевают того в котором есть страх . Нужно помолиться святому ангелу хранителю чтобы он помог вылечить страх и конечно пойти к священнику и рассказать всё как есть. Я так вылечился.
Сергей,Спасибо вам огромное!Вы даёте людям надежду и шанс!Из этого состояния очень тяжело выбираться самостоятельно!Тем более когда не понимаешь,что с тобой происходит и не знаешь к кому бежать за помощью! Все рекомендации и приёмы действительно помогают!Но для этого нужно поверить,что освобождение постепенно придёт!Это тяжёлый период и испытание,но будьте мужественными и сильными! Моё состояние улучшилось быстрее,чем я думала!Уже не трусит.Только мысли и тревожка,с которой уже можно совладать!Помните,от этого можно избавиться!Обильных Божьих благословений вам!
А как сейчас ваши дела Елена ?
Спасибо Серёженька за ваше видео,настоящий психолог,икоторый прошел этот тернистый путь в течении 10 лет и теперь помогает людям,дай бог тебе здоровья
Вы такой молодец! Моя мать сегодня спрятала от меня все таблетки антидепрессанты, снотворные, транквилизаторы. У меня сегодня была такая истерика, с криками я не хочу жить, жить с этой депрессией и тревогой, бессоницей! Эта херь со мной уж 3 года, это ад. Столько выкинутых денег на ветер просто треш. Походы по врачам и всë такое! Спасибо что объясняете, что это не приговор и с этим можно справиться!!! Желаю всем здоровья❤
Благодарность автору! Просмотр его канала лег в начало моего избавления от всд, путь был долгий и совершенно не верилось, что эти состояния пройдут, но вот , больше года как я уже не вспоминаю про это все.
Как Вы справились? Подскажите, как спраыилис с тревогой?
И оно действительно прошло или иза того что вы смирились просто не чусвуете это?
Как вы
Сережа, дорогой, со Святой Пасхой вас! Сегодня мое Пасхальное утро началось с ПА. Видимо, потому, что вчера проплакала полдня по непонятной причине. Что-то происходило со мной. Не знаю, что, такое ощущение, что душа болела. Сегодня душ приняла, привела себя в порядок, слушала молитвы, чуть полегчало. Смотрю на все, другого выхода нет, как бороться с болезнью по вашей методике. И первое, что сделала, купила велосипед. Езжу 2 недели по часу-полтора в день, особенно, когда жуть, как плохо. Сейчас слушаю вас, успокаиваюсь понемногу. Да, еще медитирую по вашему совету, блокируя внутренний диалог.
Я в прошлом году смотрел,мне стало лучше,я не пил лекарство,было очень тяжело,как он говорил в начале видео,посмотрел и стех пор,намного лучеше стало,почти прошло,как только начинается,сразу убераю мысли негативные,начинаю что делать и всё проходит,уже как раньше не мучаюсь мыслями негативными.СПАСИБО ЗА ВИДЕО!Это видео вместо таблеток....не болейте,выздоравливайте,всем успехов и ЗДОРОВЬЯ!
Сергей, я есть тот человек, которая поверила в себя, смогла перебороть панические атаки и теперь с другой стороны могу видеть все происходящие симптомы, которые до сих пор проявляются, но намного легче становится от того, как вы говорите, что принимаешь это состояние. Полностью согласна с вашим видео, вы огромный молодец! Замечательные слова, на легке понимаешь каждое слово! Дай Бог каждому суметь! Жизнь прекрасна! Всем дай Бог здоровья! Люди всё просто! Слушайте Сергея и меня!
Я года страдала этим из за потери родныхи близких ходить порой не могла дважды лежала в клинике неврозов в
Харькове сильное головокружение падала а врач мне сказала падай но иди не умрешь я так иходила держась за забор люди думали ч то я пьющая а в рот не беру алкогольное даже шампанское с годами состояние такое прошло но сейс стало подниматься давление но я уже стараяи пью блокираторы да и стесы в семье есть
Но сколько денег надо на обследование сейчас да и верить сейчас даже анализы не верные не агитируете на обследование нормальный психоневролог может без обследования определит
Расскажите как вы это сделали? Как в себя поверили?
БРАВО..!!!! СУПЕР...!!!! АВТОРУ РЕСПЕКТ...!!!! МОЛОДЕЦ ПАРЕНЬ...!!!! СПОСОБ КОТОРЫЙ ОПИСЫВАЕТСЯ В РОЛИКЕ, ЕДВА ЛИ НЕ ЕДИНСТВЕННЫЙ - КОТОРЫЙ РАБОТАЕТ И МОЖЕТ ПОМОЧЬ...!!!! Я к этому способу пришёл сам, но видать не я один, методоб подбора и аналитики понял - ИДИ ТУДА ГДЕ СТРАШНО, ИПОЛУЧИШЬ ТО ЧТО ТЫ ХОЧЕШЬ...!!!!
.... ЕЩЁ РАЗ : АВТОРУ ОГРОМНОЕ СПАСИБО...!!!!!
Ходил к психотерапевту, прочитал кучу литературы, смотрел другие разные видео про избавление от ПА и невроза, ничего не помогало, но СЕРГЕЙ изменил всё!!!! через неделю я начал замечать, что я просто перестал думать и зацикливаться на неврозе, вы замена любому психологу, вас должен услышать весь мир!
Как ваше состояния? У меня невроз на начальной стадии только 10 дней, хочу тоже попробовать метод, пробовала медитацию на ночь помогает немного.)
Жму руку, уважаемый Сергей ! Спасибо большое ! Вы- моё спасение. Здоровья вам и близким, искренне с уважением ..
Когда по ночам просыпаешься от панической атаки, никакое принятие этого состояния не поможет, нужно что-то делать с этим выбросом адреналина в кровь, на месте лежать или сидеть не вариант, внутри все бушует и клокочет, в висках шум нарастает, паника и страх, поэтому встаёшь, одеваешься и вперёд на улицу, независимо от времени суток и погоды, и часа полтора тупо ходишь, только таким способом могу снять приступ, недавно начал принимать ад, теперь ночью хоть и просыпаюсь, но уже нет необходимости куда-то бежать, хожу днём по несколько км в профилактических целях, и попутно хожу на приём к психологу, надеюсь таким образом справиться с этой проблемой.
Что Вы принимаете,скажите пожалуйста,у меня та же история.
Мне частный психиатр тоже сказал ходить по 2-5 километров в день .И антидепрессант СЕРЕНАТА и для энергии вельбутрин.Да это мне помогает .Когда тебя трясет от болей в груди и удушье невозможно идти на работу .
Моя сестра начанвла отмывать квартиру. Полы мыла, пылесосела, ремонтом занималась. Так упахивалась, что уже не до тревоги и паники было, а мысли только бы до кровати дополнительные раньше, чем глаза закроются.
Вообще именно ночных панических атак не существует
Хорошее видео, смотрел и другие этого автора, очень толково. У меня уже очень давно такие состояния, всд, тревога,паника, принимал всякие успокоительные,но толку от них мало, тут надо работать над собой, менять образ жизни, лень долой, не жить в своей голове, много не мечтать, физические упражнения, ходьба. Я все понимаю, но перестать волноваться не могу. Много таких мест, это автобус,метро, аудитория с людьми любая, парикмахерская,лифт, магазин, а все что связано с врачами, медосмотр, анализы крови, сделать кардиограмму, померять давление - это вообще трудно, столько страхов и переживаний, при этом пульс максимальный, бывают перебои, аритмия, мысли скачут, охота убежать оттуда! А поход к стоматологу! У меня началось это лет в 15, переезд, новая школа, где все местные, еще увлекся треш-металлом, слушал эту адскую музыку днями, с богохульными текстами,это негативно влияло,эмоции на пределе, напряжение... потом армия, ночные застройки, побои, все на нервах, аритмия появилась. Потом понял что тяжелая музыка угнетает меня, но как наркоман не мог бросить слушать! Мама стала верить в Бога, ходить в церковь протестанскую, но я это серьезно не воспринимал, но она рассказывала о Боге,что он любит нас и тд. и я постепенно начал думать о Боге, потому что не знал уже где искать помощи от своих панических состояний, появилось желание бросить слушать метал, но не мог , потому что кто автор этих текстов мерзких , сатана, и из его сетей без помощи Бога трудно вырваться! В общем с большим трудом я выбросил кассеты, диски,атрибутику рок групп на мусорку... но появился интернет и я скачивал, слушал, но уже меньше, и не такие тяжелые группы, даже начал тексты фильтровать, что можно а что нет, в общем тяжело было бросить рок музыку,очень., начал молиться своими словами, выучил Отче наш, псалом 90, живущий под кровом всевышнего, под сенью всемогущего покоится! Еще такие слова- Пусть не тревожиться сердце ваше! Доверьтесь Богу и Мне доверьтесь! Это слова Христа. Господи! Дай мне разум и душевный покой принять то,что я не в силах изменить. Дай мне мужество изменить то,что я могу. И дай мне мудрость отличить одно от другого. Скажу честно я в церковь не хожу, библию читаю редко, хотя я замечал,при чтении она успокаивает! РЕкомендую, попробуйте читать при страхе, например лежите не спится, мысли разные там бродят, откройте сначала или любую страницу и читайте. Выпивал алкоголь тоже при страхе, но это не верный путь, лучше выпить воды! курить давно бросил, когда курил это тревожило меня. В общем все это звенья одной цепи. В общем если у Вас всд и па, бросайте пить курить, смотреть ужасы разные, музыку негативную, больше двигаться,ходить, принимать душ. физкультура, пить воду чистую обязательно.не общайтесь с негативными людьми, и бросайте ругаться матом! Подружитесь с Богом, перед поездкой в автобусе или походом в поликлинику и там тоже ( или в других местах где страшно) мысленно обратитесь к Богу- дорогой Господь дай мне сил моральных и физических, Ты видишь как мне страшно, поддержи меня, сохрани в дороге и пути( просите , расскажите ему, хотя он и так знает ваши страхи, но желает чтобы лично Вы попросили его) и он даст силы Вам преодолеть страхи!
У меня была бессонница с паническими атаками, панические атаки бывают только у тех в которых есть страх, и эти атаки от бесов страха происходят так как они преодолевают того в котором есть страх . Нужно помолиться святому ангелу хранителю чтобы он помог вылечить страх и конечно пойти к священнику и рассказать всё как есть. Я так вылечился.
Гениально, мне сразу стало лучше. Спасибо за ваш труд в создании этого видео.
Сергей, спасибо вам огромное! Как вы все чётко объяснили,теперь я понимаю, что значит работать с тревогой, её надо принять и не сопротивляться, осталось научиться выходить из дома одной и гулять везде, дышать и наслаждаться жизнью.Здоровья всей вашей семье.
Гуляете?
@@jannafedoseeva добрый день, да гуляю.
Сергей твоя тактика работает.Прошла неделя после того как я нашел твои ролики .Теперь задавая вопрос себе ... Здоров ли я душевно ?Я отвичаю,-здоров.
А раньше ,-отвечал нет.
Чувство страха пронизывающего исчезло.Апатия исчезла
Нада розвивать возникающие страхи,а не блокировать.
Если кто то думает что у меня был лёгкий случай ...)))Поверьте дошло до того за 10 лет ...что я от овоща не отличался.
Вот так .
Всем добра.
Сергей спасибо.
Vlad vlad Ну конечно же верим, а как же иначе... За десять лет, от овоща не отличался, потом посмотрел ролик, и за неделю все прошло... Разве в такое можно не поверить?)))
Первый фактор ,- это я увидел что есть ещё люди с такой проблемой ... Уже легче стало
Второе ... Сергей сказал и доказал что это мыльный пузырь ...
Третье. А ты сам попробуй несколько приемов
1) Попытайся прочувствовать боль когда накатывает.Просто расслабься и посмотри ощути её ,смотри и видь её.
2) Вместо не думать про страх ,- розкручивай как можешь ,- подсознание в таком случае включит инстинкт самосохранения от псевдо самоуничтожения .
3)После этого начни задавать себе честные вопросы и давать честные ответы ...Вместо настанов
Vlad vlad Ты забыл добавить еще пару чудо-приемов
4)Переходить дорогу на зеленый свет.
5) Мыть руки перед едой.
Тоже очень хорошо помогает при неврозах с вегетативными симптомами. Попробуй.
Что тогда ты здесь делаешь???
Ну посмотрел - посмеялся и вали дальше
Там много приемов Сергей розьясняет
Мне помогло ... И помогло не за неделю,а СРАЗУ
Многим людям также помогло ... Доказательство тому посмотри какая активность на канале ...
Я не собираюсь доказывать тебе что-то,тем более может ты 1)не понял суть
2)Или же ты находишься в пиковом состоянии невроза ...и если это так,- тогда мало вероятно что поможет ,-пока само за день-два не начнет пропускать ,- и только тогда нужно применять .И скорее всего это так . Потому что все начинают искать инфу только тогда ,-когда сил уже нет от боли.
В любом случае ... Что ты мне тут доказываешь?Я что не знаю как я жил и как живу сейчас?Такое никогда не забудется.
Или что ,-ты хочешь обвинить Сергея в лохотроне?
А какой смысл ему?Он что что то получает с этого?
Просто посмотри как он говорит ...это слова человека который прошел через ад ...и я ему верю ,- потому что это в точности моя история.
Vlad vlad Уважаемый, ты мне не указывай где и на каком канале находиться и что писать. Я как нибудь и сам без сопливых разберусь. И доказывать тебе тоже ничего не собираюсь. Вижу ты и сам все понимаешь. Видимо поэтому и засуетился так- правда глаза колет. Но тут уж извини, ничем не могу помочь. И мнение своё всё равно буду высказывать независимо от того нравится это кому то, или нет. Я сам всдешник со стажем, и людей которые действительно прошли этот ад вижу за версту.
Почему никто не пишет что принимают успокоительные,фенибут, глицин, валерьянку? Что я одна такая? (Правда они не очень помогают. )но иногда работает. На работу сейчас не хожу от страха. Господи! Помоги нам всем таким страждущим!
Фенибут иногда пью, но что то толку маловато ) сейчас уже легче намного, иногда фоновая только тревога .. но хочется уже чтоб совсем ее не было .. Серега молодец!!! Нравятся его видосики
Пьём) но понимаем что нужно менять себя , тогда невроз уйдёт
Я напишу . Принимаю СЕРЕНАТА для успокоения . Вельбутрин для энергии.Клонекс только в качестве 🆘 .прописал частный психиатр.Надеюсь вам как и мне помогут эти препараты
Смотрю вас Сергей из США, вы замечательный, сколько всего пересмотрела и переслушала, непохоже было что кто то как-то хотел помочь, вы настоящий все от сердца хотите и помогаете спасибо вы правы если со зверем подружиться, может он не будет таким зверем, так и болезнь.... спасибо
Anna Ket Анна,дорогая,я тоже в США,Умоляю,помогите!?!
Anton Tretyak Антон,дорогой,Где ,Выв США,позвоните ,пожалуйста,1(323)379-7050,Прощу ,Вас
Благодарю , Сергей! В этот раз я поняла, что надо делать. Буду стараться следовать вашим рекомендациям.❤
Да мысли и страх. В принципе тревога не так страшна. Сам себя накручиваеш. Главное дома не сидеть. На работу . чтото новое найти хоби или еще что. Начнут новые мысли появлятся и отвлечения.
РЕБЯТА Сергей мне сильно помог, не зная об этом. Прослушайте это видео до конца и вы в порядке., НО...это еще не все. Я успокоился и зашел к нему в ВК что бы написать слова благодарности и нашел еще одно видео, что делать дальше. Услышал от Него что делать дальше, мотор колотит , руки потеют , трясет, голова кружится , а я взял и начал приседания и отжимания и наоборот успокоился, вообщем смотрите еще и еще.
Azamat Aouchev Азамат, ссылку не скинете?
@@Antonina1 Проси помощи у Всевышнего и Он поможет тебе инша Аллах !
Спасибо Вам огромное за Ваши видео. Много лет страдаю ВСД, врачи сказали, что это заболевание на всю жизнь. Посмотрев Ваши видео жить хочется)))
У меня друг этим болел,он вышел,я нет
Я не знаю как принять это состояние. Оно мучит меня. я радости не чувствую от жизни.
Dmitry Sh. Щщщщщщщ
У меня ПА с чуть более 10 лет... Я принял это состояние очень просто, право долго до этого шёл. После того как я вбил себе в голову что ПА это довольно прикольно и абсолютно безопасно, прошёл по многим местам где меня накрывало, по принципу - куда не хочется идти туда и шёл... Первичные признаки появляются постоянно, пытаюсь их раскрутить до нормальной такой атаки... Ноль... Смешно от этого всего... 10 лет паранойи кажется бредом каким-то.
Очень хороший савет буду пренемает ситуацию как есть
@MR.HEIZENBERG 777 блядь мужик ты так замотивировал, что аж охуеть (в хорошем смысле слова)
брат все пройдет у меня же прошло знаешь как я себе самовнушал и все прошло после того как я отвлекся на другие дела экзамены и т. д. я думал что я буду всю жизнь мучаться
Нет слов, чтобы выразить благодарность за ваш труд, за ваши видео.
Полтора года ищу способ чтобы избавиться от постоянного состояния "качания как в поезде". Что я только не перепробовала. ( а, да, терапевт сказала " мне не к кому вас отправить, вы уже всех врачей у нас прошли. ( я обследовалась в 2 платных клиниках, одной показалось мало. Ведь меня качает, это же симптом, значит что-то болит, а они не находят) Потом ходила к тому кто лечит нетрадиционно. И постоянно еще сама искала способы убрать качания. Йога,цыгун, медитации, гимнастика шишонина, спа каждодневные по нескольку часов, гипноз, Ой, да всего не перечислить. Но качания не прекращаются. Иногда только на час два отпускает и всё. В общем определила для себя что я при жизни попала в ад и выйти из него не знаю получится ли когда-нибудь.
Ни один из докторов мне не сказал что это у меня невроз. Терапевт сказала - "медетируйте. В вашем случае медицина бессильна." ( для меня Это прозвучало как приговор. Конечно, это сейчас сама понимаю что человек при неврозе и не может по-другому воспринять. А только всё в негатив)
Благодаря вашему каналу #жизнь_без_паники, понятны стали всё что со мной происходит.
Я ведь почти ничего не ем. Меня тошнило от еды и я подумала что у меня что-то с ЖКТ и есть ничего не могу, а врачи не видят. Никто не видит. И есть перестала. Единственный плюс постройнела так, что уже хочется чуть набрать кг, а не продолжать избавляться от них.
Вы говорите симптом " ой куда то пойти ,а мне плохо! Я умру!" а я думаю " это же как у меня! Надо это съесть, а мне от этого будет плохо! Лучше не есть! И если не ем, нет этой панической атаки от которой трясет и в пот и в жар и еще больше качает и вообще вертолет могу словить".
Превратив свою жизнь в ад, практически забросила свои проекты, а какие были планы! Понимая, что это невроз вы говорите , что нужно выстраиввть стратегию выхода из него. И для меня это как "свет в конце туннеля"
Благодаря вашему каналу, благодаря вашим знаниям , которыми вы делитесь , я очень надеюсь что выйду из мучений из каждодневного выживания.
Низкий Вам поклон и искреннее восхищение и огромная благодарность за то, что вы делаете для многих. 💖
И меня качает
Уже два месяца. И тоже проходила обследования. Я живу в Израиле. Доктор терапевт сказал ,что это со временем пройдет. Пока не проходит. Выписывал мне умпокоительные. С ними мне стало веселее и лучше( морально) а вот качка не прошла. Но в этих лекарствах побочка и я отказалась дальше принимать. После просмотра этого эфира, я поняла что у меня скорее всего тревожное расстройство. И на этом фоне меня подкидывает и днем и ночью. И таки да, жирная пища усиливает тошноту. Поэтому тоже похудела , так как боюсь кушать сытно.
@@user-qp1cx4he6oИ меня качает , уже десять лет . Конечно же это невроз ( все прошлые стрессы вылезли головокружением ) не отчаивайтесь 🌸
Господи , дай бог вам здоровья, счастья , как же я вовремя наткнулась на ваши видео , думала я сойду с ума от своих мыслей и нервоза , а все действительно элементарно просто , что это все в нашей голове , и что только мы сами сможем себе помочь , никто другой за нас это не сделает , мне стало легче я начала действовать по вашим советам и методам , спасибо вам , что делаете нас счастливее . Я вам так благодарна ❤ у меня все симптомы были от ПА до всяких бяк с моим телом . Включила голову вовремя , и всех врачей я прошла физически я здорова никаких патологий нет , а вот нервишки себе подорвала своими мыслями дурными 😢
Огромное спасибо! Эти все знания вроде уже есть в нас, но когда слышишь в нужное время -все по полочкам
Скачиваю срочно!!! Буду смотреть всегда , пока не станет легче. Всем желаю уйти от этого состояния. Это такое счастье!
Я тоже, надо бороться,.
Мой канал на ютубе вам в помощь.
Стало вам легче
Я вот вроде когда уезжаю куда-то,нахожусь,общаюсь с другими людьми я забываюсь и чувствую себя лучше.Но когда остаюсь одна...
А я наоборот,хорошо чувствую себя,когда одна.Люди меня напрягают и раздражают.
Тоже самоє
Моментами то в обществе хорошо себя чувствуешь, то в одиночестве. Уже не понятно когда лучше. Сейчас вообще полностью один в доме оставаться страшно, в комнате то одному можно быть, но чтобы в доме был кто-то.
+
Когда мне плохо, всегда его включаю😢 спасибо добрый человек
Сергей, спасибо вам за ваши видео. Три месяца назад я выехала из зоны боевых действий с ребёнком. Нахожусь в безопасности, но тревога есть постоянно. Страх за ребёнка, страх что не справлюсь на новой работе, постоянное перемалывание негативных мыслей. Понимаю умом, что это невроз и я в нем застряла. Как помочь себе? Хочу жить полноценной жизнью и радоваться.
Как Вы?лечитесь?
Благодарю Вас, Сергей! Ваши знания простой бесценны! Только благодаря Вам я учусь справляться со своим неврозом, навязчивыми мыслями и тревогами и ПА. Всё работает!!! Здоровья и счастья Вам!
Спасибо ты реально помог сразу, потому что сам это переживал. Остальные псевдо психологи как обычно проповедуют саморазвитие и спорт потому что не понимают суть проблемы. А ты ее полностью победил и научился с этим справляться
Сергей, я от всей души желаю вам счастья, радости, здоровья души и тела!
Одно из лучших видео ( в целом, о вашем канале). Я видела десятки специалистов…четыре года повторы в разных техниках. Спасибо!
Ваш курс, так же, прост и эффективен. Главное, внутренняя работа с напоминанием себе что это процесс и да, такое состояние тоже бывает!
Пока смотрела видео мне легче стало =))) Спасибо большое!
Мне тоже стало легче пока смотрела. Благодарю
@@elenaelena9842 пока смотришь- легче
Я начел смеятся с половин видео
И мне кстати
Смотрю видио и мне легче становиться надеюсь мне поможет 10лет борюсь спасибо Сергею что я его увидела он сам был в этом аду и я его понимаю
Вы даже представить не можете как важны ваши видео 😇 спасибо большое Вам!
Первый шаг к выходу из стресса, это принятие ситуации как есть. Нет ничего страшного, если не можешь справиться с эмоциями и впадаешь в панику. Главное вовремя взять себя в руки и плавно выйти из данного состояния. Мне помогает успокоительное релаксозан день, проработка мыслей и умение настраиваться на позитив.
Это сложно
Научитесь управлять своими мыслями, остановите внутренний диалог, перестаньте фантазировать..испытывайте поменьше эмоций. Ваш страх это не реальность, это ваши фантазии. Живите в реальности:)
Russo Turisto Если бы мы это умели, у нас бы и неврозов не было.
Russo Turisto Легко сказать. Сделать невозможно, вот как вчера и сегодня. Вчера плакала часа три из-за гадости, которая душит изнутри. Понять ничего не могу, остановиться не могу. С утра паническая атака, приняла душ, начиталась молитв, капельку полегчало. Что будет дальше, не знаю. Впереди весь день, аж жуть. Сейчас у всех обострение или у меня одной?
Молитвы не помогут. . Вам нужно проработать все психотравмы из прошлого. Оставляю Вам ссылочку: makulov.com/osp/ это бесплатно, поверьте мне, это работает отлично...
Ирина Еланская не у вас одной..
Константин Алексеев Костя, у вас тоже обостренин? Как справляетесь? Я иногда думаю, собрать бесплатную группу, чтобы еаждвй мог чем-то помочь другому. Как анонимные алкоголики, которые исповедуются каждый своей историей и ищут путь выхода из этого чудовищного состояния. И помогает ведь.