@@aynurbas fibromiyalji teşhisini hangi bölüm koymalı ilk hangi bölüme gitmeliyiz. Yıllar dir fibromiyalji olduğumu dusunuyordum . Bu yıl ankilozan spondolit olma ihtimali olduğumu öğrendim. Bir arkadaşıma bu teşhis koyuldu ve böbrek agriniza kadar tüm ağrılarımiz aynı. Sabahları kalktığımda ayak altındaki ağrı kamburluk tüm eklem yerleri ve tüm kaslar. Benim durumum havaya baglida değişiyor. Hava bulutlutluysa mutlu olamıyorum her yerim ağrıyor ve hiç bir şey yapmak gelmiyor içimden. Bütün yaşam enerjim gidiyor.
Anlatım diliniz öyle akıcı ki. Sıkılmadan dinliyorum. Bilgiler için çok teşekkür ederim. Fibromiyalji ile ilgili videolarınızı heyecanla bekliyor olacağım.
iyi günler ben bir erkek olarak 22 yasındayım ve 5 yıldır bu ağrılara mağruz kalıyordum şu birkaç aydır ağrılarım şiddetli ve kabızlık iştahsızlık gibi sorunlarım var boyum 182 cm ama kilom 55 çok kötü bir durum ne kadar psikiyatrist tedavisi görsemde bağırsak düzenleyici ilaclar ve günlük kas gevsetici içmekten artık midem kaldırmıyor insan artık ömrü bitsin de kurtulmak istiyor artık o derece yorgunum rabbim kimseye böyle bir sorun vermesin dıstan bakıldığında çok sağlıklı görünüyorum ama içimde dünya savası dönüyor inşallah bu yazıyı admin görür de biraz mutlu olurm 😔
Daha bir hafta oldu yeni abone oldum 5 senedir fibromiyaljiyim gerçekten çok bilgili ve donanimlisiniz ayrıca müthiş bir diksiyon ve anlatımınız var istifade ediyoruz allah razı olsun sizden teşekkürler
Aynur hocam sizinle tanışmış oldugum için kendimi şanslı hissediyorum. Yaklaşık 18 yıldır Fibromiyalji hastasıyım. Ve malesef bu hastalık son 10 yıldır ülkemizde biliniyor. Ve iyi bir doktora denk gelmediginiz de bir sürü tetkikler tahliller kosturmacalar Bir sürü bölüme yonlendirmeler ve sonuç hüsran. Anlattiklarinizi öğrenmek için o kadar çok araştırma yaptım ki tahmin edemezsiniz. Bu Anlattiklarinizin ne.kadar değerli olduğunu ben çok iyi biliyorum. Maşallah bu konudaki bilgilendirmeniz çok yararlı. Size hayatta sonsuz başarılar dilerim. Kim bilir belki bir gün gerçekten tanışmak nasip olur. Bunu gerçekten çok isterim. 😊
Bende fibromiyalji hastası olarak yıllardır çok ağrı çektim. Ama iki yıldır ağrılarımdan kurtuldum çok şükür nasılmı.. Nöral terapiyle... Nöral terapi ağrılarda o kadar etkiliki anlatamam. Ben şimdi çok rahatladım tavsiye ederim herkese
44 yaşındayım 20 yıldır bu hastalıkla uğraşıyorum. Heekese faydalı olması açısından deneyimleeimi paylasşmak istedim. 1 ay hastanede yattım bu hastalıltan. Doktorum tarafından 4 mevsim yüzme tavsiye edildi. Hasftada 1 gün havuza gittiğimde 1 hafta ağrısız geçiyor. Nasıl bununla yaşarım onu öğrendim. Sizi strese sokanlardan uzak durarak bu hastalıkla baş edebilirsiniz.
Teşekkürler hocam bilgilendirdiğiniz için maalesef gittiğimiz doktorlarımız bunların hiçbirini bize önermiyor ilaç verip gönderiyorlar artık insanları müşteri gibi görüyorlar çok yazık sizin gibi hocalarımız çoğalır inşallah 🤲
Aslında olması gereken insanlara bir bütün halinde tedavi uygulamak ve hastalığın belirtilerini ortadan kaldırıcı değil de hastalığa sebep olan ana nedene yönelik çalışmak. Aynır hanım çok güzel anlatmışsınız ama malesef vitamin mineral almak için de alınacak miktarı belirlemek için kan tahlili yaptırmak da başlı başına sorun. Herkes doktora danışmadan hiçbir şey yapmayın diyor ama o danışılacak doktoru bulmak ancak zenginseniz, özele giderek alabileceğiniz bir hizmet. Video faydalı olmuş. Emeğinize sağlık
Ancak bih hekim bukadar güzel anlatır Allâh sizi muafak etsin Hocam değerli izlecilere çok güzel örnekler verdiniz ben de 6 yıl fibromiyafi hastasıyım acak egzersiz olmasa arılar hafifletmek çok zor sonraki video bekleyecem var olun saygılar
Aynur hanim faydasiz bir videonuz yok .Allah razı olsun.anlatamadığimiz sorunlarimiza tercuman oluyorsunuz .sizi yeni tanidığım için üzgünum ama gecte olsa tanıdığım icin cok sevincliyim.butun videolarinizi sirayla izleyip bitireceğim insaAllah.rabbim sizin gibi insanlarin sayisini artirsin.
Yahu Aynur hanım siz ne güzel insansınız gecenin bu saatinde doya doya ağlamak geldi içimden elli yedi yaşındayım her günüm acı her günüm çile bu kadar ağrılarla kafayı bozmadığıma şükrediyorum çocukluğumdan beri hastayım o kadarda yoğunum yaşamak bu kadar zorki bu dünyada gözlerim kapalı yaşıyorum ne doktorlar anladı ne ailem sırt ağrılarıyla kalsa baş ağrısı kusma mide ağrısı kabızlık hemoroid ben cehennemi burda yaşadım ilk defa siz beni anlattınız morfin bile durduruyor ağrılarımı kendime hiç zamanım olmadı o kadar acı yaşadımki vürüsten zerre korkmadım bundan acısı olamaz
Refika hanım sizinde şifanız bir yerlerde gizlidir inşAllah, bu gibi durumlarda aktif egzersiz işe yaramaz. Sadece esneme deneyin, aşağıda sizin için iki video birakacağım. Bu arada keten tohumu tüketebilirsiniz, hem lifli bir gıda olduğu için bağarsağa iyi geliyor hem de omega3 içerdiği için aslında iyi gelmediği yer ypk. Her gün yemek tabağınıza bir yemek kaşığı taze öğütülmüş keten tohumu katın. czcams.com/video/RxziOvd3mGg/video.html czcams.com/video/HVcEqrukPlQ/video.html
@@aynurbas Sağolun Aynur hanım hepsini çok güzel anlatıyorsunuz zaten sizin yüzünüzdeki sevgi enerji yeter hastaya bu kas hastaları bastırılmış kendini ifade edemeyen kendini değersiz görenler merhametle bakılsa iyileşme başlayacak yüzünüz çiçek hastalar anlıyorda hasta edenler anlamıyor siz sevginin en etkili tedavi olduğunu söylerseniz sevabınız katlanır Rabbim ilminizi artırsın hep gülsün yüzünüz
Bütün videolarınızı dikkatle izliyorum, sonra sıra egzersizlere gelecek inşallah. Çok faydalı olacağı hissine kapıldım, inşallah şifa bulurum. Bende boyun düzleşmesi, kireçlenme, fıtık ve kanal daralması var ve çok müthiş ağrılarım oluyor. Tedavim için çok çare aradım, halen tedavileri sürüyor. Şu anda nöroterapi uygulanıyor. Ama sizin gösterdiğiniz egzersizleri de evde uygulayarak tedavim desteklemek istiyorum. Çok donanımlı bir fizyoterapistsiniz, sizin gibisine rastlamadım. Üstelik hastalara faydalı olabilmek için zaman ayırıp birsürü video hazırlamışsınız. Allah sizden razı olsun. Allah tüm hastalara şifa versin. Sağlıklı günler dilerim.
Resmen bu hastalığı yaşayanların tercümanı oldunuz.Allah sizden razı olsun 🤗Ve moral oldunuz bize ...Psilojik ve Vitamin desteği çok önemli ...Dr ilaç verdi fakat bi işe yaramıyor..Moral çok önemli ...Kadınlar gün içinde çok yoruluyor zaten üstüne bi de onu anlamayan aile fertleri varsa durum çıkılmaz hal alabiliyor...Çekmeyen yaşamayan bilmez😮
dünyasal problemlerimiz halledilmeden bunlar yoluna girmeyecek galiba..allah büyük dertler vermesin amin...insanız işte etkilenince çenede vücutta biraz kitleniyor...ışık anlatımınızla aydınlatmanız bize yol oluyorrrr....🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞
Bir çok doktora gittim birşeyin yok benden sağlamsın diyolar tabii buda umutsuzluğumu artırıyo teşhis yoksa tedavide yok kendimdeki şikayetlere bakarak herhalde benim hastalığım böyle bir şey dedim 1 sene önce çünki bağırsaklardan tutun bütün herşeyi uyuyor bir videoda kuru iğne tedavisinin tamamen iyileştirdiğini duydum denizlide yaşıyorum ben bir özel hastaneye doktora gittim yine bi teşhis kapsamlı bi muayene olmadan yarı ağrı kesici yarı depresyon olan bi ilaç verildi ozon tedavisi önerildi pekde bi fadasını görmedim yürüme güçlüğüm biraz geçti ama diğerleri aynı yani siz doktor kontrolünde diyosunuz ama doktorda ne teşhis var ne tedavi bu gidişle psikolojim gerçekten bozulacak anlatımınız ve yaklaşımlarınız gerçekten çok güzel çok teşekkürler telefonumda hafıza sorunu olduğu için beğeni ve aboneliklere giremiyorum bari yorumla teşekkür etmek istedim emeğiniz için insanlar işlerini severek yapınca ortaya verimlilik ve memnuniyet çıkıyo herkes sevdiği işi yapsın derim naçizanetavsiyem
Öyle demeyin lütfen, anlattığım gibi, çözümü var bunun. Bende kendi adıma size bir egzersiz videosu göndereyim, ufak ufak yapmayı deneyin. czcams.com/video/RxziOvd3mGg/video.html
Aynen bende de fibromiyalji var ve kimseye tam olarak ne olduğunu anlatamıyorum.Ahh artık bende kendimden bıktım,Şöyle bir gece ağrısız,huzurlu uyumayı özledim.Karnım davul gibi şişiyor doktorlar da sebebi için bişey demiyor.Stres mi oooo full,5 yıldır stres, kaygı tavan yapmış durumda.Zaten benim şikayetlerim de 5 yıldır var 😔 Sürekli ve ara ara şiddetli ama genel olarak sürekli ağrılarım var.Sırt,kol, bacak,boyun,ayak,el,çeneme varana kadar ağrı çekiyorum😔
Merhaba hocam benimde omuzumdaki ağrı dirsekten koluma vuruyo gittim ama güzel birsonuc alamadım parmak larimda eyilmede var kan talili yaptırdım romatizma yok diyo ozaman parmaklarında ki eyilme nedendir bir bilgi alamıyoruz bilgi verirseniz çok sevinirim
Hocamm siz bir harikasınız, bu ne kadar güzel net bir anlatımınız var ,emeğinize sağlık ,bir çok kişiyle paylaştım umarım bu değerli bilgiler bütüne ulaşır
Beni bu kadar iyi anlatan bir videoya denk gelmemiştim. Allah razı olsun sizden. 20 yıldan fazla bir zamandır bu sıkıntılarımın hepsi var. Üstelik başka hastalıklarım da cabası. Kimse beni anlamadığı gibi ben kendimden nefret eder hale geldim. Yaşım 44 ve Allah ömür nasip eder de yaşarsam bu hayat böyle katlanılmaz diyerek yaşamaya devam etmeye çalışıyorum. Ankilozon spondilit hastasıyım aynı zamanda. Ben kendime çok ağır geliyorum artık 😔
Merhaba 17 yıldır fibromiyalji hastasıyım. Şuan 40 yaşındayım. O zaman teşhis koyulması çok zor olmuştu. Bugüne kadar bu hastalığı en iyi anlayan ve anlatan kişi olduğunuzu söyleyebilirim. Çok teşekkür ederim. Ben sürekli geceleri boynumdan ayak bileklerime kadar ağrı çekiyorum. Tavsiyelerinizi deneyeceğim. 💐💐
Secde suresi sebebi bilinmeyen hastalıklara iyi geliyor. Her gün yatsıdan sonra okuyun ben çok faydasını gördüm. Tilavet secdesini (çok basittir) yapmayı unutmayın
Hocam Allah razı olsun ben 22 yıldır bunları bire bir yaşıyorum gün geçtikçe daha da kötüleşiyor en kötüsüde çocuğumun yata yatayatağa yapıştın demesi tahmin edeceğiniz gibi hiç iyi değilim inşallah sizin yardımlarınız la iyileşirim
harikasınız hocam. enfes bir video olmuş. ihtiyacım olan pek çok bilgiye ulaştım. artık hastalığıma daha bilinçli ve kararlı bir yaklaşımla çözüm arayacağım. teşekkür ederim. emeğinize sağlık..
B12 ve kırmızı gingsent kullanıyorum. Ve çok iuiyim sadece bağırsakları vücuttaki vitamini desteklemeniz yeterli fizik doktoru bi hap yazdı hemen alışkanlık olmuştu bir kutuda ve ilacı dozunu ıükseltmem gerektiğini farkettim dozu yükselince kurtulamıycağımı farkettim o ilacı bıraktım çok şükür şuan B12 yle ve colajenle iyiyim omuz kemiklerim içine göçüyordu bide sizi negatif etkiliycrk kötü insanlardan uzaklaşın ve
Doktor doktor dolanıyorum çünkü uzmanı yok bu işin fiziğe gidiyorum boş psikiyatri boş psikoloğ a gideceğim şim di yani hocam güzel anlattınız size katılıyorum ama ne yazikki sağlık sistemimiz berbat polikiniğe gidiyorsun uzman sana bakıp azarlıyor nasıl çözebiliriz ki
Her videonuza beyeni atıyorum ve sizi çok taktir ediyorum ve seviyorum 🤗 Sizden ricam bana EMS tanısı konmak üzere İnşallah geçici bir durumdur.Sağ tarafım baştan aşağıya uyuşuk hareketler de yürümede zorlanma var.Bu konuda egsirsiz germe hareketi ne yapılması gerekiyorsa bu konuyla ilgili bı video hazirlasaniz ne kadar sevinirim. Şimdiden Allah razı olsun ilminizi arttırsın🤗
Size çok tesekkür ediyorum bende fibromiyalji hastasiyim .neler hissettigimizi çok güzel dile getirdiniz .bundan yillar once doktorun biri bana sen hastalıkhastasisın demisti ve cok uzulmuştum .yillar gecti hâla bu rahatsizlikla mücadele ediyorum cok ta agrilarim oluyo ama bunlarin hepsinin fibromiyaljiden olduğunu ögrendim .uykusuzlukta dahil olmak üzere
Siz nasıl mükemmel bir insansınız bir aydır doktor doktor geziyorum kimse bir teşhis koymadı ben kendi teşhisini sizi dinliyerek koydum Allah razı olsun lütfen bana da yardim edin ....
güngör bey çok teşekkür ederim ama benden dinlediklerinizle kendinize teşhis koymanız doğru değil. Şuan zor bir süreçten geçiyoruz ve maalesef hastanelerde de dikkat kovid üzerine yoğunlaşmış bir durumda, fizik tedavi hekimine göründünüz mü peki?
@@aynurbas ben bayanım Aynur hanım yaşımda 65 bana çok faydamız oldu her sabah şiddetli kol ve omuz ağrısıyla uyanıyorum hemen sizin egzersizlerinizi yapıyorum yavaş yavaş rahatlıyorum çok sağol yavrum bende emekli hemsireyim 25 yıl hastalarıma severek hizmet ettim bizim mesleğimiz çok kutsal hayırlı günler yavrum .....
Aynur hanım merhaba.videolarınız çok anlamlı açık net.teşekkür ediyoruz 💕🌺 başta yanma neden olur acaba ? Her test yapıldı bir sıkıntı yok diyor dr lar.psiyatrik ilaçlar verip göndeeiyorlar.Ama olumsuz durumlar sonrasında başın tepesinde yanma ve şiddetli iç sıkıntısı nedir bir bilginiz yada bir yönlendirmeniz olabilir mi? (Annem için soruyorum hocam )
Kovit geçirdikten sonra bu söylediklerinizin hepsini yaşıyorum. Nöral terapi aldım iki defa, bu konuda ne yapabilirim Hangi bölüme gitmeliyim. Ağrılara dayanamıyorum. Sizi tanıştıran Rabbime Elhamdülillah
Fibromiyaljinin ve vücutta cıva birikimin semptomları tamamen aynıdır. Kaynak sorunun cıva birikimi ve atılamaması olduğu düşünceside vardır uzun zamandır.
Fibromiyalji olanlar çoğunlukla insülin direnci yüksek kişilerdir. Bende 5 yıl önce insülin direnci ve yorgunluğum başladı sonra fibromiyaljiye döndü. Metformin içeriği olan insülin direnci ilacını kullanmak tüm takviyeler den ve ilaç ve antidepresanlardan faydalı, çünkü kullanmaya başladım ve daha 10. Günde yüzde 70 fayda etti. Sabahları daha dinç hissediyorum.
Ek olarak sevdiğiniz şeyleri yapmaya çalışın stresten vb uzak durmaya çalışın, hastalığı kabullenmeyin göründüğü kadar hiç kolay değil bende de aynı sorunlar var ama mide kaynaklı olduğunu biliyorum ilk orayı çozucem zamanla umarım diğerleri De yoluna girer Allahın izni ile, Allah hepimizin yardımcısı olsun
Aynur Hanım videolarınızı büyük bir ilgi ile izliyorum. Anlatımınızokadar güzelki. Sıkılmadan izlenebiliniyor. Bende fibromiyalji hastasıyım. Egzersiz Yapmak zorundayım. Sonra sizin videolarınızı aki egzersizlerle takıldım onlardan fayda gördüm bugünde bu video nuz sayfama geldi ne varki videoyu sanırım yan kılı bir yerde çektiniz anlamam mümkün olmadı işitme kaybı mdan dolayı cihaz kullanıyorum) çekimlerini i buna dikkat ederek yaparsanız benide değerli bilgilendirmelerinizden mahrum etmem iş olursunuz. SEVGİLER. Başarılarının devamını diliyorum.
Sayın dokturum 35 yıldır çok doktorlara gittim hiç biri sizin yaptığınız bu açıklamayı yapmadı. Hiç biri hastalığın fibromiyolji olduğunu söylemedi.en son doktora sitemde bulundum neden rahatsızlığımın ne olduğunu söylemiyorsunuz yoksa bilmiyormusunuz dediğimde.yumuşak doku ve kas romatizması olduğunu söyledi.yıllarca kas gevşetici iğneler ağrı kesiciler mahvoldum biride demediki şöyle beslen veya şu vitaminleri al demediler.çok mortizon verdiler kilo yaptı uyarmadılar şöyle beslen diye.sonradan öğrendim ki tuzlu yenmemesi lazımmış ama iş işten geçti kilolar oturdu vermek çok zor. ne güzel anlattınız tıbkı beni anlattınız. Allah razı olsun sizden.çok doğru ailem hariç herkes hastalık hastası veya canmın nazlı olduğunu düşünüyorlar. Ama yaşadıklarımı bir ben bilirim.çarşı pazar veyahut biraz yürümek bana çok büyük eziyet.uykusuzluk ayrı bişey zaten.videoyu tekrar tekrar izledim.allah sizlerin sayısını artırsın inşalah.
Çok geçmiş olsun Muazzez hanım, bir Fizyoterapist olarak size yardımcı olabildiysem ne mutlu bana, aşağıdaki videoyu da incelemek isteyebilirsiniz czcams.com/video/33G3yw6VpXI/video.html
Çok güzel anlatmışınız en kısa sürede endokrine gitmek gerek. Emeğiniz ve verdiğiniz bilgiler için çokk teşekkürler. Bu hastalık için esneme, güçlendirme egzersizlerine dair bi video yayınlarsanız size mimnettar kalırım. Sağlıcakla kalın...
Benim boynumda yanma ağrı ve sızlama var. Daha önce bana kas romatizması teşhisi koydular ama eskiden bu kadar ağrılarım yoktu. Bu ağrılardan kurtulabilir miyim birde fibromiyalji olabilir miyim
Aynur hanım bende uykusuzlukta yok, karın ağrıları da ama sırt ağrıları ve vücut ağrısı çok var.kollarımda hissizlik ve uyuşma var.aynı zamanda depresif biriyim.yıllar önce doktorum fibromiyalji tanısı koymuştu ama şimdi sizi dinledikten sonra acaba farklı Bi problemim mi var diye düşünmeye başladım.üzüntü stres hallerinde ağrılar artıyor bunu da ekleyeyim.
Benim uyuşmalarım;sabah-akşam yemeklerden 20 dakika önce 1 yemek kaşığı kaliteli zeytinyağına 7-8 damla limon sıkarak içtim ve geçti. Bunu yatmadan önce de yapıyorum çok rahat uyuyorum,tavsiye ederim. Bu hastalık insanı depresif yapar. D vitaminine baktır.
Hocam çok güzel bilgiler veriyorsunuz teşekkür ederim hep beni anlatiyorsunuz bağırsak sorunu yaşıyorum bu sorun için hangi doktora gitmem gerek bilgi verebilirmisiniz çok daha rahatsızlıkların var bende şaşırdim artık hocam
Lütfen fibromiyalji ile ilgili bilgilendirmelerinize devam edin hocam cok zor ne güzel anlattiniz etrafimizdakiler hastalik hastasiyiz sanip nasil bir iskelet agrisiyla savastigimizi bilmiyorlar artik iylesemiycegim hissi okadar kapladiki agrilari bile tamamem kabullenmis durumdayim enerjimi sömüruyor omuz ve boyunda dügümler halinde hergun benimle uyuyup uyaniyor ancak yasayanlar bilirler bu durumu lütfen devam edin bizi bilgilendirin Allahtan umut kesilmez deyip devam ederim iylesmek icin cabalarima
Bir meslektaşınız olarak çok başarılı buldum. Çok bilgilendirici ve sıkılmadan dinlene biliyor. Devamını diliyorum.
Çok teşekkürler
¹
@@aynurbas fibromiyalji teşhisini hangi bölüm koymalı ilk hangi bölüme gitmeliyiz. Yıllar dir fibromiyalji olduğumu dusunuyordum . Bu yıl ankilozan spondolit olma ihtimali olduğumu öğrendim. Bir arkadaşıma bu teşhis koyuldu ve böbrek agriniza kadar tüm ağrılarımiz aynı. Sabahları kalktığımda ayak altındaki ağrı kamburluk tüm eklem yerleri ve tüm kaslar. Benim durumum havaya baglida değişiyor. Hava bulutlutluysa mutlu olamıyorum her yerim ağrıyor ve hiç bir şey yapmak gelmiyor içimden. Bütün yaşam enerjim gidiyor.
Anlatım diliniz öyle akıcı ki. Sıkılmadan dinliyorum. Bilgiler için çok teşekkür ederim. Fibromiyalji ile ilgili videolarınızı heyecanla bekliyor olacağım.
Lutfen arkadaşlar reklamları geçmeyelim kanal büyüsün hocamız çok kıymetli.
Bilmiyordum
Bencede desdek olmalıyız değerli insanlara
Hocamm ALLAH senden razı olsun 20 yıldır fibromiyaljiyim hic bir dr sizin gibi anlatip aydınlatmadı yaa sen biz fb lileri anlattın çok mutlu oldum 😔😔👍
O zaman buraya da bir küçük egzersiz bırakayım
czcams.com/video/RxziOvd3mGg/video.html
Veyselkarane zikri ile hayatınız değişir
iyi günler ben bir erkek olarak 22 yasındayım ve 5 yıldır bu ağrılara mağruz kalıyordum şu birkaç aydır ağrılarım şiddetli ve kabızlık iştahsızlık gibi sorunlarım var boyum 182 cm ama kilom 55 çok kötü bir durum ne kadar psikiyatrist tedavisi görsemde bağırsak düzenleyici ilaclar ve günlük kas gevsetici içmekten artık midem kaldırmıyor insan artık ömrü bitsin de kurtulmak istiyor artık o derece yorgunum rabbim kimseye böyle bir sorun vermesin dıstan bakıldığında çok sağlıklı görünüyorum ama içimde dünya savası dönüyor inşallah bu yazıyı admin görür de biraz mutlu olurm 😔
Daha bir hafta oldu yeni abone oldum 5 senedir fibromiyaljiyim gerçekten çok bilgili ve donanimlisiniz ayrıca müthiş bir diksiyon ve anlatımınız var istifade ediyoruz allah razı olsun sizden teşekkürler
Aynur hocam sizinle tanışmış oldugum için kendimi şanslı hissediyorum. Yaklaşık 18 yıldır Fibromiyalji hastasıyım. Ve malesef bu hastalık son 10 yıldır ülkemizde biliniyor. Ve iyi bir doktora denk gelmediginiz de bir sürü tetkikler tahliller kosturmacalar
Bir sürü bölüme yonlendirmeler ve sonuç hüsran. Anlattiklarinizi öğrenmek için o kadar çok araştırma yaptım ki tahmin edemezsiniz. Bu Anlattiklarinizin ne.kadar değerli olduğunu ben çok iyi biliyorum. Maşallah bu konudaki bilgilendirmeniz çok yararlı. Size hayatta sonsuz başarılar dilerim. Kim bilir belki bir gün gerçekten tanışmak nasip olur. Bunu gerçekten çok isterim. 😊
Allah düşmanıma vermesin ,nasil bir ağrı bazen sabahlara kadar ağrı çekmekten canimdan bile vazgecesim gelir çekmeyenler bilmez .
bende intiharı çok düşündüm çok
Ve ne yazık ki kimse sizi anlamıyor
Bende fibromiyalji hastası olarak yıllardır çok ağrı çektim. Ama iki yıldır ağrılarımdan kurtuldum çok şükür nasılmı.. Nöral terapiyle... Nöral terapi ağrılarda o kadar etkiliki anlatamam. Ben şimdi çok rahatladım tavsiye ederim herkese
Rabbim kimseye yaşatmasın
@@FHCi-cy7gu ben de nöral terapi aldım geçen sene,beş altı ay iyiydim,malesef şimdi tekrar başa döndüm. Tüm tedaviler bana göre, bir süreliğine
44 yaşındayım 20 yıldır bu hastalıkla uğraşıyorum. Heekese faydalı olması açısından deneyimleeimi paylasşmak istedim. 1 ay hastanede yattım bu hastalıltan. Doktorum tarafından 4 mevsim yüzme tavsiye edildi. Hasftada 1 gün havuza gittiğimde 1 hafta ağrısız geçiyor. Nasıl bununla yaşarım onu öğrendim. Sizi strese sokanlardan uzak durarak bu hastalıkla baş edebilirsiniz.
Teşekkür
Basqa ne edirsiz
Aynen stres yapanlardan uzak durmak gerekiyor çünki bu hastalık gerginlikle vücuda yerleşiyor
Onca video izledim. Mükemmel bir anlatım. Her ayrıntı anlaşılır ve akıcı bir dille anlatılmış. Başarılarınızın devamını dilerim.
Teşekkürler hocam bilgilendirdiğiniz için maalesef gittiğimiz doktorlarımız bunların hiçbirini bize önermiyor ilaç verip gönderiyorlar artık insanları müşteri gibi görüyorlar çok yazık sizin gibi hocalarımız çoğalır inşallah 🤲
Aslında olması gereken insanlara bir bütün halinde tedavi uygulamak ve hastalığın belirtilerini ortadan kaldırıcı değil de hastalığa sebep olan ana nedene yönelik çalışmak. Aynır hanım çok güzel anlatmışsınız ama malesef vitamin mineral almak için de alınacak miktarı belirlemek için kan tahlili yaptırmak da başlı başına sorun. Herkes doktora danışmadan hiçbir şey yapmayın diyor ama o danışılacak doktoru bulmak ancak zenginseniz, özele giderek alabileceğiniz bir hizmet. Video faydalı olmuş. Emeğinize sağlık
Ancak bih hekim bukadar güzel anlatır Allâh sizi muafak etsin Hocam değerli izlecilere çok güzel örnekler verdiniz ben de 6 yıl fibromiyafi hastasıyım acak egzersiz olmasa arılar hafifletmek çok zor sonraki video bekleyecem var olun saygılar
Sizi yeni kesfettim her konuda kendime yanit alabiliyorum Allah cc razı olsun
Rahat bir uyku uyumayali uzun yıllar oldu ağrilar dayanilanacak gibi değil
Aynur hanim faydasiz bir videonuz yok .Allah razı olsun.anlatamadığimiz sorunlarimiza tercuman oluyorsunuz .sizi yeni tanidığım için üzgünum ama gecte olsa tanıdığım icin cok sevincliyim.butun videolarinizi sirayla izleyip bitireceğim insaAllah.rabbim sizin gibi insanlarin sayisini artirsin.
Allah razı olsun.hakkını veriyorsunuz.Malesef doktorların hastasını dinleyecek vakti yokki.sizi dinlemeden hemen reçete yazmaya başlıyorlar.
Yahu Aynur hanım siz ne güzel insansınız gecenin bu saatinde doya doya ağlamak geldi içimden elli yedi yaşındayım her günüm acı her günüm çile bu kadar ağrılarla kafayı bozmadığıma şükrediyorum çocukluğumdan beri hastayım o kadarda yoğunum yaşamak bu kadar zorki bu dünyada gözlerim kapalı yaşıyorum ne doktorlar anladı ne ailem sırt ağrılarıyla kalsa baş ağrısı kusma mide ağrısı kabızlık hemoroid ben cehennemi burda yaşadım ilk defa siz beni anlattınız morfin bile durduruyor ağrılarımı kendime hiç zamanım olmadı o kadar acı yaşadımki vürüsten zerre korkmadım bundan acısı olamaz
Refika hanım sizinde şifanız bir yerlerde gizlidir inşAllah, bu gibi durumlarda aktif egzersiz işe yaramaz. Sadece esneme deneyin, aşağıda sizin için iki video birakacağım. Bu arada keten tohumu tüketebilirsiniz, hem lifli bir gıda olduğu için bağarsağa iyi geliyor hem de omega3 içerdiği için aslında iyi gelmediği yer ypk. Her gün yemek tabağınıza bir yemek kaşığı taze öğütülmüş keten tohumu katın.
czcams.com/video/RxziOvd3mGg/video.html
czcams.com/video/HVcEqrukPlQ/video.html
@@aynurbas Sağolun Aynur hanım hepsini çok güzel anlatıyorsunuz zaten sizin yüzünüzdeki sevgi enerji yeter hastaya bu kas hastaları bastırılmış kendini ifade edemeyen kendini değersiz görenler merhametle bakılsa iyileşme başlayacak yüzünüz çiçek hastalar anlıyorda hasta edenler anlamıyor siz sevginin en etkili tedavi olduğunu söylerseniz sevabınız katlanır Rabbim ilminizi artırsın hep gülsün yüzünüz
Amin refika hanım çok haklısınız sevginin iyileştiremeyeceği hastalık yok
Bütün videolarınızı dikkatle izliyorum, sonra sıra egzersizlere gelecek inşallah. Çok faydalı olacağı hissine kapıldım, inşallah şifa bulurum. Bende boyun düzleşmesi, kireçlenme, fıtık ve kanal daralması var ve çok müthiş ağrılarım oluyor. Tedavim için çok çare aradım, halen tedavileri sürüyor. Şu anda nöroterapi uygulanıyor. Ama sizin gösterdiğiniz egzersizleri de evde uygulayarak tedavim desteklemek istiyorum. Çok donanımlı bir fizyoterapistsiniz, sizin gibisine rastlamadım. Üstelik hastalara faydalı olabilmek için zaman ayırıp birsürü video hazırlamışsınız. Allah sizden razı olsun. Allah tüm hastalara şifa versin. Sağlıklı günler dilerim.
Teşekkür ederim, acil şifalar dilerim geçmiş olsun
Banada fibromiyalji teşhisi kondu. Çok güzel özetlemişsiniz ayrıca duygularıma tercuman olmuşsunuz
Veyselkarane zikri ile hayatınız değişir
Güzel kızım, çok faydalı bilgiler. Keyifle takip ediyorum.
Resmen bu hastalığı yaşayanların tercümanı oldunuz.Allah sizden razı olsun 🤗Ve moral oldunuz bize ...Psilojik ve Vitamin desteği çok önemli ...Dr ilaç verdi fakat bi işe yaramıyor..Moral çok önemli ...Kadınlar gün içinde çok yoruluyor zaten üstüne bi de onu anlamayan aile fertleri varsa durum çıkılmaz hal alabiliyor...Çekmeyen yaşamayan bilmez😮
Sizi gec buldum fakat iyiki bulmusum. Harikasiniz masaallah. Tesekkur ederim
Teşekkür ediyorum çok bilgilendirici
dünyasal problemlerimiz halledilmeden bunlar yoluna girmeyecek galiba..allah büyük dertler vermesin amin...insanız işte etkilenince çenede vücutta biraz kitleniyor...ışık anlatımınızla aydınlatmanız bize yol oluyorrrr....🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞
Yüce Rabbim yolunuzu açık etsin. 🌟
Çok seviyorum sizi çok güç veriyorsunuz insanlara Allah razı olsun..
MaşaaaALLAH gerçekten çok tercubeli anlatımı çok doğru
Teşekkürler emeğinize yüreğinize
Bir çok doktora gittim birşeyin yok benden sağlamsın diyolar tabii buda umutsuzluğumu artırıyo teşhis yoksa tedavide yok kendimdeki şikayetlere bakarak herhalde benim hastalığım böyle bir şey dedim 1 sene önce çünki bağırsaklardan tutun bütün herşeyi uyuyor bir videoda kuru iğne tedavisinin tamamen iyileştirdiğini duydum denizlide yaşıyorum ben bir özel hastaneye doktora gittim yine bi teşhis kapsamlı bi muayene olmadan yarı ağrı kesici yarı depresyon olan bi ilaç verildi ozon tedavisi önerildi pekde bi fadasını görmedim yürüme güçlüğüm biraz geçti ama diğerleri aynı yani siz doktor kontrolünde diyosunuz ama doktorda ne teşhis var ne tedavi bu gidişle psikolojim gerçekten bozulacak anlatımınız ve yaklaşımlarınız gerçekten çok güzel çok teşekkürler telefonumda hafıza sorunu olduğu için beğeni ve aboneliklere giremiyorum bari yorumla teşekkür etmek istedim emeğiniz için insanlar işlerini severek yapınca ortaya verimlilik ve memnuniyet çıkıyo herkes sevdiği işi yapsın derim naçizanetavsiyem
Ahh ahh otuz yildir ne çekiyorum en ağirida kimse inanmiyor en yakinin bile yaşayan ölü oldum artik 😔😔😔
Öyle demeyin lütfen, anlattığım gibi, çözümü var bunun. Bende kendi adıma size bir egzersiz videosu göndereyim, ufak ufak yapmayı deneyin.
czcams.com/video/RxziOvd3mGg/video.html
Aynen bende de fibromiyalji var ve kimseye tam olarak ne olduğunu anlatamıyorum.Ahh artık bende kendimden bıktım,Şöyle bir gece ağrısız,huzurlu uyumayı özledim.Karnım davul gibi şişiyor doktorlar da sebebi için bişey demiyor.Stres mi oooo full,5 yıldır stres, kaygı tavan yapmış durumda.Zaten benim şikayetlerim de 5 yıldır var 😔
Sürekli ve ara ara şiddetli ama genel olarak sürekli ağrılarım var.Sırt,kol, bacak,boyun,ayak,el,çeneme varana kadar ağrı çekiyorum😔
Umarım vücudunuz aşırı tepki vermez ve bu esneme egzersizleri size iyi gelir.
czcams.com/video/RxziOvd3mGg/video.html
Deme ya bende 1senedir var.
Ben Fibromiyalji hastasıyım çekeceğiniz videoları Hatta göstermek istediğiniz hareketleri sabırsızlıkla bekliyorum Çok teşekkür ederim
Teşekkür ederim, yıllardır çektiğim ağrıların ve yaşadıklarımın adını koyabildim.
Merhaba hocam benimde omuzumdaki ağrı dirsekten koluma vuruyo gittim ama güzel birsonuc alamadım parmak larimda eyilmede var kan talili yaptırdım romatizma yok diyo ozaman parmaklarında ki eyilme nedendir bir bilgi alamıyoruz bilgi verirseniz çok sevinirim
Bu tarz hastalıklarda her zaman romatoid faktör pozitif çıkmayabilir
Çok gusel anlatınız ağzınıza saglik
Hocamm siz bir harikasınız, bu ne kadar güzel net bir anlatımınız var ,emeğinize sağlık ,bir çok kişiyle paylaştım umarım bu değerli bilgiler bütüne ulaşır
Teşekkür ederim
@@aynurbas hocam iritabal bağırsak sendromu konusunda video lütfen
Beni bu kadar iyi anlatan bir videoya denk gelmemiştim. Allah razı olsun sizden. 20 yıldan fazla bir zamandır bu sıkıntılarımın hepsi var. Üstelik başka hastalıklarım da cabası. Kimse beni anlamadığı gibi ben kendimden nefret eder hale geldim. Yaşım 44 ve Allah ömür nasip eder de yaşarsam bu hayat böyle katlanılmaz diyerek yaşamaya devam etmeye çalışıyorum. Ankilozon spondilit hastasıyım aynı zamanda. Ben kendime çok ağır geliyorum artık 😔
Fonksiyonel tıp hekimlerini araştırmanızı tavsiye ederim
Ben ağrıları yürüyüş biraz da egzersizle faydasını gördüm herkese de tavsiye
kas isinmayinca hayat kalitemiz düşüyor maaalesef. egzersiz ve yürüyüş çok kıymetli gerçekten. donmus bi insanın çözülmesi gibi
Aynur hocam gerçekten çok güzel anlatıyorsunuz allah razı olsun
Emeğinize sağlık. teşekkürler.
Bu çok faydalı videolarınız için çok teşekkür ederim...
O kadar doktor gezdim ki inanamazsınız ve ben anlatiminiza hayran oldum sizi tanimak isterim 👌
Sen bir meleksin bilgine emeğine sağlık 👏👏❤
Tesekkurler cok faydali bilgiler ogreniyoruz
Hocam elbette faydalı oluyor ağzınıza sağkık..her gün otobüste sizi dinliyorum hem zihnim susuyor hem faydalı bilgiler ediniyorum😇
Şifa olsun inşAllah
Aynur hanım ilgi ile takip ediyorum,önce anlatmanız sonra fiziksel aktivite ile göstermeniz çok faydalı oluyor teşekkürler
Allah senden fazı olsun çok güzel anlatıyorsun
Alĺah c c razı olsun emeğinize sağlık🤲🤲🤲🤲🤲🌹🌹🌹🌹
Allah Razı olsun çok faydalı bilgiler
Sağolasınız sizden de Allah razı olsun
Öyle güzel bilgiler verdiniz ki mukkemmelsiniz ve iyiki varsiniz 😍😍😍❤️
Merhaba 17 yıldır fibromiyalji hastasıyım. Şuan 40 yaşındayım. O zaman teşhis koyulması çok zor olmuştu. Bugüne kadar bu hastalığı en iyi anlayan ve anlatan kişi olduğunuzu söyleyebilirim. Çok teşekkür ederim. Ben sürekli geceleri boynumdan ayak bileklerime kadar ağrı çekiyorum. Tavsiyelerinizi deneyeceğim. 💐💐
Veyselkarane zikri ile hayatınız değişir
Bukadar net anlatan hiç doktor görmedim Allah kimseye vermesini madem ekip işi neden fizik doktoru önermiyor saç diplerim bile ağrıyor
Geçmiş olsun can bey, maalesef multidisipliner (birlikte) çalışılma unutuldu
Secde suresi sebebi bilinmeyen hastalıklara iyi geliyor. Her gün yatsıdan sonra okuyun ben çok faydasını gördüm. Tilavet secdesini (çok basittir) yapmayı unutmayın
Nasıl yapılıyor peki?
@@harunadyaman7301 ayaktayken Allahuekber diye secdeye gidiyorsunuz istediğiniz kadar subhanerabiyel âlâ deyip tekrar Allahuekber deyip kalkıyorsunuz
Çok teşekürler bir sonraki videonuzu merakla bekliyorum
Hocam Allah razı olsun ben 22 yıldır bunları bire bir yaşıyorum gün geçtikçe daha da kötüleşiyor en kötüsüde çocuğumun yata yatayatağa yapıştın demesi tahmin edeceğiniz gibi hiç iyi değilim inşallah sizin yardımlarınız la iyileşirim
Ben de sizin kimi 😪
ben aslında fibromiyalji hastasıymışım, farkındalık için çok teşekkürler.
aidini salih ne kedar hakliymiş çok şükürki erken taniştim kitabiyla hayatimizda çikardık paketli gidaları nerdeyse
Çok geçmiş olsun. Kitabın adını öğrenebilir miyim?
@@AcarGizemEzgiEce yitik şifanın izinde
Aidin salih
@@zehrayuce1845 Sağ olunuz.Allah c.c. razi olsun 🌼
Aidin Salih.
Gerçek Tıp
Yitik Şifanın İzinde.
Kitabın Adı.
Ahh be Canan Karatay ne haklıymış..
Ağlayarak izledim.....sagol verdigin Bilgiler icin
Veyselkarane zikri ile hayatınız değişir
harikasınız hocam. enfes bir video olmuş. ihtiyacım olan pek çok bilgiye ulaştım. artık hastalığıma daha bilinçli ve kararlı bir yaklaşımla çözüm arayacağım. teşekkür ederim. emeğinize sağlık..
B12 ve kırmızı gingsent kullanıyorum. Ve çok iuiyim sadece bağırsakları vücuttaki vitamini desteklemeniz yeterli fizik doktoru bi hap yazdı hemen alışkanlık olmuştu bir kutuda ve ilacı dozunu ıükseltmem gerektiğini farkettim dozu yükselince kurtulamıycağımı farkettim o ilacı bıraktım çok şükür şuan B12 yle ve colajenle iyiyim omuz kemiklerim içine göçüyordu bide sizi negatif etkiliycrk kötü insanlardan uzaklaşın ve
Doktor doktor dolanıyorum çünkü uzmanı yok bu işin fiziğe gidiyorum boş psikiyatri boş psikoloğ a gideceğim şim di yani hocam güzel anlattınız size katılıyorum ama ne yazikki sağlık sistemimiz berbat polikiniğe gidiyorsun uzman sana bakıp azarlıyor nasıl çözebiliriz ki
yıllardır bu hastalıkla cebellesiyorum rabbim banada herkesede sifa versin kimseye yaşatmasın çekmeyen bilemez
Aynur hocam çok teşekkür ederim vidyoyu sabırsızlıkla bekliyorum
Aynur hanım videoda bahsettiğim egzersizler aşsğıda paylaştığım linkte
czcams.com/video/RxziOvd3mGg/video.html
Her videonuza beyeni atıyorum ve sizi çok taktir ediyorum ve seviyorum 🤗
Sizden ricam bana EMS tanısı konmak üzere İnşallah geçici bir durumdur.Sağ tarafım baştan aşağıya uyuşuk hareketler de yürümede zorlanma var.Bu konuda egsirsiz germe hareketi ne yapılması gerekiyorsa bu konuyla ilgili bı video hazirlasaniz ne kadar sevinirim. Şimdiden Allah razı olsun ilminizi arttırsın🤗
Geçmiş olsun, bu konu aklımda olsun
teşekkür ederim Allah razı olsun kardeşim
sizlerden de Allah razı olsun
Size çok tesekkür ediyorum bende fibromiyalji hastasiyim .neler hissettigimizi çok güzel dile getirdiniz .bundan yillar once doktorun biri bana sen hastalıkhastasisın demisti ve cok uzulmuştum .yillar gecti hâla bu rahatsizlikla mücadele ediyorum cok ta agrilarim oluyo ama bunlarin hepsinin fibromiyaljiden olduğunu ögrendim .uykusuzlukta dahil olmak üzere
Önümüzdeki günlerde Fibromiyalji ile alakalı daha ayrıntılı videolar çekmeye çalışacağım
Çok güzel ağzına sağlık selülitlere ve dizden aşağıya topuklara kadar da yapabilirsiniz
Tesekkurler
Fibromiyalji gerçekten ekip işi . Çok guzel video olmuş hocam devamını bekliyorum . Allah razı olsun 🤗
Sağolasınız
Harikasınız teşekkürler
Estağfirullah rica ederim
Helal olsun kendinizde yaşıyor gibi anlatıyorsunuz
Birde nekadar ve yatmadan kaç saat önce yediğimiz. Yedikten hemen sonra yatmakta çok etkili
Sizi uzun zamandır takipteyim gercekten çok güzel videolarınız . Bilgileri anlayabilecegimiz bir dilden anlatıyorsunuz. Teşekkürler.
Rica ederim
Siz nasıl mükemmel bir insansınız bir aydır doktor doktor geziyorum kimse bir teşhis koymadı ben kendi teşhisini sizi dinliyerek koydum Allah razı olsun lütfen bana da yardim edin ....
güngör bey çok teşekkür ederim ama benden dinlediklerinizle kendinize teşhis koymanız doğru değil. Şuan zor bir süreçten geçiyoruz ve maalesef hastanelerde de dikkat kovid üzerine yoğunlaşmış bir durumda, fizik tedavi hekimine göründünüz mü peki?
@@aynurbas ben bayanım Aynur hanım yaşımda 65 bana çok faydamız oldu her sabah şiddetli kol ve omuz ağrısıyla uyanıyorum hemen sizin egzersizlerinizi yapıyorum yavaş yavaş rahatlıyorum çok sağol yavrum bende emekli hemsireyim 25 yıl hastalarıma severek hizmet ettim bizim mesleğimiz çok kutsal hayırlı günler yavrum .....
@@aynurbas korona değilim yavrum test yaptılar .
Çok teşekkür ederim Güngör hanım, siz her şeyi benden güzel bilirsiniz, yıllarca emek vermişsiniz. Acil şifalar dilerim
Aynur hanım merhaba.videolarınız çok anlamlı açık net.teşekkür ediyoruz 💕🌺 başta yanma neden olur acaba ? Her test yapıldı bir sıkıntı yok diyor dr lar.psiyatrik ilaçlar verip göndeeiyorlar.Ama olumsuz durumlar sonrasında başın tepesinde yanma ve şiddetli iç sıkıntısı nedir bir bilginiz yada bir yönlendirmeniz olabilir mi? (Annem için soruyorum hocam )
Allah razı olsun sizden ❤️
🤲cümlemizden
O kadar güzel anlatiyorsunuzki sanki beni tarif ettiniz
10 yıldır çekiyorum bu hastalığı yürüdükce hareket etdikce ağzımdan hep ğaz çıkıyor uykusuzluk cekiyorum heryerim agrıyor teşekürler 🍀🍀❤️❤️
Hocam ben yıllardır fibromiyoloji hastasıyım nasıl tedavi olmam lazım bana yol gisterirmisiniz psikatriya mi gidiyim ne yapayim
Kovit geçirdikten sonra bu söylediklerinizin hepsini yaşıyorum. Nöral terapi aldım iki defa, bu konuda ne yapabilirim Hangi bölüme gitmeliyim. Ağrılara dayanamıyorum. Sizi tanıştıran Rabbime Elhamdülillah
Fizik tedavi doktoru ile başlayabilirsiniz
Fibromiyaljinin ve vücutta cıva birikimin semptomları tamamen aynıdır.
Kaynak sorunun cıva birikimi ve atılamaması olduğu düşünceside vardır uzun zamandır.
Omega3 tavsiyesi rica ediyorum,önerebileceginiz bir marka var mı
Muhteşem sizi buldurana şükürler olsun.
estağfirullah sağ olasınız
Teşekkürler🌸🌻🍀🌹
Bu hastalik bu kadar dogru anlatilamazdi teşekkürler
Rica ederim
Fibromiyalji olanlar çoğunlukla insülin direnci yüksek kişilerdir. Bende 5 yıl önce insülin direnci ve yorgunluğum başladı sonra fibromiyaljiye döndü. Metformin içeriği olan insülin direnci ilacını kullanmak tüm takviyeler den ve ilaç ve antidepresanlardan faydalı, çünkü kullanmaya başladım ve daha 10. Günde yüzde 70 fayda etti. Sabahları daha dinç hissediyorum.
Dr hanım siz ne dersiniz. Hormonel bir durum suçlu insülin direncimi
Hocam yüce Allah ım sizden razı olsun inşallah sizi keşke önceden tanısaydım dun tanımak nasıp oldu
Birsuru doktor a gidince hepsi ayrı birkaç ilac veriyi hocam çözüm olmuyor bir sürü ilaç
Ek olarak sevdiğiniz şeyleri yapmaya çalışın stresten vb uzak durmaya çalışın, hastalığı kabullenmeyin göründüğü kadar hiç kolay değil bende de aynı sorunlar var ama mide kaynaklı olduğunu biliyorum ilk orayı çozucem zamanla umarım diğerleri De yoluna girer Allahın izni ile, Allah hepimizin yardımcısı olsun
Aynur Hanım videolarınızı büyük bir ilgi ile izliyorum. Anlatımınızokadar güzelki. Sıkılmadan izlenebiliniyor. Bende fibromiyalji hastasıyım. Egzersiz Yapmak zorundayım. Sonra sizin videolarınızı aki egzersizlerle takıldım onlardan fayda gördüm bugünde bu video nuz sayfama geldi ne varki videoyu sanırım yan kılı bir yerde çektiniz anlamam mümkün olmadı işitme kaybı mdan dolayı cihaz kullanıyorum) çekimlerini i buna dikkat ederek yaparsanız benide değerli bilgilendirmelerinizden mahrum etmem iş olursunuz. SEVGİLER. Başarılarının devamını diliyorum.
Eski videolarımdan, youtube a video atmaya henüz yeni başlamıştım ve yaka mikrofonum yoktu, sizin için videoyu yeniden çekerim, siz üzülmeyin
Çok teşekkür ediyorum @@aynurbas
Allah razı olsun hocam kuru iğne tedavisi hakkında ne düşünüyorsunuz
bu konuyu ayrıntışı olarak işlediğim bir içerik var, oradan dinleyebilirsiniz, youtube da aynur baş kuru iğneleme diye aratabilirsiniz
Sayın dokturum 35 yıldır çok doktorlara gittim hiç biri sizin yaptığınız bu açıklamayı yapmadı. Hiç biri hastalığın fibromiyolji olduğunu söylemedi.en son doktora sitemde bulundum neden rahatsızlığımın ne olduğunu söylemiyorsunuz yoksa bilmiyormusunuz dediğimde.yumuşak doku ve kas romatizması olduğunu söyledi.yıllarca kas gevşetici iğneler ağrı kesiciler mahvoldum biride demediki şöyle beslen veya şu vitaminleri al demediler.çok mortizon verdiler kilo yaptı uyarmadılar şöyle beslen diye.sonradan öğrendim ki tuzlu yenmemesi lazımmış ama iş işten geçti kilolar oturdu vermek çok zor. ne güzel anlattınız tıbkı beni anlattınız. Allah razı olsun sizden.çok doğru ailem hariç herkes hastalık hastası veya canmın nazlı olduğunu düşünüyorlar. Ama yaşadıklarımı bir ben bilirim.çarşı pazar veyahut biraz yürümek bana çok büyük eziyet.uykusuzluk ayrı bişey zaten.videoyu tekrar tekrar izledim.allah sizlerin sayısını artırsın inşalah.
Çok geçmiş olsun Muazzez hanım, bir Fizyoterapist olarak size yardımcı olabildiysem ne mutlu bana, aşağıdaki videoyu da incelemek isteyebilirsiniz
czcams.com/video/33G3yw6VpXI/video.html
İyi ki sizi tanıdık ❤️❤️
Çok güzel anlatmışınız en kısa sürede endokrine gitmek gerek. Emeğiniz ve verdiğiniz bilgiler için çokk teşekkürler. Bu hastalık için esneme, güçlendirme egzersizlerine dair bi video yayınlarsanız size mimnettar kalırım. Sağlıcakla kalın...
czcams.com/video/RxziOvd3mGg/video.html
Esneme egzersizleri
Çok güzel bilgiler veriyosunu tesekkur ederm
Fibromiyolji egzersizi vidosu yaparmisinz
youtube da aynur baş fibromiyalji diye aratırsanız egzersiz videom da çıkacaktır
Aynur hanım zor zamanlarimin kahramani
Benim boynumda yanma ağrı ve sızlama var. Daha önce bana kas romatizması teşhisi koydular ama eskiden bu kadar ağrılarım yoktu. Bu ağrılardan kurtulabilir miyim birde fibromiyalji olabilir miyim
kas romatizması dedikleri şey fibromiyalji
Aynur hanım bende uykusuzlukta yok, karın ağrıları da ama sırt ağrıları ve vücut ağrısı çok var.kollarımda hissizlik ve uyuşma var.aynı zamanda depresif biriyim.yıllar önce doktorum fibromiyalji tanısı koymuştu ama şimdi sizi dinledikten sonra acaba farklı Bi problemim mi var diye düşünmeye başladım.üzüntü stres hallerinde ağrılar artıyor bunu da ekleyeyim.
Sadece boyun problemi yaşıyor bile olabilirsiniz bunu değerlendirme den bilemem
@@aynurbas teşekkür ederim
Benim uyuşmalarım;sabah-akşam yemeklerden 20 dakika önce 1 yemek kaşığı kaliteli zeytinyağına 7-8 damla limon sıkarak içtim ve geçti. Bunu yatmadan önce de yapıyorum çok rahat uyuyorum,tavsiye ederim.
Bu hastalık insanı depresif yapar. D vitaminine baktır.
Hocam çok güzel bilgiler veriyorsunuz teşekkür ederim hep beni anlatiyorsunuz bağırsak sorunu yaşıyorum bu sorun için hangi doktora gitmem gerek bilgi verebilirmisiniz çok daha rahatsızlıkların var bende şaşırdim artık hocam
Fonksiyonel tıp üzerine çalışan bir uzmana gitmenizi tavsiye ederim
Aynur hanım keten tohumu nasıl ve hangi asamada yemeklere katilir
Hocam antidepresan verildi fibromiyalji için sizce kullanmalı mıyım yoksa sadece egzersiz ve vitamin desteği ile düzeltebilir mi?
Hocam çok harikasınız
Lütfen fibromiyalji ile ilgili bilgilendirmelerinize devam edin hocam cok zor ne güzel anlattiniz etrafimizdakiler hastalik hastasiyiz sanip nasil bir iskelet agrisiyla savastigimizi bilmiyorlar artik iylesemiycegim hissi okadar kapladiki agrilari bile tamamem kabullenmis durumdayim enerjimi sömüruyor omuz ve boyunda dügümler halinde hergun benimle uyuyup uyaniyor ancak yasayanlar bilirler bu durumu lütfen devam edin bizi bilgilendirin Allahtan umut kesilmez deyip devam ederim iylesmek icin cabalarima
İnşAllah
duxet 60 mg kullanın birde magnezyum tab.fibroyo birebir
sizi beyenerek izliyorum
Allah razı olsun çok guzelanlattiniz sıkıntılarımı
Geçmil olsun