Atelier online "Oboseala parentala" - Catalina Tagarta (coach, autor) & Maria Verdi (psihoterapeut)

Oboseala parentala - Cum sa facem totul mai usor.
Urmareste inregistrarea si afla:
Cum iti dai seama ca esti un parinte obosit? Care sunt simptomele care iti pot da de banuit,
Ce cauze stau la baza oboselii parentala?
Ce este de facut? Solutii practice si sugestii pe care le poti pune in aplicare.
Imi place mereu sa spun ca: Un elefant mare se mananca doar bucata cu bucata. Asadar, nu pune presiune sa iei multe masuri din prima. Stabileste care este urmatoarea solutie la care poti recurge si concentreaza-te doar pe aceasta o perioada. Iar daca ai nevoie de ajutor, nu ezita sa il ceri!
Da-ti voie sa fii vulnerabila, cere ajutor la nevoie si fa totul pas cu pas, zi de zi.
Planteaza seminte astazi, pentru ca maine al tau copil sa fie mandru de tine!
#Crestemimpreuna
#obosealaparentala #oboseala #parinti #copiimici #copiimari #provocari #parintilinistiti #parintiobositi #cumsa
#catalinatagarta #mariaverdi