I cook immediately for a week! Simple recipes for dietary dishes: beef in pomegranate juice.
Vložit
- čas přidán 11. 09. 2024
- Beef stewed with carrots and pomegranate juice with 3 different side dishes. In order not to stand constantly at the stove, I make a stock of dietary dishes for a week and store them in the freezer. Simple recipes for dieting, proper and healthy eating.
Ingredients:
1. Beef (pulp) - 1.2 kg
2. Potatoes-500 g
3. Carrots - 2 pcs.
4. Pasta - 200 g
5. Buckwheat - 1 cup (200 g)
6. Pomegranate juice - 1 cup (200 g)
7. Olive oil-30 g
8. Salt to taste
Всем привет! Вот решил снять видео в другом формате, поэтому буду очень благодарен объективным оценкам и отзывам. Снимаю такое видео впервые, поэтому не судите строго, напишите пожалуйста, что вам понравилось, что не понравилось. Это поможет мне создавать более качественный контент.
Спаси и Сохрани Вас!
Спасибо за прекрасные рецепты! Так держать.
Здравствуйте, Игорь. Я вам очень благодарна за рецепты🙏🏻благодаря вам, у сына зарубцевалась язва. Готовила по вашим рецептам ❤️
Все чудесно! Спасибо вам за вашу работу! Обязательно повторю за вами,выглядит все очень аппетитно! Браво!
В морозилку или в холодильник? А при лечении печени это тоже можно применять? Спасибо
Молодец, и спасибо родителям что воспитали такого сына, от тебя сынок большая польза для людей, которым нужна диета, а она очень многим нужна нужна, спасибо Игорь
Большое спасибо вам за информацию Мне очень понравилось экономия времени и доступные продукты
Диабетикам картошку нельзя
Диабетикам картошку нельзя
@@user-bo1ch1dj8q он не для диабетиков показывает, а для тех у кого панкреатит, это разные заболевания
Морковку вареную тоже.
Заметьте у Игоря ничего лишнего на столе и чисто и опрятно. 🥰
Спасибо, Екатерина!
Я тоже обратила внимание на это, а ещё и какая чистота и аккуратность на кухне!
Очень чистоплотный человек👍🏼
И огня у него нет
Игорь! Спасибо! Красава! Блюда огонь🔥🔥🔥🔥 зз
Игорь ,вы гений! Если бы вы знали скольким людям вы облегчили жизнь,и ,конечно,вы украсили ее! Успехов вам!
На столе чистота. Боже мой. Никакого завала тарелками, сковородками, ножами и прочим дерьмом. Как приятно смотреть
Посуда - дерьмо?
странное у вас представление о дерьме.
Потому что он готовит один раз в неделю!
И носков нет.
Что значит дерьмо?!Каждый организовывает кухню так, как ему удобно! Я готовлю каждый день, предпочитаю все свежее, а бывает и пару раз в день и мне удобно, чтоб необходимое было под рукой! А кухонная утварь далеко не дерьмо! Мне лично не нравится, когда полнейшая пустая столешница, но в данном случае-это кухня мужчины! Много блогеров женщин не приемлет что-либо на столешнице, убирают все, включая моющие средства. О Боже мой , сколько раз я должна открыть дверцу шкафа в течении дня?! Это просто пипец! Не нравится, и не люблю, и не хочу! Но я как вы «дерьмом»не кидаюсь! Сколько людей, столько мнений. Но, если вас прям распирает, могли бы просто написать, что вам не нравится, когда заставлено. Но уж точно не дерьмом. Если не нравится, не смотрите! Вас никто не заставляет.
Какой скромный и воспитанный молодой человек.Грамотная русская речь. Спасибо.
Всегда найдется баба, которая сделает из него тряпку о которую вытрет ноги. Парня жалко...
Очень приятно познакомиться.Вы такой красивый молодой человек. Спасибо за Ваш труд.Умничка.
На здоровье, Любовь! Большое Вам спасибо!
@@IgorKabo подписалась, спасибо 🙏 за Ваши интересные и познавательные видео🕊☀️🇸🇪
Как чисто на кухне парень аккуратный хорошо спокойно говорит такой приятный молодой
Вчера узнала о своём заболевании. Растерялась, не знала что делать. Тлк диета или операция. И вдруг утром открываю ютуб и сразу же ВЫ. Это что-то невероятное. Бог услышал. Спасибо мой хороший добрый Человек. ❤
Значит у вас прослушка в телефоне. Проверьте с другой темой в разговоре с кем то.
Бога нет. Не благодарите
Конечно лучше диета❤
Это прослушка, чаще на айфонах. Есть даже настройки ее выключить, но мне она нравится и помогает в ситуациях, например, как ваша. Так же все о чем вы переписываетесь, так же вам потом соц сети и в интернете будут предлагать похожие темы
😊❤
Наконец -то хоть кто-то готовит диетические блюда!
Спасибо большое,я одинокий человек и мне приписали стол 5. Это проблема,не знаешь что приготовить,а такие ребята как Вы нам сильно помогаете в этом деле.
На здоровье!
Диету вам назначил некомпетентный врач..ее отменили 20 лет назад
Игорь очень приятно познакомиться!твои рецепты это находка для нас с проблемами жкт.спасибо за твои труды!😄😄😄
На здоровье, Ирина! Благодарю Вас за отзыв и внимание!
Игорь ты умница. Спасибо за хорошую идею
Это же чей-то сын. вот маме везет! ))) Девять порций - себе на неделю и еще кого-то угостить останется. Спасибо, Игорь!
Маме не везёт, эта мама целенаправленно и планомерно учила своего сына жизни, а не грела жопу на диване. Умница мама.
9 порций из 21. Кого он угостит?
@@user-kn5xl6wg5o, мама -знаменитая актриса или просто однофамилица Ольги Кабо?
Какая чистота , ничего нет лишнего ! Как же это так можно добиться ? Вы так готовите легко , как песню спели ! Благодарю вас !
Спасибо за отзыв и добрые слова!
Студию арендовали, там ничего нет. Что нужно для съёмок - поставили. Это всё
@@ЕленаГаршина-и1иу многих такая чистота и дома
Нож поточи, а то не серьезно.
@@ЕленаГаршина-и1иу многих дома такая же чистота
Какое счастье,что я вас нашла,теперь голову ломать не надо с диетой,огромное спасибо за ваш труд,молодой человек,ХРАНИТ ВАС ГОСПОДЬ!!!Подписалась на все ваши каналы😃🥰Благодарю!!!
На здоровье, Ирина! Большое спасибо за отзыв, рад, что смог Вам помочь!
Одно из самых удивительных заблуждений - заблуждение о том, что счастье человека в том, чтобы ничего не делать.
Все каналы? А какие еще есть?
Бедным, глядя на жизнь богатых, кажется, что это счастье.
@@user-ws5ev7qq2k дело в том, что многие любят заниматься другим занятием, а не готовкой. На кухне приходится проводить очень много времени, ведь едим мы три раза в день. Я, например, терпеть не могу готовить, но живу у " вечного огня", ничего не поделать. Для кого-то этот вариант будет кстати.
Игорь,день добрый, отличный дебют!!! Продолжайте в этом направлении, у Вас всё получается, приятно смотреть. и спасибо за рецепты. 👍🏻👍🏻👍🏻
На здоровье, Константин! Благодарю Вас за комментарий, для мне это очень важно!
Вы кроме того, что талантливый повар, еще и оператор хороший и ведущий! Кратко, емко, понятно без мишуры и лишних раговоров!!!
Все по делу! Благодарю Вас, Игорь и жду еще Ваших видео ! Процветания Вашему каналу!!!💖☝👍👍👍
Жрать все подряд,чтобы жить,нет уж, правильно питаться и жить! Спасибо за рецепты!!!
Игорь! Класс! Все понравилось! И рецепты, аккуратнось на кухне, организованность, без суеты четко, просто И Вы понравились😊😊😊 И ждем ваших рецептов в дальнейшем Дебют, считаю, очень удачный 🎉🎉🎉
Бедные люди которые с ЖКТ кушать хочется,а проблемы большие. Сам такой же, мучаюсь с этими.Не знаю что кушать, хочется вкусняшки но увы(( Берегите себя всем здоровья!
Да, не очень приятные ограничения в питании, но жизнь на этом не заканчивается) Здоровья Вам!
@@IgorKabo Спасибо. Взаимно))
Ваши рецепты не могут не понравиться! Готовлю их практически каждый день, очень вам благодарна!
На здоровье, Светлана! Спасибо Вам за отзыв!
Браво Игорь ! Молодец , без понтов без кривляния , приятно смотреть и слушать .
Красивая кухня,красивый повар,полезные блюда.Продолжайте Игорь в этом же формате.Очень все грамотно объясняете и уверенно себя ведёте перед камерой.Это очень классная идея приготовить в порционных контейнерах на неделю,благодаря Вашей идее жизнь не превращается в вечную готовку на кухне.
Все супер!Спасибо большое!
На здоровье, Наталья! Спасибо большое! Признаюсь Вам, что нервничал перед камерой, потому понадобилось много дублей, чтобы собрать более менее нормальный ролик, но все приходит с опытом)
@@IgorKabo👍👍👍 У тебя Игорь все будет супер хорошо, благословений тебе в жизни и труде. Большое спасибо за твой ценнейший труд для людей с ограниченным питанием.СПАСИБО.
@@IgorKabo всё получится.
МОЛОДЕЦ.УДАЧИ ВАМ 😊
Игорь, Вы отличный повар и замечательный человек. Спасибо Вам огромное за ваш труд, Вы очень облегчает жизнь тем, кто нуждается в диетпитании. С уважением из Казахстана
Игорь ну Вы прирожденный повар.Все делаешь играичу, сам чистенькой и кругом порядок.Мне бы такого сыночка! Вкусно! Молодец!
То, что Вы делаете это очень "ценная находка "!!! Спасибо!!! Я много искала в интернете... Наконец-то нашла!!! Ждём новых идей и блюд с нетерпением!!!
На здоровье, Анна! Буду стараться, спасибо за интерес к моему каналу!
Классная кухня и классный повар!
Хочется камеру немного поближе, чтоб было видно крупнее продукты, размер кусочков.
Елена, благодарю за отзыв! Да, крупных планов нет, подумал об этом, когда снял видео, попытаюсь очесть это в следующем видео!
Игорь, очень рада, что Вы позаботились о многих нуждающихся в диетическом питании. Как хорошо ,что Вы прекрасно , просто показываете как и из чего готовить. БОЛЬШОЕ СПАСИБО , теперь легко готовить , зная сколько необходимо купить продуктов и как правильно приготовить. Игорь, желаю Вам успехов !!!
На здоровье, Светлана! Рад, что смог помочь!
Очень хорошее,полезное видео.Приятный голос у молодого человека.👍
Я прямо счастлива, что попала на ваш канал, пересмотрела очень много, ни на один не захотелось подписаться, на ваш канал подписалась с первого взгляда 😂. Особенно понравились видео, которые готовятся на неделю, очень удобно, для работающих. Успехов вам во всём.
Человек с доброй аурой.
Спасибо! От души!
Дай Бог Вам і вашим рукам здоров'я!
Спасибо большое! Взаимно!
Игорь,доброе время суток!Мне такой формат очень даже понравился!Приятно на вас смотреть и слушать!Все просто замечательно!Большое спасибо за ваш труд,за разнообразие рецептов!👍🏻👌🏻
Здравствуйте, Кира! Спасибо Вам за отзыв!
Ну наконец то мы вас увидели, просто красавчик! Как у вас всё здорово получается, ничего лишнего,вы молодец, спасибо вам за ваши диетические рецепты,вы их так подаёте с потресающим сюжетом сразу хочется их приготовить,дебют получился замечательный, продолжайте и дальше радовать нас вашими рецептами❤❤❤❤❤❤❤
Благо дарю. Вы, Игорь, душевный человек. Как бы мы жили, если бы все были такими...❤
Какой Вы молодец! Удивительно видеть у мужчины такой порядок нв кухне. Рецепты - выше всяких похвал!
Спасибо большое! Очень приятно)
Ну если вы снимаете ролик,как может быть грязно на кухне
@@user-sp5mo1hd4k у некоторых блогеров бывает не то, что грязно, но не так красиво, как у Игоря
Очень полезные и информативные видео, в этом году мужу пришлось соблюдать стол 5. Ваши рецепты вдохновляют! Обычно из небольшого перечня разрешённых продуктов уже и не знаешь что приготовить. Нравится канал и подача материала, пожалуйста продолжайте снимать!
Спасибо за отзыв! Такие комментарии вдохновляют) Буду стараться развиваться в этом направлении
Спасибо, готовлю ваши рецепты, вам большое спасибо! Мало того ,ещё и оказалось, что вы очень симпатичный парень. Всего вам хорошего!
На здоровье, Оленка! Благодарю Вас, очень приятно! Всех благ Вам!
Спасибо, все доступно и понятно
Смотрю и думаю, какой-то необычный блогер. Спокойный, а ведь убедит и захочется сделать все как у него. Интересно, каким он станет лет через пять.
Век живи и учись,вот я в свои 74 учусь.Молодец как удобно и правильно спасибо👍❤🙏😂
Большое вам спасибо!Я неделю назад узнала свой диагноз и растерялась ,что делать с питанием.Хорошо,что есть такие люди как вы
На здоровье, Татьяна! Спасибо Вам за отзыв!
Мне в принципе нравится идея -специализация на диетических столах! Приятно увидеть молодого автора в эфире))) Оба формата представления рецептов мне нравится. Буду ждать новые рецепты и идеи)))
Спасибо, Ирина! Буду пробовать снимать что-то новое, попробую объединить форматы)
Доброе утро Игорь ! Уже невозможно прожить и дня без вашего голоса , ваш самый лучший канал , вы наш спаситель ! Благодарю ! 🥰⭐⭐⭐⭐⭐
Алиса, спасибо Вам большое, очень приятно))
Уважаемый Игорь ! Какой ты молодец,я благодарю тебя за твои рецепты, обязательно воспользуюсь,будь здоров и счастлив.С уважением Татьяна .❤
Автор молодец. Все очень просто, вкусно, и красиво. И какая чистота на кухне! Это просто невероятно.
Игорь, здравствуйте. Готовлю по вашим диетическим рецептам, благодарю. Новый формат понравился: вы отлично держитесь перед камерой, в хорошем темпе излагаете, очень толково комментируете. И вы очень обаятельны. Буду ждать новых видео. Успехов вам.
Елена, спасибо за отзыв и поддержку!
Ваши рецепты это клад. Здоровья вам
Аида, благодарю Вас! Взаимно, будьте здоровы)
Отличная идея такого формата.
Приятно познакомиться.
Вы очень приятный молодой человек. Объясняете доступно и понятно.
Ждём от вас шедевров 5 стола.
Рада за вас, количество подписчиков у вас растёт.
Большое спасибо, Надежда! Очень рад, что количество подписчиков увеличивается, а еще большую радость мне приносит, что они добрые, приятные люди.
Несколько идей, может быть когда-то приготовите для своего канала, мне будет приятно.
1. Кабачковые оладьи: кабачок потереть на крупной тёрке, немного посолить (от соли я так и не смогла отказаться). Когда кабачок даст сок, слегка отжать. Добавить пару перепелиных яиц, пару ложек муки.
Столовой ложкой выкладывать на пергамент, запекать в духовке. Тоже самое можно сделать с картофелем - будут картофельные драники.
2. Куриный рулет с черносливом: куриное филе с красным мясом без жира пропустить через мясорубку, добавить пару перепелиных яиц, слегка фарш отбить.
На пакет выложить фарш в виде прямоугольника, верх фарша смазать 10% сметаной, поверх выложить порезанный соломкой чернослив.
С помощью этого пакета аккуратно скрутить фарш в рулет и перенести на решётку, если готовить на пару.
Если запекать в духовке, то прикрыть фольгой, чтобы не было корочки.
3. Десерт из творога и тыквы:
Творог готовлю сама ( магазинный для меня кислый, от него потом изжога замучит).
200 гр. творога + 1 столовая ложка 10% сметаны + 1 перепелинное яйцо + 1 ст. ложка крахмала + 1 ст. ложка сахаразаменителя. Взбить блендером.
200 грамм печёной тыквы взбить блендером + 1 перепелиное яйцо + 1 столовая ложка крахмала.
В форму для запекания поочерёдно выкладывать столовой ложкой творог и тыкву.
Запекать в духовке под фольгой.
@@user-mq8dn9bn6m Спасибо Вам большое! Сохранил себе рецепты, обязательно попробую приготовить!
@@user-mq8dn9bn6m Спасибо Вам большое! Сохранил себе рецепты, обязательно попробую приготовить!
@@user-mq8dn9bn6m ❤
Назначили диету стол 5 . Стала искать рецепты и нашла Вас Игорь. Я нашла клад. ❤
Очень, очень полезный канал для людей с проблемами ЖКТ, большая вам благодарность за ваш ценный труд!
Вы находка для многих, спасибо вам за Ваш труд.... Процветания вашему каналу🤗
На здоровье! Спасибо!
Вы такой молодец.Столько полезной информации нам даёте.Большое вам спасибо,и вашим родителям,за такого замечательного человека, как вы.Спасибо вам.
На здоровье! Спасибо Вам, от души!
Какой светлый, приятный молодой человек!!
От души, Оксана! Спасибо!
Как раз мои стол 5 спасибо
Игорь большое спасибо вам за диетические блюда, очень легко и удобно. Моему отцу 82 года и врачи посадили на строгую диету. Живем отдельно но очень удобно заготовить сразу 9 контейнеров а на завтраки каши на воде. Большое вам спасибо.
Отличный формат. Молодец !!!
Это такая помощь людям.
Храни тебя Господь сынок.
Успехов тебе, здоровья, счастья.
Аминь
Игорь, рада Вас видеть в кадре, Вы очень приятный! Не могла не отметить минимализм и аккуратность не кухне 😍 - ИДЕАЛЬНО!
Понравился новый формат, давно задумываюсь о приготовлении еды впрок, для экономии времени.
Алена, спасибо!
Спасибо Вам ,Храни Вас Господь !
Спасибо, Татьяна! Дай Бог здоровья Вам и Вашим близким!
Ой, кто б мне так готовил 😄 Посадили на диету, я в шоке, как жить теперь. А Вы, молодец, столько энтузиазма!
Не могу достаточно хорошо вас поблагодарить! Не потому что у вас что-то не так,а просто не хватит слов! Меньше недели как мне удалили желчный и я понимаю что благодаря вам и вашим рецептам смогу жить не очень беспокоясь его отсутствием. Сейчас пока у меня более строгая диета,но через месяц буду вводить в рацион вашу. Очень рада нашему знакомству! Особенно хорошо что есть вариант " на неделю" . Работаю,а ещё очень не люблю готовить. Спасибо огромное!!!🎉
Спасибо сынок зато что ты есть.Твои рецепты,это помощь людям с проблемами ЖКТ.быстро, аккуратно,а главное очень вкусно! Молодец,ты повар от бога.Поздравляю с пополнением семейства..Всех благ вам
И низкий поклон от б.Томы из Томска.❤
Очень спасает ваш канал. Огромное спасибо за труд. Одно пожелание. Подборка с завтраками. Каждый день ломаю голову что кушать на завтраки и перекусы
Игорь, отличная идея приготовить впрок блюда! Мне очень нравится то, как вы придумывает рецепты. У вас все будет замечательно! ДЕРЗАЙТЕ!
Большое Вам спасибо!
Спасибо. У тебя там так симпатично, и кастрюльки красивые
На здоровье, Людмила! Спасибо большое)
Спасибо! Месяц назад стал болеть желудок.Начала искать диетические блюда.Хорошо,что на ленте появилось ваше видео
Да вы ж моя находка!!! Как давно искала подобные видео, и вчера случайно наткнулась на Ваши видео. Спасибо Вам большое за грамотную речь и такие простые, доступные и быстрые рецепты! Очень хорошие ролики, никакой болтовни и порядок на кухне👍 Смело продолжайте это дело, многие очень нуждаются в Вас!🤗
Идея просто бомба!! Вы как всегда правы по поводу постоянного нахождения на кухни. А тут такой выход замечательный разгрузить себя от готовки!! Вы большой молодец. Пожалуйста продолжайте снимать!!Ждем новых встреч . Они как маленький праздник
Алена, большое спасибо за отзыв и внимание к моему каналу! Я буду стараться)
Игорь здравствуйте! Большое вам спасибо за рецепт, данный формат принотвления и хранения пищи очень актуален, было бы очень актуально если бы выпускали бы видео в таком формате и по больше!!
На здоровье, Алёна! Обязательно сделаю, пока времени катастрофически не хватает, чтобы уделять его съемкам.
Спасибо вам большое!!! 🙂У меня сейчас такой момент, все мое ЖКТ в расстроеном состоянии. Врач сделал назначение и дал рекомендации по диете. Как раз то, что доктор прописал! Еще раз спасибо, и будьте здоровы.
На здоровье, Лёля! Понимаю Вас, сам через это проходил. Всё будет хорошо, начнёте соблюдать диету и через какое-то время сами почувствуете, как организму стало лучше)
Все несомненно понравилось и сам повар тоже 😊
Вы большой молодец,Игорь! Спасибо вам огромное за ваш труд,знания и позитив!
Понравилось все. Вы, Игорь, кудесник. Все так быстро, просто и вкусно. Процветания вашему каналу и ждём новых диетблюд. Спасибо огромное.
На здоровье, Ирина! Большое спасибо!
Спасибо Вам большое. Очень хорошая идея.Берем на заметку.Нет время,в дорогу,на работу.Отличная идея
На здоровье, Лариса! Спасибо! Рад, что Вам понравилось)
Игорь, спасибо Вам! Это видео с готовкой на неделю настоящая находка! Была бы признательна, за видео с готовкой на неделю диетических каш и десертов.
На здоровье, Валерия! Не все каши и десерты десерты можно замораживать, кашу лучше варить каждые 3 дня и хранить в холодильнике, а вот в этой плейстие, в каждом выпуске есть рецепт десерта czcams.com/play/PLkM0dXIEkoGZ_71jObR1c35JIiOcQ_f4p.html
Низкий поклон и огромная благодарность Вам! Не останавливайтесь у Вас всё очень здорово получается!
Как хорошо, что я попала на Ваш канал, неделю назад удалили желочный, вот теперь гадаю что готовить и как буду на работе успевать. Спасибо Вашему каналу, Вы мне очень помогли!
Пара лайфхаков от меня, я на диете #5 давно)). 1. Зелень из списка разрешенных высушить в духовке при t°40-50 при при открытой дверце или в сушилке, перемешать с солью. Соль получается ароматной и вкусной. Солю блюда в конце готовки немного, таким образом потребление соли значительно сокращается. 2. Делаю сухофрукты из фруктов из списка разрешенных фруктов, можно делать банановые, яблочные чипсы прекрасный перекус, также можно делать компоты и сладкие супы с крахмалом)
Спасибо за лайфхаки! Полезная информация. Подскажите пожалуйста, сухофрукты делаете в дегидраторе или в духовке?
@@IgorKabo в дегидраторе быстрее и меньше расход электроэнергии. Сушу всё, что можно сушить
@@IgorKabo ягоды тоже можно сушить, очень вкусные чай и напитки готовлю
Уже фрукты не употребляют,сухофрукты тоже.крахмал тоже.диета 5 отменена 20 лет назад
Молодец, хорошо объясняешь, что и как делать. Т.е. ничего лишнего, понятно и лаконично.
Игорь большое спасибо за такой чудесный формат. Все очень понравилось. Наконец то увидели вас. ВЫ очень обаятельный молодой человек. Кухня шикарная. У вас все получается замечательно. Продолжайте нас радовать новыми рецептами. Дай бог вам здоровья!
На здоровье, Валентина! Спасибо Вам за комментарий, для меня очень важна оценка подписчиков!
А можно ли тушить говядину в гранатовом соке при панкреатите?
Игорь благодарю Вас!!! Просто удивительно... Какой Вы молодец!!!!😊😊😊
Игорь!Можешь готовить в любом формате, самое главное готовь.Три года пыталась похудеть, особенно живот убрать но..........А тут ты,всё наглядно, не сказать, что сложно,честно ко всем этим вкусам привыкаешь не сразу. У меня не только вес уходит,но и организм балдеет,чувствую себя замечательно. Не останавливай.
Как же долго я Вас искала! Ваши рецепты, то что мне надо. Огромное спасибо за Вашу работу!
На здоровье! И Вам спасибо за отзыв!
Ждём с нетерпением :-)
Ух ты , как интересно!
Как здорово! Мне и в голову не пришло. Работаю 3/3 с 8 до 23. И в эти дни готовить времени конечно нет. А так можно всё продумать и запастись едой себе и сыну.
Очень понравилось! Быстро, аккуратно, просто.Молодец!
Привет Игорь, очень рада увидеть вас на экране, вы очень красивый , чуткий человек. Спасибо вам огромное за рецепты, всё получается по вашим рецептам очень вкусно и красиво, а то я уж было отчаялась от диеты, а вы дали надежду на выздоровление, Так что с вашими правильными и вкусными рецептами можно жить с удовольствием и радоваться жизни. !!!. Спасибо вам огромное, пожалуйста продолжайте в том же духе, жду с нетерпением новых рецептов, . Удачи и крепкого здоровья вам и вашим близким
На здоровье, Ирина! Спасибо Вам за добрые слова! Очень взаимно, всех благ Вам и Вашим близким!
Игорь, здравствуйте. Огромное спасибо Вам за помощь. Диету назначили ребёнку. Было сложно придумать разнообразное и вкусное меню. Ваши рецепты - это спасение, особенно для тех кто врервые столкнулся с проблемой питания. Продолжайте, пожалуйста. У Вас отлично получается! Здоровья Вам и удачи!
Игорь, да Вы ещё и художник! Такую картинку оформления создали и фартук сшит со вкусом! Но самое главное! Мы сегодня лицезрели Вас! Блюда понравились и надеюсь будут вкусными. Вот только у нас никак не "идёт" гречка.😔 Мужская кухня, минималистична. Вот мясо обязательно приготовлю в скороварке.
Спасибо, Любовь! Очень приятно, что Вы обратили внимание на эти мелочи, я готовился, хотел, чтобы картинка получилась хорошая)
@@IgorKabo Всё получилось! 👏
Молодец!
Все понравилось. Ничего лишнего.
Спасибо.
Боже! Есть еще настоящие мужчины! Как повезло или повезет вашей жене..❤🥰💕👍👍👍
Приятно познакомиться с Вами!
Мне очень понравился новый формат👍Спасибо за вашу работу.
На здоровье, Виктория! Спасибо за отзыв!
Здравствуйте наш любимый шеф👨🍳🖐 Да бросьте, какие извинения вы на высоте👌👌👌Чтобы мы без вас делали. Спасибки большое, дай Бог вам и вашим близким здоровья и всех благ🥰🤗
Наталья, спасибо огромное за Ваш комментарий! Очень взаимно, дай Бог здоровья и благополучия Вам и Вашей семье!
Спасибо Вам огромное! Появились проблемы с ЖКТ, прописали диету 5го стола, сначала была в ужасе, потому что казалось, что ничего нельзя есть. Как хорошо, что есть Вы! Уже 10 дней питаюсь по Вашим рецептам!
На здоровье, Елена! Спасибо за отзыв! Прекрасно Вас понимаю, сам через это прошел.
Спасибо сыночек❤Храни тебя Всевышний🙏🏻🙏🏻🙏🏻
На здоровье! Спасибо!
Игорь, вы большой молодец! Я, тьфу_тьфу, пока без проблем со здоровьем, но смотрю ваши рецепты, чтобы сделать повседневной меню более здоровым и диетическим.
Какой же вы молодец Игорь,спасибо вы просто спасайте людей на диете
Игорь, здравствуйте! Готовлю по вашим диетическим рецептам. Новый формат очень понравился. Отлично держитесь перед камерой, очень толково комментируете. Буду ждать новых видео для стола № 5. Успехов вам в развитии вашего канала!!!
Спасибо вашим родителям ! Вы замечательный , умный , воспитанный ! 💯‼🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒
Благодарю! Очень приятно!
Благодарю
Просто и правильно приготовлено ! Как делали раньше наши бабушки и тёти ( никаких перьев совы или вяленых бразильских овощей ).
Всегда мудрые бабушки говорили :" чем проще , тем полезнее "
Игорь, какой вы молодец!!! Это и есть ваше предназначение в жизни… Вы сделали очень много для людей , включая меня( хотя я технолог приготовления пищи).. Вы просто находка 🙏🏼счастья вам❤️
Спасибо большое! Мне бы очень хотелось, чтобы это увлечение переросло в мою основную деятельность. Осознание того, что я делаю что-то полезное для общества, стимулирует работать дальше.