الهرمونات ووهم العضلات

[@salommakomeni8491]

الله يعطيك العافيه على الفيديوات الممتازه استمر يا مبدع

[@atefsalah]

شكرا

[@HisnuMuslim]

ربنا يباركلك يارب علي حق

[@shutendoji470]

الله ينور يا مدربنا

[@mahmoudahmed4011]

جزاك الله خيرا

[@khalidhayder7025]

احسنت

[@amrmokhtar7331]

الله ينور عليك

[@Ahmedomaralbarbary]

عليه افضل الصلاة والسلام

[@golando9859]

صح فعلا، وبفضل انصح فيهم وبيزعلو مني

[@raedmohsen8110]

تسلم ايدك

[@atefsalah]

الله يخليك

[@MO_REZK]

الله المستعان
ومتنساش تصلي على النبي

[@atefsalah]

عليه افضل الصلاه والسلام

[@mosalah55180]

الله ينور عليك يا حبيب قلبي منور الدنيا كلها

[@atefsalah]

تسلم

[@Omardofush16]

الطبيعي يكسب

[@mam7312]

بالعراقي هو عبارة عن نفاخه

[@ahmadabeeb5150]

كوج انا اتمرن الجيم. دايما احس عوار الجسم

[@user-qu3tg5qx4f]

يا كوتش انت طبيعي ؟

[@aligk4016]

هلق عندي سوال ؟
للي بيوصل للحد للي ماعاد يحسن يتطور خلاص الاوزان للي قاعد يشيلها ماعاد تتعبه او ماعاد يشعر بالوزن الحل هلق انو يزود الاوزن او يزود عدات و مجموعات و اي الافضل من بيناتهم

[@badrpro9984]

لا تسرع ف عده قم بها ببطئ وركز مع عضله مستهدفه

[@aallssll2745]

انت طبيعي يا كوتش؟ ليش ما تاخذ بنصيحتك وتبطل هرمونات

[@user-lb1eq4ip9t]

حتى لو مشيت مع كابتن شاطر او دكتور

[@atefsalah]

حتي لو اي

[@MO_REZK]

الله المستعان
ومتنساش تصلي على النبي