60 perces meditáció - Vizualizációs technikával

🛤 Ebben a 60 perces meditációban vizualizációs technikát alkalmazva egy védett, boldog helyre kalauzollak el.
Ez nem könnyű gyakorlat azoknak, akik még csak most ismerkednek a meditációval. Végig az ébrenlét és az álom közötti vékony határvonalon fogsz mozogni.
🧠 A meditációs gyakorlat olyan, mint egy testgyakorlat: gyakorlással válik egyre tökéletesebbé. Tornáztatnunk kell az elménk ahhoz, hogy tudatosan el tudjuk lazítani.
Ha tetszett a videó, erre a linkre kattintva egy általad választott összeggel támogathatod munkánkat! 🙏
[DONATION LINK]: bit.ly/2QtTsuv
✨30 Nap Stresszmentesen
- stresszoldás és hajlékonyság növelés egyszerre! --
🙏 30 napon keresztül tudatosítjuk, milyen sok mindenért lehetsz te is hálás
🤸Javítjuk mozgékonyságod, hajlékonyságod és állóképességed
😴Ellazítjuk az idegrendszered, oldjuk a felgyülemlett feszültséget
🧘🏻‍♀️A nyújtásokkal ellazítjuk a tested és megszüntetjük az állandó fájdalmaid
💖 A program leírását itt találod: encijoga.hu/30nap
És ezen a linken tudsz csatlakozni: ⬇️
/ enci jóga

[@budainda]

Kedvenc!!!! ❤

[@peterhorvath5502]

Ez nagyon jó volt nagyon mélyen Meditáció hatása alatt voltam annyira jó volt ☺☺☺

[@peterhorvath5502]

Meditáció az a kedvencem